لا شك أن الشاي هو من المشروبات المُفضلة عند العديد وأنه يساهم في التخفيف من التوتر والضغط النفسي، ولكن في حال كنت تستهلكين الشاي بكثرة وبصورة يومية، عليك الإنتباه الى المخاطر التي يحملها على صحتك! اضرار شرب الشاي بكثرة غرم أن تناول الشاي باعتدال يعُتبر خياراً صحياً للغاية لمعظم الناس ، إلا أن تناول 3-4 أكواب يومياً قد يكون له بعض الآثار الجانبية السلبية ومنها: يُخفض إمتصاص الحديد: أشارت العديد من الدراسات أن فقر الدم الناتج عن نقص الحديد هو من الأمراض المنتشرة في جميع أنحاء العالم وهو عادةً ما يحدث بسبب فقدان الدم المزمن وعدم تناول الحديد بالكميات المطلوبة أو سوء إمتصاصه في الأطعمة والمشروبات. أضرار الإفراط في شرب الشاي - موضوع. وقد أضافت هذه الدراسات أيضاً أن من الممكن أن يؤدي الشاي نظراً لإحتوائه على مركب معروف بـ"التانين" الذي يمنع إمتصاص الحديد بنسبة كبيرة تصل الى 64% تقريباً. ولكن تشير الابحاث الأخرى أن لا ترتبط المشروبات أو الأطعمة بنقص الحديد عند الأشخاص الأصحاء والذين لا يعانون من أي مشاكل، ولكن يجب على الأشخاص المعرضين لنقص الحديد بتجنب تناول الشاي عند تناول الطعام والإنتظار لمدة ساعة بعد آخر وجبة. زيادة القلق والتوتر: من المعروف أن الشاي يحتوي عل مادة الكافيين التي يُسبب الإستهلاك العالي منها بالتوتر والقلق الشديد.
- أضرار الإفراط في شرب الشاي - موضوع
- اضرار شرب الشاي و متى يكون شرب الشاي مضراً ؟ - كل يوم معلومة طبية
- ميكي ماوس قديم تويتر
أضرار الإفراط في شرب الشاي - موضوع
ذات صلة أضرار كثرة شرب الشاي أضرار شرب الشاي
أضرار الإفراط في شرب الشاي
يسبب شرب كمية كبيرة من الشاي أعراض جانبية نتيجة لاحتوائه على مادة الكافيين، وتتضمن هذه الأعراض الصداع، ومشاكل في النوم، وعدم انتظام في ضربات القلب، والتقيؤ، والإسهال، والتهيج، والرعشة، وحرقة المعدة، والدوخة، وطنين الأذن، والتشنجات، والارتباك، بالإضافة إلى انّ شرب جرعات كبيرة من الشاي تحتوي أكثر من 10 غرام من الكافيين قدّ تؤدي إلى أعراض جانبيّة خطيرة وأحياناً إلى الوفاة. [١] ومن أهم الأعراض التي قد يسببها الإفراط في تناول الكافيين ما يلي: [٢]
الأرق: إذّ تبيّن الدراسات أنّ تناول الكافيين بكميات كبيرة يزيد من الوقت الذي يستغرقه الإنسان للخلود إلى النوم، كما قدّ تقلل من مدة النوم أيضاً خاصة عند الأشخاص الكبار في السّن. ارتفاع ضغط الدم: إذّ وجدت العديد من الدراسات أنّ الكافيين يرفع من ضغط الدم نتيجة لتأثيره على الجهاز العصبي، مما يزيد احتماليّة الإصابة بالنوبة القلبية أوالسكتة الدماغية، حيث يسبب استهلاك الكافيين على المدى البعيد ضرر في الشرايين مما يعيق تدفق الدم للقلب وللدماغ، ويكون تأثير الكافيين على ضغط الدم أقوى لدى الأشخاص غير المعتادين على تناوله.
اضرار شرب الشاي و متى يكون شرب الشاي مضراً ؟ - كل يوم معلومة طبية
تقليل فرصة الإصابة بأمراض القلب. تقليل امتصاص الكوليسترول في الامعاء. تقليل الأعراض المصاحبة لمرض السكري. الحد من انتشار الخلايا السرطانية. فوائد شرب الماء بكثرة
وصفات طبيعية بالشاي:
وصفة 1:
تساعد في التخلص من النمش والتصبغات والبقع الداكنة. المكونات:
1 ملعقة كبيرة من منقوع الشاي. 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الأرز. طريقة التحضير:
يتم وضع كافة المكونات في إناء عميق وتحريكها جيدا حتى تتشكل عجينة. يطبق الخليط على بشرة نظيفة لمدة 10 دقائق ويدلك بحركات دائرية. تغسل البشرة بالماء الدافئ, وتكرر الوصفة ثلاث مرات أسبوعيا. وصفة 2:
تساعد في التخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة المبكرة:
1 ملعقة صغيرة من محلول الشاي. 2 ملعقة كبيرة من عسل النحل. يمزج العسل مع محلول الشاي ويحرك جيدا حتى يتجانس قوامهم. تغمس القطنة بالخليط ويمسح بها الوجه, وتترك لمدة ربع ساعة. يغسل الوجه بالماء البارد, وتكرر الوصفة مرتين أسبوعيا لتحقيق نتائج جيدة.
صحة الجنين المشروبات العشبية بصورة عامة قد تضر بصحة المرأة الحامل، لذلك فإن تناول الشاي الأحمر بكثرة قد يؤدي إلى إصابة الجنين ببعض المشكلات الصحية والأمراض لذلك يجب استشارة الطبيب في هذا الأمر لتجنب تلك الأخطار. ضيق التنفس إذا كنتِ تتناولين الشاي الأحمر بكثرة على مدار اليوم فقد تصيبكِ بعض المشكلات المتعلقة بالتنفس منها صعوبة التنفس وآلام في الصدر وضيق في الصدر، كما أن هذه الأعراض قد تتسبب في الإصابة بحساسية تجاه الشاي الأحمر مما يستلزم العناية الطبية على الفور. التهاب البشرة يتسبب الشاي الأحمر في تهيج الجلد إذا كنت تقومين بتناوله بكثرة، ومن الأعراض التي تظهر عند الإصابة بالطفح الجلدي احمرار البشرة وإصابتها بالبقع الجلدية والرغبة في الحكة والتورم، وهذا قد يتصاحب مع صعوبة التنفس والإصابة بالمشكلات في الصدر. صحة الكبد يتسبب تناول الشاي الأحمر بكثرة في الإصابة بعدة مشكلات في الكبد لأن الكبد على أية حال من أعضاء الجسم الذي يملك حساسية خاصة، لذلك عليكِ استشارة طبيبكِ حول تناولكِ الأعشاب بشكل عام.
له أيضا مثل ميكي ابن أخ صغير يدعى « عقدة » (Gilbert Goof) ذكي بالفطرة. كما أن لدى بندق ابنا في مسلسل مغامرات بندق الكرتوني (Goof Troop) يدعى « عَدْس » (Max). بلوتو (Pluto): كلب ميكي المخلص. محروس بتاع كُلُه (Horace Horsecollar): صديق لميكي، وهو ليس غبيا مثل بندق. لديه خطيبة اسمها كوكبة (Clarabelle Cow)، ويتشارك معها في الشبه بالخيول أو العجول في المظهر. دنجل (Pete): هو يتقمص في كثير الأحيان أدوار الشر في قصص ميكي. الشبح الأسود (Phantom Bolt): شرير آخر وعدو لميكي. ميكي ماوس - ويكيبيديا. سنجب وسنجوب (Chip 'n' Dale): السنجابان. فوفو و تيتي (Morty and Ferdie Fieldmouse): هما الأخوان الصغيران الفأران قريبي ميكي ماوس. أوزوالد الأرنب (Oswald the Rabbit): «شقيق» ميكي، وظهر في عدد من الأفلام المبكرة قبل أن يبع والت ديزني ملكيته الفكرية. كان أول ظهور له باللغة العربية في لعبة «إبيك ميكي 2». في غالب الأحيان لا يتداخل عالما مدينة البط وعالم ميكي ماوس حيث يلتقي ميكي ببطوط وشخصيات عالمه في الكوميكس الورقي إلا نادرا في بعض القصص الإيطالية. لكن بعض الأشرطة الكرتونية التلفزيونية والألعاب تفسح المجال لهذه اللقاءات. المصادر [ عدل]
مجلة تحت الكوبري [1] بقلم: ياسر أبو العلا
وصلات خارجية [ عدل]
ميكي ماوس على موقع Encyclopædia Britannica Online (الإنجليزية)
ميكي ماوس على موقع MusicBrainz (الإنجليزية)
ميكي ؛ صور لميكي ماوس.
ميكي ماوس قديم تويتر
» افكار جميلة لتقديم الايس كريم بالصور الإثنين أغسطس 13, 2012 6:32 am من طرف sandybel » البقلاوة بالفستق الإثنين أغسطس 13, 2012 6:28 am من طرف sandybel » أكواب كيك الشوكولاته والليمون الأحد أغسطس 12, 2012 7:10 am من طرف sandybel » الدعوة إلى الله تعالى عبر الانترنت السبت يوليو 28, 2012 6:02 am من طرف sandybel » وسائط عيد ميلاد الإثنين يوليو 23, 2012 8:38 pm من طرف sandybel ».... ¤¤.. رمضان مبارك... ¤... السبت يوليو 21, 2012 6:06 am من طرف sandybel » قصيدة جميلة للشيخ محمد حسان الجمعة يوليو 20, 2012 4:03 am من طرف sandybel » قصة شعار قناة الجزيرة!! ميكي ماوس قديم يسمى. الأربعاء يوليو 18, 2012 7:33 am من طرف sandybel » أخطر 10 مخلوقات في العالم الأربعاء يوليو 18, 2012 7:28 am من طرف sandybel
AliExpress Mobile App
Search Anywhere, Anytime! مسح أو انقر لتحميل