En
تمكيــن
التواصل والتفاعل بين الفئات المختلفة الممثلة لمنظومة ريادة الأعمال المحلية
إشــراك
المجتمع الريادي المحلي في توليد الأفكار والمبادرات لتطوير منظومة ريادة الأعمال
تثقـيــف
The stakeholders about trends and issues in the ecosystem for potential improvements
اتصل بنا
عنا
- ريادة الأعمال .. سوق منافسة | صحيفة الاقتصادية
- منظومة الريادة السعودية
- تطور ريادة المرأة السعودية | مجلة رواد الأعمال
- 8 أعراض تكشف إصابتك بالارتجاع المريئي الصامت | الكونسلتو
- أعراض بعد شرب الخمر
ريادة الأعمال .. سوق منافسة | صحيفة الاقتصادية
حققت المركز الثالث في السياسات الحكومية الداعمة وتوقعات الوظائف
الخميس - 2 محرم 1442 هـ - 20 أغسطس 2020 مـ رقم العدد [
15241]
عزز السعودية السياسات الحكومية الداعمة لريادة الأعمال والمنشآت الصغيرة والمتوسطة (الشرق الأوسط)
الرياض - أبها: «الشرق الأوسط»
حققت السعودية المراتب الأولى في مؤشرات تقرير المرصد العالمي لريادة الأعمال للعام 2019 - 2020 الصادر أخيرا، حيث أعلنت الهيئة العامة للمنشآت الصغيرة والمتوسطة «منشآت»، أن المملكة جاءت في مراكز متقدمة في عدد من المؤشرات الجوهرية التي تقيس مدى التقدم في تدعيم ريادة الأعمال للحكومات في 54 بلدا. ووفقا للتقرير الدولي، حلت السعودية في المركز الأول بمؤشر «معرفة شخص بدأ مشروع جديد»، والذي يدل على الإيجابية في بيئة الأعمال والرغبة في العمل التجاري، فيما حصلت على المركز الثاني في مؤشر «امتلاك المعرفة والمهارات للبدء في الأعمال»، والذي يدل على التأثير الإيجابي للبرامج الداعمة على بناء مهارات الشباب والشابات التي تؤهلهم للبدء بأعمالهم الريادية. وجاءت في المرتبة الثالثة من حيث السياسات الحكومية الداعمة لريادة الأعمال، كما حلت في المرتبة الثالثة في مؤشر «توقعات الوظائف التي يتم خلقها بواسطة ريادة الأعمال».
منظومة الريادة السعودية
وكانت 5 شركات ناشئة من جامعة الملك عبد الله للعلوم والتقنية "كاوست"، فازت في التصفيات السعودية لبطولة كأس العالم لريادة الأعمال، التي تم تنظيمها مؤخرًا في كلية الأمير محمد بن سلمان للإدارة وريادة الأعمال. وخلال أقل من عقد من الزمن، استطاعت الجامعة تدريب أكثر من 400 رائد أعمال، وقدمت تمويلاً تأسيسيًا لحوالي 56 شركة ناشئة. ملتقى "تمكين" من جهتها، أطلقت جامعة الملك عبدالعزيز ، ملتقى "تمكين" الأول لريادة الأعمال في العام الماضي؛ تأكيدًا لحرص الجامعة على تحقيق رؤية القيادة الرشيدة في دعم الإبداع وروّاد الأعمال، وترسيخًا لمبادئ العمل الحر، وتشجيع النقاش الثري؛ وتبادل الآراء بشأن الأنماط والقوى الفاعلة في مجال الابتكار وسط نخبة من أصحاب الخبرات والتجارب المشهود لها بالنجاح. وحرصت جامعة الملك عبد العزيز على أن يكون لها ضلع أساسي في التميّز الذي اتبعته في مجالات البحث العلمي، وخدمة المجتمع وريادة الأعمال، خاصةً في ظل رؤية المملكة 2030، الأمر الذي أثمر عن نشاط ملحوظ في الجهات التابعة للجامعة التي تهتم برعاية الموهبة، الإبداع، ودعم الأفكار والأنشطة والمشروعات الريادية. وأنشأت الجامعة مركز الإبداع وريادة الأعمال؛ لتقديم نموذج متكامل يشمل جهود توعية طلاب وطالبات الجامعة بريادة الأعمال ودعم ورعاية المبدعين، واحتضان المشروعات ذات القيم العلمية واالقتصادية، وتسريع أعمال الشركات الناشئة؛ وذلك عن طريق ذراعي المركز المتمثلتين في حاضنات الأعمال، ومسرعة الأعمال.
تطور ريادة المرأة السعودية | مجلة رواد الأعمال
بداية ريادة الأعمال في السعودية
لقاء مع البروفيسور أحمد الشميمري
جريدة اليوم - الأحد 09 محرم 1436 هـ الموافق 2 نوفمبر 2014 العدد 15115
*. كيف بدأت فكرة ريادة الأعمال بالسعودية، وهل هناك تشجيع لرواد الأعمال، ودعم للريادي. (دعم حكومي)
تاريخ ريادة الأعمال في السعودية لم يسجل بعد. وقد اعتدنا في عالمنا العربي أن نتجاهل المبادرات الفردية والمؤسسية. وهذا يقودنا تربوياً إلى فقدان القدوة أو النموذج الاجتماعي. ونتحسس من أن ننسب الأعمال إلى من بدأها. وأذكر أننا قبل 4 سنوات استضفنا في جمعية ريادة الأعمال كينث موريس وكان الانجاز الذي يفخر به ويقدم نفسه به في رحلاته العلمية حول العالم أنه أنشأ أول مركز لريادة الأعمال في العالم عام 1964م
ولكن شهادة للتاريخ فإن أول مركز ينشأ في المملكة لريادة الأعمال هو المركز الذي أسسته في جامعة الملك سعود عام 2008م. وطرح المركز أو أول برنامج حاضنات أعمال متكامل منظم على مستوى المملكة. وتخرج منه 13 مشروعاً. تلا ذلك بعد عام تقريباً قيام حاضنة بادر للتقنية في مدينة الملك عبدالعزيز، وكذلك جمعية ريادة الأعمال، وتم تحويل مراكز المنشآت الصغيرة في المؤسسة العامة لتدريب التقني والمهني إلى المعهد الوطني لريادة الأعمال.
وتماشيا مع التطور الدولي في مجال المؤسسات الأهلية المؤسسية، قامت مجموعة صافولا في نهاية عام 2019م بإضفاء الطابع الرسمي على أهمية الاستدامة والمسؤولية الاجتماعية للشركات من خلال تحويل عالم صافولا إدارة إلى مؤسسة خاصة مستقلة تسمى مؤسسة عالم صافولا.
عدم الاهتمام بالتّواصل الاجتماعيّ فجأءة. الشّعور بالألم بدون سبب مباشر. النّعاس والتّعب أثناء النّهار، والأرق. تغيُّرات في الشّهيّة والوزن. الاتّجاه إلى شرب الكحول أو المخدّرات. اسباب الاكتئاب النفسي الخفيف
يُعتَقَدُ أنّ الاكتئاب الخفيف حالة متعدّدة العوامل، ممّا يعني أنّه من المحتمل أن يكون سببه مزيجًا من القابليّة الوراثيّة، وعدم التّوازن الكيميائيّ الحيويّ، وضغوط الحياة، والظّروف البيئيّة، لكنّ السّبب الرّئيسيّ وراء الاكتئاب البسيط غير واضح، وأغلب المُصابين لديهم عوامل أخرى معقّدة، مثل الإصابة بمرض مزمن، أو اضطراب نفسيّ آخر، أو مدمنون على المخدّرات. 8 أعراض تكشف إصابتك بالارتجاع المريئي الصامت | الكونسلتو. [4]
انواع الاكتئاب الأخرى
يساعد اكتساب الفهم العميق لأنواع الاكتئاب المختلفة في بدء رحلة التّشخيص الصّحيحة ثمّ الشّفاء، وفيما يلي أشهر 10 أنواع من الاكتئاب: [5]
الاكتئاب الشّديد (السّريري): يتميّز بإحساس دائم بالحزن أو عدم الاهتمام بالمحفّزات الخارجيّة. الاضطراب الاكتئابي المستمرّ (ديستيميا): شكل طويل الأمد من الاكتئاب، يؤثّر على الحياة اليوميّة والعمل والعلاقات. الاكتئاب ثنائيّ القطب (الهوس الاكتئابي): هو الاكتئاب الهوسيّ ويُسبّب تقلّبات شديدة في المزاج.
8 أعراض تكشف إصابتك بالارتجاع المريئي الصامت | الكونسلتو
قد يكون لديه أعراض الاكتئاب قبل أو بعد حالة مزاجية شديدة، حيث يشعر خلالها بطاقة ونشاط عالي. اضطراب ما قبل الطمث الاكتئابي
هذا الاضطراب مشابه لمتلازمة اكتئاب ما قبل الحيض ولكنه أكثر حدة. تشمل الأعراض الانفعال الشديد والقلق والاكتئاب الذي يستمر من أسبوع إلى أسبوعين قبل الدورة الشهرية، وحتى يومين إلى ثلاثة أيام بعد بدء الدورة الشهرية. أعراض بعد شرب الخمر. أسباب الاكتئاب الخفيف
يُعتقد أيضًا أن الاكتئاب الخفيف المستمر هو حالة متعددة العوامل – بمعنى أنه من المحتمل أن يكون سببها مزيج من القابلية الوراثية، وعدم التوازن الكيميائي الحيوي، وضغوط الحياة والظروف البيئية. في حوالي ثلاثة أرباع مرضى الاكتئاب الخفيف، يكون السبب الرئيسي للاكتئاب غير واضح. لكن الأشخاص المصابون بالاكتئاب الحاد لديهم عوامل أخرى معقدة، مثل المرض المزمن، أو اضطراب نفسي آخر، أو مشاكل تعاطي المخدرات، في هذه الحالات، يصبح من الصعب للغاية تحديد ما إذا كان الاكتئاب موجود بشكل مستقل عن الحالة الأخرى. التشخيص
مثل أشكال الاكتئاب الأخرى، لا يوجد اختبار دم أو فحص للدماغ يمكن استخدامه لتشخيص اعراض الاكتئاب الخفيف. بدلاً من ذلك، يتبع الأطباء الأعراض التي يمكنهم ملاحظتها، بالإضافة إلى أي أعراض يبلغهم عنها المرضى.
أعراض بعد شرب الخمر
مصاب ب داء السكري من النوع الأول ، فأنت معرض للإصابة بمرض السكري وراثياً. السمنة المفرطة، كلما كان وزنك زائداً كلما زادت مقاومة خلايا جسمك للأنسولين! ، الأمر الذي يؤدي إلى الإصابة بالسكري من النوع الثاني، ثم يتطور إلى النوع الأول إذا لم تتحكم في مستوياته! ( حاسبة مؤشر كتلة الجسم). التقدم في العمر، كلما تقدمت في العمر، كلما زادت احتمالية إصابتك بالسكري، نتيجة قلة الحركة وزيادة الوزن. ارتفاع ضغط الدم غير المتحكم فيه، إذا كان ضغط دمك 140/90 ملم/زئبق أو أعلى فأنت معرض للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، إذا لم تضبط ضغط الدم لديك. جدول ضغط الدم الطبيعي حسب العمر والجنس مستويات غير صحية من الكوليسترول والدهون الثلاثية، إذا كان لديك مستويات عالية من الكوليسترول منخفض الكثافة LDL، أو كان الكوليسترول عالي الكثافة HDL منخفض! بالإضافة إلى ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية! فأنت معرض لمرض السكري بشكل كبير. قلة النشاط البدني (الخمول)، يعمل النشاط البدني على حرق الطاقة التي هي عبارة عن سكر (جلوكوز) ودهون! إذا كنت لا تتحرك كثيراً أو لا تمارس الرياضة فأنت معرض أيضاً لمرض السكري من النوع الثاني. سكري الحمل، هو نوع من السكر المرتبط بالحمل!
نصائح مهمة للتخلص من الاكتئاب البسيط
إن كنت تشعر بأي علامة من علامات الاكتئاب الخفيف، بإمكانك اتباع بعض النصائح البسيطة المقدمة من مسؤولي الرعاية النفسية حول التخلص من علامات الاكتئاب الخفيف، وأهمها ما يلي:
الحرص على ممارسة أي نشاط رياضي خفيف لمدة نصف ساعة يوميًا. تناول الأدوية الطبية الموصوفة من الطبيب في الميعاد المحدد لها، ودون إيقافها، أو إهمال الجرعات المحددة. البعد عن تناول الكحول، أو المواد المخدرة. اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الفيتامينات، والمعادن الصحية المهمة لجسم وعقل الإنسان. جرب أنشطة جديدة، وغير من الروتين اليومي إلى روتين أفضل. احصل على قدر كافٍ من النوم في مكان مريح، وهادئ خلال الليل. احرص على طلب الدعم، والمساعدة من أصدقائك، أو عائلتك، وحاول التحدث معهم. ابتعد عن كل الأشياء التي تعكر صفوك، أو تغير من مزاجك. ضع لنفسك أهدافًا صغيرة جيدة، واحرص دائمًا على تحقيقها في وقت سريع. أخيرًا… بعد أن وضحنا لك أعراض الاكتئاب الخفيف نتمنى لك العيش بصحة نفسية جيدة، ونود توجيه أهم نصيحة لك بضرورة التقرب إلى الله ‑عز وجل- بحسن العبادة والعمل الصالح، حيث إنها أول الأمور التي تصلح شؤون العباد، وتساعدك على الشعور بالسعادة، والراحة النفسية الدائمة.