التفكير فوق المعرفي يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "التفكير فوق المعرفي" أضف اقتباس من "التفكير فوق المعرفي" المؤلف: حسام محمد مازن الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "التفكير فوق المعرفي" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ
- تطوير مقياس لمهارات التفكير فوق المعرفي ودراسة خصائصه السيكومترية | Alzig | Dirasat: Educational Sciences
- التفكير فوق المعرفي - مكتبة نور
- تفتيح المناطق الحساسة شديدة السواد للانترنت
تطوير مقياس لمهارات التفكير فوق المعرفي ودراسة خصائصه السيكومترية | Alzig | Dirasat: Educational Sciences
ج ـ معرفة متى يجب الإنتقال إلى العملية التالية. د ـ إختيار العملية الملائمة التي تتبع في السياق. هـ ـ اكتشاف العقبات والأخطاء. و ـ معرفة كيفية التغلب على العقبات والتخلص من الأخطاء. 3 ـ التقييم:
أ ـ تقييم مدى تحقق الهدف. ب ـ الحكم على دقة النتائج وكفايتها. ج ـ تقييم مدى ملائمة الأساليب التي استخدمت. د ـ تقييم كيفية تناول العقبات والأخطاء. تطوير مقياس لمهارات التفكير فوق المعرفي ودراسة خصائصه السيكومترية | Alzig | Dirasat: Educational Sciences. هـ ـ تقييم فاعلية الخطة وتنفيذها. 2011
04 /14
CATEGORY
التفكير الفوق معرفي..
التفكير فوق المعرفي - مكتبة نور
وتتضمن ثلاثة عناصر هي: أ. معرفة الشخص: وتشمل كل ما تفكر به حول طبيعتك, وطبيعة غيرك من الناس كمعالجين للمعرفة. ويمكن تقسيمها إلى تقسيمات فرعية مثل: المعتقدات حول الفروق الفردية بنوعيها: الفروق ضمن الفردية: كاعتقادك بأنك تستطيع أن تتعلم معظم الأشياء, عن طريق الاستماع بدلاً من القراءة. الفروق بين الفردية: مثل اعتقادك بأن أحد أصدقائك يتصف بحساسية اجتماعية أكثر من غيره. ب. معرفة المهمة: وتهتم بالمعلومات المتوافرة للمتعلم خلال العملية المعرفية, فربما تكون هذه المعلومات وفيرة أو ضئيلة, مألوفة أو غير مألوفة, مكررة أو مكثفة, منظمة أو غير منظمة, ومقدمة بهذه الطريقة أو تلك, ممتعة أو مملة, تتمتع بالثقة أو عديمة الثقة, وهكذا. التفكير فوق المعرفي - مكتبة نور. وعليه, فإن معرفة ما وراء المعرفة تتمثل بالطرقة المثلى لإدارة هذه العمليات المعرفية, وإلى أي مدى يمكن أن تنجح في تحقيق الهدف, ومدى قدرة الفرد على أن يحدد أن بعض الأعمال المعرفية المطلوبة أكثر من غيرها لكنها أصعب, كأن يستطيع تذكر خلاصة قصة ما, أكثر من تذكر تفاصيل جزئية فيها. ج. معرفة الإستراتيجية: وتتعلق بالكميات الهائلة من المعلومات, التي يمكن اكتسابها بخصوص الأماكن التي تكون فيها الاستراتيجيات فاعلة في تحقيق الأهداف الرئيسة والثانوية, فربما يعتقد الطالب مثلاً, أن أفضل طريقة للتعلم وحفظ المعلومات, هي الانتباه إلى النقاط الرئيسة في النص, وتكرارها مع نفسه وبلغته الخاصة, إضافة إلى الوعي بالتعلم الذاتي للفرد, ومعرفة كيف نزود هذه المعرفة في مواقف محددة.
وتتضمن ثلاثة عناصر هي:
أ. معرفة الشخص: وتشمل كل ما تفكر به حول طبيعتك, وطبيعة غيرك من الناس كمعالجين للمعرفة. ويمكن تقسيمها إلى تقسيمات فرعية مثل: المعتقدات حول الفروق الفردية بنوعيها:
الفروق ضمن الفردية: كاعتقادك بأنك تستطيع أن تتعلم معظم الأشياء, عن طريق الاستماع بدلاً من القراءة. الفروق بين الفردية: مثل اعتقادك بأن أحد أصدقائك يتصف بحساسية اجتماعية أكثر من غيره. ب. معرفة المهمة: وتهتم بالمعلومات المتوافرة للمتعلم خلال العملية المعرفية, فربما تكون هذه المعلومات وفيرة أو ضئيلة, مألوفة أو غير مألوفة, مكررة أو مكثفة, منظمة أو غير منظمة, ومقدمة بهذه الطريقة أو تلك, ممتعة أو مملة, تتمتع بالثقة أو عديمة الثقة, وهكذا. وعليه, فإن معرفة ما وراء المعرفة تتمثل بالطرقة المثلى لإدارة هذه العمليات المعرفية, وإلى أي مدى يمكن أن تنجح في تحقيق الهدف, ومدى قدرة الفرد على أن يحدد أن بعض الأعمال المعرفية المطلوبة أكثر من غيرها لكنها أصعب, كأن يستطيع تذكر خلاصة قصة ما, أكثر من تذكر تفاصيل جزئية فيها. التفكير فوق المعرفي pdf. ج. معرفة الإستراتيجية: وتتعلق بالكميات الهائلة من المعلومات, التي يمكن اكتسابها بخصوص الأماكن التي تكون فيها الاستراتيجيات فاعلة في تحقيق الأهداف الرئيسة والثانوية, فربما يعتقد الطالب مثلاً, أن أفضل طريقة للتعلم وحفظ المعلومات, هي الانتباه إلى النقاط الرئيسة في النص, وتكرارها مع نفسه وبلغته الخاصة, إضافة إلى الوعي بالتعلم الذاتي للفرد, ومعرفة كيف نزود هذه المعرفة في مواقف محددة.
تفتيح المناطق الحساسة شديدة السواد ، العديد من النساء تعاني من مشكلة اسمرار المناطق الحساسة ، وذلك مما يسبب لهن الازعاج ، وهناك عدة اسباب لسواد المنطقة ومنها العوامل الوراثية، أو استخدام الكريمات والمرطبات الضارة وغيرها، ولذلك يحاولون البحث عن طرق ووسائل لحل هذه المشكلة ، وحسب تجارب الكثير من النساء فإن افضل الطرق التي يمكن استخدامها هي الخلطات الطبيعية والتي يمكن استخدامها بشكل امن، في هذا المقال سنتعرف على بعض الخلطات الطبيعية التي تساعد في تفتيح المناطق الحساسة بسرعة. تفتيح المناطق الحساسة شديدة السواد تفتيح المناطق الحساسة شديدة السواد بصودا الخبز خدي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع بضع قطرات من الماء واخلطي جيدا حتى تتشكل لديك عجينة ،بعد ذلك طبقي هذا الخليط على المناطق الحساسة والاحتفاظ بها لمدة 5 دقائق. بعد ذلك شطفي بالماء الدافئ. سواد 20سنه سيذهب في3ايام مسحه وحده لتبيض وتوريد العانه والابطين بهذا المكون السحرى العجيب - YouTube. اتبعي هذه العملية مرتين في الأسبوع لتبييض المنطقة الحساسة بسرعة. تفتيح المناطق الحساسة شديدة السواد بزيت اللوز والفازلين في هذه الخلطة تحتاجين الى وضع كمية من الفازلين في اناء واضافة ملعقة ونصف من زيت اللوز اليه، ونصف ملعقة من زيت الخروع وملعقة من الجلسرين.
تفتيح المناطق الحساسة شديدة السواد للانترنت
جل موسينز
هذا الجل هو جل فرنسي يعمل على تفتيح المناطق الداكنة والحساسة بالجسم فهو أيضاً يتكون من مواد طبيعية لا تعمل على تهيج البشرة فهو يعطي نتائج سريعة وفورية وليس له أي آثار جانبية فهو يقوم بترطيب البشرة و يقوم بعملية التقشير. كريم جادول ناتشورالز
يعمل هذا الكريم على ازالة اسمرار المنطقة الحساسة بالجسم فهو يحتوي على مواد طبيعية ليست ضارة فهي آمنة كثيراً على البشرة، ويقوم هذا الكريم أيضاً بتفتيح الركبتين والكوع و منطقة أسفل الابط
تفتيح المناطق الحساسة شديدة السواد بالليزر
يمكن أن يتم تفتيح الاماكن الحساسة بالليزر فيعتبر الليزر من الأشياء السحرية التي تقوم بتفتيح سواد المناطق الحساسة و تعمل على تقشير الطبقة الخارجية للجلد. ولكن يجب أن يتم ذلك من خلال طبيب مختص و يتم التوجه إلى مكان معروف به أطباء مختصين بهذا الأمر حتى يقوم الطبيب باتخاذ القرار المناسب، ويقوم باختيار أيضاً الجهاز المناسب الذي سوف يتم استخدامه في تفتيح المناطق الحساسة
تفتيح المناطق الحساسة شديدة السواد طبيا
يمكن أن يتم تفتيح الاماكن الحساسة طبيا باستخدام العلاجات الطبية أو باستخدام كريمات تبييض المناطق الحساسة ففي هذه الحالة يجب أن يتم مراجعة الطبيب.
تعمل بعض منتجات تفتيح البشرة عن طريق تحفيز تقشير الجلد بشكل أسرع مما يؤدي إلى تجديد الخلايا بشكل أكبر. الجلد، بحيث تظهر الخلايا الخفيفة على سطح الجلد قد تحتوي منتجات تفتيح البشرة أيضًا على واقي من الشمس لحماية البشرة الفاتحة من أضرار أشعة الشمس والتسمير. تفتيح المناطق الحساسة شديدة السواد للانترنت. قد يهمك أيضا: تفتيح البشرة بأسهل الطرق الطبيعية من مطبخك نتيجة من أول مرة
علاج المنطقة الحساسة شديدة السواد
أثناء الحمل لا تقلقي فقد أوضحنا أن هذه التصبغات ليست دائمة، وستلاحظين بعد الولادة وعودة هرمونات الجسم إلى مستواها الطبيعي، أن لون بشرتك سيعود إلى طبيعته في معظم الحالات وإليك مجموعة من التعليمات لمساعدتك في التعامل مع هذه المشكلة: الاهتمام بالنظافة الشخصية خاصة في هذه المناطق، وغسلها بالصابون المخصص لها ووضع كريم طبي يرطب هذه الأماكن لأن شديدة السواد تظهر بشكل أساسي بسبب قلة الترطيب في هذه الأماكن. من أهم عوامل سواد المنطقة الحساسة
احتكاك الفخذين المستمر أثناء الحركة بسبب السمنة. ارتداء ملابس ضيقة أو غير قطنية تمنع المنطقة من التنفس وتزيد من التعرق. التغيرات الهرمونية مثل البلوغ والشيخوخة والحمل. شدة الرطوبة في المنطقة الحساسة مما يؤدي إلى حدوث التهابات جرثومية أو فطرية.