أبطال الرواية هم "سكارليت"، و"آشلي"، وأصبحت قصة حبهما هي الأشهر على التاريخ، وتحولت الرواية بعد ذلك إلى فيلم سينمائي بطولة الممثل الشهير "كلارك غيبل"، والممثلة الشهيرة "فيفيان لي"، وحصد عدة جوائز عالمية. 11- رواية قطار الليل إلى لشبونة
رواية قطار الليل إلى لشبونة للكاتب السويسري "باسكال مرسييه"، وهي من افضل الروايات العالمية الرائعة التي ننصح بقرائتها. تصور الرواية الحياة الروتينية المملة في سويسرا، وتتجول في رحلة استكشافية داخل أعماق النفس البشرية، لتكتشف كيف تغيرت القيم الإنسانيه مع مرور الوقت، وأصبح أمرًا واقعيًا دون أن نشعر، وأسلوب الكاتب أقرب إلى الموعظه. أجمل الروايات العالمية - رقيم. 12- رواية كل الضوء الذي لا يمكننا رؤيته
رواية "كل الضوء الذي لا يمكننا رؤيته" من اشهر الروايات العالمية من تأليف "أنثوني دور" تجعلك تحلق في سماء عالم الخيال، فإن كنت من هواة هذا النوع من القصص، فهي من افضل الروايات العالمية المترجمة التي يمكنك قراءتها. تحكي الرواية قصة طفلة تفقد بصرها، فلا تجد أمامها وسيلة للتسلية إلا الكتب التي يحضرها لها والدها، ويقرأها لها، وتجعلها تسرح بخيالها وتشعر بالسعادة. القصة تم كتابتها على مدار عشر سنوات، وحققت نسبة مبيعات هائلة، وحصلت على جائزة بوليترز.
- أفضل الروايات العالمية المترجمة التي يُمكنكِ قراءتها | احكي
- أجمل الروايات العالمية - رقيم
- افضل الروايات الكلاسيكية العالمية | المرسال
- افضل الروايات العالمية – لاينز
- فوائد شرب زيت السمسم على الريق أو قبل النوم - إيجي برس
- زيت السمسم للمفاصل - بركة للأعشاب الطبية
أفضل الروايات العالمية المترجمة التي يُمكنكِ قراءتها | احكي
تدور الرواية حول قصة حياة بطلة "جينا" التي تعيش حياة مملة في مراحل عمرها المختلفة، وكيف تتعامل معها، وهو من افضل الروايات العالمية المترجمة التي نرشحها لك
روايات رعب | أفضل 12 رواية رعب عالمية مترجمة للعربية
16- رواية الجريمة والعقاب لـ ديستويفسكي
رواية الجريمة والعقاب من اشهر الروايات العالمية للكاتب والروائي الروسي فيودور دستويفسكي تم نشرها لأول مرة عام 1866م وهي رواية نفسية فلسفية وإجتماعية. وتدور أحداث الرواية حول طالب الحقوق " راسكولنوف " والذي يعيش في فقر شديد فقرر قتل سيدة عجوز لسرقتها وبالفعل يضع الخطة وهجم عليها في غرفتها ويقتلها بالفأس ولكن تظهر أختها غير الشقيقة فيقتلها أيضاً ليهرب من موقع الجريمة بسرقة بعض الأشياء الصغيرة من ممتلكاتها وتتوالي الأحداث. قدمنا إليك -عزيزي القارئ باقة رائعة مكونة من 16 رواية من افضل الروايات العالمية المترجمة إلى اللغة العربية، أخبرنا ولا تبخل علينا إذا كنت قد قرأت روايات أخرى مميزة مترجمة للغة العربية
أجمل الروايات العالمية - رقيم
أفضل الروايات الكلاسيكية العالمية:
1. مرتفعات ويذرينج: هي الرواية الوحيدة للكاتبة ايميلي برونتي ، نشرت باسم مستعار ايلليس بيل في عام 1847 ، ثم قامت اختها شارلون برونتي باضافة بعض التعديلات على الرواية بعد وفاة ايميلي ونشرتها مرة أخرى ، وتعد الرواية من أشهر روايات الأدب الإنجليزي ، وقد لاقت شهرة واسعة واهتمام كبير من النقاد ، تحكي الرواية عن الساكن الجديد السيد لوكوود في بيت كبير من مروج يوركشير بالقرب من مرتفعات ويذرينج ، ثم تسرد المربية التي تدير المنزل قصة الثلاثين سنة الماضية لهذه العائلة وأجيالها المتعاقبة. 2. جين آير: رواية رائعة للكاتبة شارلوت برونتي نشرت في 1847 ، وقد نشرت لأول مرة باسم مستعار كيور بيل ، وبالفعل اشتهرت الرواية بشكل كبير دون أن يعرف القراء المؤلف الحقيقي لها ، تدور أحداث الرواية في الريف الانجليزي ، وتعبر بصورة واقيعة عن المربيات والأقطاعيين المتسلطين ودور الأيتام في تلك الحقبة الزمنية ، والقسوة التي يعاني منها هؤلاء الأطفال ، وتحكي المؤلفة قصة حياة البطلة اليتيمة التعيسة في طفولتها ، وشبابها حتى قابلت الحب الذي غير حياتها وأضفى عليها الاستقرار والأمان. افضل الروايات العالمية – لاينز. 3. قصة مدينتين: ثاني أعمال الكاتب الشهير تشارلز ديكنز ، والتي نشرت على مدار العام 1859 بشكل أسبوعي ، وهي تدور في لندن وباريس إبان الثورة الفرنسية ، وتحكي الرواية عن معاناة الطبقة العاملة في فرنسا ، والقمع الأرستقراطية الفرنسية التي أدت لقيام الثورة الفرنسية ، ويذكر أن هذه الرواية من أكثر الروايات التي تدرس في الولايات المتحدة وكثير من دول العالم.
افضل الروايات الكلاسيكية العالمية | المرسال
Furia بواسطة ياميل سعيد منديز
furia by Yamile Saied Méndez
تحلم المراهقة كاميلا بأن تصبح لاعبة كرة قدم ، لكنها تخفي موهبتها وتتظاهر بأنها الابنة الصحيحة والمثابرة بينما يسلط الضوء على شقيقها. عندما تعود حبيبة طفولتها دييغو جاءت لزيارة من إيطاليا ، حيث أصبح نجم كرة قدم مشهور عالميًا ، يجب عليها أن تتعامل مع حبها المتجدد له في نفس الوقت الذي سيتعارض فيه مع أحلامها الكروية. لست بحاجة إلى أن تكون من محبي كرة القدم المتحمسين مثلي لإعجاب هذا الكتاب – ستشعر بالجنون مع كاميلا ، وشغفها وقيادتها ، وكيف توازن أحلامها مع الجنون ، بالإضافة إلى أنك ستتعلم الكثير عن الأرجنتين. زوجته الوحيدة من قبل بيس ادزو ميدي
His only wife by Peace Adzo Medie
قد تكون آفي خياطة شابة خلال إحدى القرى عندما ترتب عائلتها زواجها (بموافقتها) من إيلي ، وهو رجل أعمال ثري. على الرغم من دخوله في الرفاهية طوال حياته في أكرا ، العاصمة ، تتعلم افي أن الحياة الزوجية ليست هي القصة الخيالية التي حلمت بها ، لأنه مجنون مع امرأة أخرى لا توافق عليها عائلته توقعت أن تكسبه. بينما هي مجنونة معه ، فإنها تصاب بالجنون أكثر مع المدينة وبالتالي الفرص التي توفرها لها حياتها الجديدة.
افضل الروايات العالمية – لاينز
من اشهر الروايات العالمية
الجنس الثالث لجيفري ايجيندس
Jeffrey Eugenides, Middlesex
يكتب يوجينيدس في الأسطر الافتتاحية لروايته، تكتشف كاليوب ستيفانيدس أنها تتميز بطفرة متنحية نادرة يجعلها خنثى زائفة و تدعي أنها بعقل ذكوري فغيرت جنسها وأصبحت كال. وبلغة غزيزية في كثير من الأحيان ، تضع يوجينيدس أسئلة حول المصير وحسن التقدير على قصة بلوغ سن الرشد و فازت بجائزة Pulitzer وحققت نسبة جيدة من المبيعات. وايت تيث لزادي سميث
Zadie Smith, White Teeth
سميث ، التي كانت آنذاك تبلغ من العمر 23 عامًا ، أبهرت العالم الأدبي مع روايتها الأولى ، التي قدمت كاتبة ذات ذكاء ونطاق لا يضاهى ( White Teeth) ، الذي فاز بجوائز الكتاب الأول لـ Whitbread and Guardian ، في لندن
شيماماندا نغوزي أديتشي ، نصف شمس صفراء (2006)
Chimamanda Ngozi Adichie, Half of a Yellow Sun
في روايتها الثانية الجريئة والمتخيلة بوضوح ، استندت أديتشي إلى ماضي أجدادها لتدوين نزاع بيافرا ، الذي صدم بلدها وعائلتها لمدة 3 سنوات بعد انفصال شعب الإيغبو في شرق نيجيريا في عام 1967 (توفي جدها أثناء المعسكر. أثناء الحرب). وتعتبر الرواية الثانية من روايات عالمية مشهورة حيث تُروى من منظور الأختين المزدوجتين أولانا وكاينين ، وهما صبي منزل يبلغ من العمر 13 عامًا وريتشارد ، وهو مغترب بريطاني مجنون مع كينين.
رواية تندرج تحت نوع روايات الخيال العلمي وروايات الإثارة والغموض. 9 – ذهب مع الريح – مارغريت ميتشل
رواية وحيدة للأمريكية مارغريت ميتشل صدرت عام 1936 وحولت إلى فلم في ذات العام. من خلال قصة فتاة تروي الكاتبة في هذه الرواية تفاصيل الحرب الأهلية الأمريكية وأحوال المجتمع الأمريكي آنذاك وما اختبره من معاناة وقتها. 10 – الشيخ والبحر – أرنست همنغواي
واحدة من الروايات الفلسفية الشهيرة للأمريكي ارنست همنغواي والتي حاز بفضلها على جائزة نوبل للأدب. وهي رواية رمزية تصور الصراع بين القوى البشرية والقوى الطبيعية من خلال قصة صياد عجوز يسعى كل يوم إلى الصيد على مدى 80 يوم دون أن يظفر بشيء. 11 – عداء الطائرة الورقية – خالد الحسيني
الرواية الأولى للكاتب الأمريكي من أصل أفغاني، وتربعت على عرش قوائم أكثر الكتب مبيعًا في الولايات المتحدة وقت صدورها، وحولت إلى فلم سينمائي لاحقًا. وتحكي الرواية قصة فتى أفغاني وصديقه، وتسلط الضوء على الأحداث التي عاشتها الدولة الأفغانية في فترة سقوط الحكم الملكي والاحتلال السوفيتي وحكم طالبان وكل الأثار التي ترتبت على ذلك. 12 – غاتسبي العظيم – فرانسيس فيزجيرالد
نشرت الرواية أول مرة في العام 1925 وأنتجت على شكل فلم في العام 2012، وتعد واحدة من أبرز كلاسيكيات القرن العشرين في أمريكا.
4. تعزيز صحة القلب
يمتاز زيت السمسم باحتوائه على الدهون الصحية والتي تعمل بدورها على تعزيز صحة القلب، حيث أن 82% من الزيت يحتوي على الدهون الحمضية غير المشبعة، وخاصة الأوميغا 3 و6، وتناول هذه الأحماض من شأنه أن يساعد في التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب وبالتالي الحفاظ على صحته. وجدت دراسة علمية استهدفت 48 مشتركًا أن أولئك الذين تناولوا أربع ملاعق كبيرة من زيت السمسم يوميًا انخفض لديهم مستوى الكوليسترول السيء والدهون الثلاثية مقارنة بالأشخاص الذين تناولوا زيت الزيتون. 5. تنظيم مستوى السكر في الدم
يمتاز شرب زيت السمسم على الريق وفي أي وقت أيضًا بقدرته في تنظيم مستويات السكر في الدم الأمر الذي يعد مهمًا وضروريًا خاصة لمرضى السكري، ومن الجدير بالذكر أن زيت السمسم لديه أثر طويل المدى على تنظيم السكر في الدم. فوائد شرب زيت السمسم على الريق أو قبل النوم - إيجي برس. 6. الفوائد الموضعية لزيت السمسم
إلى جانب فوائد شرب زيت السمسم فإن له العديد من الفوائد الصحية المرتبطة باستخدامه بشكل موضعي، سواء تلك الفوائد التي تعود على الشعر أو حتى البشرة، وللحصول على أكبر فائدة من زيت السمسم ينصح بشربه واستخدامه بشكل موضعي أيضًا. والجدير بالذكر أن بذور السمسم تخسر القليل من قيمتها الغذائية في عملية المعالجة للحصول على الزيت، بالتالي بذور السمسم تمتلك قيم غذائية أكبر من الزيت.
فوائد شرب زيت السمسم على الريق أو قبل النوم - إيجي برس
يحتوي زيت السمسم على نسبة كبيرة من البروتينات. يحتوي زيت السمسم على نسبة قليلة للغاية من النشويات والسليلوز. زيت السمسم يحتوي على نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية ومن أهم هذه الأحماض الحمض الزيتي والحمض الكتاني. يتم استخراج زيت السيرج من زيت السمسم، وهذا الزيت يستخدم في صناعة الصابون وصناعة الزبدة الصناعية. ما هي أهم الفوائد الصحية التي يحتوي عليها زيت السمسم؟ يعتبر زيت السمسم من أهم المواد الغذائية التي تساعد على تحسين عمل الجهاز الهضمي ، ويقلل من خطر الإصابة بالإمساك والإسهال، وذلك لأن زيت السمسم يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف النباتية وهذه الألياف تساعد على تحسين عمل الجهاز الهضمي. فوائد شرب زيت السمسم ويُشعل طرف. زيت السمسم فعال جداً في المساعدة على تقليل الوزن لأنه يساعد بشكل كبير على حرق الدهون الزائدة في الجسم، ومن أهم مكونات زيت السمسم مادة يطلق عليها السمسمين فهي تتميز بأنها تساعد بشكل كبير على حرق الدهون الزائدة في الجسم مما يعمل بشكل جيد على التخسيس وخسارة الوزن. آلام ومشاكل الأسنان من أكثر المشاكل الصحية التي تواجه العديد من الأشخاص، وزيت السمسم من المواد الطبيعية الفعالة للغاية في علاج مثل هذه المشاكل وذلك للعديد من الأسباب ومنها أنه يساعد بشكل كبير على القضاء على تسوس الأسنان لأنه يعمل على القضاء على البكتيريا، كما أن زيت السمسم يساعد بشكل كبير على إزالة المادة الكلسية التي تحيط بالأسنان وتسبب الألم.
زيت السمسم للمفاصل - بركة للأعشاب الطبية
يعالج تسوس الأسنان ويقضي على بكتيريا الفم. يستخدم كدواء فعال في علاج فقر الدم. شرب زيت السمسم يساعد على فرز مادة الكولاجين والتي تعمل على منع ظهور التجاعيد وتجدد خلايا البشرة. يساعد زيت السمسم في خفض مستوى السكر في الدم. أضرار شرب زيت سمسم
كما ذكرنا أن زيت السمسم سلاح ذو حدين لها فوائد وأضرار، لذا نتوخى الحذر في شربه لفترة طويلة دون استشارة الطبيب، ومن أضراره ما يلي:
عند شرب زيت سمسم لفترة طويلة قد تسبب حساسية وتؤدي إلى حدوث قيء وغثيان وآلام في البطن، وقد يحدث أيضًا تورم في بعض أماكن الجسم، وهناك بعض الأشخاص قد يعانون من احمرار الوجه. فوائد شرب زيت السمسم على موقع. قد يحدث بعض المضاعفات في حالة عدم زيارة الطبيب في الحالات السابق ذكرها، ومن هذه المضاعفات( قد يجد الشخص صعوبة في التنفس، وقد يحدث إغماء والشعور بالدوخة، تسارع في ضربات القلب، وقد يحدث توقف في عضلة القلب). لذا لابد من شرب زيت ألسمسم بالمقدار المناسب لك وبالطريقة المناسبة للحصول على أفضل نتائج دون التعرض لأي أضرار.
اللحوم المصنعة بكافة أنواعها، والأطعمة التي تحتوي على المواد الحافظة. وجبات الطعام السريعة المليئة بالدهون والدسم والسكريات والزيوت المهدرجة. البقدونس والزعتر والشبت والقرفة أو الحلبة، إذ تُعد من منشطات الرحم وأطباق السلطة المعلبة تجنبًا للبكتيريا. الطعام النيئ أو نصف المطهو، كالسوشي والبيض النيئ. التمر بأنواعه، خاصة في الثلث الأول من الحمل. منتجات الجبن والحليب غير المبسترة أو المطبوخة. الأسماك التي تحتوي على الزئبق. الملح والسكريات بكثرة. نصائح لتغذية الحامل الآن إليكِ بعض النصائح الغذائية المهمة لنظامك الغذائي خلال الحمل، حتى تمر مرحلة حملك وولادتك بصحة وسلامة: تناولي منتجات الألبان بانتظام: خاصةً الزبادي، لأنها من أهم مصادر الكالسيوم والبروتين و المعادن التي يحتاجها جنينك في أثناء نموه. تناولي أطعمة غنية بالألياف والبروتين والحديد: مثل البيض والعدس والفول والفول السوداني، كما تحتوي على حمض الفوليك الذي يحمي الجنين من العيوب الخلقية للجهاز العصبي، خاصة في الأشهر الأولى من الحمل. زيت السمسم للمفاصل - بركة للأعشاب الطبية. تناولي الخضراوات الورقية: غنية جدًا بالألياف والفيتامينات، وتمنع حدوث الإمساك. تناولي اللحوم الحمراء والدجاج: غنية بالبروتينات ومادة الكولين وفيتامين "ب" والحديد.