كيفية استثمار الوقت بفعالية و10 أسئلة تقودك للطرق الصحيحة
إدارة وأعمال معاذ يوسف 26 يونيو 2021
كيفية استثمار الوقت بفعالية وأسئلة تقودك للطرق الصحيحة
هناك فارق كبير بين قضاء الوقت واستثماره فعلًا، إذ كلمة قضاء الوقت توحي بأنّك تقضي وقتا دون الهدف لاسترداد شيء في المقابل. أمّا استثمار الوقت فيعني أنّك تستخدم الوقت بهدف الحصول على عائد في النهاية، أو ما يسمى بعائد الاستثمار (ROI). إذًا كيف يمكنك استثمار الوقت والاستفادة منه فعلًا بدل من قضائه؟
10 أسئلة يجب طرحها على نفسك قبل كيفية استثمار الوقت
أسئلة مهمة قبل اختيار طرق استثمار الوقت في الحقيقة يتطلب التفكير في استثمار الوقت معرفة الأشياء التي تفعلها الآن. إذ من المحتمل أن تكون بالفعل تعمل على استثمار الوقت، وفي بعض الأحيان قد لا يكون ذلك حقيقيًّا، وتضيّع وقتك في أنشطة لا فائدة منها. استثمار الوقت في 4 خطوات فقط | مجلة رواد الأعمال. عندما تعرف ما يحدث في وقتك، ستقدر على تنظيمه بطريقة أفضل. لذا، أنت بحاجة إلى طرح الأسئلة التالية على ذاتك قبل أن تسأل نفسك عن كيفية استثمار الوقت. ( ملحوظة: احرص على تدوين إجابتك على هذه الأسئلة في ورقة فارغة). هل العلاقات التي أملكها في حياتي سواءً مع عائلتي أو أصدقائي أو شريكة حياتي تجعلني أشعر بالسعادة ؟ وأسعى من خلالها أنني أستثمر وقتي في تكوين روابطها بطريقة جيدة؟ أم أنني لا أشعر نحوها بطريقة إيجابية؟
هل أعمل على استثمار الوقت في العمل بطريقة جيدة؟ أم أنني أقضي بعض الوقت في أنشطة لا فائدة منها تضيّع الوقت، مثل الحديث مع الزملاء في مواضيع غير مهمة؟
هل أشعر بالرضا نحو وظيفتي ويمكنني من خلالها تحقيق أهدافي المهنية؟ أم أنني أعمل بها دون هدف محدد أرغب في الوصول إليه؟
هل أمتلك نظاماً صحياً جيداً؟ مثلًا أتناول أطعمة مفيدة، وأمارس التمرينات الرياضية، وأحصل على القدر الكافي من النوم.
- كيفية استغلال الوقت
- كيفية استغلال الوقت | الأستاذ: امحمد ولد امباله - YouTube
- بحث عن استثمار الوقت - موقع فكرة
- استثمار الوقت في 4 خطوات فقط | مجلة رواد الأعمال
- دعاء استفتاح قيام الليل مكتوب - موقع محتويات
- أفضل دعاء في قيام الليل - حياتكَ
- دعاء الاستفتاح في قيام الليل - حياتكَ
- دعاء قيام الليل لقضاء الحاجة بإذن الله - مقال
كيفية استغلال الوقت
آخر تحديث: مارس 19, 2021
كيفية استثمار الوقت وتنظيمه
يجب أن يتعلم الانسان كيفية استثمار وقته، وإدارة أوقات فراغه، ليصبح فردًا نافعًا بالمجتمع، ونجد بالحديث عن الوقت أن له أبعاد كثيرة، سوف نسردها لكم بالتفصيل في هذا الموضوع. تعريف استثمار الوقت
الوقت هو حياة الإنسان، ورأس ماله الذي يجب عليه أن يستثمره في خطط زمنية مربحة، ليصبح فردًا نافعًا بالمجتمع، ويساهم في نفع البيئة المحيطة به. كما أن الوقت يعد من أعظم نعم الله تعالى علينا، فلا علم لنا بأسراره، ولا نستطيع السيطرة عليه، فنحن محاطون بقوانينه المحددة، فاليوم أربعة وعشرون ساعة وجزء من اليوم نهار والجزء الأخر منه ليل، وكل ذلك يحدد بالموقع الجغرافي. كيفية استثمار الوقت. والانسان الذي يستوعب تلك المنظومة عليه العلم أن مفهوم الوقت مفهومًا مجازيًا، والمغزى من ذلك هو استثمار الحياة والأهداف الخاصة بنا في حدود الوقت الذي أتاحه لنا الله عز وجل. شاهد أيضًا: كيفية تنظيم الوقت في رمضان
طرق استثمار الوقت
كل فرد في هذا الكون ميزه الله عز وجل بمواهب ومزايا خاصة به، وما على الانسان سوى أن يكتشف ذاته، ويحدد أولوياته، ويتعلم كيفية استثمار وقته، ليحقق أهدافه في الحياة، فسوف نوضح بعض النقاط الهامة لكيفية استثمار الوقت فيما يلي:
تحديد هدفك ووضعه أمام عينيك
حدد الهدف الذي تريد تحقيقه، وذكر نفسك به طوال الوقت، ليكون أكبر حافز لك في الحياة، ليدفعك دائمًا إلى الأمام، ويساعدك على التركيز ويبث في نفسك الشغف لكي تعمل أكثر وتجتهد وتستثمر وقتك لتحقق هدفك.
كيفية استغلال الوقت | الأستاذ: امحمد ولد امباله - Youtube
اطلاق برنامج أو منتج أو خدمة مربحة تساعد على إحداث بعض الفروقات المثمرة في الحياة بشكل عام. التخطيط المسبق لكافة الأحداث والأنشطة التي يرغب الفرد في تحقيقها أو الوصول إليها. تخصيص وقت معين لممارسة بعض الأنشطة الترفيهية التي تساعد الفرد على الشعور بالانتعاش والسعادة. تحسين الصحة العقلية والعاطفية والجسدية للفرد لتحقيق كافة الأهداف المنشودة في الحياة على نحو مدي وفعال. شاهد أيضاً: كيف تنظمين وقتك
فوائد استثمار الوقت في حياتنا
هنالك العديد من الفوائد والمنافع المثمرة التي يمكن جنيها وتحقيقها من خلال استثمار الوقت في الحياة، ومنها على سبيل المثال كلاً من: [5]
تحقيق كافة الأهداف المنشودة التي يحلم الفرد بتحقيقها في الحياة. التمتع بعلاقات قوية ومتأصلة مع الاهل والاصدقاء. توسيع دائرة معارف الفرد كنتيجة طبيعية لتنمية مهارات التواصل مع الآخرين لديه على نحو فعال. بحث عن استثمار الوقت - موقع فكرة. التمتع بصحة بدنية ونفسية جيدة. الوصول إلى عدد كبير من الإنجازات العظيمة التي تجعل صاحبها يفتخر بها طوال الحياة. هكذا وفي الختام، تكون هذه المقالة قد استعرضت عدد كبير من المحاور الهامة والرئيسية مثل الاطلاع على ماهية مفهوم استثمار الوقت، وكذلك تم الاطلاع على أهم اسباب ضياع واهدار الوقت بشكل عام، ثم تم التطرق بعدها للاطلاع على كيفية استثمار الوقت على نحو صحيح ومضبوط، وأخيراً تم التعرف على مجموعة واسعة من أهم فوائد استثمار الوقت في حياتنا.
بحث عن استثمار الوقت - موقع فكرة
مع ظهور أجهزة Kindle وiPad وNook، أصبح من السهل العثور على مواد قراءة رائعة. للقراءة بانتظام فوائد هائلة. إنه يحفز خيالك، ويحسن مفرداتك، ويزيد من معرفتك العامة، ويساعدك على الاسترخاء، ويسمح لك بالاستفادة من عقول المفكرين العظماء، ويساعدك في حل المشكلات، ويمكن أن يكون مسليًا للغاية. يخصص جميع القادة العظماء في هذا العالم تقريبًا وقتًا في القراءة. 3. كيفية استغلال الوقت. التواصل مع العائلة والأصدقاء
ابقي على إتصال مع عائلتك وأصدقائك
إن عائلتك و أصدقاءك قيمون ومن المفيد البقاء على اتصال معهم ومنحهم وقتك. سوف يعمق علاقاتك معهم ويظهر لهم أنك تهتم. استثمر الوقت والجهد في البقاء على اتصال معهم بانتظام ستكون سعيدًا لأنك فعلت ذلك على المدى الطويل. 4. اختيار الأصدقاء بحكمة
تواصلي مع الأشخاص الإيجابيين الناجحين
أنواع الأصدقاء التي تختارها لتكون بالقرب منك لها تأثير كبير على أفعالك وسلوكياتك. إذا كنت تريد أن تكون ناجحًا، وسعيدًا، وإيجابيًا، وصحيًا، وأكثر إنتاجية، فتأكد من التواصل مع الأشخاص الذين يمتلكون تلك السمات. على العكس من ذلك، إذا كان لديك حاليًا أصدقاء لا يتوافقون مع أهدافك، فتخلص منهم بأدب، أو على الأقل قلل كثيرًا من الوقت الذي تقضيه معهم.
استثمار الوقت في 4 خطوات فقط | مجلة رواد الأعمال
تحديد أولوياتك
قم بتحديد مهامك الخاصة بك وترتيبها مع وضع وقت تقريبي متوقع لإنجاز كل منها، ثم حدد أي من مهامك الأهم لتكون لها الأولوية في التنفيذ. فتوجد مهام بالغة الأهمية يجب تنفيذها في الحال، وأخرى ليست عاجلة فيوجد وقت وفير لتنفيذها، فمن أسباب إهدار الوقت هو الشعور باليأس عند تنفيذ العديد من المهام في آن واحد، وذلك يجعلك أبطأ في تنفيذ مهامك. تدوين أهدافك
من الأفضل تدوين أهدافك الخاصة بك في أماكن تستطع عينك الاطلاع عليها باستمرار، ليزيد ذلك من الحافز الذي بداخلك كلما تذكرت هدفك، فيساعدك ذلك على إنجازه في أسرع وقت. ويمكنك تخصيص دفتر لتدوين وتنظيم مهامك الخاصة في ملاحظات، وذلك لتفادي النسيان، عندما يكون لديك العديد من الأهداف أو الأعمال، فيساعدك ذلك على التذكر باستمرار. التركيز
عند إنجاز مهام معينة، يجد عليك وضع كل تركيزك بها، والحرص على عدم التشتت في الانتباه، لأنه حين ذلك سوف تستغرق وقتًا أطول في إنجاز أعمالك، فيجب عليك معرفة ما يشتت تركيزك، والبعد عنه عند قيامك بعمل ما. فعليك تنظيم البيئة المحيطة بك قبل البدء بالعمل، فيمكنك إغلاق الهاتف الخاص بك، واغلاق باب الغرفة عليك لان الأصوات والكلام حولك قد يفقدك تركيزك، فعدم التركيز والأشياء التي تشتت الانتباه من أكثر أسباب إهدار الوقت.
بَحث عن استثمار الوقت ، هو عنوان مقالنا اليوم حيث سنتعرف فيه، علي أهمية الوقت بالنسبة لنا، وكيفية استغلال الوقت بصورة مفيدة ونافعة، خاصة بالنسبة إلى الشباب، فتابعونا. بَحث عن استثمار الوقت
ان الوقت هو الشيء الذي نقابله ونتواصل معه بشكل يومي، ولكننا لا نقدر أن نحتفظ بالوقت كأي شيء غيرة. يعتبر الوقت هو الشيء المشترك بين جميع البشر. قد خلق الله سبحانه الوقت لمساعدة الإنسان، وهو من نعم الله التي لا تعد ولا تحصى، التي اعطاها للبشر ولهذا يجب على الإنسان ألا يضيع الوقت في التفاهات. ومن الواجب علي الإنسان أن يتعرف علي كيفية ، استغلال الوقت والمحافظة عليه. يعد الوقت من شيء غالي اعطاه الله للإنسان، لكي يستخدمه فعل الأمور الصالحة الطيبة والمفيدة، إذ أن الهدف من خلق الوقت هو استغلاله بالنافع. فكما تعلم عزيزي القارئ عندما يعدي الوقت ويذهب لا يستطيع الإنسان إعادته مرة أخري. عندما يموت الإنسان، فإن وقته يخلص معه ولهذا وجب عليك استثمار ذلك الوقت في النافع، وسيحاسبنا الله سبحانه وتعالى علي وقتنا هذا فيما اضعناه، في الخير أم الشر. فعندما يسألنا الله عن وقتنا، سيتمني الإنسان ان يعود إلى الحياة مرة أخرى، لكي يستخدم الوقت بصورة مفيدة.
شاهد أيضًا: دعاء قيام الليل للرزق ، أجمل أدعية قيام الليل للرزق، والفرج والزواج
دعاء قيام الليل في ليلة القدر
سندرج فيما يأتي دعاء قيام الليل في ليلة القدر:
اللهمّ إنّك عفوّ كريم تحبّ العفو، فاعفُ عني، اللهم إنّي أعوذ بك من فتنة القبر وعذاب القبر، ومن فتنة النار وعذاب النار، وأعوذ بك يا إلهي من فتنة المسيح الدجال. اللهمّ اغسل خطاياي بماء الثلث والبرد، وباعد بيني وبين خطاياي كما باعدت بين المشرق والمغرب، اللهم نقني من الذنوب والخطايا كما ينقّى الثوب الأبيض من الدنس. اللهم أسألك في هذه الليلة المباركة إن كانت ليلة القدر أن تغفر جميع ذنوبي وزلاتي، اللهم أسألك بقوتك وضعفي وبعلمك وجهلي وغناك وفقري، أن ترحمني وترضى عني، يا أكرم الأكرمين. اللهمّ ارحمني فإن ّرحمتك وسعت كلّ شيء، وعافني فإنّ قدرتك تحيط بكل شيء، واغفر لي يا كريم يا حليم. ربّي احمدك على كلّ النعم ما ظهر منها وما بطن، وأعوذ بك من تحوّل نعمتك وزوال عافيتك، اللهم لا تكلني إلى نفسي طرفة عين. شاهد أيضًا: دعاء صلاة الوتر في قيام الليل من رمضان
دعاء بعد صلاة القيام مكتوب بالصور
سندرج فيما يأتي دعاء بعد صلاة القيام مكتوب بالصور:
وبهذا نكون قد أدرجنا دعاء بعد صلاة القيام مكتوب 2022، كما أضفنا مجموعة من افضل الأدعية المأثورة عن رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- والتي يمكن الدعاء بها في صلاة القيام، وفي الثلث الأخير من الليل حيث الدعاء مستجاب بإذن الله تعالى.
دعاء استفتاح قيام الليل مكتوب - موقع محتويات
أدعية الركوع والسجود في صلاة التهجد فرصة في تلك الأيام المباركة العشر الأواخر من رمضان وخاصة مع اقتراب موعد ليلة القدر والتى تتوافق بدايتها من مغرب الأربعاء الموافق 27 أبريل و26 رمضان وتنتهي فجر الخميس 28 أبريل. لذا يحرص الكثيرون على استغلالها بمختلف العبادات من الصلوات والأدعية ولأنهم يريدون الأجر الأكبر فيتساءلون عن دعاء السجود وأيضًا دعاء الركوع في الصلاة. ويبحثون عن مايقال في الركوع والسجود في صلاة قيام الليل فيما يرغب البعض معرفة الفرق بين قيام الليل وصلاة التهجد. أدعية الركوع والسجود في صلاة التهجد
يحرص المسلمون على استغلال فرصة قيام الليل وصلاة التهجد وأبرز ما يقومون بفعله دعاء الركوع والسجود والجلوس فهي أسهل العبادات وأقربها لله عز وجل. ومن أبرز أدعية الركوع والسجود في صلاة التهجد الآتي:
دعاء الركوع في الصلاة
لم يرد إجابة واضحة أو صيغة محددة حول ماذا أقول في الركوع والسجود. ولكن من أفضل ماجاء عن الصحابة حول مايقال في الركوع في صلاة قيام الليل والتهجد الآتي:
سُبحانَكَ اللَّهمَّ وبحَمدِكَ، اللَّهمَّ اغفِرْ لي؛ إنَّكَ أنتَ التَّوَّابُ، اللَّهمَّ اغفِرْ لي، سُبحانَكَ اللَّهمَّ وبحَمدِكَ، اللَّهمَّ اغفِرْ لي، سُبحانَكَ اللَّهمَّ وبحَمدِكَ.
أفضل دعاء في قيام الليل - حياتكَ
دعاء قيام الليل
اللهم ومن كان من والدينا ميتاً رهين قبره، اللهم فأنزل على قبره الضياء والنور، والفسحة والسرور، اللهم مد له في قبره مد بصره، اللهم اجمعنا ووالدينا على سرر متقابلين، في جنات النعيم، برحمتك يا أرحم الراحمين. اللهم اغفر لأمواتنا وأموات المسلمين، اللهم اجعلهم في رحمتك ورضوانك ومغفرتك ونعيمك، اللهم اجعل قبورهم روضة من رياض الجنة، ولا تجعلها حفرة من حفر النيران. الله اختم لنا شهر رمضان برضوانك والعتق من نيرانك والفوز بجنانك. اللهم اغفر لنا ما مضى، وبارك لنا فيما بقي، واجعل صيامنا مقبولاً وذنبنا مغفوراً، وسعينا مشكوراً. اللهم أمد لنا في أعمارنا، وأحسن في أعمالنا، واجعلنا مباركين أينما كنا. يا رب شبابنا اللهم بارك في شبابنا وفتياتنا، اللهم ارزق شبابنا الزوجات الصالحات، وارزق فتياتنا الأزواج الصالحين، يجعلهن هاديات مهديات طاهرات عفيفات محتشمات، الحاضرات منهن والغائبات. اللهم رحماك بإخواننا المطلقات والمعلقات والأرامل والمساكين. دعاء قيام الليل للرزق
إلهي وسيدي ومولاي ضاقت المذاهب إلا إليك، وخابت الآمال إلا لديك، وانقطع الرجاء إلا منك. وبطل التوكل إلا عليك، لا ملجأ ولا منجى منك إلا إليك، تحصنتُ بذي الملك والملكوت، واعتصمتُ بذي العزة والجبروت.
دعاء الاستفتاح في قيام الليل - حياتكَ
التهليل: قول لا إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد يحيي ويميت وهو على كل شيء قدير، أو قول أشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأشهد أنّ محمدًا عبده ورسوله، وأنّ عيسى عبد الله وابن أمته وكلمته ألقاها إلى مريم وروحٌ منه، وأنّ الجنّة حق والنّار حق. التسبيح والحمد: قول سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم، أو قول سبحانك اللهم وبحمدك عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك. الاستغفار: قول أستغفر الله العظيم التواب الرحيم وأتوب إليه. الصلاة على النبي: قول اللهم صلّ وسلم وبارك على سيدنا محمد. التكبير: قول الله أكبر. الثناء: كقول اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطان. الباقيات الصّالحات: وهي سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلاّ الله، والله أكبر. الأمر بالمعروف والنّهي عن المنكر: بتصحيح المنكر باليد إن أمكن، أو بالقلب وذلك أضعف الإيمان. طبقات السّلف في قيام اللّيل
حرص الصّحابة والسّلف الصّالح على الاقتداء بسنّة النّبي صلّى الله عليه وسلّم في قيام الليل، وكل منهم كان يقيم الليل حسب استطاعته، وقد قسّم ابن الجوزي السّلف حسب قيام كل منهم إلى سبع طبقات، فيما يأتي ذكرها: [١٤]
الطبقة الأولى: كانوا يقيمون كل اللّيل، حتى إنّ بعضهم كان يصلّي فريضة الفجر بوضوء فريضة العشاء.
دعاء قيام الليل لقضاء الحاجة بإذن الله - مقال
أنت الحق وقولك الحق ووعدك الحق ولقاؤك حق والجنة حق والنار حق والساعة حق اللهم لك أسلمت وبك آمنت وعليك توكلت وإليك أنبت وبك خاصمت وإليك حاكمت، فاغفر لى ما قدمت وأخرت وأسررت وأعلنت أنت إلهي لا إله إلا أنت. اللهم إني أسألك رحمة من عندك تهدي بها قلبي، وتجمع بها شَمْلِي، وتَلُمُّ بها شَعَثي، وتَرُدُّ بها أُلْفَتِي وتُصلِحُ بها دِيني. وتحفظ بها غائبي، وترفع بها شاهدي، وتُزَكِّي بها عملي، وتُبَيِّضُ بها وجهي، وتلهمني بها رُشْدي، و تعصمني بها من كل سوء. اللهم إني أُنْزِل بك حاجتي وإن ضَعُفَ رأيي وقصر عَمَلي وافتقرت إلى رحمتك، فأسألك يا قاضي الأمور ويا شافي الصدور كما تجير بين البحور، أن تجيرني من عذاب السعير ومن دعوة الثُّبور وفتنة القبور
"اللهم اجعل لي نوراً في قلبي، ونوراً في قبري، ونوراً في سمعي، ونوراً في بصري، ونوراً في لحمي، ونوراً في دمي، ونوراً في عظامي، ونوراً من بين يدي، ونوراً من خلفي، ونوراً عن يميني، ونوراً عن شمالي، ونوراً من فوقي، ونوراً من تحتي، اللهمّ زدني نوراً، وأعطني نوراً، واجعل لي نوراً…". قد يهمك أيضاً: دعاء الزواج المستجاب يوم الجمعة
ادعية لقيام الليل
الليل المستجاب من موقع نظرتي, الليل شأن عظيم عند رب العالمين, الليل في العشر الأواخر من رمضان, الليل المستجاب من موقع محتوى, قيام ليل رمضان
يجب على الانسان التوجه و اللجوء الى الله عز و جل فى كل الاوقات ، لقضاء حوائجة و تيسير اموره ، كذلك عندما يلجأ الطلاب للدعاء اثناء فترة الامتحانات ، فان للدعاء مكانه ساميه عند الله عز و جل ، كما ان الانسان يجد دوائه وراحة قلبه فى الدعاء لله فلا يتملكة ضعف و لا يصيبه يأس ابدا بسبب امانه بالله.
[3]
روى الأسود بن يزيد -رضي الله عنه- قال: "كان عُمَرُ إذا افتَتَح قال: سُبحانَكَ اللَّهمَّ وبحُمدِكَ ، وتبارَك اسمُكَ ، وتعالى جَدُّكَ ، ولا إلهَ غيرُكَ ، يُسمِعُنا ذلكَ ويُعلِّمُنا".
اللَّهُمَّ أعُوذُ برِضَاكَ مِن سَخَطِكَ، وبِمُعَافَاتِكَ مِن عُقُوبَتِكَ، وأَعُوذُ بكَ مِنْكَ لا أُحْصِي ثَنَاءً عَلَيْكَ أنْتَ كما أثْنَيْتَ علَى نَفْسِكَ. اللَّهُمَّ اغْفِرْ لي ذَنْبِي كُلَّهُ دِقَّهُ، وجِلَّهُ، وأَوَّلَهُ وآخِرَهُ وعَلانِيَتَهُ وسِرَّهُ. سُبحانَ ذي الجبَروتِ والملَكوتِ والكِبرياءِ والعَظَمةِ. سُبُّوحٌ قُدُّوسٌ، رَبُّ المَلَائِكَةِ والرُّوحِ. سُبْحانَكَ اللَّهُمَّ رَبَّنا وبِحَمْدِكَ، اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي. اللَّهُمَّ لكَ رَكَعْتُ، وَبِكَ آمَنْتُ، وَلَكَ أَسْلَمْتُ، خَشَعَ لكَ سَمْعِي وَبَصَرِي، وَمُخِّي، وَعَظْمِي وَعَصَبِي. دعاء السجود في الصلاة
أكد رسول الله صلى الله عليه وسلم على ضرورة أن يكثر المرء في دعاء السجود في الصلاة ولاتوجد صياغة معينة بل يدعو من قلبه ولعل خير ما جاء حول ما ورد عن أدعية السجود في صلاة التهجد الآتي:
اللهمَّ اجعَلْ في قلبي نورًا، وفي سَمْعي نورًا، وفي بصَري نورًا، وعن يميني نورًا، وعن شِمالي نورًا، وأمامي نورًا، وخَلْفي نورًا، وفَوْقي نورًا، وتحتي نورًا، واجعَلْ لي نورًا. اللهمَّ لك سجَدْتُ، وبك آمَنْتُ، ولك أسلَمْتُ، سجَد وجهي للذي خَلَقَه وصوَّرَه، وشقَّ سَمْعَه وبصَرَه، تبارَكَ اللهُ أحسَنُ الخالقينَ.