الرئيسية مـحـافـظـات الخميس, 7 أبريل, 2022 - 5:04 م أماني مكاوي شهد الدكتور أشرف صبحى وزير الشباب والرياضة، والدكتور عثمان شعلان رئيس جامعة الزقازيق، اليوم الخميس، توقيع بروتوكول تعاون بين الوزارة وجامعة الزقازيق ممثلة فى كلية علوم ذوى الإعاقة والتأهيل، لدعم أنشطة ذوى الهمم والتعاون فى البرامج المشتركة من خلال الرياضة وتأثيرها على كافة نواحى الدمج فى المجتمع. وقع البروتوكول من جانب جامعة الزقازيق الدكتور ايهاب الببلاوى عميد كلية علوم ذوى الإعاقة والتأهيل، ومن جانب وزارة الشباب والرياضة اللواء اسماعيل الفار المدير التنفيذى للوزارة، وذلك بحضور الدكتور صبحى حسنين رئيس اللجنة العليا للبطل الباراليمبى، وعدد من قيادات الوزارة. من جانبه، لفت الدكتور عثمان شعلان رئيس جامعة الزقازيق إلى توجه الدولة المصرية نحو تضافر جميع الجهود لخدمة الوطن، وحرص وزير الشباب والرياضة على التعاون مع جامعة الزقازيق لخدمة أبناء مصر من ذوى القدرات والهمم، مبينا أن الجامعة فى ضوء اهتمامات وتوجيهات القيادة السياسية بذوى الإعاقة، فقد ظهرت بها كلية علوم ذوى الإعاقة والتأهيل إلى النور والتى لم تبخل عليها الدولة بتجهيزها بكل المتطلبات.
- نماذج المحوسب | ١٢٠ نموذج | نموذج الصفدي و الأرشيف | كتاب الوسام الشامل | قدرات لفظي | هاني زاهر - YouTube
- وزير الشباب والرياضة ورئيس جامعة الزقازيق يشهدان توقيع بروتوكول تعاون بين الوزارة والجامعة - الأسبوع
- اختبارات دورة القدرات بيومين – الورقي – منصة يزيد
- وزير الشباب والرياضة يتفقد مقر الوزارة بالعاصمة الإدارية الجديدة - الأسبوع
- الثلاثاء.. افتتاح ملتقى إبداعات المرأة المصرية في الفن التشكيلي والعمارة بمتحف محمود مختار | النهار
- طبيعي فيتامين دانلود
- طبيعي فيتامين د الطبيعي
نماذج المحوسب | ١٢٠ نموذج | نموذج الصفدي و الأرشيف | كتاب الوسام الشامل | قدرات لفظي | هاني زاهر - Youtube
الرئيسية الريـاضـة الخميس, 24 مارس, 2022 - 12:00 م عاطف عبد العزيز تفقد الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، مقر الوزارة بالعاصمة الإدارية الجديدة، بحضور عدد من قيادات الوزارة، لمتابعة جاهزية المقر لاستقبال الموظفين المقرر انتقالهم للعمل من الحي الحكومي، ووضع اللمسات النهائية لانتقال الوزارة رسمياً للعاصمة الادارية الجديدة. يأني ذلك في إطار استعدادات الوزارات والهيئات والجهات المختلفة بالدولة للانتقال الكامل والعمل من الحي الحكومي بالعاصمة الإدارية الجديدة تنفيذاً لتوجيهات القيادة السياسية. الثلاثاء.. افتتاح ملتقى إبداعات المرأة المصرية في الفن التشكيلي والعمارة بمتحف محمود مختار | النهار. تجول وزير الشباب والرياضة داخل المبنى، والمكاتب المختلفة، إلى جانب الاطلاع على كافة المرافق والخدمات والتجهيزات الداخلية بالمبنى، مشيداً بجودة التجهيزات التي راعت توفير معايير بيئة العمل الجيدة والطراز المعماري الحديث. أكد وزير الشباب والرياضة، أن الانتقال للعاصمة الإدارية الجديدة يُعد نقلة إدارية وخدمية وتقنية غير مسبوقة تسهم فى تطوير أداء الجهاز الإداري للدولة وتحسين الخدمات المقدمة للمواطنين، وتحسين جودة الحياة في مصر، وبداية عصر جديد من العمل الحكومي المتطور. وجه الدكتور أشرف صبحي بتوفير كافة الخدمات اللوجستية بالمبني، والعمل علي توفر كافة التسهيلات بالمبنى حتي يتسنى للعاملين بالوزارة أداء مهامهم بصورة ميسره، مشيراً لأهمية هذا الإنتقال فى تطوير وتحديث منظومة العمل والمتابعة بالوزارة وتحقيق الحوكمة والتحول الرقمى فى منظومة العمل الإدارى الذي تصبو إليه الجمهورية الجديدة.
وزير الشباب والرياضة ورئيس جامعة الزقازيق يشهدان توقيع بروتوكول تعاون بين الوزارة والجامعة - الأسبوع
فيما قدم عميد كلية علوم ذوى الإعاقة والتأهيل الشكر إلى وزير الشباب والرياضة على التعاون مع الكلية بما يخدم أبناء مصر من ذوى القدرات والهمم، مشيراً إلى دور الكلية فى خدمة ذوى الإعاقة وطرق العلاج، والتوعية المجتمعية بآليات التعامل مع ذوى الهمم، متطرقاً فى حديثه إلى الخدمات التى تقدمها الكلية للطلاب الدارسين من ذوى الإعاقة، وتقديم كافة الخدمات المتعلقة بالجانب الأكاديمى أو الأنشطة الرياضية لهم بشكل مجانى.
اختبارات دورة القدرات بيومين – الورقي – منصة يزيد
تفتتح لجنة الفنون التشكيلية والعمارة بالمجلس ومقررتها الدكتورة سهير عثمان، ملتقى "إبداعات المرأة المصرية في الفن التشكيلي والعمارة"؛ وذلك في السادسة من مساء بعد غد الثلاثاء بمتحف محمود مختار. ويقام الملتقى تحت رعاية الدكتورة إيناس عبدالدايم وزيرة الثقافة، والدكتور هشام عزمي الأمين العام للمجلس الأعلى للثقافة، وتتضمن فعالياته افتتاح معرض للفنانات المصريات من جيل الرائدات والوسط والشباب "قاعة إيزيس"، ومعرض لفناني مصر من جيل الرواد والوسط والشباب بقاعة النهضة، وافتتاح معرض للحرف النسائية بالساحة الخارجية للمتحف، وتشارك فيه 5 محافظات هي البحر الأحمر، وشلاتين، والجيزة، والوادي الجديد، ومتضرري السيول من أسوان. ويكرم الملتقى عدد من الرائدات والمشهود لهن بالأثر العظيم والفعال في الفن التشكيلي والحرفي والعمارة في احتفالية تقام بمسرح المتحف، وتشهد قاعة "إيزيس" تكريم نماذج من قادرات باختلاف وذوي القدرات الخاصة في تعبيرهم التشكيلي للمرأة. وجدير بالذكر أن الملتقى يقام بالتعاون بين المجلس وعدد من قطاعات وزارة الثقافة من بينها قطاع الفنون التشكيلية برئاسة الدكتور خالد سرور، والهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة الفنان هشام عطوة، وصندوق التنمية الثقافية برئاسة الدكتور فتحي عبد الوهاب.
وزير الشباب والرياضة يتفقد مقر الوزارة بالعاصمة الإدارية الجديدة - الأسبوع
الرئيسية مـحـافـظـات الإثنين, 28 مارس, 2022 - 2:25 م صالح العشيبي نظم مكتب دعم الابتكار ونقل وتسويق التكنولوجيا ونادى ريادة الأعمال بجامعة مطروح، دورة تدريبية لإعداد المدربين "TOT" في مجال ريادة الأعمال لأعضاء هيئة التدريس بالجامعة، تحت رعاية الدكتور مصطفى النجار رئيس الجامعة، وبالتعاون مع جهاز تنمية المشروعات الصغيرة والمتوسطة، في الفترة من 27 حتى 31 مارس الجاري، يحاضر فيها الدكتور محمود زين العابدين مدير إدارة ريادة الأعمال بالجهاز. وأوضح الدكتور مصطفى النجار، اليوم الإثنين، أن الدورة تأتي تماشيًا مع توصيات منتدي شباب العالم، مضيفًا أن الهدف منها هو رفع القدرات للسادة أعضاء هيئة التدريس، مما ينعكس ذلك على مستوى الطلاب والخريجين في مجال ريادة الأعمال. وأشار رئيس الجامعة إلى أن التدريب يشمل عشرين متدربًا من السادة أعضاء هيئة التدريس، ويتناول عددًا من الموضوعات الهامة منها، كيفية عمل خطة المشروع، احتراف الماليات لغير العاملين لبرنامج ريادة الأعمال، ماهية ريادة الأعمال، كيفية تحويل الأفكار إلى مشروعات صغيرة، أساسيات تدريب المدربين، نماذج تطبيقات لمشروعات صغيرة ومتوسطة، عمل دراسة جدوى للمشروعاوت الصغيرة والمتوسطة.
الثلاثاء.. افتتاح ملتقى إبداعات المرأة المصرية في الفن التشكيلي والعمارة بمتحف محمود مختار | النهار
وأكد وزير الشباب والرياضة أن ملف ذوى القدرات والهمم تتعامل معه الوزارة بشكل كبير من خلال البرامج والمشروعات المختلفة المقدمة لهم، فى ضوء توجيهات فخامة السيد الرئيس عبد الفتاح السيسى، مشيراً أن الوزارة بها مكتب خاص بذوى القدرات والهمم "قادرون باختلاف"، ومكتب شباب ذوى الهمم، وتحرص الوزارة على الربط بين العلم والتطبيق فى هذا الشأن من خلال التعاون مع أول كلية متخصصة فى علوم الإعاقة والتأهيل. ويتضمن البروتوكول تطوير سبل التعاون من خلال تقديم أفضل الخبرات والكفاءات المؤهلة علمياً بما يخدم الأهداف والتطلعات المرجوة، ومشاركة كلية علوم ذوى الإعاقة والتأهيل فى القوافل التوعوية التى تقام بمراكز الشباب والأندية على مستوى كافة المحافظات والمتعلقة بنشر الوعى حول أسباب الإعاقة، وسبل الوقاية وطرق التعامل معها، وكذا الاشتراك فى الندوات والمؤتمرات وورش العمل ذات الاهتمام المشترك فى جميع المجالات التى تخص ذوى القدرات والهمم. ووفق بنود بروتوكول التعاون، تشارك كلية علوم ذوى الإعاقة والتأهيل فى الفعاليات التى تخص رياضات ذوى الهمم، والمشاركة فى وضع خطط التطوير التى تخص الرياضيين من ذوى الإعاقة، ومراكز التخاطب، وتنمية المهارات، ووضع برامج لدعم أسر الرياضيين من ذوى الهمم، والاسهام فى نشر الوعى بين شرائح المجتمع بالدور الريادى الذى تقوم به الوزارة فى تنمية قدرات أبناء مصر من ذوى الهمم.
حضر الدورة الدكتور جلال أبو خديجة مدير مكتب دعم الابتكار ونقل وتسويق التكنولوجيا بجامعة مطروح، الدكتورة ميسة البياع مدير نادي ريادة الأعمال بالجامعة، وعدد من أعضاء هيئة التدريس بالجامعة.
سمك السلمون المطبوخ. تونة. عصير برتقال. الحليب. طبيعي فيتامين د الطبيعي. السردين. صفار البيض. 3- من خلال المكملات الغذائية: قد يكون من الصعب، خصوصًا لدى النباتيين أو الأشخاص الذين يعانون حساسية اللاكتوز، الحصول على ما يكفي من فيتامين د من وجباتهم الغذائية، ولهذا السبب قد يختار بعض الأشخاص تناول المكملات الغذائية. لا تأخذ جرعات أعلى من الموصى بها من فيتامين د دون مناقشتها أولاً مع طبيبك. كن حذرًا أيضًا بشأن تناول جرعات كبيرة من فيتامين أ مع د في بعض زيوت السمك. يمكن أن يصل فيتامين أ أيضًا إلى مستويات سامة ويمكن أن يسبب مشكلات خطيرة. المصدر:
1 - 2 - 3
طبيعي فيتامين دانلود
دعم الجهاز المناعي
هناك علاقة لا شك فيها ما بين فيتامين د وجهاز المناعة ، وذلك وفقاً لنتائج إحدى الدراسات التي نشرت عام 2020، والتي أشارت إلى أنه وعلى الرغم من الحاجة إلى المزيد من التجارب المستقبلية للتحقق حول فوائد مكملات فيتامين د في منع أو تعديل مسار بعض الأمراض الالتهابية، إلا أنه في الوقت الحالي يمكن القول أن تجنب نقص فيتامين د يعزز المناعة ويقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض، بما في ذلك أمراض المناعة الذاتية ، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، ومرض التهاب الأمعاء. أيضاً، من الأمراض التي من الممكن أن يساهم فيتامين دال في الوقاية منها التهابات أو عدوى الجهاز التنفسي، بما في ذلك العدوى الفيروسية التي تسبب نزلات البرد أو الإنفلونزا ، وذلك إما بتناول مكملات فيتامين د ذات الجرعة اليومية أو الأسبوعية، وخاصة لدى الأفراد الذين يعانون من نقص فيه. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
الوقاية من بعض الأمراض
يمكن أن يساعد فيتامين دال في السيطرة على بعض الأمراض أو التقليل من خطر الإصابة بها، ومن هذه الأمراض:
مرض السكري من النوع الثاني ، حيث يساهم فيتامين دال في زيادة حساسية الخلايا للأنسولين، وتعزيز وظيفة خلايا بيتا المسؤولة عن إفراز الأنسولين، وتقليل الالتهاب، وجميعها عوامل تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري النوع الثاني.
طبيعي فيتامين د الطبيعي
نظرًا لأن معظم السكان يعانون من نقص في فيتامين (د)، فمن المثير للاهتمام التطلع إلى الحلول الصحية مثل التغذية الدقيقة. في الواقع، التغذية لا توفر بشكل كافٍ الجرعة اللازمة لأجسامنا، لذلك قد تكون الاستعانة بالمكملات الغذائية من فيتامين د ضرورية لسدّ العجز. وهي طريقة مثالية لتعزيز مناعتك. • المصدر: موقع " laboratoire-lescuyer" العلمي المتخصص. طبيعي فيتامين دانلود. ملاحظة من "سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص. تابعي المزيد: كوفيد-19 يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب بعد التعافي
يوجد نوعان من الأشكال الغذائية الرئيسية منها:
فيتامين د 3 ( كولي كالسيفيرول) ( Cholecalciferol) و يتوفر في بعض الأطعمة الحيوانية ، مثل الأسماك الدهنية وصفار البيض. فيتامين د 2 ( إرغوكالسيفيرول) ( Ergocalciferol) و يتوفر في بعض النباتات و الفطر و الخمائر. أثبتت الدراسات أن د 3 كول كالسيفيرول له فعالية مضاعفة في زيادة مستويات فيتامين د في الدم وزيادة امتصاص الكالسيوم من المعدة والطعام. ويُفضل الخبراء تناول فيتامين د 3 كمكمل غذائي لأنه أكثر طبيعية و مهم للجسم. أهمية فيتامين د للجسم
فيتامين د له العديد من الأدوار المهمة في الجسم منها:
تعزيز صحة العظام والأسنان ، إذ يلعب فيتامين د دورًا مهمًا في تنظيم الكالسيوم والحفاظ على مستويات الفوسفور في الدم وهذه العوامل حيوية للحفاظ على صحة العظام. دعم صحة المناعة والدماغ والجهاز العصبي. (اقترحت بعض الدراسات أن هذا الفيتامين له دخل في تقليل مخاطر الإصابة بالإنفلونزا). تنظيم مستويات الأنسولين ودعم تنظيم مرض السكري. دعم وظائف الرئة وصحة القلب والأوعية الدموية. أفضل علاج طبيعي لنقص فيتامين د - استشاري. التأثير على الجينات المشاركة في تطور السرطان. كما أوضحت بعض الدراسات أن فيتامين د له أهمية كبيرة في تقليل التعرض للاكتئاب.