وأتم تصريحاته قائلًا: "مهمة المدرب الجديد سوف تستغرق وقتًا، والأمر لن يكون سهلًا، ولكن يوجد موسم تحضيري سنحاول من خلاله التكيف على كل شيء، ومع ذلك الآن نحن ما زلنا بحاجة إلى تحقيق أهدافنا هذا الموسم بالطبع".
فريد لاعب مانشستر يونايتد مباشر
لمعانٍ أخرى، طالع فريد (توضيح). فريد
( بالبرتغالية: Fred)
فريد بقميص منتخب البرازيل في روسيا 2018
معلومات شخصية
الاسم الكامل
فريدريكو رودريغيز سانتوس
الميلاد
5 مارس 1993 (العمر 29 سنة) [1] بيلو هوريزونتي ، البرازيل
الطول
1. فالفيردي وكامافينجا .. ثنائي المستقبل في انتظار الضلع الثالث - هاي كورة. 69 م (5 قدم 6 1 ⁄ 2 بوصة)
مركز اللعب
وسط
الجنسية
البرازيل
الحياة العملية
معلومات النادي
النادي الحالي
مانشستر يونايتد
الرقم
17
مسيرة الشباب
سنوات
فريق
2003–2009
أتلتيكو مينيرو
2009–2010
بورتو أليغري
2010–2012
إنترناسيونال
المسيرة الاحترافية 1
م. (هـ. ) 2012–2013
33
(7)
2013–2018
شاختار دونيتسك
101
(10)
2018–
(6)
المنتخب الوطني 2
2013
البرازيل تحت 20
3
(0)
2014–
25
المواقع
الموقع
الموقع الرسمي
مُعرِّف موقع football-teams
57652
1 عدد مرات الظهور بالأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط وهو محدث في 9 أبريل 2022. 2 عدد مرات الظهور بالمنتخب وعدد الأهداف محدث في 25 مارس 2022. تعديل مصدري - تعديل
فرديريكو رودريغيز سانتوس ( بالبرتغالية: Fred) وألذي يعرف اختصاراً بإسم فريد ( بالبرتغالية: Fred) هو لاعب كرة قدم برازيلي في مركز الوسط ولد في يوم 5 مارس 1993 في مدينة بيلو هوريزونتي في البرازيل ، يلعب حالياً مع نادي مانشستر يونايتد المنافس ضمن مصاف الدوري الإنجليزي الممتاز منذ صيف 2018 حينما انضم له قادما من نادي شاختار دونيتسك الأوكراني ، [2] حيث سبق له اللعب أيضا مع نادي إنترناسيونال.
فريد لاعب مانشستر يونايتد بث مباشر
يقترب نادي مانشستر يونايتد من إنهاء موسم آخر من دون ألقاب بعد إقصائه من دوري أبطال أوروبا على يد أتلتيكو مدريد الثلاثاء الماضي؛ وهذا يعني أن "الشياطين الحمر" يدخلون السنة العاشرة ولقب الدوري الإنجليزي غائب عن خزائنهم. وفشل اليونايتد في التعافي من رحيل السير أليكس فيرغسون، رغم استثمار مئات ملايين الدولارات في سوق الانتقالات؛ إذ بلغ إجمالي الإنفاق على التعاقدات أكثر من مليار و850 مليون دولار على مدى السنوات العشر الماضية، دون أن يقدم الكثير في هذه السنوات. فريد لاعب مانشستر يونايتد وليفربول بسبب. ويواصل يونايتد استثمار الملايين لمحاولة استعادة مجده والفوز بالألقاب، لكن سياسة الانتقالات كانت كارثية على مدار العقد الماضي، وفاز مرتين فقط في مباريات خروج المغلوب في دوري أبطال أوروبا منذ رحيل فيرغسون عام 2011. وهذه أكبر الأخطاء التي ارتكبها يونايتد في سوق الانتقالات على مدار العقد الماضي:
الأرجنتيني أنخيل دي ماريا: تعاقد مانشستر يونايتد مع دي ماريا في 2014 مقابل 79 مليون دولار وباعه لباريس سان جيرمان صيف 2015 وخسر 20 مليون دولار في 12 شهرا فقط. الفرنسي مورغان شنايدرلين: تعاقد مع شنايدرلين في 2014 مقابل 33 مليون دولار وغادره بعد 3 أعوام إلى إيفرتون عام 2017.
في 2015 بدأ باللعب مع منتخب البرازيل لكرة القدم وشارك في كوبا أمريكا 2015. [3]
روابط خارجية [ عدل]
فريديريكو رودريغيز سانتوس على موقع الاتحاد الأوروبي لكرة القدم (الإنجليزية)
فريديريكو رودريغيز سانتوس على موقع اتحاد أوكرانيا لكرة القدم (الإنجليزية)
فريديريكو رودريغيز سانتوس على موقع إي إس بي إن إف سي (الإنجليزية)
فريديريكو رودريغيز سانتوس على موقع (الإنجليزية)
فريديريكو رودريغيز سانتوس على موقع L'Équipe (الفرنسية)
فريديريكو رودريغيز سانتوس على موقع (player) (الإنجليزية)
مراجع [ عدل]
^ "Fred: Overview" ، Premier League، مؤرشف من الأصل في 1 مايو 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 20 أبريل 2020. ^ Fred to Manchester United: What type of player is he, where would the £52m signing fit in, who could miss out? - التلغراف (الإنجليزية). نسخة محفوظة 05 يونيو 2018 على موقع واي باك مشين. فريد (لاعب كرة قدم، مواليد 1993) - ويكيبيديا. ^ البرازيل - Fred - بروفايل مع أخبار وإحصاءات وتاريخ - Soccerway نسخة محفوظة 07 نوفمبر 2017 على موقع واي باك مشين.
بسنت الشرقاوي
نشر في:
الخميس 28 أبريل 2022 - 2:59 م
| آخر تحديث:
"هُوَ الَّذِي أَنْزَلَ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً لَكُمْ مِنْهُ شَرَابٌ وَمِنْهُ شَجَرٌ فِيهِ تُسِيمُونَ {10} يُنْبِتُ لَكُمْ بِهِ الزَّرْعَ وَالزَّيْتُونَ وَالنَّخِيلَ وَالْأَعْنَابَ وَمِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ {11}". من منطلق الآية الكريمة، تستعرض "الشروق" خلال الـ10 أيام الثانية من شهر رمضان، سلسلة "النبات في القرآن"، ونتناول خلالها الفوائد العظيمة التي أثبتتها الدراسات العلمية للنباتات التي ذكرها الله في القرآن الكريم. الحلقة الثانية عشر..
القيمة الغذائية والعلاجية للموز حسبما أثبتته الدراسات العلمية
• الموز في القرآن الكريم
ذكر الله تعالى الموز في كتابه العزيز مرة واحدة فقط، بوصفه من طعام أهل الجنة، وذلك في سورة الواقعة، وتحديدا في الآية 29، باسم "الطلح المنضود"، ولم يرد اسمه صريحا في القرآن بلفظ "موز"، وقد فسره أهل التأويل من الصحابة والتابعين على أنه الموز. يقول الله تعالى في كتابه العزيز "وَأَصْحَابُ الْيَمِينِ مَا أَصْحَابُ الْيَمِينِ (27) فِي سِدْرٍ مَّخْضُودٍ (28) وَطَلْحٍ مَّنضُودٍ (29) وَظِلٍّ مَّمْدُودٍ (30) وَمَاءٍ مَّسْكُوبٍ (31) وَفَاكِهَةٍ كَثِيرَةٍ (32) لَّا مَقْطُوعَةٍ وَلَا مَمْنُوعَةٍ (33) وَفُرُشٍ مَّرْفُوعَةٍ (34)".
اسم الموز في القران
• كم موزة يمكن تناولها؟
لا توجد آثار جانبية كبيرة مرتبطة بتناول الموز، ومع ذلك فإن تناوله بكميات زائدة قد يؤدي إلى الصداع والنعاس، الذي ينتج عن "الأحماض الأمينية" الموجودة في الموز، التي تعمل على تمدد الأوعية الدموية. كما يحتوي الموز المفرط النضج على المزيد من الأحماض الأمينية مقارنة بالموز الآخر، حيث يمكن أن يساهم الموز في الشعور بالنعاس عند تناوله بكمية كبيرة؛ بسبب الكمية الكبيرة من التربتوفان الموجودة فيه، بالإضافة للمغنيسيوم الذي يعمل على ارتخاء العضلات. كما يعتبر الموز فاكهة سكرية، لذا فإن تناول الكثير منه وعدم اتباع ممارسات صحية يمكن أن يؤدي إلى تسوس الأسنان، كما أنه لا يحتوي على ما يكفي من الدهون أو البروتين ليكون وجبة صحية بمفرده، أو وجبة خفيفة فعالة بعد التمرين. ويصبح تناول الموز محفوفًا بالمخاطر فقط إذا تناول الفرد الكثير من الطعام، حيث توصي وزارة الزراعة الأمريكية، البالغين، بتناول كوبين من الفاكهة يوميًا، أو نحو ثمرتين من الموز، لكن في حال تناول الفرد عشرات من الموز كل يوم، قد يكون هناك خطر من كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن. • فوائد قشر الموز
يؤكل قشر الموز في أجزاء كثيرة من العالم، على الرغم من أنه ليس شائعًا جدًا في الغرب، حيث يحتوى القشر على كميات عالية من فيتامين B6 وB12، بالإضافة إلى المغنيسيوم والبوتاسيوم، كما أنه يحتوي على بعض الألياف والبروتين، ومركبات نشطة بيولوجيًا مختلفة مثل البوليفينول والكاروتينات وغيرها، وفقًا لمقال نُشر عام 2011 في مجلة الكيمياء الحيوية التطبيقية والتكنولوجيا الحيوية.
الموز في القرآن
لذا، لا حاجة لرمي الموز المنقط بعد الآن. ويقول ترسافيتش:
" عندما ينضج الموز، يتحول النشا إلى سكريات طبيعية، ولهذا يكون مذاقه أكثر حلاوة ويصبح طريا". وعلى الرغم من أن مذاقه أفضل، إلا أن عملية النضج قد تأتي بفوائد صحية أقل قليلا. وقد يكون هذا صحيحا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو مقدمات السكري، والذين يحتاجون إلى التحكم بعناية في نظامهم الغذائي وسكر الدم. ويوضح ترسافيتش: "بالنسبة لشخص مصاب بمرض السكر أو مقدماته، قد يكون الموز غير الناضج أفضل لأنه يسبب ارتفاعا!! ( فوائد الموز للحامل)
يوفر الموز المعادن والفيتامينات والعديد من العناصر الغذائية الأساسية التي لها فوائد متعددة لكل من الحامل والطفل، وتشمل فوائد الموز للحامل المحتملة ما يأتي:
1. معالجة الغثيان والقيء أثناء الحمل
غثيان الصباح أو الشعور بالغثيان أمر شائع في الحمل، وخاصة في الثلث الأول من الحمل، ويساعد تناول الموز في فترة الحمل على التقليل إلى حد كبير من غثيان الصباح ومحاربة الغثيان والقيء. إذ أن الموز غني بفيتامين ب6، وهو فيتامين يمكن أن يساعد في تقليل هذه الأعراض إلى حد كبير، وخاصة عندما يقترن مع دواء الدوكسيلامين (Doxylamine)، وهو مضاد للهستامين.
ماهو اسم الموز في القران الكريم
• فوائد صحية للموز
الموز غني بالبوتاسيوم والبكتين، وهو شكل من أشكال الألياف، وهو وسيلة جيدة للحصول على المغنيسيوم وفيتامين C وB6. يحتوي الموز على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي يمكن أن توفر الحماية من الجذور الحرة الضارة في الجسم، التي نتعامل معها كل يوم، من ضوء الشمس إلى المستحضرات التي نضعها على بشرتنا. لا يوفر الموز عددًا كبيرًا من الفوائد الصحية فحسب، بل هو أحد أكثر الفواكه شهرة في العالم، حيث بلغت صادرات الموز العالمية نحو 24. 5 مليون طن في عام 2020، بحسب تقرير أولي للأمم المتحدة، وتم استيراد نحو نصفها من قبل الولايات المتحدة والاتحاد الأوروبي معًا. في الولايات المتحدة، يأكل كل شخص في المتوسط 6 كيلوجرامات من الموز سنويًا، وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية؛ مما يجعله الفاكهة الطازجة المفضلة لدى الأمريكيين. • مفيد للهضم وفقدان الوزن
يحتوى الموز على نسبة عالية من الألياف، التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على حمية غذائية، فيمكن أن توفر موزة واحدة ما يقرب من 10% من احتياجاتك اليومية من الألياف. أيضا يمكن أن يساعد فيتامين ب6 في الحماية من مرض السكري من النوع الثاني، ويساعد في إنقاص الوزن؛ لأن طعمه حلو ومشبع.
الموز في القران الكريم
6. تعزيز المناعة
الموز مصدر غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة أضرار الجذور الحرة في الجسم والحماية من تلف الخلايا، كما أنها تلعب دورًا مهمًا في تحسين الجهاز المناعي للجنين. والموز غني بفيتامين ج، وهو مضاد للأكسدة يمكن أن يزيد مستويات المناعة لدى المرأة الحامل ويساعد في درء العدوى. 7. تقوية العظام
يعد الموز مصدرًا ممتازًا للكالسيوم الذي هو ضروري لتطوير عظام قوية في كل من الطفل والأم، كما أنه مهم لتنظيم انقباض العضلات في الجسم. 8. المساعدة في تطوير الجهاز العصبي للطفل
من فوائد الموز للحامل أنه يعد مصدرًا غنيًا بفيتامين ب6 القابل للذوبان في الماء والذي يعد ضروريًا لتطوير الجهاز العصبي المركزي للطفل. ويمكن أن يكون الاستهلاك المنتظم للموز في الثلث الأول من الحمل مفيد لنمو الدماغ والأعصاب لدى الطفل. 9. فوائد اخري للموز للحامل
يمكن أن تشمل فوائد الموز للحامل ما يأتي أيضًا:
تقليل مخاطر الإصابة باحتباس السوائل في الثلث الثاني والثالث من الحمل. تنظيم مستويات ضغط الدم في الجسم. منع الحموضة وحرقة المعدة. الحفاظ على بشرة صحية. تفوق التوقعات
من المهم أن تتناول المرأة الحامل في فترة الحمل طعام صحي لضمان حصول الطفل على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها لينمو في الرحم،
ذكر الموز في القران الكريم
د/ياسرجعفر
قال تعالي 🙁 وَطَلْحٍ مَّنضُودٍ)
القران الكريم ينصح البشريه جمعاء ماينفعهم بالدنيا والاخرة:
قوله تعالى: أَفَلاَ يَتَدَبَّرُونَ الْقُرْآنَ وَلَوْ كَانَ مِنْ عِندِ غَيْرِ اللّهِ لَوَجَدُواْ فِيهِ اخْتِلاَفًا كَثِيرًا)
يتميز عصرنا
بيتميز عصرنا بالقلق وإنتشار بعض الأمراض المستعصية. وكذلك يتميز بالنظرة الإيجابية في الطب التقليدي الحقيقي والدواء بالغذاء، و العلاج بالفاكهه وخاصة بصدد مقالنا الموز ( الطلح المنضود) تفاديا للآثار الجانبيةالسلبية للمركبات الكيماوية على جسم الإنسان وصحته عموما. منذ فترة، وأنا أجمع المعلومات عن الموز! وأخيرا قررت كتابة مقالة. فأنا من عشاق هذه الفاكهة، والغذاء، والدواء. والآن!! قال بعض أهل التفسير في قول الله عز وجل { وَطَلْحٍ مَّنضُودٍ} (سورة الواقعة 29) هو شجر الموز، ومنضود أى متراكب مرصوص بعضه فوق بعض بنظام يسر الناظرين. وقيل عن قول الله عز وجل {وَطَفِقَا يَخْصِفَانِ عَلَيْهِمَا مِنْ وَرَقِ الْجَنَّةِ*} (طه 121) هو ورق الموز.!! الموز فاكهة حلوة دسمة لذيذة لا نوى لها. توجد في كل فصول السنة.
ومن منافعه أنه يرطب المعدة اليابسة ويلين البطن وينفع من السعال اليابس وينبغي أكله قبل الطعام. والسكنجبين يصنع من العسل والخل. دخل القاضي أبو بكر بن فريقة على عز الدولة بن بويه، وبين يديه طبق فيه موز،
فلم يدعه إليه، فقال: ما بال الأمير لا يدعوني إلى الفوز بأكل الموز! فقال له: صفه حتى أطعمك منه، فقال: ما أصف من جرب ديباجية، فيها سبائك ذهبية، كأنما حشيت زبدًا وعسلا، أو خبيصًا مرملا، أطيب الثمر كأنه مخ الشجر، سهل المقشر، لين المكسر، عذب المطعم بين الطعوم، سلس في الحلقوم. ونحن نتمتع حاليا في بوجود الموز! يمكنك صناعه كوب عصير من الموز علي كوب لبن والتمر والنعناع الاخضر وقطعه زنجبيل اخضر يكفيك الافطاريوميا يجعلك طوال اليوم في نشاط وحيويه!! فانه كوب رائع وله فوائد عديدة!! على الرغم من الفوائد الكثيرة والمتعددة للموز واحتوائه على كميات غنية ومختلفة من الفيتامينات والعناصر الغذائية مثل البوتاسيوم والمغنيزيوم، غير أن بعض الأشخاص يقومون برميه عند ظهور بقع داكنة على قشرته ، لاعتقادهم بأنها قد أصبحت عفنة، غير أن هذه الفكرة خاطئة كلياً. إذ ثبت علمياً أن وجود البقع الداكنة يدل على أن الموز ناضج جداً، ومليء بالعناصر المغذية، كما أنها بمثابة دليل على وجود مضادات أكسدة إضافية في الموز تعمل على مكافحة السرطان.