عضو مشرف
انضم: مند 7 أشهر
المشاركات: 857
بداية الموضوع 09/11/2021 2:30 م
حل التقويم قدمي خمس نصائح لوميلاتك المقبلات على الزواج تساعدهن في كيفية الاعتناء ببشرتهن ؟ صفحه ١٨٨ الوحدة الخامسة التجميل لمادة التربية الصحية والنسائية الثانوي المقررات البرنامج المشترك
حل التقويم قدمي خمس نصائح لوميلاتك المقبلات على الزواج تساعدهن في كيفية الاعتناء ببشرتهن ؟ صفحه ١٨٨
الجواب:
الغذاء السليم - عمل الاقنعة المفيدة للبشرة - تنظيف البشرة - وضع الكريمات المرطبة - استخدام الغسول المناسب للبشرة
- قدمي خمس نصائح لزميلاتك المقبلات على الزواج - موقع المحيط
- شق العجان: التعريف، الأنواع، دواعي الاستخدام، والمضاعفات - طب فاكت
- ما هي منطقة العجان - الطير الأبابيل
- ما هي اشهر مزروعات منطقة القصيم - ملك الجواب
قدمي خمس نصائح لزميلاتك المقبلات على الزواج - موقع المحيط
قدمي خمس نصائح لزميلاتك المقبلات على الزواج تساعدهن في كيفية الاعتناء ببشرتهن
مرحبا بكم ابنائي الكرام طلاب وطالبات المملكة العربية السعودية ، يسرنا خدمتكم من خلال موقعنا الرائد في تقديم الحلول السليمه للمناهج الدراسية
للصف: الأول الثانوي مقررات
الفصل الدراسي: الأول
كتاب: التربية الصحية والنسويه
الاجابه هى (الغذاء السليم ـ عمل الأقنعة المفيدة للبشرية ـ تنظيف البشرةـ وضع الكريمات المرطبةـ استخدام الغسول المناسب للبشرة).
التقليل من تناول الأغذية التي تحتوي على دهون وزيوت مثل: المكسرات والأطعمة المقلية، وكذلك الأغذية الحارة. المداومة على ترطيب البشرة بواسطة استخدام كريم مرطب مناسب لنوع البشرة، مع استخدامه مرتين خلال اليوم. استخدام كريم واقي من أشعة الشمس خلال النهار وعند الخروج من المنزل. تنظيف البشرة يومياً باستخدام غسول مناسب، وخاصة قبل النوم. المداومة على وضع الأقنعة والماسكـات المغذية للبشرة، والتي تعمل على تفتيحها وزيادة نضارتها.
[٤] يعد سرطان الخلايا الحرشفية أكثر أنواع سرطان الفرج والعجان شيوعًا، وتشمل الأنواع الأخرى التي يمكن أن تصيب منطقة الفرج ما يلي:[٤] سرطان الخلايا الحرشفي، هو نوع من أنواع سرطان الجلد، ويمثل ما يقارب 90% من حالات سرطانات الفرج. السرطانة الغدية، يبدأ سرطان الخلايا الغدية في غدد البارثولين أو في الغدد العرقية في الفرج، ويمثل نسبةً بسيطةً من سرطانات الفرج، وعادةً ما يظهر هذا النوع على جانبي فتحة المهبل. سرطان الخلايا الصبغة، يعرف أيضًا بالورم الميلانيني، وهو نوع آخر من سرطان الجلد يمثل ما يقارب 2-4% من حالات سرطان الفرج، وعادةً ما يصيب هذا النوع أجزاء الجلد التي تتعرض لأشعة الشمس، لكن يمكن أن يصيب أيضًا الخلايا التي لا تتعرض لها. الساركوما، هي نوع من السرطان يصيب النسيج الضام تحت الجلد. ما هي منطقة العجان - الطير الأبابيل. السرطانة الثؤلولية، هي نوع فرعي من سرطان الخلايا الحرشفية ينمو ببطء ويشبه الثآليل التناسلية. ويمكن أن تشتمل أعراض سرطان الفرج والعجان على ما يلي:[٤] وجود نتوء أو كتلة في منطقة الفرج أو الإربية. تضخم الغدد الليمفاوية في الإربية. وجود مساحة من الجلد ذات لون مختلف عن بقية منطقة الفرج. الحكة المستمرة، والألم أو الشعور بالحرقة في منطقة الفرج.
شق العجان: التعريف، الأنواع، دواعي الاستخدام، والمضاعفات - طب فاكت
سُئل
يناير 25، 2021
بواسطة
Kadeer
( 994 نقاط)
عجان... العِجان (باللاتينية: Perineum) هي المنطقة الملساء الواقعة بين كيس الصفن والشرج في الذكور والمهبل والشرج في الإناث، وتعتبر من مناطق الإثارة الجنسية لأنها غنية بالأعصاب. ما هي اشهر مزروعات منطقة القصيم - ملك الجواب. وقد يتم شق هذه المنطقة لدى الإناث عند الولادة. مرحبًا بك إلى تلميذ، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين. نطمح لبناء مجتمع صالح يمكنك تعلبم الأسئلة التي لا ينصح بنشرها في مجتمعنا
ضرورة استخدام األجهزة الذكية للتعلم وزيادة المعرفة
فقط.
ما هي منطقة العجان - الطير الأبابيل
إبقاء منطقة شق العجان والمنطقة المحيطة به نظيفة وجافة لمنع حدوث أي التهاب وتسريع التئام الجرح. عدم الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة خلال الأسابيع الأولى بعد العملية. استخدام فوط صحية قطنية وتبديلها بشكل مستمر حتى لا تتسبب في حدوث التهابات. ممارسة تمارين الكيجل (Kegel exercise) لتقوية عضلات الحوض وزيادة تدفق الدم إلى منطقة الشق لتحفيز الشفاء. استخدام المراهم الطبية ومسكنات الألم التي يصفها الطبيب، والتي تساعد على سرعة التئام الجرح وتماثله للشفاء. مُضاعفات عملية شق العجان
فقدان كمية من الدم. حدوث التهاب مكان الجرح مما يؤدي إلى انتفاخ وتجمع للدم في المكان. ألم أثناء العلاقة الحميمية. حدوث فتحة ما بين المهبل وفتحة الشرج نتيجة حدوث التهاب أو امتداد الشق إلى فتحة الشرج. ضعف في العضلات الشرجية نتيجة تمزق هذه العضلات الشرجية مما ينجم عنه عدم تحكم في الإخراج. ألم أثناء التبول. شق العجان: التعريف، الأنواع، دواعي الاستخدام، والمضاعفات - طب فاكت. الوقاية من شق العجان
لتقليل القيام بهذا الإجراء يمكن اتباع النصائح التالية:
الغذاء الصحي للحصول على أنسجة قوية وتمدد العضلات بسهولة. ممارسة تمارين الكيجل لتقوية عضلات الحوض. كمادات دافئة خلال الولادة. تجنب الدفع المُبكر من دون طلب الطبيب أو القابلة ذلك.
ما هي اشهر مزروعات منطقة القصيم - ملك الجواب
وقد يعمل ذلك على تليين النسيج ويساعد على الوقاية من التمزقات في الجلد. ورغم أن دليل فاعلية الكمادات الدافئة أقوى، فبعض مقدمي الرعاية يقومون أيضًا بتدليك المنطقة بين فتحة المهبل وفتحة الشرج كلما تقدم المخاض. وتُعرف هذه العملية باسم تدليك منطقة العجان. قد توصي مقدمة الرعاية الصحية كذلك بتجربة تدليك منطقة العجان بالمنزل بعد الأسبوع 34 من الحمل. للبدء في ذلك، اغسلي يديكِ وضعي مرطبًا معتدلاً مثل "كيه-واي جيلي" على إصبعي الإبهام مع بسطه عليهما. بعد ذلك، ضعي إصبعي الإبهام داخل المهبل مباشرة واضغطي لأسفل تجاه المستقيم. واستمري لمدة دقيقة إلى دقيقتين. وبعد ذلك، دلّكي النصف السفلي من المهبل ببطء. وكرّري التدليك مرة واحدة في اليوم لمدة 10 دقائق حتى يأتي موعد الولادة. التئام الجرح بعد شق العجان
إذا كان قد تعرضتِ لعملية شق العجان أو تمزق أثناء الولادة، فقد يستغرق التئام الجرح بضعة أسابيع خصوصًا عندما تمشين أو تجلسين. وإذا كان الشق أو التمزق كبيرًا، فقد يستمر الألم وقتًا أطول. وعادة سوف يتم امتصاص أي غرز مستخدمة لعلاج شق العجان من تلقاء نفسها. وفي تلك الأثناء، من الممكن تعجيل التماثل للشفاء من خلال:
تسكين الجرح: قومي بتبريد الجرح بكمادات ثلجية أو ضعي وسادة هماميليس مبردة بين فوطة صحية والجرح.
تجنب رفع أي شيء بالأسابيع الأولى من الولادة مثل الحقيبة أو عربة الطفل. يمكنك عمل بعض التقلصات في قاع الحوض قبل رفع الطفل إلى السرير وما إلى ذلك من أمثلة. 8. تجنب الإجهاد
من سبل إعادة تأهيل العجان بعد الولادة هي البعد عن الإجهاد، كما يجب عليك تجنب أي سبب يؤدي إلى الإمساك ومن أجل ذلك يجب فعل الآتي:
المحافظة على نظام غذائي صحي. تناول الكثير من الفواكه و الخضروات. شرب كمية سوائل وفيرة بمعدل يبدأ من 2 إلى 3 لتر ماء وعصائر في اليوم. تناول وجبات غذائية غنية بالألياف. يمكن استخدام ملين خاصة في الفترة الأولى من الولادة لتلين حركة الأمعاء بصورة جيدة. 9. دعم عضلة العجان للمرأة
يمكن دعم منطقة العجان بشكل يدوي قبل استخدام المرحاض، يمكن طي ورقة تواليت ووضعها على منطقة العجان (منطقة المهبل وقبل فتحة الشرج) والضغط برفق بأصابعك، كما يُفضل دعم المنطقة أثناء السعال أو العطس. 10. تقبل وضع المهبل الجديد
من الطبيعي يتم انفصال في علاقة المرأة بالمهبل بعد الولادة ذلك نظرًا لأن المنطقة تبدو غريبة ومختلفة، لكن لابد من تخطي هذه المرحلة والشعور بالإنجاز الذي حدث للتو ولكن هذا لا يعني توقع تغيير شامل وفوري، إذا تم تجاهل منطقة المهبل لفترات طويلة يمكن أن يتسبب ذلك في خلل وظيفي.