ما هي فوائد الشاي الاحمر للتنحيف، ويعد الشاي الاحمر من المشروبات الاكثر شيوعا سواء تم تناوله ساخنا او باردا. ومع تزايد اعداد المهتمين بالرشاقة والنحافة والجسم النحيل، بات هناك ايضا الكثير من وسائل التنحيف والتخسيس، بعضها صحي وسليم ويتبع خطوات محسوبة وبعضها الاخر كناية عن حميات غير سليمة تعد بخسارة سريعة للوزن دون اية معايير طبية وصحية. فوائد الشاي الأحمر - يمي ليالينا. وبما اننا ننصح دوما بعدم اتباع اية حميات غير دقيقة وغير مصرح لها من قبل خبراء التغذية، وننصح ايضا باستشارة الطبيب المختص قبل اتباع اي حمية او نظام للتنحيف، فاننا اليوم ايضا ننصح بضرورة الرجوع للطبيب للاستكشاف حول فاعلية الشاي الاحمر في التنحيف قبل البدء بتناوله لهذه الغاية. يمتاز الشاي الاحمر بخصائص ومميزات كثيرة تساعد على التنحيف وانقاص الوزن من خلال التالي:
• يعمل الشاي الاحمر على تنشيط الكبد وتسريع عملية التمثيل الغذائي او عملية الايض. • يحارب الشاي الاحمر الشحوم ويساعد على حرق الدهون الزائدة في الجسم. • يساعد تناول الشاي الاحمر على تسهيل وتحسين عملية الهضم. ويمكن تناول الشاي الاحمر للتنحيف بالطريقة التالية:
اضافة ملعقة صغيرة من الشاي الاحمر الى كوب من الماء المغلي مع شرائح نصف حبة من الليمون او الجريب فروت او الكيوي.
فوائد الشاي الأحمر - يمي ليالينا
طريقة تحصيل فوائد الشاي الأحمر للتنحيف
يمكن إضافة مشروب الشاي الأحمر ساخنًا أو باردًا إلى البرنامج الغذائي المتبع بهدف التقليل من الوزن، إذ يجب الجمع ما بين الشاي الأحمر مع الأطعمة الصحية المليئة بالعناصر الغذائية، ويمكن اتباع الطريقة الاتية لتحضير مشروب الشاي الأحمر:
غلي ماء بما يقرب 228 ملليلتر. وضع الشاي الأحمر المعبأة بأكياس أو الطازج في الماء المغلي. نقع الشاي الأحمر لمدة 10 دقائق للحصول على نكهة حلوة وخفيفة، وزيادة فعالية مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأحمر. أضرار الشاي الأحمر للتنحيف
بعد التعرف على فوائد الشاي الأحمر للتنحيف لنتعرف على الجانب الاخر لدور الشاي الأحمر للتنحيف، إذ قد يقلل الشاي الأحمر من كفاءة الجسم في التخلص من الوزن الزائد، يمكن توضيح ذلك في الاتي:
1. خالٍ من الكافيين (Caffeine)
يساهم الكافين في دعم برامج إدارة الوزن، إذ وجدت دراسه أن زيادة استهلاكك للكافيين قد يساعدك على إنقاص الوزن وتقليل مؤشر كتلة الجسم. (BMI) وتعزز فقدان الدهون في الجسم على وجه التحديد، وهذا يقلل من فاعلية الشاي الأحمر للتنحيق مقارنةً بأنواع الشاي الأخرى.
يساهم في حماية الجسم من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية كما يقلل فرص الإصابة بالنوبات القلبية. يجب عدم الإكثار من شرب الشاي لأنه يسبب صعوبة في النوم، والشعور بالقلق والصداع، كما يزيد من مرات التبول، والإصابة بطنين الأذن والارتعاش، والغثيان وعدم انتظام ضربات القلب. [10]
27 شوال 1428 ( 08-11-2007)
بسم الله الرحمن الرحيم
في الجنة ما تشتهيه الأنفس من المآكل والمشارب (وفاكهة مما يتخيرون، ولحم طير مما يشتهون), وقال- تعالى-(وفيها ما تشتهيه الأنفس وتلذ الأعين)، وقد أباح الله لهم أن يتناولوا منها خيراتها وألوان طعامها وشرابها ما يشتهون (كلوا واشربوا هنيئا بما أسلفتم في الأيام الخالية). وقد ورد أن في الجنة بحر الماء وبحر الخمر وبحر اللبن وبحر العسل، وأن أنهار الجنة تنشق من هذه البحار، وفي الجنة عيون كثيرة، وأهل الجنة يشربون من تلك البحار والأنهار والعيون. خمر أهل الجنة:
من الشراب الذي يتفضل الله به على أهل الجنة الخمر، وخمر الجنة خالي من العيوب والآفات التي تتصف بها خمر الدنيا، فخمر الدنيا تذهب العقول، وتصدع الرؤوس، وتوجع البطون، وتمرض الأبدان، وتجلب الأسقام، وقد تكون معيبة في صنعها أو لونها أو غير ذلك، أما خمر الجنة فإنها خالية من ذلك كله، جميلة صافية رائقة قال- تعالى- (يطاف عليهم بكأس من معين، بيضاء لذة للشاربين، لا فيها غول ولا هم عنها ينزفون).
من ذكريات وادي أرن التربوية - د. تنيضب الفايدي
↑ رواه مسلم، في صحيح مسلم ، عن ثوبان مولى رسول الله صلى الله عليه وسلم، الصفحة أو الرقم:315 ، صحيح. ↑ سورة الواقعة، آية:17-18
↑ مجموعة من المؤلفين، الموسوعة العقدية الدرر السنية، الجزء 5 ، صفحة 124. بتصرّف. من ذكريات وادي أرن التربوية - د. تنيضب الفايدي. ↑ سورة محمد، آية:15
↑ سورة المطففين، آية:25-28
↑ سعيد بن وهف القحطاني، عقيدة المسلم في ضوء الكتاب والسنة ، صفحة 417. بتصرّف. ↑ سورة الإنسان، آية:17
↑ سورة الانسان، آية:5
↑ عبد العزيز السلمان، كتاب موارد الظمآن لدروس الزمان ،الجزء الخامس ، صفحة 509. بتصرّف.
في رحاب الآيات والأحاديث.. طعام أهل الجنة
[١٦] [٦]
المراجع
↑ سورة النازعات، آية: 40-41. ↑ سورة الغاشية، آية: 10-16. ↑ رواه البخاري، في صحيح البخاري، عن سهل بن سعد الساعدي، الصفحة أو الرقم: 3257، صحيح. ↑ رواه ابن حبان، في صحيح ابن حبان، عن أبي هريرة، الصفحة أو الرقم: 3419 ، أخرجه في صحيحه. ↑ "وصف الجنة وشيء من نعيمها" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 2018-6-22. بتصرّف. ^ أ ب "وصف الجنة" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 2018-6-22. بتصرّف. في رحاب الآيات والأحاديث.. طعام أهل الجنة. ↑ سورة الطور، آية: 22. ↑ سورة الرحمن، آية: 52. ^ أ ب ت "طعام أهل الجنة وشرابهم" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 2018-6-22. بتصرّف. ↑ سورة يس، آية: 55-57. ↑ سورة الرحمن، آية: 54. ↑ سورة الإنسان، آية: 14. ↑ سورة الرعد، آية: 35. ↑ سورة الدخان، آية: 55. ↑ رواه الوادعي، في الصحيح المسند، عن زيد بن أرقم، الصفحة أو الرقم: 350 ، صحيح. ↑ رواه مسلم، في صحيح مسلم، عن أبي هريرة، الصفحة أو الرقم: 2837 ، صحيح.
الأمر الثاني: أنهم إذا شربوه وجدوا في ختام شربهم له رائحة المسك.