ومن الجدير بالذكر أن الخبراء يوصون بضرورة عدم استعمال الجنسنج الآسيوي لأكثر من 3 أشهر متواصلة [٧]. طرق تناول الجنسنج الكوري الاحمر
يلجأ الناس إلى تناول الجنسنج بطرق وأساليب مختلفة ومتنوعة؛ فالبعض يُفضلون تناوله نيئًا، بينما يسعى آخرون إلى استخدام البخار لجعله أكثر طراوة، أو قد يلجؤون إلى نقعه في الماء لتحضير مشروبات منه، ويمكن أيضًا إضافة الجنسنج إلى وصفات الشوربات أيضًا، وفي الحقيقة يُمكن الحصول على وصفات طبخ خاصة بالجنسنج من الأسواق، وقد تأتي هذه الوصفات على شكل بودرة أو كبسولات، أو حتى على شكل زيوت، لكن يجب التنبيه هنا إلى ضرورة عدم تناول أكثر من 1-2 غرام من الجنسنج النيء في اليوم الواحد، أما بالنسبة إلى مستخلصات الجنسنج، فيحبذ أن لا يزيد استهلاكها عن 200-400 ملغرام فقط [٤]. المراجع
↑ "Ginseng", Drugs, 3-5-2019، Retrieved 31-12-2019. Edited. ^ أ ب Yamini Ranchod, Ph. D., M. S (20-9-2017), "What are the health benefits of ginseng? " ، Medical News Today, Retrieved 31-12-2019. Edited. ^ أ ب Richard N. Fogoros, MD (20-8-2019), "The Health Benefits of Korean Ginseng" ، Very Well Health, Retrieved 31-12-2019.
- الجنسنج الكوري الاحمر للتطوير
- الجنسنج الكوري الاحمر السينمائي
- الجنسنج الكوري الاحمر البريد
- بين الأمس واليوم واحد
الجنسنج الكوري الاحمر للتطوير
الوصف
ما هو الجنسنج الكوري الأحمر ؟
الاسم النباتي للجينسنغ هو "باناكس". تعني كلمة باناكس حرفياً "شفاء كل شيء". مشتقة من الكلمة اليونانية "الدواء الشافي" التي تعني "الشفاء التام". وهناك نوعان مختلفان من الجنسنج ، والذي يطلق عليه في اللغة الصينية "عشب الإنسان" بسبب تشابهه مع شكل الإنسان ، وهما الجنسنغ الآسيوي والجينسنغ الأمريكي..
يتم حصاد جذر الجنسنج بعد فترة زراعة مدتها 6 سنوات وهذا الجزء من النبات يستخدم للأغراض الطبية. فوائد حبوب الجنسنج الكوري الأحمر
يتم تصدير نبات الجنسنج الكوري الأحمر، الذي يستخدم لأغراض علاجية في الصين واليابان ودول الشرق الأقصى، إلى جميع أنحاء العالم. فوائد نبات الجنسنغ الأحمر، المعروف كمصدر للشفاء هي كما يلي:
نبات الجنسنغ الأحمر له خصائص قوية مضادة للأكسدة. بهذه الطريقة يقوي جهاز المناعة. بما أن الجينسنغ الأحمر يعتبر نوعًا نباتيًا متكيفًا ، فإنه يخلق تأثيرًا متوازنًا على الجسم. لذلك فهو يقي الجسم من التوتر. يوفر أداءً صحيًا لوظائف المخ في الجسم. نبات الجنسنغ الأحمر هو مخزن للفيتامينات. لذلك ، فهو يجعلك أكثر نشاطا ولياقة. له تأثير موازن على الكوليسترول الضار. يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
الجنسنج الكوري الاحمر السينمائي
الجنسنج الكوري الأحمر
الجنسنج عشبة مميزة بدأ استخدام جذورها منذ آلاف السنين، كأحد أهم العلاجات المستخدمة في الطب الصيني ضمن القارة الآسيوية، الأمر الذي جعله يحظى بشهرة واسعة على مستوى الأعشاب الطبية المختلفة، وتجدر الإشارة إلى أن اسم جنس نبات الجنسنج هو (Panax) والذي يعني (كل الشفاء) باللغة اليونانية، كما تعرف عشبة الجنسنج أيضًا باسم عشبة الطاقة.
الجنسنج الكوري الاحمر البريد
5. تخفيف مضاعفات مرض التصلب المتعدد
تشير أحد الأدلة أن استخدام الجنسنج يوميًا لمدة 3 أشهر يقلل من الشعور بالتعب ويحسن من نوعية الحياة لدى الإناث المصابات بالتصلب المتعدد. 6. تحسين الحياة الجنسية
تشير الأدلة أيضًا إلى أن تناول الجنسنج الأحمر يحسن من استجابة الأشخاص الأصحاء إلى المنبهات الجنسية، ويحسن من مستوى الإثارة الجنسية والرضى الجنسي للنساء في سن اليأس. 7. علاج ضعف الانتصاب
يحسن تناول الجنسج الأحمر الوظيفة الجنسية لدى الرجال المصابين بضعف الانتصاب عن طريق زيادة تأثير هرمون التستسترون أو عن طريق زيادة مستويات أكسيد النيتروجين الذي يقلل من تشنج العضلات الموجودة في العضو الذكري وبالتالي يحسن من تدفق الدم إليه. وتوجد دراسة أجريت على مجموعة من الرجال تناولوا فيها 600 ملليغرام من الجنسنج الأحمر لأربع مرات في اليوم لمدة 8 أسابيع، وفي نهاية الدراسة وجد الباحثون تحسن سرعة القذف وتحسن الأداء الجنسي لدى الرجال. 8. استخدامات أخرى للجنسنج الأحمر
لا توجد بعد أدلة ودراسات علمية كافية تثبت أن استخدام الجنسنج الأحمر مفيد وفعَّال في الأمور الآتية:
ارتفاع درجة حرارة الجسم. الزهايمر. السرطان. الالتهابات التي تصيب القصبات الهوائية.
5- التغلب على الأرق: هنالك العديد من الأشياء التي تحدث ، تفقد قدرة الشخص على النوم منها الأرق والقلق ، تتسبب في تعب العقل ، ولكنه عشبة الجينسنغ الأحمر لها القدرة على الحد من الأرق ، عن طريق زيادة افرازات الغدد الصماء ، المفيد في عمليات استقلاب الفيتامينات ، وامتصاص المعادن ، لذلك يجعل الجسم يمتص المعادن والفيتامينات ، التي تعالج حالات الأرق ، والمساهمة إفراز هرمون الميلاتونين ، الذي يعالج اضطرابات النوم وينظم دورة النوم. 6- علاج أمراض القلب: تحدث أمراض القلب في الغالب ، بسبب انسداد الأوعية الدموية ، مما يمنع الدم المؤكسد للوصول إلى القلب ، للقيام بعملية التروية ، لذلك فإن عشبة الجينسنغ الأحمر ، مفيدة في دفع الدورة الدموية ، للخلايا والأنسجة والمساهمة في نقل الدم المؤكسد للوصول إلى البطين الأيسر للقلب ، من خلال الشرايين إلى الشعيرات الدموية وأنسجة الجسم. 7- الصحة الجنسية: مثل جميع أنواع عشبة الجينسنغ ، تعمل على زيادة الحيوانات المنوية ، يمكن استهلاك العشبة بطريقتين ، الأول وضع 10 جرامات من العشبة على ماء مغلي وتركها لكي تبرد وبعد 60 دقيقة ، ويتم تناولها على الريق ، أو وضع العشبة على بخار الماء واستنشاقها ، ولكن الطريقة الأولى أكثر فائدة.
هسبريس
زاوية حادة
صورة: أ. ف. ب
الإثنين 17 يناير 2022 - 01:00
لكل زمن رجال، والرجال والنساء فعلا هم أولئك الذين وقفوا في وجه المستعمر، عندما كان الكلام يؤدي إلى السجن، وعندما كانت الوطنية أحد دروب الشجاعة، والشجاعة هي أن يجد الشعب من يتحدث باسمه رغم الخطر، وقد حصل ذلك فعلا سنة 1934 عندما صاغ الوطنيون الكبار، أمثال علال الفاسي ومحمد الحسن الوزاني.. ، وثيقة تتضمن مطالب الشعب المغربي، وأوصلوها إلى الوزير الفرنسي آنذاك بيير لافال. هذا الأخير له قصة مثل قصص الأفلام، فقد أصبح رئيسا لوزراء فرنسا أربع مرات، وراكم المناصب والمكاسب، لكن الأقدار قادته إلى نهاية مثيرة للجدل، بعد أن حكم عليه بالإعدام بتهمة الخيانة العظمى والتعاون مع الاستعمار النازي. وقد نجح هذا المقبل على موت حتمي، وقتها، في تسميم نفسه، لكن "العدالة الفرنسية" أنقذته من الانتحار، قبل أن تقوم بإعدامه، فمات واقفا وهو يقول إن محاكمته كانت بهتانا كبيرا. هكذا وصلت مطالب الشعب المغربي إلى المستعمر الفرنسي، وقد كانت مطالب ثورية في ذلك الوقت، حيث طالب السياسيون المغاربة بإلغاء الحكم الاستعماري المباشر، وتكوين حكومة مغربية، وتكريس نظام إداري جديد، مع الاعتراف بحرية التعبير للجميع، وبحقوق العمال، وإصلاح التعليم.. رواية بين الامس واليوم. اليوم ونحن في أجواء تخليد الذكرى السنوية لتقديم وثيقة المطالبة بالاستقلال، قد تبدو بعض هذه المطالب متجاوزة، لكن مطالب أخرى، مثل إصلاح التعليم والإدارة وحقوق العمال، لا تزال تكرر نفسها في جل البرامج الحزبية والحكومية.
بين الأمس واليوم واحد
بعد 100 يوم كبرت التطلعات، وكبرت الآمال، وتعمقت مشاكل بعض القطاعات، وتجاوز الوزراء دهشة البداية، لكن النتائج الملموسة لن تظهر اليوم، ومع ذلك يجب أن يتوقف السياسيون عندها اليوم بسبب رمزيتها، لإجراء تقييم أولي، وتدارك ما يمكن تداركه، لأن الوقت لا يرحم، ففي هذه المدة الوجيزة ظهر "أوميكرون"، وظهرت نسخة جديدة من الاحتجاجات حول جواز التلقيح، وصدر قرار بتخفيض سن العمل في التدريس إلى 30 سنة.. وكلها قرارات مثيرة الجدل، مما يعكس حجم المشاكل المطروحة في مغرب ما بعد الاستقلال. الاستعمار جائحة كورونا وثيقة المطالبة بالاستقلال
تابعوا آخر الأخبار من هسبريس على Google News
النشرة الإخبارية
اشترك الآن في النشرة البريدية لجريدة هسبريس، لتصلك آخر الأخبار يوميا
بالأمس: إذا توفي أحد أفراد المجتمع هب القوم لعمل مختلف المأكولات والمشروبات رجالاً ونساء للأشخاص الذين يعملون على تجهيز القبر فلا يصل أهل الميت من العمل شيء ويكفيهم حزنهم على مصابهم. واليوم: تخاذل الناس وأصابهم الوهن فمن مات له ميت أعانه الله سيقوم بالطبخ والنفخ وجلب الأطعمة من المطاعم والمنديات ويعمل الشاي والقهوة ويحضر المناشف والمناديل والصابون, يطيش فكره, وتتشتت أفكاره, وتضعف قواه, ويرهقه السهر, وتتضاعف له المصيبة. مصيبة الموت وجهد بدني وخسائر مالية. بالأمس: يموت الميت فيتسابق الناس في العمل على حفر القبر وجلب كل ما يلزم لذلك. و اليوم: يقوم الناس بجلب العمالة الأجنبية ( أقصد المسلمة يمني أوأثيوبي) ليقوموا بحفر القبر وبقية الجيران وأفراد المجتمع في سهوهم ولهوهم وما كأن بين أيدهم جنازة. بالأمس: إذا حدثت مشكلة لأحد أفراد القبيلة هب أهل الخير منهم في السعي في الإصلاح وتأليف القلوب وسد مداخل الشيطان, وحيث أن نياتهم سليمة فلاغش ولا كذب كثيراً ما يكون النجاح حليفهم. و اليوم: إذا حصلت مشكلة تجد بعض الناس يتدخل في الموضوع بالغيبةوالنميمة والكذب, وقيل وقال حتى تصل إلى ما لا يحمد عقباه. الشباب بين الأمس واليوم - د. حمزة السالم. هذا فقط نماذج أحببت ذكرها لأستنهض الهمم في رجال مجتمعي, وهدفي أن نحافظ على عاداتنا وتقاليدنا حتى لا نصبح عالة على غيرنا في المستقبل.