ربما تفيدك قراءة: العسل للصلع الوراثي.. حل مثالي لأزمة فراغات الشعر
افضل انواع العسل للحساسية
ستتعرفون على أنواع متعددة للعسل لعلاج الحساسية
عسل الزيزفون
يكون ذو لون فاتح ويكاد يكون شفاف وطعمه حلو ويساعد على تخفيف مشاكل الجهاز التنفسي ويستخدم على نطاق واسع لعلاج نزلات البرد والأنفلونزا ولديه القدرة على زيادة التعرق لذلك هو مثالي لحالات الحمى ويخفف الألم والتشنجات ومفيد لمشاكل الكلى حيث يحفز القضاء على السموم ويجب أن لا يتم استهلاكه من قبل الأشخاص الذين يعانون من مشاكل القلب وهو نوع العسل المفيد للحساسية. عسل الأزهار
يعرف بإسم عسل المروج لأنه مصنوع من حبوب اللقاح من أنواع مختلفة من الزهور، وهذا يتوقف على المنطقة التي يوجد فيها النحل وخلايا النحل. رائحته ونكهته قوية ويتم استخدامه لتحسين نظام المناعة ويقلل من أعراض الربو والحساسية الموسمية وهذا العسل علاج حساسية الجلد. العسل علاج حساسية الجلد
عسل الأكاسيا
لونه فاتح إلى حد ما وطعمه حلو، ويتم وضعه في مئات المستحضرات دون التأثير على خصائص الوصفة زلا ينصح به في الأطفال دون سن سنة واحدة. فوائد العسل للحساسية: ما بين الخرافات والحقائق - سطور. وهو مثالي للنقاهة ولعلاج ضعف الدورة الدموية والإمساك، كما أنه يقلل من الأرق والقلق والعصبية لأنه يحتوي على خصائص مهدئة كما يمكنكم استخدام شمع العسل للحساسية.
- فوائد العسل للحساسية: ما بين الخرافات والحقائق - سطور
- طرق علاج حساسية الجلد بالعسل وغيره وصفات مجربه - YouTube
- علاج الحساسية الجلدية مجرب ومضمون - موسوعة
- وظائف بنوك نسائيه طبيه
- وظائف بنوك نسائيه الرياض
- وظائف بنوك نسائيه جده
- وظائف بنوك نسائيه في
- وظائف بنوك نسائيه بمكه
فوائد العسل للحساسية: ما بين الخرافات والحقائق - سطور
حساسية الجلد خصائص حساسية الجلد أهم أعراض الإصابة بالحساسية الأسباب المؤدية للإصابة بحساسية الجلد طرق علاج حساسية الجلد حساسية الجلد تعتبر حساسية الجلد من أهم أنواع الحساسية شيوعاً، فهي تأتي في صور متنوعة، وتصيب عدد كبير من الأشخاص، وفي هذا المقال سنتطرق إلى حساسية الجلد وأسبابها، وكيفية علاجها عن طريق استخدام العسل. خصائص حساسية الجلد حساسية الجلد ليس لها عمر معين، فهي تصيب كل من الأطفال والكبار وفي كل المراحل العمرية. هناك بعض أنواع الحساسية التي تؤدي إلى إصابة الجسم كله، وقد يؤدي نوع آخر إلى إصابة أجزاء معينة في الجسم. قد تظهر الحساسية في صورة الإحساس بالحكة في الجسم، وقد تظهر بقع ذات لون أحمر على جلد المصاب بالحساسية. تعتبر الأرتيكاريا من أكثر أنواع الحساسية شيوعاً بين الناس. أحياناً تكون الحساسية مؤشراً على الإصابة ببعض الأمراض العضوية الأخرى. هناك بعض أنواع من الحساسية التي تتطور وتصبح مرضاً مزمناً. أهم أعراض الإصابة بالحساسية حدوث طفح على الجلد. أحياناً تظهر أعراض لوجود التسلخات. طرق علاج حساسية الجلد بالعسل وغيره وصفات مجربه - YouTube. تغير لون الجلد ويصبح أحمر. الأسباب المؤدية للإصابة بحساسية الجلد هناك بعض الأمراض الجلدية التي تكون الحساسية جزء من أعراضها، مثل الصدفية، الأكزيما، الفطريات.
منه ، يشكل الجسم مناعة تجاه هذه المادة ، وتلك هي نفس الفكرة مبدأ علاج حساسية الجلد بالعسل. علاج الحساسية الجلدية مجرب ومضمون - موسوعة. حصت إحدى الدراسات تأثير العسل المبستر على أعراض الحساسية مقارنة بالعسل المحلي غير المبستر ، وأظهرت النتائج أن المجموعة التي تناولت العسل شعرت بالراحة من الحساسية الموسمية ، بما في ذلك حساسية الجلد ، ولكن وجدت دراسة مختلفة أن تناول العسل بجرعات عالية يمكن أن تحسن أعراض الحساسية. الشخص على مدى ثمانية أسابيع ، وبالتالي فإن نتائج هذه الدراسات متضاربة ، مما يجعل من الصعب تحديد ما إذا كان العسل المحلي يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض الحساسية الموسمية وعلاج حساسية الجلد ، وبالتالي هناك حاجة لدراسات واسعة النطاق للتأكيد. فائدة العسل في علاج الحساسية. وبالتالي إن نتائج هذه الدراسات متضاربة، مما يجعل من الصعب تحديد ما إذا كان العسل المحلي والمصنع فعال أم لا وهل يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض الحساسية الموسمية وعلاج حساسية الجلد، ولذلك هناك حاجة لدراسات واسعة النطاق لتأكيد فائدة العسل في علاج الحساسية، وفي النتيجة، لم يتم إثبات علميا أن العسل قادر على تخفيف الحساسية، ومع ذلك، لا يزال من الممكن أن يكون بديل لذيذ للأطعمة السكرية الضارة، ويمكن استخدامه مع الماء الدافئ كمثبط للسعال كما يمكن تجربة وصفة العسل والبصل للحساسية.
طرق علاج حساسية الجلد بالعسل وغيره وصفات مجربه - Youtube
بالفيديو تعرف على كيفية علاج الحساسية الجلدية مجرب ومضمون حيث يعانى الكثير منا من حساسية الجلد والتي تظهر غالبا فى فصل الربيع، حيث تظهر جميع أنواع الحساسية في هذا الفصل مع نمو الأزهار، وانتشار لقاحها، كما قد تظهر الحساسية على الجلد بسبب تناول بعض الأطعمة التي تحتوى على بعض العناصر المسببة للحساسية، كما أن الإفراط في تناول طعام معين قد يتسبب في الحساسية الجلدية لدى البعض، كالشيكولاته أو الحليب ومشتقاته، كما قد تتسبب بعض أنواع الأدوية في ظهور الحساسية الجلدية، نتيجة احتواء الأدوية على بعض المواد أو المركبات التي تتسبب في ظهورها، حيث تكون غير مناسبة للجسم وإليكم المزيد من التفاصيل على موسوعة. ما الذي يؤدي لظهور الحساسية الجلدية
كما أن الحساسية الجليدية تظهر بسبب عدم النظافة الشخصية وخاصة في فصل الصيف، ومع ارتفاع درجات الحرارة وكثرة التعرق، يحتاج جسم الإنسان إلى النظافة بشكل مستمر، لهذا تظهر الحساسية كثيرا في فصل الصيف وخاصة في منطقة الظهر. وقد يكون السبب في ظهور الحساسية أيضا نوعية الملابس المرتداه، لهذا ينصح بارتداء الملابس القطنية الصافية، لأنها تساعد على امتصاص العرق بشكل صحيح، وتجنب الملابس الصناعية التي تتسب في ظهور الحساسية وخاصة في فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة، حيث وتظهر الحساسية في صورة تهيج وبقع في الجلد، أو ظهور الحبوب الصغيرة المزعجة، وشعور الإنسان بالرغبة في الحكة، كما أنها قد تؤدى إلى الحمى، وقد يظهر أيضا الطفح الجلدي، وعدم القدرة على النوم.
#صحة عامة
14 مارس 2022
هل تساءلت: يوماً لماذا يطلق الكثيرون، وحتى بعض الأطباء اسم (الغذاء الملكي) على فاكهة الرمان، التي ذكرت في القرآن الكريم في قوله تعالى: (فيها فاكهة ونخل ورمان).
علاج الحساسية الجلدية مجرب ومضمون - موسوعة
· يعتبر الرمان غنياً بمادة البونيكاليجين، التي تتحول في الأمعاء إلى مادة الأورنيثين، وهي التي تتركز في غدة البروستاتا، وفي الأمعاء الغليظة والدقيقة، وتعتبر هذه المادة من المواد المستقبلة لبكتيريا الأمعاء، ولها دور كبير في حفظ توازن هذه البكتيريا، مما يسهم بصورة مباشرة باختفاء رائحة الفم عند الاستيقاظ من النوم وله نتائج مذهلة بهذا الأمر، كما يفضل البعض تناول القشرة البيضاء لثمرة الرمان لضمان نتائج رائعة، وقد ثبت أن لقشر الرمان فوائد جمة في التخفيف من قرحة المعدة وحموضتها والتهابها. · يعرف عن الرمان تحسين عملية الهضم، وبالتالي علاج اضطرابات الأمعاء، والتقليل من الإصابة بعسر الهضم والتهابات المعدة والاثني عشر. · أثبت عن الرمان دوره في تخفيض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم، لذا ينصح مرضى تصلب الشرايين وارتفاع الكوليسترول بتناول عصير الرمان والإكثار منه. · له فوائد كثيرة في تعزيز صحة القلب، وقد ثبت أن تناول حبوب الرمان تقلل من مستوى الدهون والكوليسترول، وبالتالي يقل خطر تأكسد الكوليسترول الذي يؤثر في صحة القلب. · للرمان دور في التقليل من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية، فهو يعمل على إبطاء عمليات انقسام الخلايا المصابة بالسرطان، فضلاً عن دوره في القضاء على بعض الخلايا السرطانية، وله أثر كبير في الوقاية من الإصابة بمرض سرطان الثدي وسرطان البروستاتا.
[١]
الحساسية
تعرّف الحساسية على أنها رد فعل غير مبرر من جهاز المناعة تجاه بعض الأشياء التي لا تسبب أي نوعٍ من الأعراض لدى الأشخاص الآخرين، وفي أغلب الأحيان في حال وجود حساسية عند شخص معين؛ حيث يبدي ردود فعل تحسسيه لأكثر من مادة واحدة معًا، ولفهم آلية حدوث الحساسية ، لا بد من معرفة أن جهاز المناعة يحارب الأجسام الغريبة في جسم الكائن الحي كخط دفاع ومقاومة للأمراض، ولكن في حالات الحساسية يستجيب هذا الجهاز لما يشبه الإنذار الكاذب بحيث يبدي ردة فعل دون وجود أجسامًا غريبة في الجسم. [٢]
يرافق الحساسية مجموعة متنوعة من الأعراض مثل سيلان الأنف أو العطس أو الحكة أو الطفح الجلدي أو التورم أو الربو، وتختلف الحساسية في شدتها بحيث تتراوح من أعراض طفيفة إلى أعراض أكثر شدّة، ومن الجدير بالذكر أن الحساسية الشديدة قد تكون مهددة لحياة الكائن الحي، ويمثل تجنب المواد التي تسبب تهيجًا في الأعراض أهم سُبل الوقاية والعلاج إلى جانب عددٍ من الأدوية. [٢] للمزيد من المعلومات، يمكنك قراءة المقال الآتي: أبرز مسببات الحساسية. فوائد العسل للحساسية: ما بين الخرافات والحقائق
في الغالب لا يُظهر استخدام العسل فعاليةً في علاج حالات الحساسية، وبرغم من وجود بعض الأقوال التي تفيد بأنّ العسل يخفّف أعراض الحساسية إلّا أنّ هذا التأثير غير مثبت سريريًا على نحوٍ ثابت، وتجدر الإشارة هنا إلى أنّ العسل قد يحتوي على كمياتٍ قليلة من حبوب اللقاح التي تُعدّ من مسبّبات الحساسية ، ولكن لا بد من معرفة أنّ التعرّض لمسببات الحساسية بكمياتٍ صغيرة هو أحد سُبُل العلاج، ومع ذلك لا يجب اعتماد العسل كعلاج للحساسية وترك تجنُّب تناول المسببات والمهيجات للحساسية.
لما كل ذلكــ؟! كي تمنح القدرة للشركات الخليجية للوصول إلى هذا الملف الوظيفي CV الإلكتروني والوصول إليكــ. كيفية توظيف الشباب! كما عرفنا وفهمنا؛ إدارات التوظيف تريد (شباب جدد) سنوياً على سبيل مثال موضوعنا اليوم وظائف بنوك نسائيه. لذا تقوم هذه إدارات التوظيف بتصفية الموظفين المؤهلين بالوظائف الخالية وفق تلكــ الملفات. بناءً على ذلكــ تقوم إدارات التوظيف باصطفاء الأنسب منهم ليتم تشغيلهم ببراعة. وظائف بنوك نسائيه في. وعلى الأرجح يكون الملف الوظيفي CV الإلكتروني متشابه مع هذا الشكل… 👇
ملف وظيفي إلكتروني CV
أعلم تمام العلم أنكــ عزيزي القارئ الطموح؛ تَوَدّ في اقتناص العمل والوظيفة التي تحلم بها بشكل دائم. وهي هنا وظائف بنوك نسائيه
فما عليكــ سوى أداء المهام بالأدنى لصياغة الملف الإلكتروني CV الوظيفي وسنرشدكــ خطوة بخطوة، حتى تحصل على درجة جيد جداً 👌 بتقييم أكثر من 90%
وبناءً على ذلك تصبح احتمال نظر إدارات التوظيف على ملفك الوظيفي الإلكتروني أكبر، ووبعد ذلكــ مراسلتكــ من أجل المهن المتاحة. *** وظائف دولة سلطنة عُمان 2021 ***. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇
… جاري تجهيز صفحات الوظائف تبعاً للتخصصات
اضغط هنا
بناءً على ذلكــ بعد تهيئة الأكونت لا تقم بإدراج باقي المعلومات، كل ما ستفعله ارجع إلى هنا وانتقل إلى (الخطوة رقم 2) بالأدنى، حتى نبيّن لك تريكات الإنشاء
*** مهن شاغرة البحرين 2021 ***.
وظائف بنوك نسائيه طبيه
والمراكز الصحية في مدينة العين: تعمل مراكز سويحان والقوع والختم ومزيد والهير على مدار 24 ساعة من الاثنين حتى الأحد على مدار الأسبوع. مراكز نعمة والهيلي، واليحر والمويجعي تعمل من الاثنين إلى الجمعة مع الأحد من الساعة 09:00 حتى 16:00 والفترة المسائية من الساعة 20:00 إلى 1:00 والسبت من الساعة 20:00 إلى 1:00. ومركز المويجعي يغلق يوم السبت خلال شهر رمضان. ومراكز الشويب وعود التوبة والجاهلي والطوية ومركز العين للأسنان تعمل من الإثنين إلى الجمعة مع الأحد من الساعة 09:00 حتى 16:00 والفترة المسائية من الساعة 20:00 إلى 1:00وتغلق أبوابها يوم السبت وتعمل يوم الأحد خلال الفترة المسائية من 20:00 إلى 1:00. ومراكز الفقع والخزنة تعمل خلال الصباحية من الإثنين إلى الجمعة من الساعة 09:00 حتى 15:00 ويغلق يومي السبت والأحد. وظائف بنك الأهلي التجاري للنساء 1443 مع رابط التقديم – صناع المال. ومركز الرمح يعمل من الاثنين إلى الجمعة من الساعة 09:00 حتى 16:00 والفترة المسائية من الساعة 20:00 إلى 1:00و يغلق يوم الأحد. و ستكون أوقات العمل في جميع العيادات الخارجية بمستشفيات مدينة زايد، المرفأ، ليوا، ودلما من الإثنين إلى الجمعة من الساعة 08:00 وحتى. 15:00 وتغلق يومي السبت والأحد. والعيادات الخارجية بمستشفيات غياثي، وسلع تعمل من الإثنين إلى الجمعة من الساعة 08:00 وحتى 15:00 والفترة المسائية من 21:00 حتى1:00 ويوم الاحد من 21:00 حتى 2:00.. وكل من عيادة ابو الابيض وسير بني ياس طوال أيام الأسبوع من الساعة 08:00 وحتى.
وظائف بنوك نسائيه الرياض
20:00 ويعمل مركز بدع المطوع الطبي من الإثنين إلى الجمعة من الساعة 08:00 وحتى 15:00 ويغلق يومي السبت والأحد. وكل من مدينة زايد لعيادات الاسنان مركز الظفرة لطب الأسرة من الإثنين إلى الجمعة تعمل من الساعة 08:00 وحتى 15:00 ومن 21:00 حتى 2:00 و الأحد من الساعة 08:00 وحتى 15:00 و من 21:00 حتى 2:00 و عيادة الحمى بالمنطقة الصناعية تعمل طوال أيام الأسبوع من الساعة 10:00 وحتى13:00 و من 21:00 وحتى1:00 و تعمل مركز صحة لرعاية الكلى في مدينة زايد والسلع يومي الثلاثاء والخميس من الساعة 07:00 وحتى19:00 والسبت من الساعة 07:00 وحتى 19:00 مركز صحة لرعاية الكلى في دلما والغياثي يوم الاثنين والاربعاء والجمعة من الساعة 07:00 وحتى19:00 وتغلق يوم السبت والأحد. مركز صحة لرعاية الكلى في ليوا السلع يعمل يومي الثلاثاء والخميس من الساعة 08:00 وحتى20:00 والسبت من الساعة 08:00 وحتى 20:00 و سيكومن مركز صحة لرعاية الكلى في المرفق مغلق خلال شهر رمضان المبارك. وظائف نسائيه وللرجال في بنوك جده 1443. و تفتح مراكز الأسنان التخصصية أبوابها في كل من مركز الظفرة والمفرق لطب الأسنان الأحد الساعة 20:00 إلى 01:00 ومن الإثنين إلى الجمعة من الساعة 09:00 وحتى16:00 ومن 20:00 وحتى 01:00 وتعمل مراكز "صحة" لرعاية الكلى في أبوظبي والعين والمركز الرئيسي من الإثنين إلى الخميس من الساعة 09:00 وحتى15:00.
وظائف بنوك نسائيه جده
يعد الخيار الأول للموظفين نظرا للخدمات والتسهيلات التي يقدمها لهم في صورة تمويل إضافي وقروض بشروط ميسرة وبدون ضمانات. الرؤية التي يسعى لها البنك الأهلي التجاري هو أن يكون واحد من ضمن المجموعة المالية الرائدة على المستوى الإقليمي. للمزيد من المعلومات حول البنك الأهلي التجاري نقدم لكم هذا المقال: طريقة فتح حساب جاري في البنك الأهلي التجاري أون لاين خطوة بخطوة
الوصف التفصيلي لوظائف البنك الأهلي التجاري للسيدات
يهتم البنك الأهلي التجاري بجميع الخدمات المصرفية الخاصة بالعملاء بكل سرعة ودقة. القيام بتسويق جميع المنتجات التي يقدمها البنك الاستراتيجية مع ضرورة الالتزام بالمفاهيم الخاصة بخدمة ورضاء كل عملائنا الكرام. الحفاظ على المستوى الاحترافي والإيجابي للتعامل مع العملاء. تنفيذ العمليات الخاصة بالبنك وفق المعايير والجودة المطلوبة. يتم تحديد ومعرفة كل احتياجات العملاء والقيام بحل المشاكل الخاصة بالعملاء بما يتناسب مع توقعات العملاء. وظائف نسائية بالاحساء في البنوك , مصرف الرجحي الاسلامي يعلن وظائف مصراقيه - وظائف اليوم. تقديم الإرشادات والتوجيهات الخاصة بالعملاء في القنوات الإلكترونية البديلة. الحفاظ والالتزام بسرية المعلومات الخاصة بالعملاء والاحتفاظ بالسجلات الخاصة بهم. البدء والمبادرة بتقديم مجموعة من الأفكار والحلول التي تساهم في زيادة نسبة رضاء العملاء.
وظائف بنوك نسائيه في
17-05-2013, 02:44 AM
عضو مهم
تاريخ التسجيل: Jan 2013
المشاركات: 210
معدل تقييم المستوى: 19
وظائف البنوك في الفروع النسائية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
كل استفساراتي اللي رح اكتبها تخص وظائف البنوك في الفروع النسائية...
ايش الاقسام اللي ممكن اتوظف فيها في البنك ؟؟ انا اللي اعرفه قسم خدمة العملاء وقسم الصراف. يعني المقصود من سؤالي,, هل يوجد اقسام داخلية مثلا.. قسم موارد بشرية او شي من هذا القبيل؟؟
وايش دور كل قسم.
وظائف بنوك نسائيه بمكه
والنقاط المرغوبة هي:
معلومات عن الدراسة
المهارات التي تتصف بها. لغاتتعرفها. شهادات تدريبية. الهوايات والإهتمامات. بعد إتمام كل جزئية اضغط على الزر " حفظ " بأعلى كل شريحة (كما الصورة أدناه). حفظ البيانات المدرجة
وبعد الإتمام
عد لهنا مرة أخرى.. وظائف بنوك نسائيه الرياض. لشرح التدبير والخطوة الختامية في وجهتنا إلى وظائف نسائية في بنوك خميس مشيط. ملحوظة
في أي موعد لو شئت إلى تعزيز الملف CV الوظيفي
اضغط هنا ثم اضغط على أيقونة الـقائمة في أعلى الصفحة
قائمة بيت
هكذا اضغط على شريحة "سيرتي الذاتية" ستفتح لكــ صفحة ويب "الملف الوظيفي الإلكتروني"
سيرتي الذاتية
***__(((المهمة رقم أربعة)))__***. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇
(تنشيط الملف CV الوظيفي)
وتنشيط الملف الوظيفي الإلكتروني يتم انجازه بواسطة عمل يسير
👈 افتح البريد الإلكتروني الإيميل الذي يخصكــ
سواء كان ياهو أو Gmail أو أيًّا ما كان الإيميل الذي أنشأت به الحساب
الإيميل وليس حساب Facebook، لأنه يوجد من يتخيل أن الإيميل هو Facebook. لما تتصفّح الإيميل سترى أن " بيت الوظائف " قد راسلتكــ بـ بريد إلكتروني للتثبت من فاعلية الإيميل الذي يخصكــ. قم بالولوج إلى الرسالة ثم اضغط على الزر (التأكيد على بريدكــ الالكتروني) لكيّ يتم تنشيط الملف CV الوظيفي.
التدبير والخطوة الثانية وهي معلومات الشغل والوظيفة المرغوبة
الوظيفة المطلوبة
في هذه التدبير والخطوة ستظهر لجهاز بيت الوظائف صنف إشعارات الوظائف الخالية التي أنت تتمنى العمل بها. التدبير والخطوة الثالثة وهي معلومات الشهادة الجامعية
المؤهل التعليمي
هذه التدبير والخطوة أساسية في قسم من الوظائف التي لا يتم توظيف العاملين إلا بالشهادة الجامعية
التدبير والخطوة رقم أربعة وهي معلومات الفردية والشخصية
بيانات شخصية
فإدارات التوظيف تحاول البحث عن العمال الجديرين كفاية لشغل الوظائف الخالية لكيّ لا يتسبب تضارب في بيئة العمل. ***__(((المهمة الثالثة)))__***. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇
((( الدعم)))
الان ؛ أتى ميعاد تعزيز الملف CV الوظيفي
اضغط على الزر (أستكمل السيرة الذاتية)
استكمال السيرة الذاتية
سيفتح لكــ الصّفحة مثل هذه
تحسين السيرة الذاتية
ولكن القاريء الكريم هل رأيت القياس الموجود بأعلى الصفحة ؟ فكما ترى تقدير الملف CV الوظيفي قليل جداً. عملكــ الان هي رفع هذا القياس، وذاكــ يتم انجازه بواسطة توفير مختلف المعلومات – أنصحكــ برفع التقييم إلى أعلى من تسعين بالمائة
حيث أنه؛
👈 كلما كانت نسبة القياس أعلى من تسعين بالمائة كلما كانت إمكانية إظهار الملف CV الوظيفي الخاصة بكــ أعلى أمام إدارات التوظيف
سيشير عليكــ بيت الوظائف بعض النقاط لكي تقوم بإدراج المعلومات فيها وكل شريحة بدرجة معينة، كما هو واضح في الصورة بالأعلى (9 نقاط مكافأة إثبات رقم الهاتف) … وهكذا.