حضر الاجتماع الدكتور مجدى جلال رئيس الشركة القابضة للغازات الطبيعية (إيجاس) ونائبه للتخطيط والمشروعات المهندس أحمد محمود ومساعداه المهندس سيد حسين لمشروعات تحويل السيارات للعمل بالغاز والمهندس محمد خضير لمشروعات توصيل الغاز للمنازل، والمهندس وائل جويد رئيس شركة غاز مصر والمهندس عبدالفتاح فرحات رئيس شركة غازتك والمهندس حسانين محمد رئيس شركة كارجاس والمهندس محمود ناجى معاون الوزير لنقل وتسويق المنتجات البترولية.
وزير البترول:عدد السيارات المحولة للعمل بالغاز 440 ألف سيارة حتى الآن - اليوم السابع
كتبت انتصار صلاح الدين برعاية د. خالد عبدالغفار وزير التعليم العالي والبحث العلمي اختتمت مساء أمس الأربعاء فعاليات الدورة
الرمضانية الأولى لكرة القدم الخماسية للمعاهد والمراكز والهيئات البحثية، والتي نظمها معهد بحوث الإلكترونيات، خلال الفترة من 11 – 20 أبريل الجاري على الملعب الخماسي بمعهد بحوث البترول. وقد أسفرت نتائج الدورة عن فوز معهد بحوث الفلزات بالمركز الأول، وفوز المركز القومي للبحوث بالمركز الثاني، وفوز معهد بحوث البترول بالمركز الثالث، وحصل معهد تيودور بلهارس على المركز الرابع. دورة : الطرق الحديثة لتنظيف الخزانات والصهاريج والمواسير النفطية - الدراسة والتعليم - منتدى البحرين اليوم. وخلال فعاليات حفل تكريم الفرق الفائزة، أكدت د. شيرين عبدالقادر رئيس معهد بحوث الإلكترونيات أن هذه الدورة تأتي في إطار الاهتمام الذي توليه الوزارة للأنشطة الترفيهية والرياضية على مستوى المعاهد والمراكز والهيئات البحثية برعاية د. خالد عبدالغفار، فضلاً عن دور هذه الأنشطة في توطيد علاقات التواصل بين منسوبي الهيئات والمعاهد البحثية، وتعزيز سبل التعاون بينهم في مختلف الجوانب الاجتماعية، والترفيهية، والرياضية. وأشارت عبدالقادر إلى أن الدورة لاقت اهتمامًا إعلاميًّا متميزًا، ومشاركة واسعة من جانب المراكز والمعاهد البحثية، حيث وصل عدد الفرق المشاركة في الدورة إلى عشر فرق، مؤكدة أن المباراة النهائية اتسمت بالإثارة والتشويق، وتنافس الفريقان لاقتناص الفوز حتى نهاية المباراة، وشارك في تحكيم المباراة الحكم الدولي الكابتن سمير عثمان.
دورة : الطرق الحديثة لتنظيف الخزانات والصهاريج والمواسير النفطية - الدراسة والتعليم - منتدى البحرين اليوم
ومن جانبه جدد محمد جبران رئيس النقابة العامة للعاملين بالبترول عهد العاملين بقطاع البترول على الوفاء بأهداف استراتيجية منظومة العمل البترولى وقدرة العاملين على مواجهة التحديات وكونهم على قدر المسؤولية ، مشيراً إلى أن النقابة تعتز بكونها جزء من تلك المنظومة وعامل مساعد فى تحقيق النجاحات، وأشاد جبران بجهود وزير البترول والثروة المعدنية فى تطوير شركات بترول القطاع العام ، وتحويلها لكيانات اقتصادية قوية ، كما أشاد بالرؤية الاستباقية لإنشاء منتدى غاز شرق المتوسط وما أحدثه من نقلة وتدعيمه لمكانة مصر إقليمياً وعالمياً. قـــــــــد يهمك أيضأ: وزير البترول المصري يفتتح منظومة مراقبة محطات تموين السيارات بالغاز الطبيعي وزير البترول المصري يبحث مع سفير الاتحاد الأوروبي التعاون وتخزين الهيدروجين
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة مصر اليوم ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من مصر اليوم ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
«المصريين الأفارقة»: نسعى للاستفادة من طلاب جامعة سنجور في ملف التجارة البينية الأفريقية | أموال الغد
وخلال كلمتها أكدت الدكتورة شريفة شريف أهمية تعزيز مشاركة الشباب بما يضمن التوافق مع احتياجاتهم، مشيرة إلى أهمية الاستثمار في المبادرات التي يقودها الشباب التي تدل إلى أننا نسير على الطريق الصحيح نحو تحقيق أهداف 2030. واوضحت شريف أنه مع اقتراب عام 2030، تظهر الحاجة إلى تغيير منهجي في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا وعلى مستوى القارة، مشيرة إلى أن جائحة كوفيد-19 وما خلفته من آثار اجتماعية واقتصادية وصحية قد سلطت الضوء على أهمية التنسيق العالمي وتسريع الوصول إلى الأهداف الأممية، مؤكدة أهمية رفع مستوى الوعي بالتنمية المستدامة للوصول لتحقيق تلك الأهداف. وأشارت شريف إلى الأنشطة والمبادرات التي تعزز أجندة 2030، ومنها حركة الشباب العربي للمناخ من لبنان ، ومشروع الفراشة من الهند ، ومبادرة سفراء التنمية المستدامة "كن سفيرًا" من مصر، موضحة أن 60٪ من سكان مصر والبالغ عددهم 104 ملايين هم من الشباب تحت سن الخامسة والعشرين. وحول جهود الحكومة المصرية في الاستثمار في رأس المال البشري بما يتماشى مع رؤية مصر 2030؛ أشارت الدكتورة شريفة شريف إلى إطلاق وزارة التخطيط والتنمية الاقتصادية والمعهد القومي للحوكمة والتنمية المستدامة في عام 2021 مبادرة سفراء التنمية المستدامة "كن سفيرًا" لنشر فكر التنمية المستدامة بين الشباب، موضحة أن المعهد يعمل كمؤسسة فكرية وهيئة استشارية للحكومة والقطاع الخاص والمجتمع المدني، ويهدف إلى خلق الوعي وتعزيز ممارسات الحكم الرشيد من أجل تنفيذ رؤية مصر 2030 وبالتالي أهداف التنمية المستدامة.
المؤرخ الوطني الدكتور ماجد فرج
بقلم المفكر والكاتب الصحفي أسامة كامل
تابعت كما تابع العديد من المصريين رحلة الملك السابق فؤاد الثاني ابن الملك فاروق الى القاهرة مؤخراً وسعدت كما سعدوا بما رأيناه من الترحاب وكرم الضيافة من رأس الدولة وكل من استقبله شبه رسمياً أو شعبياً، الأمر الذي يدل على نضج فكرنا وثقتنا بنفسنا وإيماننا بأن التاريخ حلقات لا يجوز أن نتجاهل حلقة منه فتصالحنا معه. رجعت بذاكرتي لوقت كان الحديث عن الأسرة العلوية التي حكمت مصر لقرن ونصف من الزمان ونهضت بها من أعماق ظلام الاحتلال العثماني ورفعتها لمصاف الدول المتحضرة الغنية القوية، كان الحديث عنها لا يتعدى الذم والسباب والإتهامات الجزافية وغير مسموح على الإطلاق بذكر أو حتى الإشارة إلى حسنة واحدة من حسنات أي منهم. كان ابسط ما يوجه للأسرة من تهم هي أنهم أجانب محتلين من أصل الباني مع انه ثابت تاريخياً أن محمد عليّ باشا تركي من أصول بعيدة كردية مولود في قولة المقدونية اليونانية المحتلة من تركيا العثمانية وجاء مصر مع جنود الفيلق الألباني لإقرار الامن فيها بعد خروج الحملة الفرنسية ودافع عنها ضد حملة فريزر البريطاني ووقع في غرامها وقرر البقاء والنهوض بها لمصاف الدول المتحضرة برغم حالها حالك الظلام بعد اربعة قرون من الحكم العثماني، فحكمها وسلالته من بعده المولودين على أرضها لسبع أجيال فلا يجوز حتى الإشارة لأصولهم القديمة شأن آلاف العائلات المصرية ذات الأصول الأجنبية.
ولفتت إلى أنه تتضمن الأسئلة المقالية والموضوعية ويجب تحديث أجهزة التابلت والتأكد من شريحة البيانات مع توفر القلم مع التابلت للإجابة عن الأسئلة المقالية، مشيرة إلى أن كل مدرسة تقوم بتسليم كود الاختبار للطلاب ويحظر إرسالها لأي طالب خارج المدرسة (بالنسبة للمدارس الخاصة والمدارس الحكومية غير المتصلة بالإنترنت. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
منذ 9 سنوات
قد يطلب الطبيب إجراء اختبار نسبة الهيموجلوبين في الدم، وبناءً على هذه النسبة يستطيع تحديد إن كان الشخص يعاني من مرض السكري أم لا، كما أن هذه النسبة يمكن أن تحدد إمكانية وجود مضاعفات لمرض السكري من عدمها. فما هي النسب الطبيعية للهيموجلوبين في الدم؟ وإلى ماذا تشير نسبها؟
يتكون دم الإنسان من خلايا وبلاسما، أما الخلايا فهي ثلاثة أنواع هي:
الكريات الحمر
الكريات البيض
الصفائح الدموية
وتتكون الكريات الحمر من مادة الهيموجلوبين التي تعطيها اللون الأحمر. نسبة الهيموجلوبين 7.0. تتعرض الكريات الحمر، وبالتالي الهيموجلوبين، لجميع المواد الموجودة في البلاسما، ومنها سكر الغلوكوز، حيث أنه يتواجد بصورة طبيعية في البلاسما بكميات معينة، وتؤدي الإصابة بداء السكري إلى زيادة كميته عن النسبة الطبيعية. ويؤدي تعرض الهيموجلوبين للغلوكوز إلى تغير في بنية الهيموجلوبين، وتشكّل نوع آخر يعرف باسم هيموجلوبين HA1c) A1c)، وبالتالي فمن الطبيعي تواجد نسبة معينة من HA1c في دم الإنسان السليم، لكن زيادة نسبة HA1c عن المعدل الطبيعي تعني تواجد كمية أكبر من سكر الغلوكوز بالدم و بالتالي الإصابة بداء السكري. أي أن زيادة نسبة الـ HA1c في الدم يشير إلى الإصابة بداء السكري.
نسبة الهيموجلوبين 7.3
وفي الأغلب يرتبط بسوء التغذية. لذلك تكون نصيحة الطبيب محاولة رفع النسبة عن طريق جرعة من عنصر الحديد بشكل طبيعي من خلال الطعام. أما إذا كانت النسبة أقل من ذلك، يستلزم الأمر إجراء مزيد من الفحوصات الطبية لاستبعاد الأسباب الخطيرة. كقرحة المعدة أو النزيف الداخلي، أو أورام الأمعاء، أو بعض أنواع السرطان. أيضا قد يرتبط النقص الحاد لمستوى الهيموجلوبين في الدم بنقص عناصر أخرى كفيتامين ب ١٢ وحمض الفوليك. أما في حالة زيادة نسبة الهيموجلوبين عن الطبيعي، فلا يعد ذلك أمر جيد. ولكنه قد يكون نتاج بعض العادات الخاطئة كالتدخين. 7 إشارات مبكرة تكشف نقص تدفق الدم إلى المخ مما يؤدي لمشكلات صحية خطيرة - ثقفني. أو الإفراط في تعاطي أدوية دون وصفة طبية كمضادات الالتهاب. كما يكون ارتفاع النسبة مؤشر للإصابة ببعض أمراض الكلى الخطيرة. يؤدي الجفاف الشديد لارتفاع نسبة هيموجلوبين الدم. مضاعفات نقص الهيموجلوبين في الدم
قد يؤدي إهمال انخفاض الهيموجلوبين في الدم وعدم الاهتمام بالتغذية الصحية المناسبة إلى تعرض الجسم لعدة مضاعفات خطيرة، تتمثل فيما يلي:
يتسبب نقص الهيموجلوبين في إجهاد القلب، إذ يضطر إلى العمل بجهد أكبر لضخ الأكسجين. مما يعرضه لعدة مشاكل خطيرة مع مرور الوقت. يؤثر نقص مستوى الهيموجلوبين على نمو الأطفال، وهو أحد أسباب النحافة والتقزم.
نسبة الهيموجلوبين 7.9
5. الأطفال بين ستة سنوات إلى 12 سنة تكون النسبة بين 11. 5 إلى 15. 5
وطبعًا هذه النسبة تنطبق على الذكور والإناث من الأطفال. أما اليافعين وكبار السن فأن النسب الطبيعية للهيموجلوبين تكون كما التالي
للإناث:
من 11 حتى 18 سنة تكون النسبة الطبيعية من 12 إلى 16. الإناث أكبر من 18 عام تكون النسبة من 12. 1 إلى 15. 1. للذكور:
الأشخاص من 12 إلى 18 سنة تكون النسبة بين 13 إلى 16. الذكور أكبر من 18 عام يجب أن تكون النسبة بين 13. 6 إلى 17. 7. ومن ذلك فأنه بحسب الفئة التي ينتمي لها المريض والنسبة الطبيعية للهيموجلوبين التي يجب أن تكون عليها، في حال كانت نتيجة اختبار الدم أقل من النسبة الطبيعية هذا يعني إن الشخص يعاني من فقر الدم. طرق علاج فقر الدم الحاد | سوبر ماما. أما في الحالات التي يتكون النسبة أعلى من المستوى الطبيعي فيعني إن الشخص يعاني من ارتفاع الهيموجلوبين والذي قد يحصل لسبب مرضي ما. فقر الدم الحاد كم نسبته؟
هناك عدة أنواع من فقر الدم مثل فقر الدم اللاتنسجي والثلاسيميا وفقر الدم الذي ينتج عن نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم وفقر الدم الذي يصاحب بعض الأمراض. عادة عندما تكون نسبة الهيموجلوبين لدى الشخص البالغ أقل من 7 تسمى الحالة فقر دم حاد، وهنا يلزم معالجة الأمر فورًا عبر تزويد المريض بالمحاليل الطبية اللازمة لرفع مستوى الهيموجلوبين في الدم.
نسبة الهيموجلوبين 7.5
اللحوم والدواجن والمأكولات البحرية كالسردين، التونا، السلمون، الجمبري، الرخويات، المحار. الكبد من أغنى الأطعمة بالحديد وحمض الفوليك وكذلك القلب والكبد واللسان. البقوليات كاللوبيا، الفاصوليا البيضاء، الحمص، فول الصويت، الفول والبسلة. المكسرات والبذور كبذور اليقطين، بذور عباد الشمس، الفستق، الكاجو، الصنوبر. اقرئي أيضًا: 5 أطعمة ممنوعة لمرضى فقر الدم علاج فقر الدم بالأعشاب هناك بعض الأعشاب الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تساند النظام الغذائي والعلاجي للأنيميا مثل: عشبة القراص الغنية بالحديد وفيتامينات "أ"، "ب"، "ج"، "ك" التي تزيد من امتصاص الحديد وتُحضر كمشروب مثل الشاي أو كعصير أو تُطبخ كالسبانخ. نسبة الهيموجلوبين 7.9. البقدونس غني جدًا بالحديد ويُشرب كعصير أو مغليًا مثل الشاي. عشبة الهندباء أو سن الأسد وتحتوي على الحديد وتزيد من امتصاصه. عشبة الليمون بغناها بفيتامين "ج" وحمض الفوليك الذي يزيد من امتصاص الحديد. الفواكه المفيدة لفقر الدم هناك عديد من الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن لزيادة مستوياتهم بالدم مثل: الرمان وهو مصدر غني بالحديد وفيتامينات "أ"، "ج"، "ه" وفيتامين "ج" الداعم لامتصاص الحديد، لذا فتضمين الرمان وعصيره في النظام الغذائي اليومي يزيد من الحديد بالجسم.
نسبة الهيموجلوبين 7.0
4: عصير أناناس
يحتوى عصير الأناناس على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض والفيروسات. 5:عصير البرتقال
يحتوى عصير البرتقال على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعلم على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الفيروسات والعدوى كما انه منشط قوى للمناعة ويساعد على ترطيب الجسم وحمايته من الجفاف.
الأفوكادو والمحتوي على الحديد وحمض الفوليك وفيتامينات "ب". الموز بغناه بالحديد وفيتامينات "ب" لإنتاج خلايا الدم الحمراء. التفاح بغناه بالحديد وزيادته للهيموجلوبين وتحسينه لصحة الجلد. البرقوق، خاصة المجفف (القراصيا) المعبأ بالحديد وفيتامين "ج" والمغنيسيوم. الفاكهة الحمضية الغنية بفيتامين "ج" وحمض الفوليك. الخوخ الغني بفيتامين "ج" وحفاظه على صحة العين والجلد. هذا عن الطعام، لكن ماذا عن المكملات والفيتامينات المفيدة لفقر الدم؟ أفضل فيتامينات لفقر الدم كما ذكرنا، الأنيميا قد تنتج عن نقص الحديد أو الفيتامينات، لذا فهذه بعض العلاجات لها: مكملات الحديد: وتأتي على هيئة: كبريتات الحديدوز. جلوكونات الحديدوز. فيوميرات الحديدوز. كبريتات الحديديك. سترات الحديديك. يجب أخذ مكملات الحديد بعد استشارة الطبيب واتباع تعليماته، لتقليل الآثار الجانبية كالإمساك، ولزيادة امتصاصه مثل: كبسولات الفيروجلوبين. أقراص الإنترافير. كبسولات فيروسانول ديودينال. الفيتامينات المتعددة: في حالات نقص فيتامين "ب12" وحمض الفوليك لتلبية احتياجات الجسم اليومية منهما (فيتامين "ب12" 2. نسبة الهيموجلوبين A1c الطبيعية في الدم. 4 ميكروجرام وحمض الفوليك 400 ميكروجرام). استشارة الطبيب لأخذ فيتامين "ب12" عن طريق الحبوب أو في الحالات الشديدة بالحقن، وحمض الفوليك الذي قد يُحتاج إلى أربعة أشهر، أو قد يمتد، مع بعض الحالات، طوال العمر.