فندق دانة الجبيل سويتس
يمكنك أن تقضي وقتك في الإقامة بهذا الفندق الرائع بمدينة الجبيل، حيث هذا الفندق مصنف من فئة الأربع نجوم، وإن الفندق يبعد حوالي 6 كيلو متر من متنزه نجد وقريب للعديد من المتنزهات. أفضل أنشطة الترفيه في شواطئ الجبيل | سفاري. ويقدم ذلك الفندق خدمات مميزة، وكذلك غرف مكيفة، وأجهزة تليفزيون و منطقه للجلوس و يتواجد به مطبخ صغير يضم ثلاجة وألة صنع القهوة والشاي. ومتوفر فيه حمام خاص لكل غرفة به مجفف شعر ودش، ولوازم استحمام مجانية بالإضافة إلى خزانة للملابس في الفندق، كما يحتوي على حمام سباحة و منطقة التنزه وموقف للسيارات مجاني و بالإضافة إلى أن هذا الفندق يواجه الشاطئ ويتواجد فيه جلسات خاصة أمام الشاطئ، و تستطيع أن تحجز غرفتك في هذا الفندق من هنا. فندق إنتركونتيننتال الجبيل
يعتبر فندق انتركونتننتال من أهم الفنادق التي تتواجد في مدينة الكوبال ويطلع هذا الفندق على الخليج العربي، ويصنف على أنه من فنادق الخمس نجوم، وإن الفندق بموقع متميز جداً ويبتعد عن متنزه الشراع بمسافة قليلة. بالإضافة إلى أنه قريب من المنطقة الصناعية، وإن هذا الفندق يقدم عدد كبير من المرافق مثل حمام السباحة و مراكز اللياقة البدنية بالإضافة إلة صالات البولينج وملاعب للتنس.
أفضل أنشطة الترفيه في شواطئ الجبيل | سفاري
ويحيط بالفندق مساحة كبيرة خضراء، وإن الغرف مجهزة ومصممة على أعلى المستويات، وتستطيع أن تقوم بحجز غرفتك في الفندق بشكل مباشر من هنا.
افضل 5 اماكن سياحية في عرعر السعودية | عطلات
منتجع النزهة
هو منتجع عائلي سياحي سكني، موقعه الساحر ومحتوياته المثيرة تجعله من أفضل الأماكن الأسرية. فهو يقع على بحيرة سد أبها، ويتيح بداخله الكثير من المرافق والخدمات التي تمد الكبار والصغار بالمتعة والراحة. اماكن العرسان في ابها
يحتاج العرسان إلى وجهة خاصة مليئة بالطبيعة والهدوء والإثارة والتشويق في نفس الوقت، وتعتبر أبها من أفضل الوجهات لذلك. اماكن تمشيه في ابها بالانجليزي. فهي مدينة خلابة يتوافر بها العديد من الأماكن التي ستمنح العرسان الإثارة والاستجمام، ومن هذه الأماكن، الأماكن التالية:
قرية الحبلة
على بعد 20 دقيقة من وسط مدينة أبها، تستطيع الوصول إلى هذه القرية الجميلة، التي ستجعلكم معلقين في أحضان الطبيعة. بداخلها يمكنك أن تستمتع برفقة زوجتك بتجربة تسلق الجبال، وركوب الطائرات الشرعية، والتلفريك المثير، والاستمتاع بالطبيعة. قرية المفتاحة
صحيح أن هذه القرية بمثابة تجسيد للثقافة والعمران في منطقة العسير، لما تضمه من معالم ثقافية وسياحية. على سبيل الثمال يستطيع زائرها أن يتوجه إلى مسرح المفتاحة أو إلى مركز الملك فهد الثقافي أو إلى مركز الإعلام. إلا أنها تبقى وجهة مميزة لاستكشاف تاريخ المدينة والتعرف على الجانب الثقافي لها، بالإضافة إلى الطبيعة الساحرة.
منتزهات في تنومه : أهم 5 أماكن للتنزه في مدينة تنومه - موقع معلومات
نال الفندق تقييم رائع لما يقدمه من رقي في الخدمات والمرافق المميزة.
والجميل في هذه المدينة أنها تتمتع بمناخ صحراوي رائع وهذا هو الطبيعي في منطقة شبه الجزيرة العربية بشكل عام. منتزه عثربين في تنومه
وادي قنطان:
يُعد وادي قنطان من أهم الأودية الموجودة في تلك المدينة حيث انه يعتبر هو من المنتزهات التي تصلح للعوائل. هو وادي كبير يوجد به قرى مختلفة حيث أنه يوجد به حوالي 10 قرى. وادي قنطان يوجد في منطقة جبلية كما أنه يلتف من حوله سلاسل الجبال من جميع الجهات إلا الجهة الشرقية. من الجهة الشرقية للوادي توجد منطقة مليح والمتن أيضاً. الجدير بالذكر أن هذه الجبال التي تلتف حول الوادي تُعد من أهم المناطق السياحية التي يزورها الناس. وتلك الجبال هي التي أعطت إلى الوادي جمال مختلف من نوعه. اماكن تمشيه في ابها وخميس مشيط. أما من الجهة الغربية لوادي فهو على مقربة من منطقة تهامة. وبالنسبة للجهة الشمالية يتواجد وادي الغر و روس شري. أما من الجهة الجنوبية تتواجد منطقة شعف آل سودة. أما بداخل هذا الوادي تتواجد العديد من القرى من أهمها: قرية المسترية في مومه وقرية البيضان وقرية آل عمر وقرية سد بن نظر وقرية آل طفرة وقرية آل سلام وقرية آل يو علي وقرية آل يسير وقرية آل محيم. ومن أجمل المعالم السياحية الموجودة في هذا الوادي حصن الشدنة وهو موجود في منطقة مليح، وحصن زهوان وهو موجود في قرية آل عمر.
3- منتزه عرعر الوطني
على بعد حوالي 7 كيلومتر من مركز المدينة، يقع المنتزه الوطني ليكون المتنفس الأهم للعائلات السعودية المقيمة في مدينة عرعر والمدن المحيطة، بالإضافة إلى أنه وجهة سياحية هامة لدى العديد من السياح. وتزوره العائلات خلال العطلات الرسمية للاستمتاع بالطبيعة والحدائق والمسطحات الخضراء المتواجدة في المنتزه، بالإضافة إلى أماكن الجلوس التي يوفرها لزواره، ويقدم المنتزه مجموعة واسعة من الخدمات الترفيهية، كممرات للمشي وركوب الدراجات الهوائية، ومساحات للممارسة الرياضات المختلفة، كما يحوي العديد من المطاعم والمحال المتخصصة في تقديم الوجبات السريعة والمشروبات. ولذا يعد المنتزه مكان مثالي لمعايشة جو أكثر من رائع من المتعة والترفيه للعائلات والأصدقاء. منتزهات في تنومه : أهم 5 أماكن للتنزه في مدينة تنومه - موقع معلومات. 4- منطقة وادي معيلة
على بعد 8 كيلومتر من مركز مدينة عرعر تقع منطقة مميزة بمناظرها الطبيعية تسمى منطقة وادي معيلة، حيث تمتد على مساحة 2 كيلومتر مربع، وتتميز هذه المنطقة بالطبيعة الخلابة، وانتشار المساحات الخضراء والأشجار، والأزهار الملونة وخاصة في فصل الربيع. حيث يقصدها الكثير من العائلات المحلية منها والزوار القادمين من داخل وخارج المملكة العربية السعودية للاستمتاع بسحر الطبيعة في هذه البقعة المميزة.
كما ان مرض ويلسون {ب اللغه الانجليزيه: Wilson Disease}، ونقص البروتين، وسوء التغذيه تسبب انخفاض انتاج انزيم ALP. انزيم ناقله الببتيد جاما- جلوتامايل {GGT}: عاده ينخفض مستوى هذا الانزيم عند تناول حبوب تنظيم الحمل ودواء كلوفيبرات {ب اللغه الانجليزيه: Clofibrate}. أسباب ارتفاع إنزيمات الكبد
من اسباب زياده انزيمات الكبد ما يلي:
مرض الكبد الدهني غير الكحولي: تصيب الافراد الذين لا يتناولون الكحول او يتناولونه بكميات قليله جداً، ويحدث بسبب تراكم الدهون وجعخزنه في الكبد. ومن اسباب الاصابه به السمنه او الاصابه بمرض
السكري، ويعد سبب زياده انزيمات الكبد الاكثر شيوعاً و وجعسبب الاول. التهاب الكبد ا الحاد {ب اللغه الانجليزيه: Acute Hepatitis A}. انزيمات الكبد للحامل البكر في الشهور. التهاب الكبد ب {ب اللغه الانجليزيه: Hepatitis B}. التهاب الكبد سي {ب اللغه الانجليزيه: Hepatitis C}. الاصابه بمتلازمه الايض {ب اللغه الانجليزيه: Metabolic Syndrome}. مرض الكبد الكحولي، و الذي يكون نتيجه تناول كميات كبيره من الكحول. تشمع الكبد {ب اللغه الانجليزيه: Cirrhosis}. الاصابه ب الوحيدات العدوائيه {ب اللغه الانجليزيه: Mononucleosis}، وهو عدوى فيروسيه حاده، يسببها فيروس ابشتاين بار، وتنتقل عن طريق اللعاب.
انزيمات الكبد للحامل البكر في الشهور
السيدات الأكثر عرضة لأمراض الكبد أثناء الحمل
السيدات اللاتي يعانين من:
تضخم الغدة الدرقية. الأمراض النفسية. كثرة الإنجاب. زيادة كتلة الجسم. مرض السكر. تناول الدهون المشبعة بكثرة. كيفية حماية الكبد أثناء الحمل
تجنب تناول الأطعمة المصنعة ،والمقليات، والدهون الثلاثية. التقليل من منتجات الألبان الكاملة الدسم. تجنب تناول المأكولات البحرية النيئة. تجنب تناول منتجات الصويا. تقليل السكر الأبيض والأطعمة عالية السكر مثل الخبز الأبيض. تناول العصائر الطازجة خاصة الليمون للحفاظ على صحة الكبد. الإهتمام بتناول غذاء صحى متوازن، مع التركيز على الخضر والفاكهة. تناول الحبوب الكاملة. الخلاصة
إن ارتفاع إنزيمات الكبد للحامل يمثل تحديات صعبة بالنسبة للأطباء لخطورته على صحة الأم والجنين؛ لذا يجب على كل سيدة حامل الاهتمام بمتابعة الحمل جيدا، وعمل الفحوصات اللازمة للحفاظ على سلامتها وسلامة الجنين. المصادر
Liver Disease and Pregnancy
Liver Disease in Pregnancy – American Family Physician
Pregnancy and liver disease
كتبه: د. رضوى سعيد
راجعه ودققه: د. انزيمات الكبد للحامل استعمال مخدر للضر. مريم جلال الدين
٤ - الركود الصفراوي في الحمل:
مشكلة تحدث غالبا في النصف الثاني من الحمل، وأشهر أعراضها الحكة الشديدة من دون طفح جلدي في أماكن متعددة في جسمك، مع ارتفاع معدل الصفراء، وإنزيمات الكبد. الكلمات الدالة
مشاركه الخبر:
الاخبار المرتبطة