ذات صلة فوائد شرب البردقوش وقت الدورة أضرار البردقوش
عشبة البردقوش
تعد عشبة البردقوش أو المردقوش إحدى النباتات العشبيّة المعمّرة ذات الرائحة العطرية الفوّاحة، وهي تزرع بكثرة في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط وأمريكا والجزيرة العربية ومصر أيضاً، وهي عشبة خضراء مائلة للحمرة، شكلها يشبه اللسان، وهي من الأعشاب السحريّة لقدرتها على علاج العديد من المشكلات الصحية في جسم الإنسان، وهي ذات نفعٍ كبيرٍ للنساء على وجه الخصوص، وسوف نستعرض فيما يلي مجموعة من أهمّ المكوّنات والفوائد العظيمة لهذه النبتة المدهشة. مكوّنات عشبة المردقوش
تحتوي عشبة المردقوش على موادّ طيارة وأخرى عفصيّة وراتنجيّة، إضافة إلى عناصر ومركّبات هامّة كالحديد، والكالسيوم، ومضادات الأكسدة وبعض الفيتامينات والفلافونيدات، إضافة إلى حمض الروزمارينيك وموادّ كافورية، والكافاكرول، والثيمول. فوائد عشبة البردقوش للرحم
تفيد عشبة البردقوش في علاج مشكلة ضعف التبويض لدى المرأة، فهي منشّط طبيعيّ لإنتاج البويضات في رحم المرأة. البردقوش: فوائده وقيمته العلاجية - منتدى افريقيا سات. تساعد في زيادة فرص الحمل وتسريعه خاصة إذا تمّ أخذها بانتظام مرّة إلى مرتين يومياً. تعمل على تنظيف الرحم من الالتهابات وتفيد في علاج بعض حالات تكيس المبايض المؤخّرة للحمل لدى نسبة مرتفعة من النساء.
البردقوش: فوائده وقيمته العلاجية - منتدى افريقيا سات
- يساعد على التقليل من الدهون الثلاثية بالجسم، ومن الكولسترول بالدم، مما يمنع تراكم الدهون بالجسم. - يزيد من الشعور بالشبع، وهذا لأنَّ البردقوش له دور في زيادة امتصاص العناصر المهمة والفيتامينات والمعادن الموجودة في الطعام، مما يُشعر الإنسان بالشبع. فوائد البردقوش للشعر
- يعتبر البردقوش عشبة ذات رائحة عطرية، يمتاز بقدرته على علاج تقصّف الشعر وتقويته وزيادة لمعانه. - يمكن استخدام مستخلص البردقوش في العديد من وصفات الشعر؛ مثل حمامات الكريم من خلال خلطه مع أحد الزيوت الطبيعية، وتطبيقه على الشعر لمرة واحدة أسبوعياً، ولعدة مرات. - يساعد على حماية الشعر من التلف والبهتان. - يشكل استخدام البردقوش حلاً لمشكلة تساقط الشعر. - يعتبر البردقوش مرطّباً قوياً للشعر. - يعمل على تغذية الشعر وزيادة نموّه بطريقة صحيحة. فوائد عشبه البردقوش للحمل. تابعي المزيد: أعراض مرض لوكيميا الدم والأسباب وطرق التشخيص
فوائد البردقوش للدورة الشهرية
-عرفت عشبة البردقوش في الطب البديل بقدرتها الفائقة على حلّ مشاكل الدورة الشهرية، حيث تعمل على تنظيمها، ولها القدرة على التخلص من آلام الطمث وتحسين الحالة المزاجية لدى النساء. - تعمل عشبة البردقوش على تنظيم الهرمونات المسؤولة عن نزول الدورة، كما أنها تساعد على تنظيم التبويض، وتمنع تكوّن التكيّسات، كما أنها تعتبر علاجاً فعّالاً للعقم وتأخّر الإنجاب.
فوائد عشبة البردقوش للنساء.. مذهلة لتأخر الإنجاب! | مجلة سيدتي
3- يتم تحضير عشبة البردقوش لعلاج تكيس المبايض مثل ما يتم تحضير الشاي بالإضافة لإمكانية تحليته من خلال العسل. فوائد عشبة البردقوش للنساء.. مذهلة لتأخر الإنجاب! | مجلة سيدتي. 4- يساعد البردقوش في التخفيف من جميع الأعراض التي تصاحب تكيس المبايض عند السيدات، ويتم ذلك من خلال دور البردقوش الفعال في تقليل وزن جسم الإنسان والتخفيف من حدة زيادة العرق التي تعاني منه الكثير من السيدات المصابة بتكيس المبايض. 5- من الأفضل أن يتم إستعمال البردقوش لفترة طويلة من الوقت وذلك حتى تتحسن عمل المبايض وتختفي أي تكيسات بها. 6- يتم إستعمال البردقوش لعلاج تكيس المبايض من خلال طريقتين فالطريقة الأولى تكون عبارة عن تجفيف بشكل كامل والقيام بطحنه بشكل جيد ويتم إضافته بعد ذلك للطعام، حيث يستعمل في هذه الحالة كنوع من التوابل، وأما عن الطريقة الثانية فيتم إستعماله بها من خلال غلى البردقوش مع كمية من الماء ويتم شرب هذا المشروب كل يوم. نبذة بسيطة عن نبات البردقوش
1- يعد البردقوش من أهم الأعشاب التي تحتوي على مضادات الأكسدة وبالتالي فهو يعمل على علاج الجلوكوما ويقلل من فرص حدوثها والإصابة بها، وذلك يتم من خلال ملء ملعقتين من مسحوق البردقوش الجاف مع كوب ماء مغلي ويتم تناول هذا المشروب مرتين في خلال اليوم الواحد وذلك من أجل علاج مرض الجلوكوما.
فوائد البردقوش للرجال والنساء | البوابة
[٢] علاج حالات تكيُّس المبايض، وجدت إحدى الدّراسات أن تناول شاي البردقوش مرتين يوميّاً من قِبَل سيدات مُصابات بتكيّس المبايض يُحسّن من هرمونات الدم عن طريق تحسين حساسية الإنسولين، وخفض الهرمونات الذكوريّة،[٤] كما تشير بعض الدراسات إلى دور لعشبة البردقوش في حالات مشاكل الدّورة الشهريّة،[٥] إلا أن هذه الأدوار تحتاج إلى المزيد من البحث العلمي لإثباتها. فوائد البردقوش للرجال والنساء | البوابة. [٤]،[٥] علاج الرّبو، حيث تُشير بعض الدّراسات الأوليّة إلى أن تناول قطرتين من زيت عشبة البردقوش يوميّاً بالإضافة إلى دواء الرّبو مدة ثلاثة أشهر يُحسّن من وظائف الرّئة أكثر من تناول دواء الرّبو وحده، إلا أن هذا التّأثير يحتاج إلى المزيد من الدّراسات العلميّة لإثباته. [٥] تُشير بعض الدّراسات الأوليّة إلى دور لعشبة البردقوش في تخفيف حالات الكحّة، والبرد، وسيلان الأنف، إلا أن هذه الأدوار تحتاج إلى المزيد من الإثباتات العلمية. [٥] تشير بعض الدراسات إلى دور لعشبة البردقوش في تخفيف حالات تقلّصات المعدة، والمغص، ومشاكل الكبد، وحصوات المرارة، وتحتاج هذه التّأثيرات إلى المزيد من الأبحاث العلمية لإثباتها. [٥] يمكن أن تُساعد عشبة البردقوش في أعراض انقطاع الحيض في سنّ اليأس.
- تعد أوراق البردقوش مصدرًا غنيًّا للحصول على الحديد كما تحسن من قدرة نقل الاكسجين في الجسم. - يستخدم في علاج آلام الظهر والعضلات. - يحتوي البردقوش على بعض المركبات الكيميائية كالـ " الأوجنيول، السابنين، السيمين، التربينولين، واسيتات اليناليل" وكلها تعمل كمضادات للبكتيريا والالتهابات. - يساعد على الحفاظ على صحة العظام لاحتوائه على نسب عالية من فيتامين K الذي يساعد أيضًا على الوقاية من الإصابة بداء ألزهايمر. أضرار البردقوش، وموانع استخدامه:
كباقي الأعشاب، فإن الإكثار منه قد يضر بالصحة، حيث يحذر كثير من الأطباء من تناول البردقوش في فترات الحمل، كما يُنصح بعدم الإكثار من تناوله في فترات الرضاعة. يحتوي كل 100 جرام من البردقوش على:
1. 271 سعر حراري
2. 60. 65 جرام كربوهيدرات
3. 12. 66 جرام بروتين
4. 7. 04 جرام دهون
5. 40. 3 ألياف
6. 8068 IU فيتامين A
7. 51. 4 مج فيتامين C
8. 1. 69 مج فيتامين E
9. 621. 7 مكج فيتامين K
10. 77 مج صديوم 11. 1522 مج بوتاسيوم
12. 1990مج كالسيوم
13. 133 مج نحاس
14. 82. 71 مج حديد
15. 346 مج ماغنسيوم
16. 3. 60 مج زنك
17. 4806 مكج بيتاكاروتين
18. 1895 مكج ليوتين زيكسانسين طريقة استخدام البردقوش أو المردقوش:
توضع ملعقة صغيرة من البردقوش الجاف في كوب ثم يصب عليه ماء مغلي ويغطى ويترك ما بين 10 إلى 15 دقيقه ثم يصفى ويشرب مرتين مرة في الصباح ومرة في المساء
فوائد البردقوش للجهاز الهضمي:
يعمل البردقوش على تحسين أداء الجهاز الهضمي، حيث يساعد على عملية الهضم بصورة أفضل عن طريق إفراز إنزيمات هاضمة، كما يحسن من الشهية ويخفف الشعور بالغثيان، ويساعد على التخلص من انتفاخ البطن والتقليل من الغازات، ويلطف من تشنجات المعدة والتقلصات المؤلمة، ويعالج الإسهال، ويعمل كملين لحالات الإمساك المزمنة، ويعمل على علاج القولون. فوائد البردقوش لعلاج أمراض العيون:
يحتوي البردقوش على نسبة عالية من فيتامين A، وهو مهم جدًّا للحفاظ على صحة البشرة والأغشية المخاطية، كما يحتوي على مركب Zea-xanthin المفيد جدًّا لصحة العين والذي يساعد على الوقاية من أمراض الإبصار المصاحبة لتقدم السن كمرض التنكس البقعي، والمياه الزرقاء. فوائد زيت البردقوش لأمراض القلب والأوعية الدموية:
يعتبر البردقوش مقويًا لعضلة القلب، كما أنه يساعد على تقليل الكوليسترول، والحد من تصلب الشرايين، كما يساعد زيت البردقوش على تحسين أداء الدورة الدموية وتخفيض ضغط الدم، ويقلل من خطر الإصابة بالجلطات. فوائد البردقوش للغدة الدرقية:
يستخدم البردقوش كمهدئ كما يعمل على نشاط الغدد الدرقية حيث يقوم بعلاج القلق العصبي ويحد من التوتر ويزيد من الهدوء بما يحتوي على مركب الفلافونويد والمعروف تأثيره المهدئ للأعصاب، وتم استخلاص المركبات التي تعمل على تنظيم هرمونات الغدة الدرقية وهي البرولاكتين والألدوستيرون والبروستاجلاندين، كذلك يمكن استخدامه عند الشعور بالأرق.
كتب – البشاير
أعلنت وزارة الصحة والسكان، فحص 23 مليونًا و906 آلاف و809 سيدات، ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لدعم صحة المرأة المصرية، وذلك منذ إطلاقها في شهر يوليو 2019، حيث تشمل المبادرة الفحص والتوعية للسيدات مجانا، بداية من سن 18 عامًا. وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي للوزارة، أن المبادرة مستدامة وتشمل الكشف عن الأمراض غير السارية (السكري، ضغط الدم، قياس الوزن والطول وتحديد مؤشر كتلة الجسم، ومستوى السمنة أو زيادة الوزن)، إلى جانب التوعية بعوامل الخطورة المسببة للأمراض غير السارية، بالإضافة للتوعية بالصحة الإنجابية وتنظيم الأسرة. وتابع «عبدالغفار» أنه تم توفير خدمات الفحص للسيدات بالمبادرة من خلال 3538 وحدة صحية على مستوى محافظات الجمهورية، بالإضافة إلى مشاركة 114 مستشفى لتقديم الخدمة الطبية للسيدات اللاتي تتطلب حالتهن إجراء فحص متقدم، لافتًا إلى أنه يمكن معرفة أماكن تلك الوحدات من خلال الموقع الرسمي للمبادرة ، بالإضافة إلى تلقي الاستفسارات من خلال الخط الساخن لمبادرة 100 مليون صحة على الرقم 15335. أرقام تليفونات شكاوى وزارة الصحة المصرية 2021.. اعرف التفاصيل - أخبار مصر - الوطن. وأضاف «عبدالغفار» أن المبادرة تتبع أحدث البروتوكولات العالمية لعلاج سرطان الثدي، من خلال 14 مركزًا تابعًا لوزارة الصحة والسكان، بالإضافة إلى تفعيل هذه البروتوكولات في 14 مستشفى تابع للمجلس الأعلى للمستشفيات الجامعية، وذلك لعلاج السيدات بالمجان، ضمن رؤية القيادة السياسية للاهتمام بالصحة العامة للمواطنين.
الخط الساخن لوزارة الصحة المصرية
أخبار
كورونا في مصر - تعبيرية
السبت 02/أبريل/2022 - 01:12 م
أعلنت وزارة الصحة والسكان ، اليوم السبت، أن المتوسط اليومي لعدد الإصابات بفيروس كورونا خلال الأسبوع الماضي، 559 حالة، وذلك ضمن إجراءات الترصد والتقصي والفحوصات التي تُجريها الوزارة وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، فيما بلغ المتوسط اليومي للوفيات خلال نفس الفترة 8 حالات يوميا. وزارة الصحة تخصص خط ساخن لاستفسارات ذوي الإعاقة | موقع نساعد. عدد الحاصلين على لقاحات كورونا وأوضح الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن المتوسط اليومي لأعداد المتعافين من فيروس كورونا خلال الأسبوع الماضي، بلغ 565 متعافيًا، وذلك بعد تلقيهم الرعاية الطبية اللازمة وتمام شفائهم وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، مشيرا إلى أن إجمالي عدد المتعافين من فيروس كورونا منذ بداية الجائحة وحتى الآن بلغ 438458 متعافيًا. وأكد أنه طبقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية الصادرة في 27 مايو 2020، فإن زوال الأعراض المرضية لمدة 10 أيام من الإصابة يعد مؤشرًا لتعافي المريض من فيروس كورونا. ويذكر أن عدد الحاصلين على اللقاحات المضادة لفيروس كورونا حتى الآن، بلغ 32 مليونًا و563 ألفًا و52 من المحصنين بالكامل بجرعتي اللقاح.
الأربعاء 30/مارس/2022 - 09:04 ص
ورشة عمل
أعلنت وزارة الصحة والسكان، تقديم خدمات تنظيم الأسرة والصحة الإنجابية بـ"المجان" لـ 390 ألف و741 منتفعة، من خلال الحملة التنشيطية "حقك تنظمي"، والتي تم تنفيذها بـ12 محافظة، خلال الفترة من يوم 6 وحتى يوم 17 من شهر مارس الجاري. يأتي ذلك في إطار المشروع القومي لتنمية الأسرة المصرية والذي أطلقه السيد رئيس الجمهورية للارتقاء بجودة حياة المواطن والأسرة بشكل عام، من خلال ضبط معدلات الزيادة السكانية. الخط الساخن لوزارة الصحة المصرية تكلف الأهلي والزمالك. ورشة عمل وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة، أن الحملة التنشيطية لتنظيم الأسرة تم تنفيذها من خلال 160 عيادة متنقلة و2119 عيادة ثابتة بـ 856 موقعًا، وذلك بمحافظات القاهرة، ودمياط، والغربية، والشرقية، والقليوبية، ومطروح، وبورسعيد، والإسماعيلية، والمنوفية، والبحيرة، والبحر الأحمر، والسويس، لافتًا إلى تغطية 561 قرية من قرى «حياة كريمة» بالمحافظات الإثنى عشر. وأضاف «عبدالغفار» أن عدد الحاصلات على وسائل تنظيم الأسرة، بلغ 302 ألف و414 سيدة، كما تم تقديم خدمات السونار لـ33 ألف و795 سيدة، مؤكداً توفير مجموعة متميزة من وسائل تنظيم الأسرة الآمنة والفعالة "بالمجان" لرفع معدلات استخدام الوسائل بمختلف أنواعها.