تـاريخ الإدراج في الموقــع 09/12/2019
التـاريخ الفعلي لاختتام التسجيلات الــتقــرُّب من المؤسّسة أو الإدارة المعنيــــة
عون حفظ البيانات
نمط التوظيف اختبار مهنى
شروط المشاركة في المسابقة المترشحين الحائزين شهادة الكفاءة المهنية لعون حفظ البيانات أو شهادة السنة الأولى ثانوي كاملة باالاضافة إلى تكوين في الإعلام الآلي مدته ستة(6) أشهر على الأقل لدى مؤسسة خاصة للتكوين المهني معتمدة. مكان إيداع أو إرسال ملفات الترشح وزارة الثقافة -مديرية الادارة و الوسائل-نيابة مديرية المستخدمين. هضبة العناصر. ممكنات "مستقبل متوسطي". القبة-الجزائر
مهندس معماري للدولة
شروط المشاركة في المسابقة من بين الحائزين على شهادة الدولة في الهندسة المعمارية في أحد التخصصات: علم الآثار، الحفظ ، الترميم، التاريخ، الهندسة المعمارية، علم المتاحف، علم الاجتماع. مكان إيداع أو إرسال ملفات الترشح وزارة الثقافة-مديرية الادارة و الوسائل-نيابة مديرية المستخدمين-هضبة العناصر. القبة- الجزائر
حارس
شروط المشاركة في المسابقة المرشحون الذين يثبتون لياقة بدنية تتماشى و النشاط الواجب ممارسته. مكان إيداع أو إرسال ملفات الترشح وزارة الثقافة -مديرية الادارة و الوسائل المديرية الفرعية للمستخدمين-هضبة العناصر القبة -الجزائر
آجال إختتام التسجيلات 20 يـــــومــاً إعتبــاراً من تاريخ أوّل إشهار في الصحـافة اليومية الوطنية.
وزارة الثقافة ف فلل
مسموح ملف واحد 50 ميجا بايت بصيغة pdf فضلا أدخل رمز التحقق في الصورة في الحقل أدناه إدخال رمز التحقق انقر على حفظ. رقم
للتواصل عبر الرقم الموحد وزارة الثقافة السعودية:
مركز الاتصال:8001189999 عنوان البريد الالكتروني: [email protected]
إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية هذا المقال المقدم من موقع وظائف للمحتوى العربي والذي تحدثنا من خلاله على خطوات البحث والاستعلام عن الفرص الشاغرة لدى وزارة الثقافة السعودية وطريقة التقديم على الطلب اونلاين.
وزارة الثقافة والاعلام توظيف
التـاريخ الفعلي لاختتام التسجيلات الــتقــرُّب من المؤسّسة أو الإدارة المعنيــــة
وزارة الثقافة ف شقق
مستغانم - سيشارك أزيد من 600 متعامل اقتصادي من الجزائر و36 دولة في ملتقى إفريقيا للاستثمار والتجارة في طبعته الثامنة التي ستنظم يومي 11 و12 مايو المقبل بالجزائر العاصمة، حسبما أفاد به المنظمون اليوم الاحد. الجزائر- أكد رئيس الجمهورية عبد المجيد تبون, مساء امس السبت بالجزائر, على ضرورة رفع الإنتاج الوطني من المواد الفلاحية, وعلى رأسها الحبوب, لتحقيق الأمن الغذائي. اعلان توظيف بوزارة الثقافة. الجزائر- اعلن رئيس الجمهورية, السيد عبد المجيد تبون, اليوم السبت, عن تشكيل لجنة وطنية أواخر شهر مايو القادم للتكفل بملف مراجعة الدعم العمومي قصد الانتقال من الدعم المعمم الى الدعم الموجه لمستحقيه, باشراك جميع الفاعلين. الجزائر - أعلن رئيس الجمهورية, السيد عبد المجيد تبون, مساء اليوم السبت, ان قانون الاستثمار الجديد سيعرض أمام مجلس الوزراء في غضون شهر.
التوظيف في الجزائر تابعونا صفحتنا على الفيسبوك التوظيف في الجزائر من الرابط التالي:
مشاكل في النوم: يمكن أن تؤثر أعراض الدورة الشهرية مثل الصداع، التشنجات، وتقلبات المزاج على النوم، فقد تشعرين بصعوبة في النوم ليلاً. التقلبات المزاجية: لا تقتصر تأثيرات وأعراض الدورة على الجسد والصحة وحسب، بل من الممكن أن تكون الأعراض النفسية أشد وأكثر حدة، فقد تعاني المرأة من الإكتئاب، القلق، وتقلب المزاج وهذا بسبب التغيرات الهرمونية. كيفية التخفيف من تأثيرات الدورة يمكنك اتباع العديد من الطرق التي تلعب دور في التخفيف من أعراض تأثيرات الدورة الشهرية وهي: ممارسة التمارين الرياضية التي لا تتلطب الكثير من المجهود مثل المشي. الإكثار من شرب الماء والسوائل وشرب المشروبات الساخنة التي تدفئ المعدة. تأثير القمر على المرأة | المرسال. ممارسة تمارين التأمل مثل اليوغا للإسترخاء والراحة. الحصول على كميات مناسبة من النوم والراحة وعدم بذل الكثير من المجهود. تناول مكملات الكالسيوم التي أُثبت أنها تخفف من احتباس الماء وتُقلل الإكتئاب والتوتر. تناول الوجبات الصغيرة والمتكررة حتى يظل السكر في الدم مستقراً. وضع الكمادة الدافئة على البطن ومكان الألم. تناول مسكنات الدورة الشهرية التي لا تستلزم وصفة طبية. هذه هي اذاً أهم تأثيرات الدورة الشهرية على جسم المرأة والطرق التي تساعد في تخفيفها، ولكن هل تعرفين لماذا تستمر الدورة الشهرية لمدة شهر؟
تأثير الدورة الشهرية على جسم المرأة العالمي
تجنبي نقص السكر في الدم بتقسيم وجبات الطعام إلى أكثر من وجبة خلال اليوم للحفاظ على الجلوكوز في الدم. أثناء الدورة الشهرية لا تتناولي الدهون أو الأملاح ويجب التقليل من كميتها هو السكريات والكافيين. تأثير الدورة الشهرية على جسم المرأة العالمي. الخضروات الخضراء والفواكه من الأشياء التي يجب تناولها أثناء الدورة الشهرية. أحصلي على عدد ساعات كافي من النوم والراحة. مارسي بعض التمارين الرياضية الخفيفة التي تقلل من التوتر وتساعدك على رفع مستوى الاندورفين.
من قبل
آلاء سليمان
-
الخميس 28 كانون الثاني 2021