من اكثر المراكز الطبية شيوعاً على مواقع التواصل الاجتماعي مركز رياض الهجن في المملكة العربية السعودية. نطلعك اليوم من موقع أطيب طبخة على رجيم الدكتورة رندا من مركز رياض الهجن، دايت يعتمد على البروتين بأساسه ويتضمن 1200 سعرة حرارية يومياً وضمن لك خسارة الكيلوغرامات الزائدة بطريقة صحية. وجبة الفطور تناولي ملعقة كبيرة من العسل مع حبة من البيض المسلوق وشريحتين من التوست الاسمر مع طبق من الخضروات مؤلف من الطماطم والخيار فقط. رجيم الدكتوره رندا برياض الهجن | أطيب طبخة. وجبة بعد الفطور وقبل الغداء حبة من البرتقال او حبة متوسطة من الموز او حبتين من التين أو حبة من الكمثري او حبتين من الجوافة او 3 حبات من الكيوي او 4 حبات من المشمش. إعتمدي ريجيم الفاكهة لخسارة الوزن! وجبة الغداء شريحة من صدر الدجاج المشوي او شريحة من ستيك اللحم أو سيخ شيش طاووق او 3 اصابع من الكفتة المشوية مع طبق من سلطة الخضروات الطازجة على الا تتضمن الجزر وأن تكون صلصة السلطة خالية من الزيت. وجبة العشاء شريحة من صدر الدجاج المشوي او شريحة من ستيك اللحم أو سيخ شيش طاووق او 3 اصابع من الكفتة المشوية مع 6 ملاعقة كبيرة من الارز وطبق من سلطة الخضروات الطازجة على الا تتضمن الجزر وأن تكون صلصة السلطة خالية من الزيت.
مركز رياض الهجن 2021
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 2 من 2
(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)...
27-04-2008, 09:10 AM
#1
تاريخ التسجيل Mar 2007
الموقع عند آخر الدنيا بالظبط..
الردود 6, 815
الجنس أنثى
مين تعرف عنوان مركز د. رياض الهجن للعلاج بالابر الصينيه بالمنطقه الشرقيه؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. مين تعرف عنوان مركز د. رياض الهجن للعلاج بالابر الصينيه بالمنطقه الشرقيه؟؟
ياريت ما تبخلو عليا بالرد وشكرا"...
27-04-2008, 06:30 PM
#2
تاريخ التسجيل Apr 2005
الموقع جزيرة الكنز
الردود 687
الدمام - طريق الكونيش مقابل محل آخر فرصة..
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
There are no members to list at the moment. مركز رياض الهجن 2021. الروابط المفضلة
جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الوقت الآن 01:51 AM. Powered by vBulletin Version 4. 2. 0 Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3. 6. 0 PL2
مركز رياض الهجن في
07-27-2010, 03:35 AM
# 21
عضو برونزي
آخـر
مواضيعي
رد: رجيم 1000 كالوري ل رندا.. مركز د.
مركز رياض الهجن وليد الشامي
لا تبسطها كل البسط.. مع 45 دقيقة مشي يوميا. وسوف ترى الفرق.
" أخصائي العلاج بالابر الصينية
دكتوراه في الطب ( استشاري باطني)
دكتوراه في العلوم ( تخصص أحياء)
رسالة الماجستير في العلاج بالبر الصينية
مركز متكامل للعلاج بالإبر الصينية والتغذية وجراحة التجميل والجلدية وأحدث أجهزة الليزر والعناية بالبشرة ، ويعمل فيه نخبة من الأطباء الصينيين ومن جنسيات أخرى تحت اشراف وإدارة الدكتور رياض بن محمد الهجن أخصائي العلاج بالإبر الصينية ، إستشاري باطني والحاصل على دكتوراه في الطب ودكتوراه في العلوم ، سعودي الجنسية ، وجميع مراكزنا وكوادرنا الطبية حاصلة على تراخيص من وزارة الصحة.
للاطلاع على المزيد من المقالات الهامة، مثل الدليل الكامل للحصول على رخصة قيادة في الشارقة أو لأخذ لمحة عامة يمكنك إلقاء نظرة سريعة على أهم مدارس تعليم القيادة في الإمارات ، ننصحك بزيارة مدونة ماي بيوت ، المدونة العقارية والاجتماعية الأولى باللغة العربية في دولة الإمارات العربية المتحدة. إذا كان لديكم أي تعليقات أخرى، تفضلوا بإبداء آرائكم من خلال حيّز التعليقات أسفل الصفحة.
التسجيل في مدرسة شرق لتعليم القيادة برابط مباشر وبالخطوات – تريندات 2022
سنردّ عليك قريبًا.
مدرسة الشروق لتعليم قيادة السيارة - Driving School
الموقع: خلف مستشفى زليخة، الناصرية أوقات العمل: 08:00 صباحاً – 06:00 مساءً (يومياً) التواصل: 4754 727 050
مدرسة الشعب لتعليم قيادة السيارات (الناصرية)
إن كنت تبحث عن مدرب كفؤ لتلقّي دروس قيادة ممتعة في إمارة الشارقة ومخصّصة لاحتياجاتك، فعليك عزيزي المتدرّب بالتوجه إلى مدرسة الشعب للاستفادة من التدريبات المكثّفة سواء كانت عملية أو نظرية، والتي تضمن اجتيازك بنجاح لاختبار القيادة النهائي. وتعتبر من أكفأ مدارس تعليم القيادة بالشارقة. الموقع: مجمع الناصرية أوقات العمل: 08:00 صباحاً – 05:30 مساءً (السبت – الخميس) التواصل: 9338 400 054
مدرسة كونترول موتور لتعليم القيادة
توفر مدرسة كونترول موتور لتعليم القيادة برامج تعليمية متكاملة تبدأ رسوم تسجيلها من 200 درهم إماراتي، وتقدّم مختلف الدورات التي تشمل قيادة السيارات الأوتوماتيكية واليدوية، كما وتوفر دورات لتعلّم مهارات القيادة الدفاعية، كما وتخصص بعض الخدمات الخاصة لكبار الشخصيات. التسجيل في مدرسة شرق لتعليم القيادة برابط مباشر وبالخطوات – تريندات 2022. الموقع: الناصرية أوقات العمل: 08:00 صباحاً – 06:00 مساءً (السبت – الخميس) التواصل: 5111 563 06
مدرسة القاسمية لتعليم قيادة السيارات
تمتلك مدرسة القاسمية طاقم عمل يتميز بخبرة مهنية واسعة تمتد على مدى 39 عاماً، إذ تعمل منذ تاريخ افتتاحها في الشارقة عام 1978 على تقديم أفضل الدورات بأقل الأسعار وأنسب الأوقات.
لدينا العديد من المدربين و المدربات المحترفين من جنسيات متعددة " عرب ؛ باكستان، الهند، بنجلادش و فلبين " لديهم اكثر من خمسة عشر عاما من الخبرة في التدريب علي القيادة و كيفية صف السيارات و اجتياز اختبارات القيادة. للحجز و الاستفسار الرجاء الاتصال علي ٠٥٠٧٧١٥٦٠٠ او ٠٢٤٤٣٢٥٠٣
للسيدات ٠٥٦١٦٦٨٦٢٧
أماكن التدريب " مصفح، الشوامخ، الشعبية، خليفة، بني ياس، و في جميع أنحاء ابوظبي We have professional instructors from Pakistan, India Bangladesh and Arab national aswell, all have more the 15 years experience, teach for parking and road test, male and female instructor available, for booking and prices
please call 050-7715600 or 02-4432503
[for ladies instructor please call 056-1668627]
Teaching areas, musaffah, shawamakh, shabiya, khalifa, baniyas, and all over Abu Dhabi, for more information please contact us.