ويمكن استهلاك البقدونس بعدة طرق من بينها غلي البقدونس، كما يمكن صنعه باستخدام أكياس البقدونس التي تُباع في الأسواق أو باستخدام الأوراق المجففة من البقدونس، ويمكن صنع مغلي البقدونس في المنزل بخطوات بسيطة وهي:
اختيار البقدونس ونزع الأوراق عن السيقان بما مقداره 4 أكواب من الأوراق لكل كوب من الماء. وضع الأوراق في قاع الكأس، وإضافة الماء المغلي إليها. ترك الأوراق في الماء لمدة أربع دقائق. طريقة عمل عصير البقدونس للكلى - يمي ليالينا. التخلص من الأوراق وشرب السائل، ويمكن إضافة الليمون لتحسين النكهة مع القليل من السكر. الفوائد الصحية للبقدونس
تشمل الفوائد الصحية الأخرى التي يمكن الحصول عليها من مغلي البقدونس كلًا من:
توفير مضادات الأكسدة: إذ يعد البقدونس مصدرًا ممتازًا لمضادات الأكسدة التي تسهم في الدفاع عن خلايا الجسم ضد الجذور الحرة المسببة للتلف، كما تلعب مضادات الأكسدة دورًا رئيسيًا في الوقاية من الأمراض المزمنة مثل؛ أمراض القلب، والسكري، والسرطان، وقد أظهرت إحدى الدراسات أن مستخلص البقدونس قادر على منع تلف الحمض النووي، ومنع انتشار الخلايا السرطانية. مصدر جيد لفيتامين ج: يقدم البقدونس ما يقارب 20 ملغ من فيتامين ج، أي حوالي 22 ٪ من القيمة اليومية الموصى بها لكل 15 غرامًا من البقدونس، ويعد هذا الفيتامين من الفيتامينات الذائبة في الماء، كما أنه مضاد للأكسدة، ويلعب دورًا أساسيًا في الوقاية من المرض مثل؛ الالتهاب الرئوية، ونزلات البرد الشائعة، كما يسهم فيتامين سي في إنتاج الكولاجين الموجود في كل من؛ الجلد، والعظام، والعضلات، والمفاصل، والأوتار، وأجزاء أخرى من الجسم، فضلًا عن دوره في شفاء الجروح، وامتصاص المواد الغذائية، وتكوين العظام.
- طريقة عمل عصير البقدونس للكلى - يمي ليالينا
- طريقة تحضير مغلي البقدونس - موضوع
- فوائد مغلي البقدونس للالتهابات - حياتكَ
- طريقة غلي البقدونس للكلى
- أذكار ما قبل النوم - موضوع
- اذكار قبل النوم - ووردز
- أذكار النوم 💤💙 تمتع بالهدوء والسكينة وراحة القلب قبل نومك - قران كريم بصوت جميل جدا جدا قبل النوم 😌🎧 - YouTube
- فائدة التسبيح قبل النوم - وحديث فاطمة وعلي - أذكار النوم - الشيخ سعد الخثلان - YouTube
طريقة عمل عصير البقدونس للكلى - يمي ليالينا
أمّا للاستعمال العلاجي في الإصابة بأمراض الكلى، فُيستحب شرب ثلاثة أكواب صغيرة من مغلي البقدونس مرة واحدة في الصباح، ويستمرّ الشخص بشربه لمدّة ثلاثة أيام، وإعادة التجربة بعد مضي ثلاثة أسابيع من الاستعمال الأول. طريقة غلي البقدونس للكلى. فوائد البقدونس للكلى
يقوم البقدونس على تنظيف الكلى وذلك من خلال إدرار البول، إلى جانب احتوائه على مادتي الماريستيسين والأبيول، ممّا يعني تسريع عملية طرد السموم المتراكمة في الكلى كمادة اليوريا، كما يعمل على تطهير المجاري البوليّة، وإذابة الحصوات الموجودة فيها. فوائد البقدونس بشكل عام
مواجهة السرطان: وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، وخاصة على عنصر المايرسيتيسين، الذي يعمل على تدمير ومنع انتشار الخلايا السرطانية، ومواجهة الشقوق الحرة مثل البنزوبيرين المُسبّب الرئيسي للسرطان؛ لذا يُنصح بتناول البقدونس باستمرار سواءً على شكل مشروب، أو مُضافاً إلى الطعام. حماية جهاز القولون: يستعمل زيت البقدونس فى تطهير القولون، وتخليص الأمعاء من الغازات، كما يُحسِّن عمليّة الهضم من خلال هضم البروتينات والزيوت كما يساعد الجسم في التخلّص من الفضلات والسموم بشكل أسرع، كما ويستخدم كمدرّ طبيعيّ للبول، ومليّن للأمعاء.
طريقة تحضير مغلي البقدونس - موضوع
يرفع عن النار، ثم يترك حتى يبرد. يصفى جيداً، ثم يوضع عليه الليمون أو الخل. يوضع على الوجه كقناع في النهار، وفي الليل.
فوائد مغلي البقدونس للالتهابات - حياتكَ
يخلص الكلى من الحصوات: حيث إن مغلي البقدونس يساهم في تفتيت حصى الكلى وتطهير الكلى من السموم وذلك من خلال البول، بالإضافة إلى أنه يعمل على علاج التهاب المسالك البولية، ويكون من خلال أخذ مشروب مغلي البقدونس بعد تصفيته من الأوراق ويشرب على الريق مدة (5) أيام. يقوي الشعر: حيث يساعد في تثبيت بصيلات الشعر بفروة الرأس ممّا يعمل على منع تساقط الشعر، وتكون الطريقة من خلال أخذ مغلي البقدونس والأوراق وتخلط بالخلاط حتى تصبح كالعجين فتوضع على الشعر ويترك مدة ساعة تقريباً ثم يشطف جيداً، تستخدم هذه الطريقة مرتين بالأسبوع مدة شهر. طريقة تحضير مغلي البقدونس - موضوع. يفيد صحة البشرة: حيث إن غسل البشرة بمغلي البقدونس يعمل على تحفيز وتجديد الحيوية بالبشرة ويساعد في مقاومة التجاعيد، وذلك أن مغلي البقدونس يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين سي الذي يعمل على منع الأكسدة في خلايا الجلد، بالإضافة إلى أنه يساهم في نقاء وصفاء البشرة وإزالة النمش، ويتم ذلك بغمس قطعة من القطن في مغلي البقدونس ودهن الوجه بالمغلي ثلاث مرات باليوم. ينظم الدورة الشهرية لدى النساء لاللواتي يعانين من اضطرابات بالدورة الشهرية، حيث يعمل على توازن الهرمونات بالجسم والتي تكون مسؤولة عن الطمث، من خلال تناول كوبين يومياً من مغلي البقدونس قبل وقت الدورة بأسبوع.
طريقة غلي البقدونس للكلى
معلومات التغذية
السعرات الحرارية
36
الدهون
0. 79g
الكربوهيدرات
6. 33g
البروتين
2. 97g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
يُعزّز من مناعة الجسم ويتحكّم بمُستوى السّكر بالدّم: وذلك لمُصابي السكّري، إذ إنّ مغلي البقدونس يُخفّض من مستويات السكّر في الدم، وبذلك فهو يحمي من المُضاعفات العديدة على صحّة الجسم والالتهابات الناجمة عن ارتفاع السكّر. فوائد البقدونس المغلي للجسم
عدا عن استعماله للالتهابات فإنّ البقدونس المغليّ يُقدّم للجسم العديد من الفوائد، ويُمكن استعماله للمُساعدة في علاج بعض الأمراض والمشاكل الصحيّة، ومنها: [٤]
يقي من الإصابة بالأورام السرطانيّة: إذ إنّ احتواء البقدونس على مادة الميريستيسين العطريّة قد يُساعد في الوقاية من الإصابة ببعض أنواع الأورام السرطانيّة، وخاصةً المُحتمل تكوّنها في الرّئتين. يُقلّل من الإصابة بالسرطانات: وذلك لاحتواء البقدونس على مُركّبات الفلافانويد ومُضادات الأكسدة، مما يمنع تلف الأنسجة وموتها نتيجة وجود العوامل السرطانيّة. يُحسّن من الدورة الدمويّة في الجسم: إذ إنّ نسبة الحديد الموجودة في البقدونس ومغليّ البقدونس تقوّي الدم اللازم لنقل الغذاء والأكسجين لخلايا الجسم، وبذلك يُحسّن من الدورة الدمويّة، ومن ناحية أُخرى فإنّ احتوائه على نسبة جيّدة من الكالسيوم يُساعد في امتصاص الحديد.
[٧]
(اللَّهمَّ فاطرَ السَّماواتِ والأرضِ عالِمَ الغيبِ والشَّهادةِ ربَّ كلِّ شيءٍ ومليكَهُ ومالِكَهُ أشهدُ أن لا إلهَ إلَّا أنتَ أعوذُ بكَ من شرِّ نفسي ومن شرِّ الشَّيطانِ وشركِهِ وأن أقترفَ على نفسي سوءًا أو أجرَّهُ إلى مسلمٍ). [٨]
(اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَوَاتِ وَرَبَّ الأرْضِ وَرَبَّ العَرْشِ العَظِيمِ، رَبَّنَا وَرَبَّ كُلِّ شيءٍ، فَالِقَ الحَبِّ وَالنَّوَى، وَمُنْزِلَ التَّوْرَاةِ وَالإِنْجِيلِ وَالْفُرْقَانِ، أَعُوذُ بكَ مِن شَرِّ كُلِّ شيءٍ أَنْتَ آخِذٌ بنَاصِيَتِهِ، اللَّهُمَّ أَنْتَ الأوَّلُ فليسَ قَبْلَكَ شيءٌ، وَأَنْتَ الآخِرُ فليسَ بَعْدَكَ شيءٌ، وَأَنْتَ الظَّاهِرُ فليسَ فَوْقَكَ شيءٌ، وَأَنْتَ البَاطِنُ فليسَ دُونَكَ شيءٌ، اقْضِ عَنَّا الدَّيْنَ، وَأَغْنِنَا مِنَ الفَقْرِ). أذكار النوم 💤💙 تمتع بالهدوء والسكينة وراحة القلب قبل نومك - قران كريم بصوت جميل جدا جدا قبل النوم 😌🎧 - YouTube. [٩]
(اللَّهمَّ متِّعني بسَمعي وبصَري واجعَلهما الوارِثَ منِّي، وانصُرني علَى من يَظلمُني، وخذ منهُ بثَأري). [١٠]
(اللَّهُمَّ إنِّي أعُوذُ بكَ مِنَ الهَمِّ والحَزَنِ، والعَجْزِ والكَسَلِ، والجُبْنِ والبُخْلِ، وضَلَعِ الدَّيْنِ، وغَلَبَةِ الرِّجالِ). [١١] المراجع ↑ سورة الاخلاص، آية:1
↑ سورة الناس، آية:1
↑ سورة البقرة ، آية:285
↑ رواه مسلم ، في صحيح مسلم ، عن أبو هريرة ، الصفحة أو الرقم:2714، صحيح.
أذكار ما قبل النوم - موضوع
فائدة التسبيح قبل النوم - وحديث فاطمة وعلي - أذكار النوم - الشيخ سعد الخثلان - YouTube
اذكار قبل النوم - ووردز
↑ رواه الترمذي، في سنن الترمذي، عن حذيفة بن اليمان، الصفحة أو الرقم:3398، حسن صحيح. ↑ رواه مسلم ، في صحيح مسلم ، عن عبدالله بن الحارث، الصفحة أو الرقم:2712، صحيح. ↑ رواه البخاري ، في صحيح البخاري ، عن البراء بن عازب ، الصفحة أو الرقم:6313، صحيح. أذكار ما قبل النوم - موضوع. ↑ رواه أبو داوود، في صحيح أبو داوود، عن أبو بكر الصديق ، الصفحة أو الرقم:5067، صحيح. ↑ رواه مسلم ، في صحيح مسلم ، عن أبو هريرة ، الصفحة أو الرقم:2713، صحيح. ↑ رواه الترمذي، في صحيح الترمذي، عن أبو هريرة ، الصفحة أو الرقم:3604، حسن. ↑ رواه البخاري ، في صحيح البخاري ، عن أنس بن مالك ، الصفحة أو الرقم:6369، صحيح.
أذكار النوم 💤💙 تمتع بالهدوء والسكينة وراحة القلب قبل نومك - قران كريم بصوت جميل جدا جدا قبل النوم 😌🎧 - Youtube
عاشرا: الطهارة والوضوء, حيث روي عن الإمام الصادق عليه السلام: من بات على وضوء بات وفراشه مسجده ، فإن تخفّف وصلى ، ثم ذكر الله لم يسأل الله شيئا إلا أعطاه. أحد عشر: قال الصادق عليه السلام: من قرأ الواقعة كلّ ليلة قبل أن ينام ، لقي الله ووجهه كالقمر في ليلة البدر. أثنى عشر: قال الصادق عليه السلام: مَن قرأ عند منامه آية الكرسيّ ثلاث مرّات ، والآية الّتي في آل عمران {شهد الله أنّه لا إله إلاّ هو} وآية السخرة ، وآية السجدة ، وكّل به شيطانان يحفظانه من مردة الشياطين ، شاؤوا أو أبوا.. فائدة التسبيح قبل النوم - وحديث فاطمة وعلي - أذكار النوم - الشيخ سعد الخثلان - YouTube. ومعهما من الله ثلاثون ملكاً يحمدون الله عزّ وجلّ ، ويسبّحونه ويهللونه ويكّبرونه ويستغفرونه إلى أن ينتبه ذلك العبد من نومه ، وثواب ذلك كلّه له. ثلاثة عشر: ومن أراد الانتباه لصلاة الليل ، وخاف النوم ، فليقل عند منامه: { قل إنما أنا بشر مثلكم يوحى إلي} إلى آخر السورة ، ثم يقول: اللهم!.. لا تنسني ذكرك ، ولا تؤمني مكرك ، ولا تجعلني من الغافلين ، وأنبهني لأحب الساعات إليك ، أدعوك فيها فتستجيب لي ، وأسألك فتعطيني ، وأستغفرك فتغفر لي ، إنه لا يغفر الذنوب إلا أنت يا أرحم الراحمين. أربعة عشر: قال النبيّ صلى الله عليه وأله وسلم: مَن قرأ التوحيد والمعوّذتين كلّ ليلة عشراً ، كان كمَن قرأ القرآن كلّه ، وخرج من ذنوبه كيوم ولدته أمّه ، وإن مات في يومه أو ليلته مات شهيدا.
فائدة التسبيح قبل النوم - وحديث فاطمة وعلي - أذكار النوم - الشيخ سعد الخثلان - Youtube
اللهم إنك خلقت نفسي و أنت توفاها، لك مماتها و محياها، إن أحييتها فاحفظها، و إن أمتها فاغفر لها
اللهم إني أسألك العافية ". "اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك ". (تُقرأ ثلات مرات)
" سبحان الله (ثلاثاً و ثلاثين مرة) و الحمد لله (ثلاثاً و ثلاثين مرة) والله أكبر (أربعاً و ثلاثين مرة) "
" اللهم رب السماوات السبع و رب الأرض، و رب العرش العظيم، ربنا و رب كل شيء، فالق الحب و النوى
ومنزل التوراة و الإنجيل و الفرقان، أعوذ بك من شر كل نفس أنت آخذ بنايصته ".
" اللهم أنت الأول فليس قبلك شيء، و أنت الآخر فليس بعدك شييء، و أنت الظاهر فليس فوقك شييء،
و أنت الباطن فليس دونك شيء، اقض عنا الدين و أغننا من الفقر ".
" الحمد لله الذي أطعمنا و سقانا, و كفانا, وآوانا, فكم ممن لا كافي له و لا مؤوي ".
" اللهم عالم الغيب و الشهادة فاطر السماوات و الأرض, رب كل شيئ و مليكه, أشهد أن لا إله إلا أنت،
أعوذ بك من شر نفسي، ومن شر الشيطان و شركه، وأن أقترف على نفسي سوءاً أو أجره إلى مسلم ". "اللهم أسلمت نفسي إليك, وفوضت أمري إليك، ووجهت وجهي إليك، و ألجأت ظهري إليك رغبة و رهبة إليك،
لا ملجأ ولا منجا منك إلا إليك، آمنت بكتابك الذي أنزلت و بنبيك الذي أرسلت ".
كم هذا الموضوع يمتلك متعة رائعة، نتعلم منها أجمل الكلام الطيب وأدعية النبي وماذا كان يفعل قبل النوم، وعرضنا أحاديث عن النبي للنوم والفزع والقلق، وأذكار النوم للأطفال لكي ينعموا بنوما هادئ وتحاوطهم الملائكة، شارك أدعية موضوعنا بنسخ الرابط أو اضغط على مشاركة من أيقونة الفيس بوك أو تويتر، أو انسخ ما يعجبك واعمل منشور على صفحتك الشخصية لتكسب ثواب على كل من يقرأها، إذا لم تجد القدرة على حفظ الأدعية حمل صور موضوعنا وأقرأها قبل النوم وبالتكرار ستحفظها بكل سهولة، لمزيد من الأدعية اختار قسم أدعية واذكار على موقع احلم.