الخميس 31 آذار 2022 17:41 المصدر: وكالات ضمن منافسات المباراة المؤجلة لحساب الجولة 30 من دوري اليوروليغ لكرة السلة، حقق فريق أوليمبيا ميلانو الإيطالي الفوز بفارق سبعة نقاط على فريق بايرن ميونخ الألماني بنتيجة 84 - 77 في مباراة مثيرة. وخلال هذا المباراة تحقق رقم قياسي جديد، حيث تخطى لاعب أولمبيا ميلانو الإيطالي كايل هاينز حاجز 3000 نقطة مسجّلة خلال مسيرته في دوري اليوروليغ، و هو اللاعب رقم 11 في تاريخ الدوري حقّق هذا الرقم، كما ان كايل يقضي موسمه الـ12 في أمجد الكؤوس الأوروبية. بتصرف ميشال عساف.
رونالد مور (كرة سلة) - ويكيبيديا
كما أنهـا إحدى الألعاب الرياضية الأكثر شعبيـة في العالم بعد كرة القدم. ويستطيـع السيـدات والرجـال ممارستها ضمـن القوانين نفسها والقواعد المهـارية ذاتها. أجمل الصور الملتقطة من مباريات لكرة السلة الأمريكية NBA صور كرة السله صور كرة السله صور كرة السله الامريكيه 2020 معلومات عن كرة السلة قوانينها و تاريخها صور كرة السله تتطلـب كرة السلة عملاً جماعيًا وردود فعل سريعـة، وقوة احتمـال. وللاعبينطـوال القامة ميزة، لأن بإمكانهـم الوصول بسهولة قريبًا من الهـدف، أو التصويب من فوقاللاعبيـن، وصد الكرات المـرتدة. إلا أن اللاعبيـن قصار القامة لهم دور مهم فيالمنـاورة والمحـاورة بخفة من بين اللاعبيـن. صور ملعب كره سله. صور كرة السله الامريكيه 2020 معلومات عن كرة السلة قوانينها و تاريخها كرة السله بدأت مسيرة تيـم دنكان المذهلة منـذ عام 1997 ومازالـت مستمرة إلى وقتنا الحاضر سطـر التاريخ من خلالهـا و حصل على العديـد من الجوائز نذكر منها -لا للحصـر- لقب أفضل لاعب بالموسم مرتين وساعـد فريقه في الحصول علـى 4 ألقاب. اوسكار روبرتسون بدأت مسيـرته المهنية في عام 1960 وقـرر الاعتزال عام 1974 حصل على لقب أفضل لاعب في الموسم مرة واحـدة كان متوسط تسجيلـه في المباراة الواحدة 30.
نيكولا يانكوفيتش (كرة سلة) - ويكيبيديا
تأكد من ترك مسافة بين الكرة وراحة يدك. 4 أعد ذراعك للأسفل في وضع مريح. عندما يلامس إصبع يدك المسيطرة الكرة، اسحب ذراعك لأسفل ببطء. حرك يدك للأسفل تدريجيًا بهدوء إلى أن يكون ذراعك الآخر في ارتفاع مريح وأنت لا تستعمله، ويعد ارتفاع الخصر مناسبًا للكثيرين. 5 أدر الكرة إما على ظفرك أو طرف إصبعك لتدور بسرعة وسلاسة أكثر. يسمح الظفر للكرة بالدوران بمقاومة أقل، ومع ذلك إذا كان هذا الوضع غير مريح بالنسبة لك، يمكنك تدوير الكرة على طرف إصبعك بدلًا من ذلك. [١٣]
6
انقر الكرة نحو الأمام برفق بيدك غير المسيطرة. تعلم تدريجيًا تسريع دوران الكرة عن طريق تدوير الكرة من الجانب بيدك غير المسيطرة في نفس الاتجاه الذي تدور فيه. قد يتسبب لمس الكرة في البداية في سقوطها من على إصبعك، ولكن في النهاية ستتمكن من ذلك مع الحفاظ على ثبوتها أعلى إصبعك. FilGoal | أخبار | كرة سلة – الزمالك يستهل دفاعه عن لقب بطولة إفريقيا بالفوز على كوبرا سبورت 80-63. [١٤]
قم بثلاث أو أربع لمسات للتدوير في المرة الواحدة، واحرص أن تفعل ذلك برفق. يجب أن تكون الحركة خفيفة وسريعة كفاية لتظل الكرة دائرة دون تعطيل الدوران. 7
استمر في التدرب حتى تتمكن من موازنة الكرة بشكل مثالي. قد يستغرق إتقان التدوير بعض الوقت؛ لا تستسلم واستمر حتى تتمكن منها.
Filgoal | أخبار | كرة سلة – الزمالك يستهل دفاعه عن لقب بطولة إفريقيا بالفوز على كوبرا سبورت 80-63
Thank you for your Feedback! استطلاع الرأي
ما رأيك في مشاكل سوريا؟
المشكلة هي النظام السوري
المشكلة هي النظام السوري والمجتمع السوري
المشكلة هي المجتمع السوري
المشكلة أجنبية
المشكلة دينية
ليست هناك مشكلة في سوريا
النتائج والمناقشات » «! صور لواعب كره سله. » طرح هذا السؤال من قبل زائر
القرآن الكريم - تفسير ابن كثير - تفسير سورة فصلت - الآية 35
صور صبين
صور باربكيو
حل كتاب الطالب لغتي رابع ابتدائي ف2 الفصل الثاني كاملا - علمني
سلة فطور
بوربوينت سلامة
كرة اليد
كرة
سلة الافطار
كود الواتس اب ويب
8 نقطـة ومتوسط حصوله على الكرات المرتدة 12. 5 كـرة ومتوسط تمريراته الحاسمـة 11.
هل نظرت يومًا بإعجاب لحركة تدوير كرة السلة على إصبع من اليد، وأردت تعلمها أنت أيضًا؟ من خلال إتقان عناصر أساسية قليلة خاصة بتدوير الأجسام على إصبع واحد، يمكنك التمكن من هذه الحركة خلال وقت قصير للغاية، وتصبح بدورك محط نظرات الإعجاب التي شعرت بها عند رؤية غيرك يؤديها. سوف يتجزأ التدريب على مراحل أولها الاستعداد، ثم تعلم الجزئية الأساسية لرمي الكرة لأعلى، وأخيرًا الحفاظ على دورانها على إصبعك - ومن هنا تصل لنتيجة مثالية في تعلم تدوير كرة سلة على طرف إصبعك باحترافية. 1 ابحث عن كرة سلة قديمة. لا تسارع بشراء كرة جديدة لمجرد أنك قررت التدرب على تدوير كرة على إصبعك؛ في الواقع أن استخدام كرة قديمة للتدوير أفضل للمبتدئين لأن حفرات سطح الكرة تكون قد تآكلت مع الزمن، مما يسهل على إصبعك الثبات في مكانه والاتزان أثناء تدوير الكرة. [١]
2 قلم أظافرك. يمكن أن يساعدك أن يكون لديك ظفرًا قصيرًا على جعل إصبعك يوازن الكرة بسهولة أكبر، لكن يجب أن تقص أظافرك إذا كانت طويلة، وإلا كان من الممكن أن تتكسر أو حتى تجعل من المستحيل عليك تدوير الكرة. نيكولا يانكوفيتش (كرة سلة) - ويكيبيديا. 3 ابدأ بشد أصابعك وذراعيك. يمكن أن يؤدي تدوير كرة السلة بقوة أو سرعة كبيرة إلى إجهاد معصميك أو حتى كسر إصبعك!
[٩]
9
تدرب على الرمية عدة مرات. لا ترمِ الكرة لمسافة عالية أكثر من بضع سنتيمترات فوق يدك في الهواء بالدرجة التي تسمح لإصبعك بالتقاطها سريعًا. سيكون من الصعب جدًا التقاط الكرة بإصبعك إذا رميتها على ارتفاع عالٍ بالنسبة ليدك. [١٠]
كلما دارت الكرة بشكل أسرع في الهواء، كان من الأسهل أن تثبت على إصبعك لفترة أطول، ولكن ستكون موازنتها أصعب. 1
التقط الكرة على طرف سبابة اليد المهيمنة. اقذف الكرة بسرعة ولكن برفق على إصبعك السبابة. بمجرد أن تتقن قذف الكرة في الهواء بالسرعة والارتفاع المناسبيْن، يجب أن تكون قادرًا على التقاط الكرة بإصبعك دون صعوبة كبيرة. كلما تمكنت من رمي الكرة على مقربة من يدك، كان التقاطها وتدويرها أسهل. [١١]
لا ترمها بقوة حتى لا تجرح إصبعك. 2 أبقِ إصبعك في منتصف الكرة مباشرة حيث تلتقي الخطوط المجوفة. هذا الوضع أسهل لإبقاء الكرة في وضع ثابت. صور كره سله. إذا لم يكن إصبعك هناك، يمكنك ضبط الكرة حتى يصبح كذلك. تمهّل في تجربة هذا عدة مرات إلى أن تتمكن من فعله بشكل صحيح. [١٢]
3 حرك ذراعك الأخرى لأعلى لتلمس بها الكرة. لا تنتظر من الكرة أن تطفو من تلقاء نفسها في الهواء لفترة طويلة جدًا؛ بل حرك ذراعك الأخرى لأعلى حتى تلمس أطراف اليد الثانية الجزء السفلي من الكرة.
نقطة ضعف كل برج في الحب هو ما تحتاجين الى معرفته وياسمينة ستقدمه لك لتعرفي طريقة التعامل مع شريكك، وتتمكني من ان تكسبي قلبه سريعا. من المعروف ان الابراج تؤثر في حياتنا العاطفية، وغالباً ما يمتلك كل برج نقطة ضعف تساعدك على التقرب من شريكك وتعززي الحب بينكما. برج الحمل: مواليد برج الحمل يحبون الغزل والكلام الجميل الذي يصدر عن الشريك، لذلك، قد يقعون فريسة اشخاص يتلاعبون بعواطفهم. برج الثور: ان الغيرة هي نقطة ضعف برج الثور في الحب، وبالتالي هذه الصفة يمكن ان تتسبب له في الكثير من المشاكل مع الشريك. نقاط ضعف رجل برج السرطان في الحب - مختلفون. برج الجوزاء: مواليد برج الجوزاء مترددون كثيراً في اتخاذ القرارات المناسبة وفي اللحظات التي توجب عليه ذلك، وهذا سيجعل شريكه ينفر منه. برج السرطان: مواليد برج السرطان يتمتعون بشخصية جذابة الا ان نقطة ضعفهم تكمن في تأثرهم بآراء من حولهم والتبديل في الآراء المستمر. برج الاسد: مواليد برج الاسد يتمتعون بشخصية قوية لذلك من نقاط ضعفه في الحب ان يحب التحكم والسيطرة في العلاقة ما يمكن ان يؤثر في علاقته بالشريك. برج العذراء: ان مواليد برج العذراء مثاليون في كل ما يقومون به. لذلك، هم يدققون في ادق تفاصيل الشريك، وهذا ما يمكن ان يخلق مشاكل كثيرة بينهما خصوصاً انه يوجه انتقادات دائمة لشريكه.
نقطة ضعف كل برج في الحب يجعلنا نبكي
لن يتوقوا إلى شخص ما من بعيد – سوف يقتربون منك ويحاولون التعرف عليك. ومع ذلك، لمجرد أنهم قد يغازلونك لا يعني بالضرورة أنهم مهتمون بعلاقة عاطفية جادة. نقطة ضعف كل برج في الحب الاعمى. في الواقع ، يمكنهم الهروب من أي التزام محتمل. إنه نوع الرجل الذي يقود الناس ويحتفظ بهم فقط من أجل تعزيز الأنا. أما من ناحية أخرى، وككل الرجال لدى الرجل القوس نقاط ضعف كثيرة في الحب بخاصة إن كان يعشق الشخص الآخر الى حد الجنون فهو مستعد أن يضع أمام الشريك كل ما يتمنى بشرط أن يكون راضيًا ومرتاحًا. رجل القوس مستعد أن يعمل على مدار الساعة من أجل تأمين احتياجات الشخص الذي يحبه ويتأكد من أنه لا ينقصه شيء. أخيرًا، إن كان شريكك من برج القوس وتريدين أن تجعليه مرتاحًا في العلاقة حاولي على الدوام أن تكوني هادئة أمامه وألا تتذمري لأنه سيشعر بأنه قد غفل عن تأمين أمور تريحك.
نقطة ضعف كل برج في الحب الاول
يحب رجل الأسد دائمًا أن يكون الشخص الذي يدير علاقته بشريكه في جميع الأمور ويريد دائمًا التحكم في كل شيء ، وفي حبه يميل إلى الصراحة وإظهارها من خلال تلميحات غير مباشرة ويفضل الانفتاح. علاقتها مع شريكها. من الصعب ألا تجده داعمًا لشريكه ، لذلك يميل إلى دعمه وتقديم الأفضل له لتحقيق أهدافه ، ومن بينها يحب التفوق والصراحة والصدق لأن هذا أكثر ما يريحه. في العلاقات مع الناس ، وخاصة الأحباء. خصائص علامة برج الأسد للمرأة
تعتبر أنثى الأسد من أقوى الإناث بين الأبراج ، لذلك سنتحدث عن خصائص أنثى الأسد التي يجب أن نذكرها عند الحديث عن موضوعنا ، وهي نقاط ضعف الأسد في الحب ، وهي ما يلي:
تعتني اللبؤة بشريكها جيدًا وتتوقع منه الاهتمام والحب والرعاية. تريد امرأة Leo دائمًا أن تكون الأفضل ولا تقبل بالأشياء الصغيرة. كما أنه يتمتع بثقة عالية بالنفس ولا يخسر عندما يتعرض لأي موقف سيء. لا تحب امرأة الأسد الأشياء التقليدية والروتين اليومي الممل ، فهي تسعى دائمًا إلى الابتكار. نقطة ضعف كل برج في الحب الاول. كما أنه ماهر جدًا في التحدث بطرق متعددة ومقنعة للغاية ، ويُلاحظ دائمًا بأفكاره الجديدة والإبداعية والمبتكرة. أهم ما يميز اللبؤة أنها تحاول دائمًا تكوين صداقات وعلاقات جديدة ومختلفة مع من حولها.
نقطة ضعف كل برج في الحب الحلقة
الجدية
في التعامل فهي من الشخصيات التي يأخذ الحوار والنقاش معها طابع الجدية حتى مع أقرب الأقربين لها. مما يجعل الآخرين بالفرار منها. المبالغة
في حب المال حيث إنها دوما ما تطمح إلى جمع أكبر كمية من المال بشتى السبل، وسبب ذلك لكي تقوم بتنفيذ كل ما كانت تحلم به. فالمال لديها هو رمز الاستقلال والحرية، ومع ذلك فهي من الشخصيات التي تقوم بإنفاق المال إلا في الأشياء الضرورية. العن والغيرة
ورفض آراء الآخرين عن أي عمل تقوم به، فهي تحيط كل من شريكها وأصدقائها وعائلتها بالكثير من الغيرة والتسلط. فهي لا تدرك أهمية مشاعر الآخرين ولكن الأهم لها هو نفسها وكيفية التحكم فمن حولها. وهذا ما يجعل الآخرين بالتفكير دوما بالابتعاد عنها. قلة الصبر
مقالات قد تعجبك:
فهي دوما تريد كل شيء في وقت الطلب له ولا يمكنا الانتظار قليلا حتى تحصل على ما ترغب به، وهذا يجعلها شخصية متسرعة. الهلع
من الخيانة فهي من الشخصيات التي تتميز بالوفاء لشريكها وحتى أصدقائها، لذلك هي دوما ما ترتعب من فكرة الخيانة. نقطة ضعف كل برج في الحب | 3a2ilati. أو أن شريكها سيفضل عليها شخص آخر ولكنها لا تغفر أبدا الخيانة، وتسعى دائما إلى الانتقام لكي تسترد حقها من الآلام. الرهبة
من القيود فهي تحاول جاهدة لكي تحصل على الحرية والاستقلال، فهي من الشخصيات التي تبغض القيود.
العقرب: قليل التعبير
مولود برج العقرب ليس قوياً على الصعيد الإجتماعي، فهو سريّ للغاية مما يجعل شخصيته معقدة. لن يخبرك أبدًا بما هو خطأ أو يزعجه وسيظل هناك دائمًا علامة استفهام كبيرة. القوس: مزاجي
القوس متقلب المزاج لأنه عالق بين مشاعره الغريزية وقلبه. يفكر في العلاقة بشكل مبالغ فيه مما يجعله يفصل كل تفاعل حتى الموت. تقلبات مزاجه غير مؤكدة مما قد يترك شريكه يشعر بالضياع. تتمحور نقاط ضعف برج القوس في التفكير الزائد في حين أنه غير قادر على إظهار ما هي أفكاره. الجدي: نوبات الغضب
الجدي لديه بعض مشاكل إدارة الغضب. إنه إما نار أو جليد، وفي كلتا الحالتين، لن يؤدي ذلك إلا إلى وجع القلب. يحب أن يكون في وضع السيطرة ولا يحب التغيير. الدلو: انطوائي جدا
بينما يحب برج الدلو الاختلاط الاجتماعي وتكوين الصداقات، إلا أنه في الواقع لا يمتلك الكثير من الأصدقاء الحقيقيين. يمكن أن تكون حاجته إلى الاستقلال أنانية تمامًا. لا يفكرون في كثير من الأحيان في الآخرين أثناء اتخاذ القرارات وغالبًا ما يفكر بنفسه فقط. نقطة ضعف كل برج في الحب - ووردز. الحوت: عاطفي جدا
إنه حساس للغاية ويحاول إصلاح الجميع وكل شيء حتى عندما لا يكون ذلك ممكنًا. يمكن أن تجعله هذه الثغرة أضعف علامة الأبراج في القتال.