هرم بلوم المعرفي
تتالف المستويات
المعرفيه من سته مستويات لبلوم حتى تستطيع القيام بعملنا عند مراجعه مجالي المعلم
والمنهج جيدا....
لقد وضع بلوم عام 1956:
تقسيما لهذا المجال الذي يشتمل على 6مستويات:
1-التذكير:يذكر نص نظريه او قانون كما هو والافعال التي يمكن استخدامها
في هذا المجال هي:يعرف. يذكر. يسمي. يسرد. يسترجع. يكرر. يعدد. يطابق. 2-الفهم: يتضمن التذكير حيث يذكر شيء معين مع التغير يوجد تعديل مع المتعلم والافعال
التي يمكن استخدامها في هذا المجال هي:يترجم. يحول. يعيد صياغه. يلخص. يعبر عن. يعطي
مثال. يشرح. يراجع. يوضح. يناقش. يقارن. يخمن. يتوقع. يعلل. يربط بـ.. (اكثر من شي)
3-التطبيق:يطبق على شيء جديد يطبق لموقف مشابه في الدرس او موقف مر
عليه قبل ذلك او لموقف جديد والافعال التي يمكن استخدامها في هذا المجال هي:يطبق. يستخدم. يحسب. يعد. يحل تمرين. يرسم تمرين. يعالج. يوظف. يستخرج. يقيس. 4-التحليل:هو ان يحلل المواقف لعناصر الاساسيه
والافعال التي يمكن استخدامها في هذا المجال هي:يحلل يبرهن. يميز. يعزل. يحدد
العناصر المشتركه في. يختبر. يدقق. إستراتيجية هرم بلوم 1443 | مؤسسة التحاضير الحديثة. يتامل. يستقرا. يكتشف. 5-التركيب:اي ينظم مجموعه معينه من المفاهيم و العلاقات والافعال التي
يمكن استخدامها في هذا المجال هي يؤلف.
- تطبيق تصنيف بلوم في الفصل الدراسي
- إستراتيجية هرم بلوم 1443 | مؤسسة التحاضير الحديثة
- تطبيقات الويب2 مقابل هرم بلوم الحديث - Remix | SHMS - Saudi OER Network
- ماذا تعرف عن هرم بلوم؟
- تناول الموز على الريق مفيد ومضر في آنٍ واحد | الكونسلتو
- فوائد الموز على الريق - استشاري
تطبيق تصنيف بلوم في الفصل الدراسي
(2015) التدريس من أجل تعلم الطلاب كن معلما متميزا( مترجم). ترجمة د. هشام بركات. الرياض: دار جامعة الملك سعود.
إستراتيجية هرم بلوم 1443 | مؤسسة التحاضير الحديثة
الأسئلة الأساسية: التأكد من وصول الطلاب إلى أهداف الفصل من خلال طرح أسئلة مع نهاية الفصل والتي تدل على فهمهم للمحتوى وسيرهم نحو أهدافك. الجداول الزمنية: الوضع في الاعتبار الوقت المستغرق لانتقال الطلاب من مستوى واحد من المعرفة أو المهارة إلى المستوى القادم. السرعة: يمكن أن يوضح دليل السرعة للتأكد من تقدم الطلاب في التصنيف وتحقيق الأهداف التي تم تحددها لتتم في وقت محدد. الوحدات: يمكنك استعمال التصنيف في خطة الوحدة الخاصة بالمعلم لتحديد طريقة الانتقال من موضوع إلى آخر خلال مدة زمنية. [3]
أهمية تصنيف بلوم للأهداف السلوكية
يعتبر تصنيف بلوم لازماً لأنه يدعم المعلمين في تحديد أهداف التعليم المستقبلية لتنفيذ ووضع خطط. يوفير إطار عمل تصنيف بلوم للمعلمين بتقييم التعليم على أساس دائم، وتحفيز الطلاب على التفكير في تطورهم. تطبيق تصنيف بلوم في الفصل الدراسي. في عمق إطار عمل تصنيف بلوم، توجد القدرة على وضع أهداف تعليمية يمكن تحقيقها ويفهمها كل من المعلمون والطلاب، وعمل خطة محددة لتحقيقها. يتم تحفيز المعلمين على وضع أهداف التعلم من منظور سلوكي، من خلالها يمكنهم مشاهدة ما يمكن للطلاب القيام به كنتيجة مباشرة للتعليمات التي أخذها في كل مستوى، بدون الاحتياج إلى تعميمات على مستوى الفصل.
تطبيقات الويب2 مقابل هرم بلوم الحديث - Remix | Shms - Saudi Oer Network
هناك تصنيفات لتطبيقات web2. 0 يوضح المستوى الذي تحققه هذه التطبيقات على النموذجين بلوم Bloom و SAMR معا. التصنيف التالي كمثال:
ومن خلال المرور على هذه العجلة التي تعرض لنا التطبيقات ومستوياتها على النموذجين قد تتساءل كيف نستخدم هذه التطبيقات لتحقق الأهداف التعليمية؟
سنبدأ بمثال من الدائرة الأولى، حيث يمكن أن ترسل المهمة عن طريق البريد الالكتروني بدلا من أن تسلم ورقية، ثم يقوم الطالب بالبحث عن طريق محرك البحث وينسخ ويلصق المعلومات بعد الانتقاء منها، وبذلك نكون استبدلنا الطرق التقليدية بالتقنية (SAMR) وعززنا التذكر والفهم (بلوم Bloom). تطبيقات الويب2 مقابل هرم بلوم الحديث - Remix | SHMS - Saudi OER Network. ثم ننتقل إلى مرحلة أعلى (نزيد) فيها الاعتماد على التقنية، تمكن المتعلم من (التطبيق) للمهمة باستخدام مستندات جوجل ومشاركتها على dropbox أو Google drive، ثم ننتقل إلى دائرة (التحليل) يحلل فيها الطالب أعمال زملائه أو فريقه ويتمكن من (تقييمها) و (التعديل) عليها، ثم يصل إلى أعلى مرحلة يبتكر فيها لنا عمل جديد من خلال مجموع المهمات أو أحدها بطريقة جذابة (مبتكرة) على فيديو في اليوتيوب بعد استخدام برامج مساعدة أو مواقع مساعدة(إعادة التصميم). المراجع resources:
أرندس، ريتشارد، و كيلتشر، آن.
ماذا تعرف عن هرم بلوم؟
مثلاً إذا كان التلميذ قد قرأ أو استمع إلى مادة تناقش أسباب حروب الردة ثم طلب منه أن يشرح هذه الأسباب بكلماته ولغته هو ، فإن السؤال في هذه الحالة يكون في مستوى الفهم. أما إذا لم يكن التلميذ قد قرأ أو سمع قبل ذلك إلى مناقشة أو شرح أسباب حروب الردة فإن نفس السؤال في هذه الحالة يكون في مستوى أعلى من حيث مستوي التفكير. ثالثاً: الأسئلة في مستوى التطبيق:
لعلك تعلم أن التربية يجب أن تكون إعداداً للحياة ، وعلى المربين أن يحرصوا في هذا العالم السريع التغير أن يعدوا تلاميذهم لحياة مستقبلية غير معروفة. ومن هنا كانت أسئلة التطبيق أساسية في العملية التعليمية. فهي من ناحية تتيح فرصاً لكي يواجه التلاميذ مشكلات قريبة من تلك التي يمكن أن تواجههم في الحياة العملية ، وهي من ناحية أخرى ، تصمم وتوجه لكي تعطي التلاميذ ممارسة فعلية لانتقال أثر التعليم. وتتميز أسئلة التطبيق بثلاث خصائص رئيسة: ـ
1ــ تتعلق هذه الأسئلة بالمعلومات ذات الصيغة التفسيرية أو التي تختص بحل المشكلات. فهذا النوع من المعلومات هو الذي ينتقل إلى مواقف كثيرة جديدة. 2ــ تتعلق أيضاً بالأفكار والمهارات ككليات أكثر من معالجته لأجزاء منها فقط. ففي المراحل المبكرة من تعلم مهارة معقدة أو نمط مركب من الأفكار، يقسم المعلم العقلية أو المعلومات إلى أجزاء بسيطة.
إن الأهداف التعليمية عبارة عن عبارات ملموسة ( concrete statements) تعبر عن الغايات التي يسعى إليها التعليم ، وتلعب دوراً مهما في كل من عمليتي التعلم والتعليم. وهناك عدة مستويات مختلفة أو نتائج تعليمية مختلفة لابد من التمييز بينها، وفي حال عدم وعي المدربين والمدرسين لهذا الأمر، فإنهم على الأرجح سيركزون على مستوى واحد فقط مما يسبب الضرر لباقي المستويات. مثلاً قد يقوم المدرب بتعليم المتدربين كميات كبيرة من المعلومات ولكن دون تعليمهم كيفية تطبيقها أو تركيبها، أو قد يقوم بتعليمهم مهارات تفكير عالية دون أن يدرك أن هذه المهارات تتطلب معرفة مهارات أساسية مُسبقاً. بالإضافة إلى انه ليس من غير المألوف رؤية مدرس يريد من طلابه تعلم مهارات تفكير عالية، فيقوم بإعطائهم أسئلة تتطلب مهارات متدنية المستوى. ضمن هذه الظروف على الأرجح أن يقوم المتدربون ببذل جهودهم ضمن هذه المهارات المتدنية المستوى. ينبغي تعليم واختبار المهارات بمختلف مستوياتها بطرق مختلفة، ولذلك فمن المهم للمدرسين ولمصممي التعليم الأخذ بالحسبان المستويات والنتائج المختلفة للتعليم. يعتبر تصنيف بلوم لأهداف التعلم ( Bloom's1956) من أشهر النماذج التي تصف مستويات الأداء الإدراكي.
يحتوي الموز كل 450 ملليغرام من البوتاسيوم ، مما يساعد على تلبية حاجة الجسم لذلك ، بالإضافة إلى ذلك ، يوفر الموز بين 10 و 15 في المئة من RDA للحصول على المغنيسيوم والفسفور 3 في المئة. التيروزين يحتوي الموز على كمية صغيرة من الفيتامينات ، ولكنها تتفاعل مع المواد الكيميائية الأخرى في الموز أن أقدم لكم بعض فوائد مثيرة للاهتمام. وفقا لمعهد فرانكلين ، يحتوي الموز أيضا التيروزين الأحماض الأمينية ، الذي يتفاعل مع بعض الفيتامينات للمساعدة في عقلك المنتجات بافراز ، وهو مماثل الكيميائية لالدوبامين. قد يكون هذا الجمع تعزيز اليقظة الخاصة بك ، والدافع والذاكرة والقدرة على التركيز ، والسبب الرياضيين أخرى غالبا ما تختار للموز أثناء فترات الراحة المياه. فوائد الموز على الريق - استشاري. يحتوي اللوز ، الأفوكادو والفاصوليا وبذور اليقطين وبذور السمسم أيضا التيروزين. فيتامينات ب هناك ثمانية من فيتامينات ب ، ويطلق عليه مجمع B لأنها غالبا ما تعمل معا في مساعدة جسمك تستمد الطاقة من الطعام الذي تتناوله. من هؤلاء الثمانية ، والموز تحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات B الخمسة – الثيامين والريبوفلافين والنياسين ، وفيتامين B-6 وحمض الفوليك ، بالإضافة إلى مساعدتك في هضم واستخدام المواد الغذائية ، هذه الفيتامينات ضرورية دعم وظيفة القلب والعضلات والأعصاب ، وتساعد على انتاج وصيانة خلايا جديدة والتي تشكل جزءا أساسيا من العديد من التفاعلات الكيميائية الحيوية في الجسم.
تناول الموز على الريق مفيد ومضر في آنٍ واحد | الكونسلتو
- على الرغم من احتواء الموز على الألياف التي تحسن من حركة الأمعاء، إلا أن الإفراط فيها يزيد من فرص الإصابة بالإمساك والانتفاخ، لأن الأطعمة الغنية بالألياف تحتاج إلى وقتٍ طويل حتى تستطيع المعدة هضمها بشكل كامل، كما يحتوي الموز على سكر الفركتوز الذي يسبب الغازات. - تناول كميات كبيرة من الموز، قد يكون له تأثيرات عكسية على الوزن، لاحتوائه على نسبة عالية من السكريات، التي تتراكم بالجسم على هيئة دهون إذا زادت عن الحد المطلوب، ما يؤدي إلى زيادة الوزن. قد يهمك أيضًا: هل اسمرار قشرة الموز يمنعنا من تناوله؟
فوائد الموز على الريق - استشاري
ما هي أضرار الموز على الريق؟ وما هي أبرز فوائده؟ وما هي الكمية الموصى بها من الموز؟ قم بقراءة المقال لمعرفة الإجابة. في الحقيقة إن أضرار الموز على الريق مشابهة لأضرار تناوله في أي وقت آخر، وهذا ما سنتطرق إليه في هذا المقال:
أضرار الموز على الريق
كما ذكرنا سابقًا، فإن أضرار الموز على الريق مشابهة لأضرار تناوله في أي وقت آخر مع التنويه على أن الأضرار تنتج عند تناوله بكميات كبيره، بينما تناوله باعتدال لا يسبب أي أضرار. ومن أبرز أضرار الموز، نذكر:
1. الإمساك
يحتوي الموز على كمية كبيرة من النشويات التي يصعب على الجسم هضمها خصوصًا في الموز غير الناضج، عدا عن ذلك فهو يحتوي على ألياف البكتين التي تعمل على سحب الماء من الأمعاء مما يزيد من حالة الإمساك سوءًا في حال الإصابة به. 2. مشكلات في الجهاز الهضمي
يحتوي الموز على الألياف التي قد تسبب بعض مشكلات الجهاز الهضمي، مثل: الغازات ، والنفخة، كما قد تعمل على منع امتصاص بعض العناصر الغذائية، مثل: الكالسيوم، والحديد. 3. زيادة الوزن
يحتوي الموز على العديد من السعرات الحرارية، لذا ينصح بعدم تناول أكثر من حبتين يوميًا، ففي حال تناول أكثر من ذلك قد تزيد السعرات الحرارية عن 300 مما قد يؤدي إلى زيادة في الوزن.
الموز
يعتبر الموز من فواكه المناطق القريبة من الغابات الاستوائية كثيفة الأمطار. وهومن النباتات ذات الافائدة العظيمة جداً؛ وذلك لأنه يمكن استخدام جميع أجزاء النبات كدواءوذلك يتضمن الثمار والفاكهه والأوراق وحتي السيقان والزهور وفيما يدعي بالساق المزيفة بالأضافة إلي جذوره. تعد أمريكا الشمالية مصدر أساسي أيضاً وتأتي منها الكثير من أنواع الموز بل معظمها، وهناك أيضاً أنواع موز تطورت علي مدار السنين ، ولا يعني ذلك أنها لا تنمو إلا بالقرب من الغابات الأستوائية ، فيمكن زراعتها هذا النوع من الفاكهه في إي مكان طالما توفرت شروط زراعته. وكما ذكرنا سابقاً يستخدم جميع أنواع الموز في الدواء ويستخدم لبعض الوعكات الصحية مثل نقص البوتاسيوم في الدم والإمساك والإسهال أيضاً ، وتستخدم فاكهه الموز أيضاً لمرضي السكري وارتفاع معدل الكوليسترول في الدم والعديد والعديد من الفوائد الجلية لتناول الموز يومياً 356470، ولكن علينا الحذر لأن الكثير منها غير مدعم بدليل علمي قوي لمعظم هذه الاستخدامات بل هي اجتهادات من تجارب أشخاص. [1]
تناول الموز على الريق ضار ام نافع
لقد مَن الله علينا بنعم كثير، فلقد سخر لنا البر والبحر ومع نعمه الكثيرة سنتحدث عن الموز وفوائده وتأثير تناول الموز علي الريق ، فتناول الفاكهه بشكل عام يعزز من صحة الإنسان وتناول الموز أيضاً له فوائد كثيرة ، ولكن عليك أن تحتاط عن متي يمكنك تناول الموز ، أو الفاكهه بشكل عام.