مشروبات فصل الشتاء
عند حلول فصل الشتاء تنخفض درجة حرارة الطقس وتهطل الأمطار أو الثلوج، ومع هذا الانخفاض يشعر جسم الإنسان ببردٍ شديد خاصةً في منطقة الأطراف، الأمر الذي يجعل من تناول مشروبات تبعث الدفء وتقلل من برودة الجسم أمراً ضرورياً، ولا تقتصر فوائد هذه المشروبات على منح الدفء فقط بل تزيد من مناعة الجسم وتمنع تعرضه لنزلات البرد والرشح والإنفلونزا، كما أنها تمد الجسم بالطاقة والنشاط، وسنتعرف في هذا المقال على وصفات لأهم المشروبات الساخنة التي ينصح بتناولها في الشتاء. مشروبات ساخنة للشتاء
هناك العديد من المشروبات التي يسهل عملها في المنزل في أوقات البرد الشديد وتتميز بطعمها اللذيذ وفوائدها الصحية العديدة، ومن أهم هذه المشروبات نذكر ما يلي:
مشروب شاي اللومي
مكونات شاي اللومي
خمس حبات من اللومي. ثلاثة أكواب من الماء. مشروبات ساخنة للشتاء - مجلة رجيم. طريقة تحضير شاي اللومي
نقوم في البداية بتكسير حبات اللومي وننزع منها البذور. نقوم بغسل اللومي المقطع ثم نضعه في الماء ونتركه على النار حتى يغلي. نرفع المزيج عن النار ونقوم بتحليته بالسكر أو العسل ثم نشربه. مشروب التفاح الساخن
مكونات مشروب التفاح الساخن
ثلاثة أكواب من عصير التفاح الطازج.
- مشروبات ساخنة للشتاء - مجلة رجيم
- أفضل مشروبات ساخنة للشتاء - شامل
- مشروبات لذيذة ساخنة للشتاء للتدفئة بطعم مش هتنساه.
- مشروبات ساخنه للشتاء
- استخدامات الواقع المعزز في نظم التعليم
- الواقع المعزز في التعليمية
- الواقع المعزز في التعليم
مشروبات ساخنة للشتاء - مجلة رجيم
شراب الكاكاو مشروبات ساخنة
كاكاو بودرة 2 ملعقة كبيرة
سكر 3 ملاعق كبيرة
قطعة شوكولا
طريقة تحضير شراب الكاكاو
ضع الحليب والكاكاو البودرة والسكر على النار حتى الغليان
ضع قطعة من الشوكولا في كوب التقديم
صبّ شراب الكاكاو في الكوب وتمتع بطعم لذيذ ودافئ في فصل الشتاء. شراب الحلبة مشروبات ساخنة
حلبة مطحونة أو حلبة حبّ ملعقة صغيرة
عسل ملعقتين كبار أو سكر حسب الرغبة
طريقة تحضير الحلبة
في وعاء أضف كوب الماء مع الحلبة والعسل أو السكر حسب رغبتك
قمّ بتشغيل النار وإطفاءها عند الغليان
يقدم في كوب مع إضافة عود قرفة لإكساب الشراب نكهة محببة.
أفضل مشروبات ساخنة للشتاء - شامل
ترك الوعاء حتي يبرد ثم قومي بصبه في أكواب ثم وضع بجانب كل كوب البسكويت والفراولة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
مشروبات لذيذة ساخنة للشتاء للتدفئة بطعم مش هتنساه.
كوب دافئ ولذيذ الطعم أفضل صديق للجسم عندما يهل الشتاء ببرودته، فهو يمنحك الدفء والطاقة لتستأنف يومك بنشاط، وتمتد قائمة المشروبات الساخنة المناسبة لجو الشتاء لتشمل الشوكولاته والقرفة والسحلب وغيرها الكثير وفيما يلي قائمة بوصفات بعض المشروبات الساخنة: مشروب الشوكولاتة الساخنة المقادير - كوب كبير حليب - 50 غرام شوكولاته سوداء داكنه - 20 غرام شوكولاتة بيضاء - عود من القرفة - نصف ملعقة صغيرة فانليا سائلة - سكر حسب الرغبة طريقة التحضير أضيفي الشوكولاته السوداء والبيضاء والقرفة والفانليا الى الحليب الساخن على نار متوسطة وحركي المحتويات الى ان يتجانس المزيج وتذوب الشوكولاته، قم أضيفي السكر. قدميها ساخنة السحلب بالقرفة والمكسرات المقادير -4 أكواب حليب -4 ملاعق طعام نشاء -4 ملاعق طعام سكر - قرفة ومكسرات للزينة طريقة التحضير ضعي 3 أكواب من الحليب على النار وأضيفي إليها السكر مع التحريك، ثم أذيبي النشاء في كوب الحليب البارد وبعد أن يسخن الحليب ابدئي بإضافة الخليط حليب والنشاء اليه بالتدريج مع الاستمرار بالتحريك حتى يغلي، خففي النار واستمري في التحريك لمدة دقيقتين يقدم ساخناً مع المكسرات ورشة قرفة.
مشروبات ساخنه للشتاء
• مشروبات فواكه ساخنة مشروبات فواكه مناسبة للأطفال ١١- مشروب التفاح الساخن ( سيدر) المكونات ثلاثة أكواب عصير تفاح. ثلاث حبات قرنفل. بشر ثمرة برتقال و ثمرة ليمون. طريقة التحضير في قدر على نار هادئة نضع عصير التفاح و عليه القرنفل و القرفة و بشر البرتقال و الليمون و نتركه لمدة عشرة دقائق يغلي. نصفي المشروب تماماً و نصبه في أكواب و نزينها بقطعة من التفاح و نقدمه ساخنا. • مشروبات للوقاية من البرد و الأنفلونزا: ١٢- مشروب الليمون و الزنجبيل لا ينصح بتقديمه للأطفال المكونات كوب ماء. عصير ليمونة. ربع ملعقة صغيرة زنجبيل مسحوق أو طازج. عسل أو سكر للتحلية. طريقة التحضير في قدر نضع الماء على نار متوسطة حتى تغلي جيداً ثم نضيف الزنجبيل لمدة دقيقة يغلي و نرفعها من النار. نصب المشروب في كوب التقديم و نصب عليه عصير الليمون و نحليه بالسكر أو العسل و نقدمه ساخنا. هناك العديد و الكثير من المشروبات التي تساعد على علاج البرد و الأنفلونزا و الزكام مثل عصير الليمون الدافئ و عصير الجزر و عصير البرتقال و اليوسفي و أيضاً عصير الأناناس و عصير الجوافة لاحتوائها على فيتامين سي و ج الذي يقاوم أمراض الشتاء و كوني حريصة على صحتك و صحة أسرتك.
شاي الزنجبيل و الليمون
وهو مغلي شرائح الزنجبيل الطازج مع عصير الليمون و شرائح الليمون الكاملة مع القشر، و هو من المشروبات الساخنة المحاربة لنزلات البرد.
تعد الحلبة ايضا من المشروبات الهامة والمفيدة للغاية لصحة طفلك، كما انها تتسم بطعمها المميز الذي لا مثيل له. ولذا فنجد العديد من الاطفال يعشقون طعمها. كما يجب على كافة الامهات الحرص على أن يتناول طفلها منها كوب على الاقل بشكل يومي.
الطريقة الأولى هي عن طريق استخدام علامات(Markers) بحيث تستطيع الكاميرا التقاطها وتمييزها لعرض المعلومات المرتبطة بها. الطريقة الثانية لا تستخدم علامات (Markerless) إنما تستعين بموقع الكاميرا الجغرافي عن طريق خدمة (GPS) أو ببرامج تمييز الصورة (Image Recognition) لعرض المعلومات. قد تكون من أول برامج الواقع المعزز وأشهرها برنامج يدعى "لاير" () يستخدم مع هواتف الآيفون والاندرويد، ويتيح البرنامج عرض طبقات متعددة من المعلومات، تتضمن الترشيحات، والإعلانات والمراجعات وغيرها للأشياء التي تلتقطها عدسة كاميرا الجوال. تطبيقات الواقع المعزز في التعليم
الإمكانات التي توفرها تقنية الواقع المعزز في التعليم غير محدودة، فهذه التقنية توفر تعليماً استكشافياً أو حسب السياق. ففي أوروبا يمول الاتحاد الأوروبي مشروع () لتعليم تاريخ أوروبا عن طريق تركيز عدسة الجوال على بعض المناطق التاريخية لتظهر للزائر الأحداث المصاحبة لتلك المنطقة. وفي مشروع مماثل تستغل الألعاب الواقع المعزز لزيادة تفاعل الطلاب مع المادة العلمية. ففي جامعة ويسكونسون الأمريكية يستخدم برنامج (ARIS) لخلق بيئة ألعاب افتراضية يمكن توظيفها في خدمة المنهج الدراسي ويمكن تحميل البرنامج من الموقع التالي ().
استخدامات الواقع المعزز في نظم التعليم
و في هذا الإطار، اعتمد الاتحاد الأوروبي مشروع () لتعليم تاريخ أوروبا عن طريق تركيز عدسة الجوال على بعض المناطق التاريخية لتظهر للزائر الأحداث التاريخية التي مرت منها. كما أن جامعة ويسكونسون الأمريكية تستخدم برنامج ( ARIS) لخلق بيئة ألعاب افتراضية يمكن توظيفها في خدمة المنهج الدراسي. أما شركة (Metaio) الألمانية فتعمل على تطوير كتب تفاعلية تنبض بالحياة بمجرد تسليط كاميرا الجوال عليها. الفيديو التالي يوضح كيف استطاعت شركات الإعلان الاستفادة من تقنية الواقع المعزز لإبداع و ابتكار إعلانات غير تقليدية، و هو الأمر الذي يمكن أن يتحقق في قطاع التعليم خصوصا إذا استحضرنا الميزانيات الضخمة التي ترصد له في جميع الدول:
2- تطبيقات الواقع المعزز في التعليم
عموما و حينما يتعلق الأمر بإدماج التكنولوجيا في التعليم، ينطلق العقل البشري ليبدع بلا حدود، و ينتج أفكارا مبتكرة تجعل أشياء كانت يوما ما جزءا من الخيال العلمي واقعا محسوسا. و تقنية الواقع المعزز لا تخرج عن هذه القاعدة، لذلك فلا حدود للأفكار المتعلقة بكيفية توظيفها، و إن كنا فيما يلي سنسرد بعضا منها، ففقط على سبيل المثال و الإلهام ، و ليس أبدا على سبيل الحصر.
الواقع المعزز في التعليمية
الاستخدامات المختلفة لتطبيقات الواقع المعزز (AR) في التعليم والتدريب
تدريجيا ، يأخذ الواقع المعزز مكانه في مجال التعليم والتدريب على المهارات. دائمًا ما تجذب الصور المرئية انتباه الطلاب بدلاً من مجرد النظريات. يسهل على الطلاب فهم مفهوم النظريات المملة إذا تعلموها كما لو كانوا يلعبون أو يشاهدون الأفلام. إنه لأمر مثير للإعجاب كيف تُحدث تقنية الواقع المعزز تغييرات هائلة في طريقتنا في تعلم الأشياء. تحقق أيضًا من أن شركات AR مفيدة في أي قطاعات أخرى. 1. تطبيقات الواقع المعزز في التعليم الطبي
يمكن لطلاب الطب أن يأخذوا رحلة التعلم الخاصة بهم بالكامل مستوى جديد من خلال الاستفادة من تقنية الواقع المعزز أو AR. يمكن أن تجعل الفصول الدراسية أكثر واقعية وجاذبية. المثال الأكثر شيوعًا لتطبيقات AR هي:
من خلال تطبيقات AR ، من الملائم ترتيب المزيد من فرص التدريب للطلاب. يمكن لتطبيقات الواقع المعزز إنشاء نموذج لجسم الإنسان. من المفيد لطلاب الطب أن يتعلموا علم التشريح بعمق. حتى طالب الطب يمكنه ممارسة الجراحة على مرضى افتراضيين بمساعدة تطبيقات AR. يمكن أن يساعدهم أيضًا على التعلم فقط من أجل المحاكاة الجراحية.
الواقع المعزز في التعليم
وتستخدم اليوم تقنية الواقع المعزز في مجال الترفيه، والتدريب العسكري، والتصميم الهندسي، والروبوتات، والصناعة التحويلية وغيرها من الصناعات، كما يتم إدماجها في التعليم بشكل تدريجي. وللتعرف أكثر على تقنية الواقع المعزز ندعوكم لمشاهدة الفيديو التالي:
2- تاريخ الواقع المعزز
يُعتقد أن أول من صاغ مصطلح الواقع المعزز هو الباحث السابق في شركة بوينغ Boeing توماس كوديل Thomas Caudell و كان ذلك سنة 1990، غير أن هذا المصطلح استُخدم قبل توماس بعقود، حيث تعود التطبيقات الأولى للواقع المعزز إلى أواخر سنوات 1960 و 1970. ففي عام 1962، قام مورتون هيليغ، المصور السينمائي بتصميم جهاز محاكاة دراجة نارية بالصوت والصورة و حتى الرائحة، أطلق عليه اسم Sensorama. و في عام 1966 طورت إيفان سذرلاند Ivan Sutherland أول جهاز عرض ثلاثي الأبعاد على شكل خوذة الرأس. كما شهد عام 1975 ابتكار مايرون كروجر Myron Krueger جهاز Videoplace ، و الذي يتيح للمستخدمين التفاعل مع الأشياء الافتراضية. جهاز المحاكاة sensorama
قبل 1990، كانت تقنية الواقع المعزز تستخدم حصريا من قبل العديد من الشركات الكبرى للمحاكاة والتدريب، وأغراض أخرى. لكن هذا الوضع سيتغير تدريجيا بفضل تطور التكنولوجيا اللاسلكية و تقلص حجم الأجهزة التقنية وتكييف البرامج المعلوماتية التي يحتاجها الواقع المعزز لاختبار هذه التقنية في أجهزة الكمبيوتر الشخصية والأجهزة النقالة.
في هذه القائمة استعرض بعضاً منها: Augment ( أندرويد / أ يفون): تحتوي على حزم مناسبة للأغراض التعليمية في المدارس والجامعات. يوفر النظام الأساسي خيارات لإنشاء نماذج ثلاثية الأبعاد، بالإضافة إلى العديد من الميزات المفيدة الأخرى. ZVR: أداة قوية من Zspace تأتي مع مجموعة أدوات واسعة النطاق لإنشاء مواد تعليمية. يمكن للطلبة الذين يتم تزويدهم بنظارات الواقع الافتراضي التفاعل معها بشكل جيد، في حين قد يكون هناك أيضًا استخدامات أخرى لها من قبل المهندسين والمصممين. Daqri Studio: تطبيق لإنشاء مشاريع الواقع المعزز والتجارب. من الأمثلة عليه تطبيق Anatomy 4D المخصص لطلاب الطب الذي تم الحديث عنه في هذا المقال. Blippar ( أندرويد / أيفون): أداة إنشاء الواقع المعزز تم استخدامها في العديد من المشاريع التعليمية. تقوم بعرض نماذج ثلاثية الأبعاد ومعلومات عن طريق تحويل مسح الصورة المطبوعة إلى نموذج ثلاثي الأبعاد. Aurasma و Layar: اثنين من الأدوات القوية المشهورة لإنشاء محتوى الواقع المعزز. كلاهما لديه إمكانات في العديد من المجالات، وليس فقط التعليم. يزود المستخدمين بأدلة وبرامج تعليمية ومقاطع فيديو على YouTube ومقاطع صوتية وصور وروابط ونماذج ثلاثية الأبعاد وما إلى ذلك.