المراجع
^
al-dawaa, الدواء, 27/02/2022
- تداول تعلن البنوك المستلمة اكتتاب سهل لتمويل المساكن بالسوق الرئيسية السعودية - مجلة اعرف
- اكتتاب النهدي أفراد طرح سعر السهم وتحديد البنوك المستلمة
- اكتتاب الدواء للخدمات الطبية والبنوك المستلمة 1443 - ثقفني
- أنواع الكربوهيدرات المختلفة وفوائدها ومصادر الحصول عليها
تداول تعلن البنوك المستلمة اكتتاب سهل لتمويل المساكن بالسوق الرئيسية السعودية - مجلة اعرف
ينطلق اكتتاب سهل "الشركة السعودية لتمويل المساكن" يوم الأحد القادم الموافق 27 مارس ولمدة ثلاثة أيام، حيث بلغ عدد الأسهم المخصصة للأفراد 3 مليون سهم بنسبة قدرها 10 بالمائة من أصل 30 مليون إجمالي للطرح العام الأولي، وأشارت نشرة الإصدار للتفاصيل الضرورية حول البنوك المستلمة للاكتتاب وقيمة سعر السهم والحد الأدنى للشراء لكل فرد،. أعلنت شركة الرياض المالية بصفتها متعهد التغطية ومدير سجل الاكتتاب في الطرح العامة إلى شركة السعودية لتمويل المساكن "سهل"، عن إتمام بناء سجل الأوامر لشريحة الفئات المشاركة بأسهم الشركة، حيث تم تحديد سعر السهم النهائي، وبنسبة تغطية قدرها 50 مرة من إجمالي الأسهم المطروحة للاكتتاب العام، ويمثل الطرح 30% من رأس مال الشركة منهم 10% للأفراد بحد أقصى، وسوف تنتهي فترة اكتتاب سهل للأفراد في 29 مارس 2020 أب لمدة ثلاثة أيام من تاريخ فتح الشراء. سعر سهم سهل للتمويل أشارت الرياض المالية إلى أن سعر سهم سهل للتمويل في الطرح الأول للاكتتاب العام بالنسبة للأفراد، تحدد بقيمة 20 ريال سهم، وتعد الشركة السعودية لتمويل المساكن أحد أول الشركات السعودية المتخصصة في مجال تقديم برامج التمويل العقاري للمواطنين، كما أنه أكبر جهة للإقراض لتقديم برامج التمويل العقارية غير المصرفية، وفق أحد الإحصائيات فقد بلغ حجم محفظة القروض حوالي 4 مليار ريال وكان ذلك بنهاية أول 9 شهور من عام 2021.
اكتتاب النهدي أفراد طرح سعر السهم وتحديد البنوك المستلمة
البنوك المستلمة اكتتاب سهل
أعلنت تداول السعودية عن البنوك المستلمة اكتتاب سهل لتمويل المساكن، حيث أن الجهات المستلمة لإكتتاب شركة سهل لتمويل المساكن مهم جدا لدي الأفراد المكتتبين، حيث أنه حتي يتمكن الفرد المكتتب من المشاركة في إكتتاب سهل لتمويل المساكن لابد أن يكون لديه حساب في أيا من الجهات المستلمة للإكتتاب، ويذكر أن اليوم الأحد الموافق السابع والعشرين من شهر مارس للعام 2022 م الرابع والعشرين من شهر شعبان للعام 1443 هـ هو أول يوم في الطرح العام لأسهم إكتتاب سهل للمستثمرين الأفراد الطبيعيين. البنوك المستلمة اكتتاب سهل لتمويل المساكن
أوضحت تداول السعودية وشركة الرياض المالية المستشار المالي إلي إكتتاب اسهم السعودية لتمويل المساكن سهل ومدير الإكتتاب العديد من تفاصيل إكتتاب شركة سهل لتمويل المساكن، والتي من أهمها توضيح البنوك المستلمة اكتتاب سهل لتمويل المساكن التي لابد أن يكون الفرد المكتتب لديه حساب في أيا منها من أجل التمكن من المشاركة في الإكتتاب، وتلك الجهات المستلمة هي كالتالي:-
البنك العربي الوطني. تداول تعلن البنوك المستلمة اكتتاب سهل لتمويل المساكن بالسوق الرئيسية السعودية - مجلة اعرف. مصرف الراجحي. بنك الرياض. تفاصيل اكتتاب سهل السعودية لتمويل المساكن للأفراد
قامت تداول السعودية بتوضيح العديد من تفاصيل اكتتاب سهل السعودية لتمويل المساكن للمستثمرين الأفراد، وتلك التفاصيل كالتالي:-
عدد أسهم إكتتاب شركة سهل: ال30 مليون سهم بما يمثل نسبة ال30% من إجمالي أسهم شركة سهل لتمويل المساكن.
اكتتاب الدواء للخدمات الطبية والبنوك المستلمة 1443 - ثقفني
شعار "مجموعة تداول السعودية"
يبدأ اليوم الثلاثاء الموافق 30 نوفمبر 2021، طرح 10. 8 مليون سهم من أسهم "مجموعة تداول السعودية القابضة" ، للاكتتاب للأفراد بسعر 105 ريالات للسهم تم تحديده عن طريق بناء سجل الأوامر. وقررت "مجموعة تداول السعودية القابضة"، طرح 36 مليون سهم من أسهمها للاكتتاب العام، تمثل 30% من رأس مال الشركة والبالغ 1. 2 مليار ريال ومقسم على 120 مليون سهم. وحددت الشركة البنوك المتسلمة لعملية اكتتاب الأفراد فيما يلي:
- البنك الأهلي السعودي. - مصرف الراجحي. اكتتاب الدواء للخدمات الطبية والبنوك المستلمة 1443 - ثقفني. - البنك العربي. - مصرف الإنماء. - بنك الرياض. للاطلاع على المزيد من الاكتتابات
اكتتاب الدواء البنوك المستلمة ، تعمل شركة الدواء للخدمات الطبية لتقديم كافة الخدمات الدوائية في أرجاء المملكة. إضافة إلى سعيها لتحقيق الأهداف التي تطمح لها في إطار النمو والتوسع، الأمر الذي جعلها واحدة من الشركات الرائدة في السعودية. سيستعرض موقع محتويات البنوك المستلمة لاكتتاب شركة الدواء. شركة الدواء للخدمات الطبية
هي إحدى الشركات الرائدة في المملكة العربية السعودية التي تقدم الخدمات الطبية لكافة المواطنين. تأسست شركة الدواء سنة 1993م، كما تضم حوالي 800 صيدلية في أنحاء المملكة. إضافة إلى قنوات البيع بالجملة، ومنافذ البيع من خلال الإنترنت. عملت الشركة خلال سنوات نشاطها على تقديم بنية تحتية رقمية ولوجستية على مستوى عال من أجل تقديم أفضل خدمة للمستفيدين. كما تمتلك الشركة فريق عمل يتمتع بالمهارة والخبرة في مجالات الأدوية والبيع بالتجزئة مما يجعل مستقبل الشركة يتجه نحو الأفضل. [1]
اكتتاب الدواء البنوك المستلمة
حدد مدير الاكتتاب ومتعهد التغطية الرئيسي جي آي بي كابيتال البنوك المستلمة لاكتتاب شركة الدواء للخدمات الطبية وهي:
البنك الأهلي السعودي:
طريق الملك عبدالعزيز
21481 ب 3555، جدة ص
المملكة العربية السعودية
+966 920001000: هاتف
+966 12 6464466: فاكس
الموقع الإلكتروني:
البريد الإلكتروني: [email protected]
مصرف الراجحي:
طريق العليا
ص.
بالتأكيد إن الخبز الأبيض والمعكرونة هما أول ما يجول في خاطرك عند سماعك لكلمة كربوهيدرات، ولكن هل سبق وعرفت أن هناك نوعين من الكربوهيدرات الصحي والضار؟ وهل سمعت عن الكربوهيدرات المعقدة وكيف لها أن تكون جزء من نظامك الغذائي الصحي؟
هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال
الكربوهيدرات عامةً
تعتبر الكربوهيدرات المصدر الأساسي للطاقة في جسم الإنسان وهي جزءٌ لا يتجزأ من أي نظام غذائي متوازن، وبناءً على تركيبها الجزئي وسرعة هضمها قد تم تقسيمها إلى معقدة وبسيطة. يتم تكسير الكربوهيدرات إلى سكر الجلوكوز ليتم استخدامها كمصدر للطاقة، أما عن الجلوكوز الزائد يتم تخزينه على هيئة جلايكوجين في الكبد والعضلات ليتم استخدامه عند الحاجة. أنواع الكربوهيدرات
الكربوهيدرات البسيطة
تتكون الكربوهيدرات البسيطة من سكريات بسيطة سهلة الهضم تعمل على ارتفاع نسبة السكر في الدم، وهذا هو سبب شعورك بالطاقة العالية عند تناولك قطعة حلوى، المشكلة أن هذه الطاقة سريعة المفعول وينتهي تأثيرها بسرعة، لهذا تشعر بالتعب المفاجئ بعد تناول الحلوى وتحتاج الى المزيد. أنواع الكربوهيدرات المختلفة وفوائدها ومصادر الحصول عليها. الكربوهيدرات البسيطة توجد في السكريات المكررة والمعاد تصنيعها مثل السكر الأبيض، وبالرغم أن هذه السكريات تحتوي على سعرات حرارية عالية ولكنها تفتقر إلى الفيتامينات والمعادن والألياف وتؤدي إلى زيادة الوزن.
أنواع الكربوهيدرات المختلفة وفوائدها ومصادر الحصول عليها
إقرأ أيضاً… ما هو الغلوتين, وما هي حساسية الغلوتين؟ وما هي مصادره؟
يتم تصنيف الكربوهيدرات إلى ثلاث فئات أخرى وهي: الألياف والنشويات والسكريات. الألياف. وهي عبارة عن كربوهيدرات معقدة لا تتحلل بشكل كامل أثناء عملية الهضم. بدلاً من ذلك, فهي تمر عبر الأمعاء وتساعد على هضم العناصر الغذائية الأخرى. كما أن الألياف تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول وتمنع الإفراط في تناول الطعام. ومن المصادر الغنية بالألياف:
البقوليات مثل العدس والبازلاء والفول. الفواكه والخضروات ذات البذور أو القشور القابلة للأكل. البذور والمكسرات. الحبوب الكاملة مثل الشوفان والكينوا. الأرز البني. النشويات. وهي عبارة عن كربوهيدرات معقدة, حيث أنها تعمل بشكل مشابه للألياف. حيث يتم هضمها بشكل بطيء, كما أنها تقوم بتوفير المعادن والفيتامينات للجسم, ومن المصادر الجيدة للنشويات:
البقوليات, مثل البازلاء والفاصولياء. الحبوب. الخضروات, مثل البطاطا والذرة. السكريات. هنالك شكلين مختلفين للسكريات, السكريات الطبيعية والسكريات المضافة. تعتبر السكريات الطبيعية والمضافة من الكربوهيدرات البسيطة, يعني هذا الأمر أن الجسم يقوم بهضمها بسرعة كبيرة.
الكربوهيدرات
الكربوهيدرات هي من مكوّنات المواد الغذائية التي تمنح الجسم الطّاقة اللازمة له، وذلك من خلال إمداد الجسم بالسّعرات الحرارية، ويحتوي كلّ غرام من الكربوهيدرات القابلة للهضم على أربع سعرات حرارية، إضافةً إلى ذلك فإنّ الكربوهيدرات تعدّ من العناصر الغذائية الرّئيسة الثلاثة التي يحتاجها الجسم، جنبًا إلى جنب مع البروتينات والدّهون، كما توجد الكربوهيدرات في العديد من الأطعمة، منها: الحبوب، والفواكه، والمعكرونة، والخبز، وغيرها الكثير. [١]
أنواع الكربوهيدرات
يوجد نوعان رئيسان من الكربوهيدرات، يمكن ذكرهما على النّحو الآتي:
الكربوهيدرات البسيطة
هي الكربوهيدرات التي تحتوي على واحد أو اثنين من جزيئات السكّر، ولا يحتاج الجسم إلى الكثير من الوقت لهضمها وامتصاصها في مجرى الدّم، بالإضافة إلى أنّ السكّريات البسيطة يمكنها رفع مستوى السكّر في الدّم بسرعةٍ أكبر مقارنةً بالسكّريات المعقّدة، كما أنّ السكّريات البسطية تشمل ما يأتي:
السكّريات الأحادية: التي تشمل ما يأتي: [٢] الفركتوز، الذي يعدّ سكّرًا طبيعيًّا يوجد في الفواكه، بالإضافة إلى أنّه قد يُصنع ويضاف إلى الأطعمة. الغالاكتوز، الذي يوجد في منتجات الألبان.