رقم تسجيل المعلن: 1010999951 رقم ترخيص المعلن: 6332596 رقم التفويض: صفة المعلن: مفوض فيلا زاوية جديدة درج داخلي للبيع في حي الرمال تنال، شرق الرياض.
- حي الرمال شرق الرياض الخضراء
- حي الرمال شرق الرياض الدوليّ للمؤتمرات والمعارض
- صداع مؤخرة الراس بثبات واتزان
- صداع مؤخرة الراس شاش
- صداع مؤخرة الراس عند الوضوء
حي الرمال شرق الرياض الخضراء
مرحباً بك في مشروع الشروق أحد مشاريع الأرجان الذي يقع شرق مدينة الرياض على طريق الدمام في حي الرمال، ويتكون من 334 فيلا بمساحات متنوعة وتصاميم متعددة على مساحة 97, 460 م2 يتمتع مشروع الشروق بالخدمات والبنى التحتية اللازمة للمشروع وفق أعلى المقاييس، كما تم تخصيص مساحات للمرافق العامة وتشمل المساجد والمدارس والمسطحات الخضراء إضافة إلى خدمات ومميزات أخرى عديدة كالمساعدة في إيجاد التمويل المناسب والضمانات على الهيكل الإنشائي والتشطيبات. "لا تتوفر وحدات حاليا"
حي الرمال شرق الرياض الدوليّ للمؤتمرات والمعارض
يبلغ متوسط إيجار الوجدات السكنية بحي المونسية 20 ألف ريال. يتوسط حي المونسية حي الرمال وحي قرطبة، ويقع في طريق الدمام وطريق الثمامة. يتميز حي المونسية بحيويته حيث أنه يضم مختلف الخدمات المطلوبة من المستشفيات والمدارس وغيرها. حي طويق
يتوفر في حي طويق كافة الخدمات المطلوبة مثل المدارس والمستشفيات والمساجد، ويعد من أقدم أحياء غرب الرياض، ويكمن موقعه على وجه التحديد في بلدية العريجاء. يبلغ متوسط سعر إيجار الوحدات السكنية بحي طويق 16 ألف ريال. حي الرمال
يحظى حي الرمال بكثافة سكانية كبيرة نظرًا لرخص أسعار وحداته السكنية حيث يصل متوسط إيجار الوحدة السكنية فيه إلى 8000 ريال. يقطن حي الرمال العديد من ذوي الدخل المحدود والمقيمين، ويتميز بتوفر فيه كافة الخدمات الأساسية. يندرج حي الرمال ضمن أحياء شرق الرياض، ويقع على مسافة قريبة من جامعة الأميرة نورة بنت عبد الرحمن. حي العارض
يكمن موقع حي الرياض في الجهة الشمالية من طريق الملك سلمان حيث يندرج ضمن أحياء شمال الرياض. يتميز حي الرياض باشتماله على كافة الخدمات المطلوبة، ويتراوح سعر إيجار الوحدات السكنية فيه ما بين 10000 ريال إلى 20 ألف ريال. أما عن متوسط شراء الوحدات السكنية فيصل إلى 300 ألف ريال.
هناك 38 محل بقالة تقدم الإمدادات الأساسية. حي النهضة
يقع مجتمع النهضة في مدينة النسيم شرق مدينة الرياض. شمالاً ، يفصلها طريق الأمير بندر بن عبد العزيز عن المجتمع الخليجي. وإلى الجنوب يفصلها طريق خريص عن مجتمع النسيم الشرقي. تبلغ مساحة المجمع 1،0737،933 مترًا مربعًا ويبلغ عدد السكان المقيمين فيه حوالي 84،000,
وتشمل أهم الخدمات القريبة 44 مسجدًا محليًا و 19 مسجدًا. حوالي 50 مؤسسة تعليمية ومدرسة عامة للبنين والبنات على مستويات مختلفة و 3 مدارس دولية. وكذلك المدارس الخاصة والمدارس الخاصة بتلاوة القرآن. من الناحية الصحية ، يوجد في المجتمع 5 عيادات ومركز رعاية أولية و 3 عيادات أسنان و 35 صيدلية. يوجد 93 محل بقالة بالجوار.
صداع في مؤخر الرأس
صداع مؤخر الرأس أو ما يُشار إليه طبيًا باسم الألم العصبي القذالي (Occipital neuralgia) نوع من الصداع يتسبب في الشعور بالألم على طول الجزء العلوي للرقبة والجزء الخلفي من الرأس، وينتج هذا الصداع من تهيُّج أو التهاب الأعصاب القذالية، [١] إذ يوجد عصب واحد منها على كلّ جانب من الرأس يبرز من بين عظام العمود الفقري في الرقبة العلوية، ويشقّ العصبان القذاليان طريقهما عبر العضلات في الجزء الخلفي من الرأس إلى فروة الرأس. [٢] [٣]
يتسبب تهيّج إحدى هذه الأعصاب أو التهابها في حدوث ألم يشبه الوخز، أو النبض في جانب واحد من فروة الرأس وليس الوجه، كما قد يننتقل الإحساس بالألم ليؤثر في إحدى العينين، وقد تصبح فروة الرأس حساسة جدًا تجاه أيّ لمس، الأمر الذي يجعل من استلقاء الرأس على وسادة أو غسيل الشعر أمرًا مستحيلًا، وقد يخلط الناس بينه وبين الصداع النصفي أو أنواع أخرى من الصداع؛ بسبب تشابه الأعراض، لكنّ علاجات هذه الحالات مختلفة للغاية؛ لذلك من المهم استشارة الطبيب للحصول على التّشخيص الصحيح. [٢] [٣]
أسباب صداع في مؤخر الرأس
سبب الألم العصبي القذالي أولي مجهول السبب أو ثانوي ناتج من الإصابة باضطرابات مَرَضيّة أخرى، إذ ترتبط بعض حالات الصداع بوجود مرض أساسي قد يشمل الورم، أو الصدمة، أو العدوى، أو الأمراض الجهازية، أو النّزف، كما يعزى السبب إلى العديد من حالات التوتر المزمن في الرقبة.
صداع مؤخرة الراس بثبات واتزان
[٣]
العلاجات الجراحية ، التي تشمل إزالة الضّغط عن الأعصاب القذالية الكبيرة على طول مسارها، وتُسمّى جراحة تحرير العصب القذالي، إذ يُجري الجرّاح شقًا في الجزء الخلفي من الرقبة لكشف الأعصاب القذالية الكبيرة، وتحريرها من الأنسجة الضّامة المحيطة بها، والعضلات التي قد تضغط عليها، كما أنّه يعالج الأعصاب الأخرى التي قد تسهم في الشعور بالألم؛ مثل: الأعصاب القذالية الصغيرة، والأعصاب القذالية الظهرية. وتستغرق الجراحة ساعتين أو ثلاث تحت تأثير اتخدير العام. ويخرج المرضى من المستشفى في اليوم نفسه، ويتوقّع الشفاء التام بشكل عام في غضون أسبوع أو أسبوعين، وقد تعمل جراحة تحرير القذالي في بعض الحالات بشكل مؤقت فقط ثم يعود الألم، مما يتطلب إجراء مزيد من العمليات الجراحية لقطع الأعصاب القذالية الكبيرة بعد عام، ومع ذلك، يُعدّ هذا حلًا أخيرًا لما يسببه من تخدر مستمرّ في فروة الرأس. صداع مؤخرة الرأس - استشاري. [٣]
ما التدابير المنزلية المساعدة في تخفيف ألم الصداع
كما يُتّخذ عدد من الخطوات للمساعدة في تقليل خطر الصداع، وتخفيف الألم في حالة حدوثه، ومن هذه الخطوات يُذكر ما يأتي: [٨]
تناول وجبات منتظمة، مع الحرص على الحفاظ على نسبة السكر في الدم مستقرة.
صداع مؤخرة الراس شاش
وضع كمادات دافئة أو باردة على الرأس أو الرقبة، مع مراعاة تجنب درجات الحرارة القصوى، كما يساعد الاستحمام بالماء الساخن، على الرغم من أنّه في حالة نادرة قد يؤدي إلى حدوث صداع. تجنب الإجهاد، وتطوير استراتيجيات صحية للتغلب على الإجهاد الذي لا مفرّ منه. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. الحصول على قسط كافٍ من الراحة، مما يسهم في تحسين الصحة العامة، والحدّ من التوتر. المراجع
↑ Danette C. Taylor, "Occipital Neuralgia (Headache)" ،, Retrieved 7-11-2019. Edited. ^ أ ب ت " Occipital Neuralgia",, Retrieved 7-11-2019. Edited. ^ أ ب ت ث "Occipital Neuralgia",, Retrieved 17-11-2019. Edited. ^ أ ب "Occipital Neuralgia",, Retrieved 7-11-2019. Edited. ↑ "Pain in the Back of the Head", healthline, Retrieved 20-11-2019. صداع مؤخرة الراس شاش. Edited. ↑ Ana Gotter (24-5-2017), "Occipital Neuralgia" ،, Retrieved 8-11-2019. Edited. ↑ " Medications for Occipital Neuralgia",, Retrieved 8-11-2019. Edited. ↑ James McIntosh (13-11-2017), "What is causing this headache? " ،, Retrieved 8-11-2019. Edited.
صداع مؤخرة الراس عند الوضوء
ذات صلة أسباب آلام الرأس من الخلف أسباب وجع الرأس من الخلف
صداع التوتر
تُعتبر الإصابة بصداع التوّتر (بالإنجليزية: Tension headache) أحد أكثر أسباب صداع الرأس شيوعاً، والذي يُعرَف بالشعور بالألم أو الشدّ أو الضغط خلف الرأس، والرقبة أو في مُحيط الجبهة، بالإضافة لعدّة أعراض أخرى تتضمن التعب الشديد، وألم العضلات، والتهيّج، واضطرابات النوم، والتركيز، ولصداع التوتر نوعين رئيسيين، نبيّنهما في ما يأتي: [١]
صداع التوتر العرضيّ: والذي يزداد بشكل تدريجي خلال اليوم، وغالباً ما يبدأ في منتصف اليوم، وقد يدوم لمدّة 30 دقيقة إلى عدّة أيام، ويُصاب به الشخص أقل من 15 مرة في الشهر. صداع التوتر المزمن: يُشار إلى الصداع التوتريّ الذي تزداد عدد أيام الإصابة به عن 15 يوم في الشهر بصداع التوتر المزمن، ويدوم هذا النوم من الصداع لفترات أطول، وتختلف شدّة الصداع خلال اليوم، إلّا أنّه يبدو وكأنّه لا يختفي أبداً.
ويستجيب هذا الصداع بشكل جيد لتقنيات الاسترخاء والمسكنات التي لا تحتاج إلى وصفات طبية، وهو يتحسن غالباً عن طريق ممارسة بعض التمارين الرياضية المعتدلة، كما أن تدليك فروة الرأس أمر مفيد غالب. من الأمور التي يمكن أن تترافق مع حصول نوبة صداع التوتر ما يلي، وهذه يجب أن نتجنبها:
- التدخين. - الضغط أو التعب. - إجهاد العين. - النشاط الجسدي أو الجنسي. - الأوضاع غير السليمة. - تغيير حالات النوم أو أوقات تناول الوجبات. - الموز، الكافيين، الأجبان المعتّقة، الشوكولا، الفاكهة الحمضية، الطعام المخمّر أو المخلل أو المملح، التوابل، المواد المضافة على الأطعمة، البيتزا، الزبيب. - تغيير المناخ أو الارتفاع أو الوقت. علاج ألم مؤخرة الرأس - مقال. - الأضواء القوية أو البرّاقة. - الروائح بما في ذلك العطور - وهذه أنت تعاني منها - أو الغاز الطبيعي. - الهواء الملوث أو الغرف المكتظة. - فرط الضجيج. وعلاج صداع التوتر العرضي:
- التدليك أو الكمادات الساخنة أو الباردة أو الحمام الدافئ، أو الراحة أو تقنيات الاسترخاء. في حال لم تنجح هذه الوسائل في تخفيف الألم، يمكن تناول المسكنات مثل: الاسيتامينوفين أو الابوبرفين أو الفولتارين. في بعض الأحيان يكون ألم الرأس من الخلف سببه هو انضغاط العصب في المنطقة الخلفية بين الرأس والرقبة، ويسمى Subocciptal neuralgia، وعند الفحص الطبي يجد الطبيب أن هناك منطقة بين الرأس والرقبة تسبب الألم، ويكون هناك شد وتوتر في العضلات التي تحيط بالعصب.