استراتيجيات ذهبية في التعامل مع المراهقين
هناك بعض الإستراتيجيات الذهنية التي يجب اتباعها حتى يسهل التعامل مع المراهقيين، حيث يجب على الأباء والأمهات أن يفهموا هذه الرحلة حتى ينجحوا في التعامل مع أولادهم خلال هذه المرحلة وسوف نقدم استراتيجيات للتعامل معهم بهذه المرحلة وتتمثل هذه الإستراتيجيات في:
1- ينبغي أن يتم التركيز بصورة واضحة على جميع الإيجابيات التي يتحلى بها المراهق حتى ولو كانت هذه الإيجابيات صغيرة، مع ضرورة أن يتم تجاهل السلبيات بقدر الإمكان، وعدم مقارنة المراهق بغيره من الأشخاص الأخرى. 2- يجب أن نشعر المراهق دائمًا بقدر كبير من الحب والإهتمام، ولكن ينبغي أن يتم ذلك بطريقة معتدلة بدون المبالغة على الإطلاق وذلك حتى نتمكن من مساعدته ونزيد من قدرته على تحمل المسؤولية وزيادة صلابته أيضًا. 3- يجب على الأباء والأمهات أن يحرصوا على إحترام وتقدير أصدقاؤه، مع ضرورة أن يتم في الوقت نفسه تقديم له مجموعة كبيرة من الهدايا بين كل فترة والأخرى. 4- محاولة مشاركة المراهق في الإهتمامات الخاصة له، حيث من الملاحظ أنه نظرًا للإختلاف في الأعمار بين الأباء والأمهات فيكون لكل منهم جانب اهتمامي مختلف عن الأخر، وبالتالي يلزم في هذه الحالة أن يشارك الأبوين المراهق من أجل محاولة فهمه وتسهيل فرص التعامل بين بعضهم البعض.
كيفية التعامل مع المراهق
ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts. 26-02-2012, 12:37 AM
# 2
الموقوفين
رقم العضوية: 899
تاريخ التسجيل: Dec 2011
أخر زيارة: 11-01-2013 (10:47 AM)
7, 778 [
التقييم: 1078
لوني المفضل: Cadetblue
تم شكره 5 مرة في 5 مشاركة
رد: المناقشة والحوار من فنون التعامل مع المراهقين
كيفيه التعامل مع المراهق
القاعدة الأولى في التعامل مع سن المراهقة هو الحفاظ على هدوء أعصابك والتقليل من ردود الفعل على الاستفزازات، وبهذا يمكنك استخدام الحكم الأفضل للتعامل مع الموقف فعندما تشعر بالضيق أو الطعن من قبل أحد في سن المراهقة فقبل أن تقول أو تفعل شيئًا قد يؤدى إلى تدهور الوضع هدئ نفسك وخذ نفسًا عميقًا بحيث يمكنك معالجة الأمر بدلًا من تفاقم المشكلة وإذا كنت لا تزال تشعر بالضيق بعد العد إلى عشرة فخذ وقتًا ما إذا كان ذلك ممكنًا وأعد النظر في القضية بعد التهدئة. 2 – وضع حدود واضحة ومعقولة وعادلة يمكن تطبيقها دائمًا
بما أن معظم المراهقين يريدون تجربة قدر أكبر من الاستقلالية والذاتية، فهذا سوف يشكل تحديًا لا بد لك من مواجهته من أجل اختبار مدى قوتهم وقدرتهم على التصرف. في هذه الحالات من المهم جدًا ضبط الحدود المعقولة والمسموحة من أجل الحفاظ على علاقة عملية وبناءة مع المراهقين وموضوع تعيين الحدود الواضحة والمسموحة هو أمر جيد ومفيد لكلا الطرفين. وكمثال على الحدود الأكثر فعالية (ويمكن أيضا أن تكون هذه القواعد مثل قواعد المنزل، قواعد الفريق) هي تلك التي تكون عادلة ومعقولة ويمكن تطبيقها باستمرار فإذا تم التعامل مع سن المراهقة بدون حدود موضوعة أو حدود غير قابلة للتطبيق فمن الصعب لبعض الوقت حصول التواصل مع المراهقين ويجب التوصل لشيء قريب ضمن حدود واضحة ومن هذه النقطة تبدأ الأمور بالتقدم إلى الأمام وستكون مختلفة ومقبولة.
التعامل مع المراهق الصامت
على سبيل المثال:
• النوم بشكل جيد. • تناول الطعام بشكل صحى. • تأكد من الحصول على وقت للاسترخاء والحصول على قسط من الراحة من أطفالك. • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. • التحدث مع الأصدقاء، والشريك، والمساعدة الخارجية، فريق الدعم. • تعلم أساليب التعامل مع الضغوط ومعرفة علامات الاكتئاب أو القلق. إذا كنت متوترا فهذا يعنى أنك كنت تعاني الاكتئاب، والقلق، أو الضغط ، وعليك التحدث إلى طبيبك. كيف أتعامل مع ابني المراهق؟
كن هادئا ومتسقا
توضح ليندا بلير، أخصائية علم النفس السريري التي تعمل مع الأسر، أن "المراهقين يمكن أن يكونوا عاطفيين إلى حد كبير، وهذا غير منطقي بسبب الهرمونات التي تقتحم أجسادهم. وهذا ليس بالضرورة أن يكون لطيفًا بالنسبة لهم، وربما يشعرون بالخوف. على الرغم من أنه قد يكون من الصعب بالنسبة لك، فإنهم بحاجة للحفاظ على هدوئكم بشكل ثابت ". تذكر أنك قدوة لابنك المراهق
تضيف ليندا قائلة: "إذا رآك ابنك تدخن وتشرب الخمر وتتعاطي المخدرات، فإنه سيدرك أن هذا بمثابة ضوءا أخضر ليفعل الشيء نفسه بنفسه. وأنه لن يستمع إليك إذا كنت تقول له ألا يفعل ذلك ". لا تغلق الباب على مخاوفك
إذا كنت تشعر بالقلق من أن ابنك المراهق أو ابنتك ليس لديهم معلومات كافية عن الجنس والنضوج الجنسي، على سبيل المثال، لا تفترض أنهم يعرفون الحقائق.
كيفية التعامل مع المراهق العنيد
فيجب عليك ان تشعره بالانتماء ، لان الانتماء يولد عنده شعور بالامن. لذالكك يمنع تهديد المراهق باى شىء خصوصا الطرد من البيت او قطع المصروف 3 ـ الحاجات الاجتماعية و تتمثل فى الحب والحنان ، و يجب ان يعبر عنه فى شكل كلام وافعال كالاحتضان ، فالام والاب الذين لا يحتضنوا ابنائهم من مرة الى مرتين يوميا فهم مقصرين. هل تعلم ان عدم احتضان الابناء خصوصا فى فترة المراهقة يسبب مشاكل كثيرة. فلا تستهين بهذه التفاصيل, فالتفاصيل الصغيرة بالنسبة لك ، كبيرة بالنسبة للمراهق. وايضا بعض الاباء عند حدوث مشكلة يقومون بتفريغ غضب المشكلة على الابناء. ويقومون بنطق كلمات هم لا يقصدون معناها مثل انا بكرهك ، انت فاشل وغيرها ، مما يشعر المراهق بقسوة الوالدين وعدم حبهم له. والجملة الشهيرة التى يقولها جميع الاباء والامهات ، هل يوجد اب او ام لا يحبون ابنائهم. هذه الجملة كفيلة ان تشعر المراهق بانك تؤدى واجبك. 4 ـ الحاجة للتقدير المراهق يحب ان يشعر بالتقدير من الجميع. ويحب ويقدر من يقدره. لذالك يجب ان تشكر المراهق وتقدره على ابسط ما يفعله ولا تلومه اذا اخطا فى فعل شىء. 5 ـ الحاجة الى تحقيق الذات كما عرفنا مما سبق ان من سمات المراهقة ، ان المراهق يبحث عن هويته وذاته.
التعامل مع المراهق طارق الحبيب
عدم القدرة على ضبط الصوت؛ نتيجة عدم قدرته على التحكم بالأحبال الصوتية، فيُصبح صوته خليط من صوت الأطفال من جهة وصوت الرجال من جهة أخرى، ونبرة صوته تجمع بين الرفيع والغليظ، وهذا قد يُعرّضه لسخرية الآخرين منه، فيزيد ذلك من ارتباكه وصعوبة اجتياز المرحلة لديه. فقدان الانسجام الوجداني ونشوء أحاسيس مُتضاربةً غير منسجمةً، فمرّةً تظهر السعادة تغمره وابتسامته تملىء المكان، ومرّة تجد التشاؤم والحزن يُخيّم عليه فاقداً الأمل في الحياة يحتاج المعين والمنقذ الذي يقف إلى جانبه، وكلّ ذلك نتيجة التدفق الهرموني لجسمه، وازدياد إفراز الغدد الصماء في الدم. إحساس المراهق بالغرور، فشعوره بالقوة التي يمتلكها دفعته للشعور بأنّه أقوى ممن يحيطون به؛ أقوى من الأم والأب والمدرس، وهذا الأمر له مخاطره؛ فهو يدفعه للدخول في مشاجراتٍ ومُصادماتٍ يظن أنَّه الأقوى فيها وأنّه الغالب وبدون منازع، فلا يلبث أن يكتشف عكس ذلك، وأنّه بالغ في تقديره للأمور. ظهور الانحرافات الأخلاقية والسلوكية المُتطرّفة مع أفراد أسرته؛ كالغضب، والعناد، وسوء في الطبع، والمشاجرة المستمرّة مع الأخوة.
تقبّل فكرة تغير الطفل الصغير المدلل الذي يعتمد على والديه في كافة أمور حياته إلى المراهق الذي يحاول تحقيق الاستقلالية والاعتماد على الذات. المراجع ↑ "Adolescence",, Retrieved 11-9-2018. Edited. ↑ "Help for Parents of Troubled Teens",, Retrieved 11-9-2018. Edited.
25 [مكة]
35, 000 ريال سعودي
19:57:39 2022. 11 [مكة]
نيسان باثفندر 2007 مستعملة للبيع
18:01:36 2022. 26 [مكة]
نيسان باترول 2014 مستعملة للبيع في المدينة المنورة بسعر 66 ريال سعودي بداية السوم
13:27:43 2022. 23 [مكة]
66, 000 ريال سعودي
05:25:49 2022. 24 [مكة]
8
نيسان صني 1996 مستعملة للبيع في لواء قصبة السلط بسعر 4500 دينار أردني قابل للتفاوض
10:59:41 2022. 05 [مكة]
لواء قصبة السلط
4, 000 دينار أردني
نيسان سنترا 2015 مستعملة للبيع
10:30:14 2022. 10 [مكة]
28, 000 درهم إماراتي
نيسان باثفندر 2005 مستعملة للبيع في ينبع البحر بسعر 24 ألف ريال سعودي
14:30:45 2022. 19 [مكة]
ينبع البحر
24, 000 ريال سعودي
08:34:00 2022. 13 [مكة]
50, 000 ريال سعودي
09:32:42 2022. 10 [مكة]
نيسان صني 2019 مستعملة للبيع في الدمام بسعر 49 ألف ريال سعودي قابل للتفاوض
15:45:01 2022. 19 [مكة]
49, 000 ريال سعودي
نيسان باترول 2012 مستعملة للبيع
15:11:49 2022. 04 [مكة]
الدرعية
79, 000 ريال سعودي
نيسان باترول 2015 مستعملة للبيع
23:44:00 2021. 25 [مكة]
نيسان باترول 1992 مستعملة للبيع
23:15:49 2021. حراج سيارات هيونداي مستعملة للبيع في السعودية | موتري السعودية. 19 [مكة]
البريمي
2, 000 ريال عماني
نيسان باترول 2011 مستعملة للبيع
01:17:18 2021.
ونيت للبيع بجدة تستضيف بطولة كاراتيه
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. ونيت غماره للنقل الأغراض داخل المدينة ماركة ونيت للنقل داخل المدينة في المدينة المنورة
00:19:09 2022. 03. 19 [مكة]
المدينة المنورة
ونيت غمارتين فوتون 2012 مستعملة للبيع في جدة بسعر 18 ألف ريال سعودي
22:08:22 2022. 04. 28 [مكة]
جدة
17, 000 ريال سعودي
2
شد صندوق ونيت ددسن للبيع
04:54:31 2022. 02. 14 [مكة]
الرياض
فيبر صندوق ونيت غمارة2014
16:24:41 2022. 01. 10 [مكة]
جنوط ونيت 2016
21:07:21 2022. 20 [مكة]
الباحة
اكسين ونيت 2003
18:39:32 2022. 31 [مكة]
خدمة شحن داخل وخارج الرياض موجود ديانه+ونيت
21:10:44 2022. 07 [مكة]
100 ريال سعودي
1
مكه شارع الحج شاشة ونيت 2017 بصمه
08:55:32 2022. ونيت للبيع بجدة للبنات. 23 [مكة]
مكة المكرمة
جنوط ونيت هايلوكس جديد على الشرط
07:45:13 2022. 27 [مكة]
جنوط ونيت هلل حقة الوكالة
16:12:31 2022. 04 [مكة]
الدمام
اسطبات ونيت ايسوزو ديماكس
18:49:00 2022. 01 [مكة]
ونيت توصيل مشاوير ونقل العفش موديل السيارة 2016
23:21:36 2022. 18 [مكة]
ونيت ابو احمد لتوصيل داخل وخارج الرياض
10:33:56 2022. 23 [مكة]
ونيت نقل عفش داخل الرياض
00:44:35 2022. 05 [مكة]
ونيت لنقل الاغراض البسيطه والعفش البسيط بالدمام
09:16:51 2022.
ونيت للبيع بجدة وخاج جدة راخيصة
24 [مكة]
عجمان
400, 000 درهم إماراتي
حوض سمك كبير للبيع
05:07:10 2021. 08 [مكة]
مغسله بيضاء بحوض واحد مع حامل حوض بدرجين ، جديد غير مستعمل للبيع في المنطقه الشرقيه الخبر
03:17:20 2022. 28 [مكة]
الخبر
للبيع أراضي سكنية تصريح بناء أرضى + أول - في منطقة المنامة بعجمان حوض 14
10:41:40 2022. 28 [مكة]
120, 000 درهم إماراتي
حوض هلكس للبيع ماركة تايوتا في المذنب بسعر 450 ريال سعودي قابل للتفاوض
23:55:16 2022. 03 [مكة]
المذنب
حوض مغسلة للبيع السعر 200
19:00:38 2022. 05 [مكة]
للبيع دوده دركسون جيب حوض من 12-18
10:19:05 2021. 03 [مكة]
بريدة
للبيع اقفال غطاء حوض يركب على جميع السيارت ماركة قفل قطاء الحوض يركب على السيار في الجبيل بسعر 150 ريال سعودي
14:28:26 2022. 28 [مكة]
الجبيل
حوض مغسلة نظيف جدًا للبيع
21:19:49 2022. 11 [مكة]
حوض سمك للبيع
04:28:10 2022. للبيع متسوبيشي ونيت تشليح. 21 [مكة]
1, 100 ريال سعودي
للبيع حوض سمك كبير الحجم بسعر 1500﷼ غير قابل للتفاوض
17:36:07 2022. 10 [مكة]
للبيع حوض سمك كبير مع طاوله
19:03:46 2022. 15 [مكة]
أراضي سكنية للبيع بحي (مصفوت) حوض (3) قرب جميع الخدمات
09:38:03 2022. 16 [مكة]
142, 240 درهم إماراتي
ارض سكنى للبيع بمصفوت حوض 1
11:28:11 2022.
ونيت للبيع بجدة للبنات
05 [مكة]
ونيت لنقل الاغراض البسيطه والعفش البسيط بالدمام
09:16:51 2022. 19 [مكة]
ونيت نقل توصيل خارج داخل المدينه
14:25:36 2022. 13 [مكة]
ونيت لنقل وتوصيل الاثاث
11:40:26 2022. 10 [مكة]
ونيت غمارتين نقل عفش واغراض اخرى في مكة المكرمة بسعر 50 ريال سعودي
03:30:52 2022. 03 [مكة]
ونيت غماره نقل عفش داخل وخارج جده في جدة بسعر 00000000 ريال سعودي قابل للتفاوض
21:53:10 2022. 06 [مكة]
ونيت لنقل الأغراض M
04:40:39 2022. 08 [مكة]
111, 111 ريال سعودي
ونيت فك وتركيب وتوصيل مكيفات واثاث
13:21:50 2022. 19 [مكة]
ونيت نقل اغراض بالرياض ()
08:15:22 2022. 07 [مكة]
ونيت غماره توصيل طلبات
13:48:02 2022. 30 [مكة]
ونيت غماره لتوصيل المشاوير
00:31:30 2022. 16 [مكة]
القرى
100, 000, 000, 000 ريال سعودي
ونيت لنقل الأغراض داخل وخارج الرياض
13:48:12 2022. 30 [مكة]
ونيت توصيل مشاوير مكه
22:36:23 2021. 22 [مكة]
ونيت نقل اغراض داخل الرياض
05:44:19 2021. 11. 04 [مكة]
ونيت دباب توصيل مكه
00:07:30 2022. 20 [مكة]
ونيت غمارتين نقل مشاوير داخل الرياض
20:46:17 2022. ونيت للبيع بجدة وخاج جدة راخيصة. 03 [مكة]
ونيت توصيل مكه مشاوير
11:01:20 2022. 23 [مكة]
00:14:41 2022.
14 [مكة]
عرعر
تويوتا - شاص رفرف سبعيني - 2022 - سعودي
12:27:36 2022. 25 [مكة]
حائل
127, 000 ريال سعودي
للبدل جمس موديل 2012 مع وانيييت فورد موديل 2012
12:45:33 2022. 17 [مكة]
أبو حليفة
10, 000, 000 دينار كويتي
جديدنا * أطقم نسائية ساعة نسائية استيل موديل ماركة شاروتي الجديد أساور استنال استيل موديل ماركات مختلفه موديل تيفاني
02:19:15 2022. 26 [مكة]
ونيت غمارتين فوتون 2012 مستعملة للبيع في جدة بسعر 18 ألف ريال سعودي
22:08:22 2022. 28 [مكة]
17, 000 ريال سعودي
2
شد صندوق ونيت ددسن للبيع
04:54:31 2022. 14 [مكة]
فيبر صندوق ونيت غمارة2014
16:24:41 2022. 10 [مكة]
جنوط ونيت 2016
21:07:21 2022. 20 [مكة]
الباحة
اكسين ونيت 2003
18:39:32 2022. 31 [مكة]
خدمة شحن داخل وخارج الرياض موجود ديانه+ونيت
21:10:44 2022. ونيت للبيع بجدة بنات. 07 [مكة]
مكه شارع الحج شاشة ونيت 2017 بصمه
08:55:32 2022. 23 [مكة]
جنوط ونيت هايلوكس جديد على الشرط
07:45:13 2022. 27 [مكة]
جنوط ونيت هلل حقة الوكالة
16:12:31 2022. 04 [مكة]
اسطبات ونيت ايسوزو ديماكس
18:49:00 2022. 01 [مكة]
ونيت ابو احمد لتوصيل داخل وخارج الرياض
10:33:56 2022. 23 [مكة]
ونيت نقل عفش داخل الرياض
00:44:35 2022.