ذات صلة مظاهر تكيف الكائنات الحية مظاهر التكيف عند الحيوان
تكيف الدب القطبي
يتميز الدب القطبي بعدةّ ميزات تُساعده على التكيف في بيئته وممارسة نشاطاته المختلفة، وفيما يأتي نبذة عن أهم تلك المميزات:
السباحة
يجيد الدب القطبي السباحة بمهارة، فهو يستطيع قطع مسافات طويلة عبر البحار والخلجان دون عناء وبسرعة كبيرة تصل إلى 10 كم/ساعة، وهو بذلك يفوق سرعة الإنسان في السباحة ب 3 أضعاف تقريباً، ويجدر بالذكر أنّ الدب القطبي يُمكنه إغلاق أنفه وهو تحت الماء؛ ممّا يُساعده على السباحة. بيئة الدب القطبي. [١]
الغوص
يستطيع الدب القطبي أن يغوص بشكل سطحي وغير عميق عند مطاردته لفريسة أو بحثه عن الطعام، فهو لا يغوص لأعماق كبيرة، إذ إنّ العمق الذي يغطسه لا يتجاوز 3-4. 5 م تحت الماء، ويمكنه البقاء تحت الماء لبضع دقائق، إلّا أنّ العلماء لم يتمكنوا من تحديد أطول مدة زمنية يستطيع الدب القطبي أن يقضيها في الغوص، كما أنّهم قدّروا عدم احتمالية تواجده على عمق 6 م أو أكثر، وحتى الآن تُعدّ أطول فترة قضاها الدب القطبي في الغوص دون الصعود إلى سطح الماء هي 3 دقائق و10 ثوان، إذ تمكن خلالها من قطع مسافة تتراوح ما بين 45-50 م. [٢]
التمويه
يلعب لون الفرو الأبيض الذي يغطي جسم الدب القطبي دوراً مهماً في تكيفه مع بيئة الثلج والجليد البيضاء؛ إذ يُساعده ذلك على الاختفاء من الأعداء والتمويه.
- التغير المناخي يهدد مستقبل الدب القطبي في كندا
- الدب القطبي... دراسة تنذر بـ"كارثة" في ظرف 80 عاماً - PNN
- طريقة شرب الحلبة الرومانية
- طريقة شرب الحلبة وفوائدها
- طريقة شرب الحلبة للرجال
التغير المناخي يهدد مستقبل الدب القطبي في كندا
وحذر تقرير سابق نشرته مجلة "للعلم"، استنادًا إلى دراسة أمريكية، من أن الدب القطبي يواجه خطر الانقراض؛ بسبب عجزه عن التقاط فرائسه لتوفير احتياجاته من الطاقة، بسبب التغيُّرات المناخية الحالية، التي تؤدي إلى زيادة ذوبان البحيرات الجليدية، التي يعتمد عليها في غذائه. إلا أن "بلفين" أكد أن دراسته تركز فقط على الدببة القطبية في منطقة بحر "بارنتس"، لتقييم الأسباب التي تؤدي إلى زيادة مستويات الملوثات في أجسادها، مؤكدًا أن "العوامل، التي اعتمدت عليها الدراسة، يمكن اختبارها في مناطق أخرى، وعلى أنواع أخرى من الكائنات"، وفق قوله. عن الكتّاب محمود العيسوي، صحفي متخصص في شؤون البيئة والتنمية المستدامة، عضو الرابطة العربية الأمريكية لأساتذة الاتصال، زميل كلية الدفاع الوطني بأكاديمية ناصر العسكرية العليا، وحاصل على جائزة الاتحاد الدولي لصون الطبيعة النشرة الدورية اشترك للحصول على نشرتنا الدورية الاسبوعية.
الدب القطبي... دراسة تنذر بـ&Quot;كارثة&Quot; في ظرف 80 عاماً - Pnn
[٣]
تنظيم درجة حرارة الجسم
يُساعد الفرو السميك المعزول والذي يُغطي جسم الدب القطبي وطبقة الدهون السميكة المتراكمة تحت جلده على تكيفه مع البيئة القطبية المتجمدة؛ إذ يُمكنه المُحافظة على درجة حرارة جسمه بحدود ال 37° مئوية، وكذلك فإنّ تكيفه الذاتي يعتمد على مكان تواجده، إذ إنّه يتكيف من خلال الفرو أثناء وجوده فوق الماء، ويتكيف من خلال طبقة الدهون السميكة أثناء تواجده تحت الماء، ويُشار إلى أنّ سمك هذه الطبقة الدهنية يُمكن أنّ يصل إلى 11 سم، وتزداد كلما زادت سمنة الدب القطبي. [٣]
يُوجد فرو في الجزء السفلي من قدم الدب القطبي؛ وذلك لمساعدته على التكيف مع شدة البرودة كما يُمكنه من المشي بشكل جيد وسهل على الجليد، ويسعى الدب القطبي للحفاظ على درجة حرارة مناسبة لجسمه؛ لذا فإنه يتخلص من أيّ حرارة زائدة عن طريق أجزاء معينة في جسمه مثل؛ الأنف، والأذنين، والفخذين، والكتفين، ويعزى ذلك إلى أنّ تلك الأجزاء تكون غالباً خالية من الفرو أو لها أوعية دموية قريبة من الجلد، كما تمكنه السباحة أيضاً من التخلص من الحرارة الزائدة. [٢] [٣]
هل يمكن للدب القطبي العيش في بيئة دافئة؟
أشار علماء الأحياء إلى أنّه من غير المرجح أن يعيش الدب القطبي في بيئة دافئة، كما أشاروا إلى أنّ ظاهرة الاحتباس الحراري تُفقد الدب القطبي موطنه وبيئته الطبيعية الباردة؛ ممّا سيكون سبباً في انتقاله نحو الجنوب باحثاً عن غذائه، وهو بذلك ينافس سلالة الدب الرمادي في بيئته.
ذكرت دراسة علمية حديثة أن الدببة القطبية استطاعت التعايش مع المواسم الحارة في القطب الشمالي، حيث تراجع غطاء الجليد فوق البحر بفعل التغير المناخي، مشيرةً إلى أن صمود الدببة للبقاء على قيد الحياة كان وراءه اعتمادها في طعامها على جثث الحيتان الكبرى التي تلقي المياه بها على الشاطئ. وأوضح الباحثون أن الحيتان النافقة رغم كونها مصدرًا حيويًّا للدهون والبروتين لبعض الدببة القطبية، لن تكون كافيةً في المستقبل لتأمين احتياجات معظم الدببة؛ فمن المتوقع أن يكون فصل الصيف في القطب الشمالي خاليًا من الجليد بحلول عام 2040 بفعل التغير المناخي. التغير المناخي يهدد مستقبل الدب القطبي في كندا. وتقول "كريستين لايدر"-الأستاذ المساعد بكلية البحار والمصايد بجامعة واشنطن، والباحثة الرئيسية للدراسة- في تصريحات لـ"للعلم": "إذا استمر معدل فقدان الجليد وارتفاع درجة الحرارة بالقدر نفسه، فإن التغيرات التي ستشهدها مناطق إيواء الدب القطبي ستتجاوز ما تم تسجيله عن ملايين السنين السابقة. وسيكون من الصعب التنبؤ بما سيحدث لها في المستقبل". ووفق الدراسة التي نشرتها دورية "فرونتيرز إن إيكولوجي آند ذي إنفايرومنت"(Frontiers in Ecology and the Environment)، فإن الدببة القطبية تحتاج إلى طبقة الجليد، التي تغطي البحار، للبقاء على قيد الحياة؛ باعتبارها منصتها الأساسية لاصطياد عجول البحر، التي تمثل غذاءها الرئيسي؛ فهي تتجول فوق الجليد بحثًا عن فتحات التنفس التي تكشف وجود فريستها أو أماكن ولادة هذه الحيوانات.
ما هي فوائد الحلبة للتنحيف؟ وكيف تستطيع استخدام الحلبة لخسارة الوزن الزائد؟ وما هي الأضرار المحتملة للحلبة؟ الإجابات تجدها في المقال. فلنتعرف في ما يأتي على فوائد الحلبة للتنحيف وأهم المعلومات المتعلقة بالحلبة:
فوائد الحلبة للتنحيف
قد تساعد الحلبة بالفعل على تحفيز فقدان الوزن الزائد ، وتعزى فوائد الحلبة المحتملة في هذا الشأن لاحتوائها على بعض العناصر الغذائية والمركبات التي قد تساعد على:
1. تحسين وتيرة عمليات الأيض
قد يساعد استهلاك الحلبة على تنظيم وتحسين مؤشرات الأيض المختلفة في الجسم، الأمر الذي يجعل الحلبة وصفة طبيعية محتملة قد تساعد على التنحيف. طريقة شرب الحلبة للرجال. إذ أظهرت إحدى الدراسات أن قيام مجموعة من الأشخاص المصابين بمرض السكري من النمط الثاني بتناول جرعة محددة من خلاصة الحلبة قد ساعد على تحسين المؤشرات الأيضية لديهم، إذ ساهمت الحلبة في تحقيق ما يأتي:
تحسين مستويات الكولسترول الجيد. خفض مستويات الكولسترول السيء. تخفيف حدة مقاومة الأنسولين. 2. كبح الشهية
بالإضافة لما ذكر أعلاه، قد تعزى فوائد الحلبة للتنحيف لاحتواء هذه الحبوب على الغالاكتومانان (Galactomannan)، وهو نوع خاص من الألياف الغذائية القابلة للذوبان في السوائل، إذ قد يساعد هذا النوع من الألياف الغذائية على كبح الشهية وتعزيز الشعور بالشبع، مما قد يساعد على خسارة الوزن.
طريقة شرب الحلبة الرومانية
تخفيف الوزن: حيثُ تحتوي على ألياف طبيعية تُساهم في الشعور بالشبع، لذلك يُمكن شرب كوبين من منقوعها صباح كل يوم. طريقة تحضير منقوع الحلبة : اقرأ - السوق المفتوح. ا لحفاظ على صحة الشعر: حيثُ تحتوي الحلبة على مركبات تحول دون تساقط الشعر، وتُعالج قشرة الرأس، وذلك من خلال إدراجها ضمن النظام الغذائي أو بتدليك فروة الرأس ببذور الحلبة المسلوقة بالماء والمنقوعه بمقدار من جوز الهند مدّة ليلة كاملة. الآثار الجانبية لمنقوع الحلبة
بشكلٍ عام فإنّ تناول الحلبة آمن وصحي، إلّا في بعض الحالات حيثُ قد يُعاني البعض من الإسهال أو انخفاض في الشهية والإقبال على الطعام لا سيما أولئك الذين يسعون لزيادة في الوزن، كما يجبُ تناوله بكميات معقولة لمرضى السكري وذلك لتأثيره في انخفاض السكر في الدم، وقد أشارت بعض الدراسات الحيوانية إلى أنّ تناول كميات كبيرة من الحلبة قد تُسبب مشاكل في الخصوبة، وزيادة احتمالية الإجهاض، وإلحاق بعض الأضرار المتصلة بالجهاز العصبي، والإضرار بالحمض النووي. مقالات مشابهة
طريقة شرب الحلبة وفوائدها
طريقة تحضير مشروب الحلبة - YouTube
طريقة شرب الحلبة للرجال
الإغماء. النزيف الداخلي. لذا لتجنب الأضرار المحتملة للحلبة، يفضل الالتزام بما يأتي:
عدم تناول أكثر من 100 غرام من حبوب الحلبة يوميًّا. تجنب الحلبة أثناء فترة الحمل. من قبل
رهام دعباس
-
الثلاثاء 17 تشرين الثاني 2020
الحلبة مع حليب الصويا
ملعقتان كبيرتان من حبوب الحلبة. مئتان وخمسون غراماً من حليب الصويا. ملعقتان من السكر. يوضع الحليب على النار لمدة تصل إلى ثلاث دقائق، ثم توضع حبوب الحلبة والسكر، ويحرك الخليط بواسط الملعقة، ثم يسكب في كأس الشرب.