🚩*التحويل الخارجي الى جامعة ام القرى:*
📌*يجوز قبول تحويل الطالب/ الطالبة من خارج الجامعة إلى جامعة أم القرى بمكة المكرمة أو أحد فروعها (الجموم/ الليث/ أضم/ القنفذة)، وفق الضوابط الآتيه:*
1- أن يكون الطالب/ الطالبة سعودي الجنسية أو من أم سعودية. 2- أن يكون الطالب/ الطالبة مقيداً في كلية أو جامعة معترف بها. 3- أن يكون قد أنهى فصل دراسي واحد على الأقل في جامعته. 4- أن لا يكون قد أنهى أكثر من 6 فصول دراسية في جامعته, بحيث يدرس مالا يقل عن 60% من المقررات في جامعة أم القرى. 5- أن لا يكون مفصولاً من الجامعة المحول منها لأسباب تأديبية. 6- أن تكون نسبة الطالب الموزونة أكبر من /أو تعادل نسبة أقل طالب قُبل في نفس التخصص. المستندات المطلوبة
1. إفادة انتظام من الجامعة أو شهادة تعريف (مختومة)
2- السجل الأكاديمي الرسمي (كشف الدرجات- مختوم)
3- توصيف المقررات (مفردات المواد) وهو: شرح تفصيلي لمحتوى المقررات المراد معادلتها. 4- صورة من إثبات الهوية (بطاقة الهوية الوطنية- كرت عائلة)
5- صورة من الشهادة الثانوية. جامعة ام القرى \: جامعه ام القري الدراسات العليا القبول. 6- صورة من نتيجة اختبار القدرات العامة والتحصيلي ويتم طباعتها عن طريق الرابط: (). *ملاحظة ‼️*
*يجب حفظ الوثائق المطلوبة عبر السكانر scanner في ملف بصيغة PDF باستثناء توصيف المقررات, حيث سيتم ارفاقها عند تقديم الطلب الكترونياً.
جريدة الرياض | بلدية الجموم تنظم حملات توعوية بمشاركة طالبات جامعة أم القرى
مشروع كوفي شوب متنقل ب 300 ريال. مشروع التسويق بالعم...
مشروع بقالة (دراسة جدوى pdf): كيف تبدأ مشروع سوبر ماركت في السعودية 2021 ؟ دراسة جدوى سوبر ماركت pdf ، مشروع السوبر ماركت أو البقالة من...
مشروع كوافير نسائي: دراسة جدوى مشروع كوافير نسائي في المنزل وكيفية النجاح فيه: مشروع كوافير نسائي في المنزل دراسة جدوى. دراسة جدوى مشروع...
اللائحة التنفيذية لضريبة القيمة المضافة في السعودية
زوارة خميس 20 novembre
أرخص دخان في السعودية 2021
اجراءات فقدان الهوية الوطنية
جامعة ام القرى وظائف - الجموم - الجموم, السعودية
في ذات الشأن، أفاد عميد الكلية الجامعية بالجموم "الدكتور فيصل بغدادي": "أنه تم خلال الزيارة مناقشة آلية وضع خطة لبدء تأثيث مباني الكلية الجامعية بنين وبنات"، مؤكداً أنه سوف يتم التأثيث ابتداء من الأسبوع المقبل، لافتاً إلى أن الكلية تقدم برامجها للطالبات في مجالات: الحاسب الآلي، والمحاسبة، والرياضيات، والإعلام، والخدمة الاجتماعية، بالإضافة للتخصصات العلمية، بينما تقدم الكلية برامجها للطلاب في مجالات الحاسب الآلي، والمحاسبة، والرياضيات، واللغة العربية، بالإضافة للتخصصات العلمية.
جريدة الرياض | مدير جامعة أم القرى يفتتح مبنى الكلية الجامعية للطالبات بمحافظة الجموم
*
وسيتم الاعلان عن التقديم للتحويل الخارجي عبر البوابة الموحدة للقبول عند فتحه عبر الرابط الاتي:
📌*معادلة المواد عند التحويل:*
يقوم مجلس الكلية المراد التحويل اليها بمعادلة المقررات التي درسها الطالب / الطالبة، خارج الجامعة بناءً على توصية الأقسام التي تقدم هذه المقررات, وتثبت في السجل الأكاديمي للطالب/ الطالبة ولا تدخل في احتساب معدله التراكمي. 📌شروط معادلة المقررات:*
1- أن يكون الطالب/ الطالبة محول من خارج جامعة أم القرى. 2- أن يتوافق توصيف المقررات مع مقررات أقسام جامعة أم القرى. 3- موافقة القسم على معادلة المقررات. 4- أن لا تقل درجة المقرر المراد معادلته عن 70%. 5- أن لا يتجاوز نسبة معادلة المقررات الاجمالية عن 40% حسب اللائحة الجامعية، ويجب على الطالب استكمال 60% من خطته الدراسية في جامعة أم القرى. 6- يجب أن يكون عدد ساعات المقرر المطلوب معادلته، أكبر من أو يساوي عدد ساعات المقرر ضمن خطة الطالب. _____________________________
📌*التحويل الداخلي (أي بين الكليات والتخصصات):*
– التحويل بين تخصصات داخل نفس الكلية يشترط مرور ترم كامل, بإستثناء رياض الاطفال يتطلب التحويل اليه معدل اعلى من 3.
جامعة ام القرى \: جامعه ام القري الدراسات العليا القبول
واختتم رئيس البلدية حديثه مقدماً شكره لطالبات جامعة أم القرى ، لافتا إلى أن البلدية حريصة على تدريب الطلاب بمختلف تخصصاتهم بما يساهم في تطوير مهاراتهم وإطلاعهم على أفضل الأساليب في مجال الاعمال الميدانية ، كما شكر كل من شارك في الحملات وساهم في انجاحها وإخراجها بالشكل المطلوب وبما يحقق الفائدة المرجوة منها. الجدير بالذكر أن بلدية محافظة الجموم ممثلة في إدارة العلاقات العامة والإعلام، أنهت تدريب نحو 97 طالب وطالبة خلال السنوات الثلاث الماضية ، في تخصص الإعلام بمساريه العلاقات العامة والصحافة.
أشرفت بلدية محافظة الجموم التابعة لوكالة البلديات بأمانة العاصمة المقدسة ، على تنفيذ حملتين توعويتين ، تم تنفيذهما في حديقة الشهداء بالجموم. وقال رئيس بلدية الجموم فيصل بن حمدان آل مخلص إن الحملتين تهدف الى رفع الوعي المجتمعي بما لها من دور مهم وأساسي في رفع مستوى الوعي العام ودعم حركة التنمية والتقدم في مختلف المجالات ، وتعزيز التنمية المستدامة ، وتعريف للأجيال الجديدة ، فالتطوع يعتبر أحد أهم ركائز التماسك المجتمعي والتلاحم الوطني وهي ثقافة راسخة لدى السعوديون الذين يجتهدون في سبيل تقدم دولتهم في كافة المجالات الإنسانية والعلمية. وأشار الى أن الحملتين تم اعدادها وتنفيذها من قبل طالبات جامعة أم القرى الكلية الجامعية بالجموم - تخصص الإعلام والعلاقات العامة ، وجاءت الحملة الأولى تحت شعار (رفق) متمثلة في التوعية بأهمية الرفق بالحيوان والتعريف بنظامه في المملكة ، والعقوبات الواردة فيه ، وذلك بالتزامن مع أسبوع البيئة السعودي 2022 ، فيما حملت الحملة الثانية عنوان (في الباقي حياة) وتضمنت أهمية ترشيد استهلاك المياه وأوجه استغلال بقايا ماء الشرب في سقي المزروعات والحيوانات عوضًا عن هدرها ، ورفع الوعي في ترشيد الاستهلاكات المائية وايضاح سلوكيات وطرق الاستهلاك الأمثل للمياه وتقديم حلول الترشيد المائي.
فوائد فيتامين د للتنحيف
بعض الأبحاث تظهر أنه يمكن أن تكون مكملات فيتامين د، عامل مساعد على خفض الوزن، بل وجدت دراسة أجريت على النساء اللاتي تعانين من السمنة، أن تناول جرعات من مكملات فيتامين د والكالسيوم يمكن أن يكون له دور في فقدانهن الوزن بشكل أفضل من غيرهن. فوائد فيتامين د في تخفيف الوزن - مجلة هي. فوائد فيتامين د للرجال
حسب بعض الدراسات يمكن أن يساعد تناول مكملات فيتامين د على تخفيف مشكلة الألم المزمن، التي يمكن أن تصيب الرجال بسبب نقص مستوى فيتامين د في الجسم، لكن يكون ذلك باستشارة الطبيب، بجانب فوائد أخرى تعرفوا عليها من هذا المقال: علامات نقص فيتامين دال عند الرجال وعلاقته بالانتصاب. فوائد فيتامين د للنساء
تعاني الكثير من السيدات من مشكلة تساقط الشعر، وبعض الأبحاث ترجعها إلى احتمالية نقص فيتامين د، لذلك يمكن أن تكون المكملات مساعدة على تعزيز صحة الشعر، إن كان هناك نقص في نسبة فيتامين د، وعموما يجب اسشارة الطبيب أولا. فوائد فيتامين د3 للكبار
فيتامين د3 من مشتقات فيتامين د، ويعرف علميا ب كوليكالسيفيرول والغرض الأساسي من استخدامه هو المساعدة على امتصاص الكالسيوم المهم للجسم، وقد يصفه الطبيب لأغراض مختلفة. الجرعة اليومية من فيتامين د
سنوضح الجرعة التي يجب الحصول عليها حسب العمر:
حتى يتم الرضيع سنة، يحتاج لـ 10 ميكروغرام من فيتامين د.
فوائد فيتامين د في تخفيف الوزن - مجلة هي
[١٠]
الإكثار من تناول الألياف الغذائيّة ، الأمر الذي يمكن أن يُؤدي إلى زيادة الشّعور بالشبع والامتلاء لفتراتٍ طويلة.
تجربتي مع فيتامين د للتنحيف وفوائدها والجرعة المقررة هي حديث رحلتنا اليوم، حيث أن فيتامين د من الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم بشكل كبير ولا يمكن الاستغناء عنها بأي شكل كان حيث يسبب نقصه إلى العديد من الأعراض السلبية على صحة الإنسان من بينها زيادة الوزن، ولهذا سوف أتناول عبر موقع زيادة الحديث خلال هذا الموضوع عن تجربتي مع فيتامين د للتنحيف. اقرأ أيضا: تجربتي مع إبر فيتامين د
تجربتي مع فيتامين د للتنحيف
مشكلة السمنة المفرطة والبدانة من المشكلات المنتشرة بشكل كبير في هذا القرن بسبب زيادة نسب الأطعمة السريعة التي تحتوي على الكثير من الدهون والسعرات الحرارية. وأنا مثل الكثيرين عانيت لفترة طويلة من الوزن الزائد بسبب النظام الغذائي الخاطئ الذي اتبعه بسبب طبيعة عملي وحياتي حيث أعيش وحدي ولا أجيد الطهي. في البداية لم يشكل لي الوزن الزائد أي مشكلة على الإطلاق ولكن مع الوقت عانيت كثيرين فصرت أشعر بالتعب والإرهاق من أقل مجهود وقد نصحني الطبيب بضرورة اتباع نظام يساعد على خسارة الوزن. وخلال ذلك تمكنت من التعرف على أن نسبة فيتامين د في جسمي منخفضه ، ولهذا وضمن النظام الغذائي لخسارة الوزن كنت اتناول مكملات فيتامين د إلى جانب التعرض للشمس وتناول أغذية غنية به.