رقم 2 Lit2Go تم تطوير Lit2Go بواسطة غرفة تبادل المعلومات التكنولوجية التعليمية في فلوريدا ، ويوفر مجموعة جيدة إلى حد كبير من الكتب الصوتية التي يمكن تنزيلها مجانًا كملف MP3 واحد. يتخصص Lit12Go أيضًا في ترتيب الكتب الصوتية بناءً على درجات المقروئية من K إلى 2. كما تشترك Lit2Go في تصميم الصفحة الرئيسية الفريد حيث أن الواجهة بأكملها باللونين الأبيض والأسود. في كثير من الأحيان يمكنك العثور على كتب صوتية حول القصص القصيرة والقصائد على LitXNUMXGo. أفضل المواقع لـ تحميل كتب صوتية مجانية مجانا MP3 - مجتهد - اكاديمية مجتهد. No. 3 ثقافة مفتوحة إذا كنت ترغب في العثور على بعض المصادر التعليمية والثقافية ، فإن Open Culture هي أفضل بوابة صوتية لك. يمكن تنزيل مجموعة كبيرة من الكتب الصوتية المجانية ، ومعظمها من الكلاسيكيات ، بتنسيقات متنوعة متاحة يمكنك اختيار واحدة يمكن تشغيلها على جهازك. أو يمكنك دفق بعض الكتب الصوتية عبر الإنترنت. قامت Open Culture بترتيب تسلسل أبجدي حسب الاسم الأخير للمؤلف على فئات الخيال والغير خيالية والشعرية. رقم 4 Storynory Storynory عبارة عن بوابة مسموعة عبر الإنترنت مخصصة للأطفال. قراءة من قبل الرواة بمهارات رائعة ، يمكن لهذا الموقع مساعدة الأطفال على الاستماع إلى الكتب الصوتية فرحان بما في ذلك القصص الأصلية ، حكايات ، قصص كلاسيكية ، والكتب التعليمية ، وبعض القصص الصغيرة.
- كتب صوتية مسموعة mp3 تحميل واستماع كتب mp3 مجاناً | كتب صوتية مكتبة تحميل كتب pdf - روايات عربية - روايات عالمية - كتب مسموعة mp3
- أفضل المواقع لـ تحميل كتب صوتية مجانية مجانا MP3 - مجتهد - اكاديمية مجتهد
- 10 أفضل استعراض المواقع لكتب صوتية مجانية الاستماع
- فوائد العلك المر للجسم
- فوائد العلك المر 6
- فوائد العلك المركز
- فوائد العلك المر مدبلج
كتب صوتية مسموعة Mp3 تحميل واستماع كتب Mp3 مجاناً | كتب صوتية مكتبة تحميل كتب Pdf - روايات عربية - روايات عالمية - كتب مسموعة Mp3
أكبر عيب في Audible هو أنه يحتوي على عدد أقل من العناوين المتاحة مجانًا. يجب عليك شراء الاشتراك المميز للتطبيق لتنزيل الكتب المسموعة والنسخ الأصلية الحصرية من Audible. ومع ذلك ، يمكن للأشخاص الاستمتاع بالكتب المميزة في الفترة التجريبية المجانية التي يوفرها التطبيق. تستمر الفترة التجريبية المجانية لـ Audible لمدة 30 يومًا ، وبعدها يجب على المستخدم دفع مبلغ 14. 95 دولارًا شهريًا. يمكن للمستخدمين أيضًا إلغاء الاشتراك في أي وقت لتجنب أي رسوم بعد انتهاء الفترة التجريبية المجانية. 3. خربش
Scribd هو واحد من أكثر تطبيقات الكتب المسموعة سهولة الاستخدام المتاحة على Google Play Store. قام أكثر من 10 مليون شخص بتنزيل Scribd ، ولديه تصنيف 4. 5 يجعله أفضل تطبيق مسموع وفقًا لاختيار الأشخاص. 10 أفضل استعراض المواقع لكتب صوتية مجانية الاستماع. يحتوي على كتالوج يضم أكثر من مليون كتاب صوتي مجاني ويمكن مزامنة المحتوى الذي تستمع إليه أو تقرأه على Scribd عبر العديد من الأجهزة. ميزة فريدة للتطبيق هي أن المستخدمين الذين لديهم Android 6. 0 أو أعلى يمكنهم أيضًا ضبط سرعة السرد لكتاب مسموع. يحتوي على عدد كبير من العناوين في قسم الكتب المسموعة ، بما في ذلك American Sniper و The Subtle Art Of Not Giving A Fuck و The Alchemist و The Exorcist والمزيد الكثير على سبيل المثال.
أفضل المواقع لـ تحميل كتب صوتية مجانية مجانا Mp3 - مجتهد - اكاديمية مجتهد
و لكن بالطبع لا يعني ذلك أن هذه الكتب ليست غاية في الروعة ،حيث أنها تنقاش مواضيع هامة للغاية
و الجدير بالذكر أنه بالرغم من عدد الكتب الضخم الموجود في المكتبة إلى أنه يتيمز بالترتيب الجيد و توزيع الكتب بشكل منظم ضمن فئات محددة للمساعدة ف سهولة الوصول للكتاب الذي تريده. يتضمن الموقع كتب في مجالات مثل: كتب السياسة و الفكر ،الإسلامية ، أفلام وثائقية ،تاريخ ،و رويات. للدخول للموقع من هنا. 4- learn out loud:
يحتوى الموقع على عدد كبير من الكتب الصوتية ، و هو ما يزيد عن عشرة الآف كتاب صوتى في شتى المجالات. بالإضافة إلى أ الموقع يتضمن العديد من الكتب المثمرة للغاية في تطوير الذات ك كتاب قوة العادات و فن الامبالاة و ما هو غير ذلك. أنصحك بتجربة هذا الموقع بشدة من هنا. اقرأ أيضًا: ملخصات كتب |أفضل ١٠ تطبيقات ملخصات كتب للموباي ل. من هنا
5- مسموع
موقع عربي يضم الكثير من الكتب الصوتية القديمة و النادرة في العديد من التخصصات ، و يمكن تنزيل جميع الكتب بالمجان. كتب مسموعة مجانية mp3. ستجد الكتب في المجالات الآتية:
إسلامية تطوير الذات ريادة الأعمال الأدب و الخيال الأطفال
بمكن الدخول إلى الموقع من هنا. 6- Libri Vox
منصة مميزة للغاية للكتب الصوتية تضم أكتر من 8000 عضو.
10 أفضل استعراض المواقع لكتب صوتية مجانية الاستماع
يأتي Scribd أيضًا بخطة عضوية تبلغ 8. 99 دولارًا في الشهر ، ولكن يمكنك اختيار الإصدار التجريبي المجاني لمدة شهر واحد. في الإصدار التجريبي المجاني ، يمكنك أيضًا تنزيل الكتب المسموعة للاستماع إليها بلا إنترنت وقتما تشاء. يمكنك أيضًا العثور على العديد من الكتب الصوتية للأطفال على Scribd. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت دون دفع أي رسوم إضافية. 4. كتب جوجل اللعب
توفر كتب Google Play عددًا من الكتب المسموعة المجانية وهي واحدة من أكثر تطبيقات الكتب المسموعة التي تم تنزيلها مع أكثر من مليار عملية تنزيل على Google Play Store. غالبًا لأن التطبيق يأتي محملاً مسبقًا على العديد من أجهزة Android. في كتب Google Play ، لا يتعين عليك شراء اشتراك لشراء أو تنزيل كتاب مسموع. هناك فئات مختلفة من الكتب ، بما في ذلك الكتب المدفوعة وغير المدفوعة. يمكنك فقط اختيار كتاب ، ودفع ثمنه ، إن وجد ، والبدء في الاستماع. كتب صوتية مسموعة mp3 تحميل واستماع كتب mp3 مجاناً | كتب صوتية مكتبة تحميل كتب pdf - روايات عربية - روايات عالمية - كتب مسموعة mp3. يمكنك أيضًا الاستماع إلى العينة قبل شراء كتاب مسموع على كتب Google Play. بعض أفضل العناوين المتاحة مجانًا هي Love Like This و Cinderella و Murder in the Manor ، إلخ. فيما يتعلق بالكتب الصوتية المدفوعة ، ستحصل على كتب تتراوح من 2.
يمكنك اضافة هذه القائمة للمطالعة لاحقاً من خلال الضغط على CTRL+D مقالات مرتبطة
اعتمادًا على احتياجات الشخص الفردية يمكن مضغ العلكة على هيئة علكة أو استخدامها في المساحيق والصبغات والكبسولات ويمكنك أيضًا استخدام زيت العلك المر (المستكة) الأساسي موضعيًا للمساعدة في علاج بعض الأمراض الجلدية، ويتم استخدام العلك المر تقليديًا كعلكة لتنشيط التنفس والمساعدة في الهضم واستخدامها في منتجات العناية للبشرة لمواجهة المشاكل التي تتعرض لها، وفي الولايات المتحدة، يُباع العلك المر عادة كمكمل غذائي في شكل كبسولات أو أقراص ومن الممكن أيضًا شراء العلك المر الخام أو زيت صمغ المستكة. فوائد العلك المر للبشرة الدهنية العلك المر له العديد من الاستخدامات كعلاج الالتهابات البكتيرية أو الفطرية في البشرة ويمكن للزيوت العطرية الموجودة في العلك المر التي توصف نكهتها بشكل أفضل على أنها مزيج بين الصنوبر والأوكالبتوس كما أنها تساعد أيضًا في محاربة رائحة الفم الكريهة. تحتوي العلكة المرة على عدد من المركبات التي يُعتقد أن لها تأثيرات طبية، أحدها هو لينالول، والذي يقول ممارسو الطب البديل إنه يمكن أن يعالج التهيج والالتهاب وتقليل الندبات، وتجديد البشرة و إزالة خلايا الجلد الميتة كما أنه يعتبر مضاد في محاربة نمو البثور على البشرة.
فوائد العلك المر للجسم
يساعد على تسمين الوجه والخدود. يعمل على إزالة الشوائب بالبشرة ويوحد لونها. يساعد على تأخير علامات التجاعيد والخطوط الدقيقة حول العين. فوائد العلك المر للرجيم يقوم العلك المر بإدرار البول، ويمكن استخدام زيت العلك المر على التخلص من الدهون والصوديوم بالجسم وبالتالي تنحيف الجسم. يستخدم العلك المر للتنحيف عن طريق نقع ملعقة منه على كوب من الماء الساخن في ليلة كاملة وشربه في الصباح على الريق، ويفضل شرب كوب منه في المساء أيضا للحصول على نتائج أفضل. فوائد العلك للكلى يسكن آلام الكلى. معالجة حصوات الكلى كما يقي من تكونها. يساعد في الشفاء من مرض الفشل الكلوي. يخفف من آلام المغص الكلوي المزعج ينظف الكبد من السموم ويعزز من وظائفه. فوائد العلك المر للسكر يعمل لبان الدكر أو العلك المر على تنظيم معدلات السكر في الدم، مما يمنع من ارتفاعه أو انخفاضه خلال وقت قياسي، وهو أمر مهم لدى مريض السكري خاصة السمري من النوع الثاني. يقوم العلك المر على زيادة إفراز الانسولين في الجسم بشكل منتظم. يفضل عدم تناول العلك المر لمريض السكر المنخفض حيث يزيد من انخفاضه. فوائد العلك المر للحامل يعمل العلك المر على التخفيف من الأعراض الجانبية للحمل، كالغثيان والقيء والدوار والدوخة خاصة المراحل الأولى من الحمل.
فوائد العلك المر 6
[٤] [٥]
وتُعدّ الـ (Furanosesquiterpenes) المادة الكيميائية المسؤولة عن رائحة المُرّ، والتي لها تأثيرات مُضادة للبكتيريا والفطريات ، وخافضة لمستويات سكر الدم، [٥] إضافةً إلى التأثيرات المُضادة للأكسدة التي تُقلّل من الضرر التأكسدي الناتج عن الجذور الحرّة (بالإنجليزيّة: Free radicals)، وبالتالي قد تساعد على تقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض. [٦] وللاطّلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد المُرّ يمكنك قراءة مقال فوائد المر وأضراره. أضرار علك المُرّ
درجة أمان المُرّ
يُعدّ المُرّ غالباً آمناً لدى مُعظم الناس عند استهلاكه عن طريق الفم بالكميات الموجودة في الطعام، بينما من المُحتمل أمان استهلاكه بكمياتٍ أكبر، في حين من المُحتمل عدم أمان تناوله بجُرعاتٍ كبيرة، [٧] أمّا بالنسبة للحوامل فإنّه يُعدّ غير آمن ، ويجب عليهنّ تجنُّب استخدامه؛ لأنّه قد يُحفّز تقلُّصات الرحم، ممّا قد يتسبّب بالإجهاض، وتجدر الإشارة إلى عدم وجود معلومات كافية لمعرفة ما إذا كان المُرّ آمناً للاستخدام أثناء فترة الرضاعة الطبيعية ، ولذلك فإنّه من الأفضل تجنُّب استخدامه في هذه الفترة. [٨]
محاذير استخدام المُرّ
هناك بعض الحالات التي يجب الحذر فيها عند استهلاك المُرّ؛ والتي نذكر منها ما يأتي: [٩] [١٠]
مرض السكري: قد يُسبب المُرّ انخفاضاً في مستويات سكر الدم، وقد يؤدي استخدامه مع أدوية السكري إلى حدوث انخفاضٍ حادٍّ في مستويات السكر لديهم، ولذلك يُنصح مرضى السكري بمراقبة مستويات سكر الدم بحذر عند اسخدامهم للمُرّ.
فوائد العلك المركز
كما أن تكرار حركات المضغ يساعد على استقرار الحالة العاطفية. تعمل على حماية الأسنان
أوصت الجمعية الأمريكية لطب الأسنان بضرورة مضغ العلكة لمدة 20 دقيقة يوميًا بعد تناول الوجبات الغذائية، حيث بعد البحث تبين أنها تقلل من طبقة البلاك، وتشجع مينا الأسنان، وتقلل من التجاويف كما أنها تقلل من التهاب اللثة. ويعمل مضغ العلكة على زيادة تدفق اللعاب، حيث تعمل على تقليل تواجد الحمض على الأسنان التي تسبب التسوس وتلحق الضرر بها. تقلل من ارتجاع المريء
يعاني الكثير من الأشخاص في مجتمعنا العربي من ارتجاع المريء والحرقة، وهو مرض شائع عند الكثير حيث يعمل مضغ العلكة عقب تناول وجبات الطعام على التقليل من الحمض في المريء. إنعاش رائحة النفس
تعمل العلكة على إنعاش رائحة النفس حيث إذا ًكنت تعاني من رائحة الفم الكريهة، وتريد التخلص منها عليك بتناول العلكة، فهي تعمل على انخفاض مستوى البكتيريا في الفم المسببة لهذه الرائحة الكريهة. تساعد بالإقلاع عن التدخين
تساعد العلكة كعامل فرعي للإقلاع عن التدخين، حيث يتم الاستعانة بالمنتجات مثل علكة النيكوتين والتي من الممكن أن تساعد المدخن. مكافحة جفاف الفم
تعمل العلكة الخالية من السكر، على مكافحة جفاف الفم، حيث تبين أن مضغ العلكة خالية السكر يحفز اللعاب ليصل إلى 10 أضعاف معدل الراحة.
فوائد العلك المر مدبلج
يعتبر من أفضل العلاجات المستخدمة لمشاكل الجهاز التنفسي المختلفة، على رأسها السعال، والكحة، وتراكم البلغم، وضيق النفس، والإفرازات المخاطية، والالتهابات المختلفة وخاصّة التهابات الشعب الهوائية، وكذلك الربو، ونزلات البرد، والزكام، والإنفلونزا، كما يستخدم لتنظيم درجة حرارة الجسم. يحافظ على حيوية الجلد والبشرة وشبابها، ويمنع من ظهور علامات تقدّم سنّ البشرة المختلفة على رأسها التجاعيد والتعرّجات والخطوط وغيرها، من خلال إنتاج وتجديد خلايا الجسم.
يحسن المزاج، ويخفض ضغط الدم المرتفع. يحافظ على صحة الرحم. يقلل آلام المفاصل. يقضي على تقرحات الفم.