Welcome to the Blackboard e-Education platform—designed to enable educational innovations everywhere by connecting people and technology. System Announcements
مساحة إعلانية على الصفحة الرئيسية لنظام البلاك بورد
(Saturday, March 19, 2022)
عزيزي الطالب / الطالبة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نفيدكم بأنه تم إنشاء مساحة إعلانية على الصفحة الرئيسية لنظام البلاك بورد وسيتم من خلالها إعلان بعض الأمور المتعلقة بالاختبارات
نامل متابعتها
مع خالص الأمنيات لكم بالتوفيق
وكالة الجامعة للشؤون التعليمية
© 1997-2022 Blackboard Inc. All Rights Reserved. U. S. أبريل 24, 2022 – كلية الحلة الجامعة الأهلية. Patent No. 7, 493, 396 and 7, 558, 853. Additional Patents Pending.
تسجيل دخول الجامعة الالكترونية السعودية
English
بيانات الدخول اسم المستخدم * كلمة السر * رمز التحقق *
استعادة كلمة السر باستخدام البريد الإلكتروني البديل استعادة كلمة السر باستخدام رقم الهاتف
استعادة كلمة السر باستخدام حساب مايكروسوفت نظام متطلب خدمة المجتمع
برمجة وإعداد-فريق معلومات الطلبة-مركز تكنولوجيا المعلومات-الجامعة الاردنية © 2017
تسجيل دخول الجامعة الالكترونية السعوديه
أهلا بك في بوابتنا الالكترونية
تسجيل الدخول إلى حسابك
تسجيل دخول الجامعة الالكترونية تسجيل
التسجيل كمحكم للتحكم في المقترحات البحثية والأبحاث العلمية. خدمة الوصول لقاعدة بيانات مشاريع تخرج طلاب الجامعة. التسجيل كباحث لأدوات جمع البيانات. خدمة الدخول لنظام إدارة وتتبع الأبحاث.
تسجيل دخول الجامعة الالكترونية القبول
المحاسبة: كلية العلوم الإدارية والمالية. المالية: كلية العلوم الإدارية والمالية. التجارة الإلكترونية: كلية العلوم الإدارية والمالية. تقنية المعلومات: كلية الحوسبة والمعلوماتية. علوم الحاسب: كلية الحوسبة والمعلوماتية. علوم البيانات: كلية الحوسبة والمعلوماتية. المعلوماتية الصحية: كلية العلوم الصحية. الصحة العامة: كلية العلوم الصحية. اللغة العربية لغير الناطقين بها: كلية العلوم والدراسات النظرية. الإعلام الإلكتروني: كلية العلوم والدراسات النظرية. اللغة الإنجليزية والترجمة: كلية العلوم والدراسات النظرية. تسجيل دخول الجامعة الالكترونية السعوديه. شاهد أيضًا: هل الجامعة السعودية الالكترونية معتمدة
الخدمات الإلكترونية الجامعة السعودية
تقدم عمادة البحث العلمي بالجامعة السعودية الإلكترونية، وهي العمادة المسؤولة عن كل ما يتعلق بشؤون البحث العلمي في الجامعة عددًا من الخدمات الإلكترونية التي من بينها:
خدمة إنشاء السيرة الذاتية لأعضاء هيئة التدريس، وأبحاثهم المنشورة. إنشاء وإدارة المقترحات البحثية. خدمة إنشاء طلب جمع بيانات. إنشاء طلب مكافأة نشر. خدمة إنشاء طلب تعويض قيمة نشر. إنشاء طلب بدل التميز في النشر. خدمة إنشاء طلب إقامة ورش عمل بحثية.
تسجيل دخول الجامعة الالكترونية بوابة القبول
الجامعة السعودية الإلكترونية. جميع الحقوق محفوظة ©2021
الرقم الجامعي
*
كلمة المرور
طلب كلمة السر عن طريق البريد الالكتروني
طلب كلمة السر عن طريق الهاتف الذكي
الليمون الأخضر هو أحد أنواع الحمضيات التي لها قيمة غذائية عالية وفوائد عديدة. مصدر غني بفيتامين C الذي يعتبر أحد العناصر الغذائية الأساسية، وأحد مضادات الأكسدة المهمة لصحة الجسم، كما أنه عنصر ضروري يساعد الجسم على امتصاص الحديد، ويمكن أن يسبّب عدم استهلاكه بالكميات الكافية نقصاً في مستوياته. اكتشفي فوائد الليمون الأخضر للنساء مع اختصاصية التغذية ميرنا الفتى في الموضوع الآتي:
اختصاصية التغذية ميرنا الفتى
الليمون الأخضر يحتوي على كمية مرتفعة جداً من الفيتامين سي C بالأخصّ في القشرة، الأمر الذي يساهم إلى حدّ كبير في تقوية مناعة الجسم. ويساعد الليمون الأخضر على عدم الإصابة بهشاشة العظام؛ بفضل احتوائه على كمية من الكالسيوم أيضاً. يحتوي على الألياف التي تعزز الشعور بالشبع وفقدان الوزن الزائد، بالإضافة إلى إدرار البول. فوائد الليمون مع الشاى الاخضر. مصدر جيّد لفيتامين B6 الذي يدخل في عملية تحويل الغذاء إلى طاقة ومصدر جيّد للمركّبات النباتية المفيدة، وهي مواد نشطة حيوياً تمتلك فوائد صحية عديدة، ومنها حمض الستريك، وهو الحمض العضوي الأكثر وفرة في الليمون الأخضر، والذي يمكن أن يساعد على تقليل خطر تكوّن حصوات الكلى. فوائد الليمون الأخضر في الحماية من حصى الكلى
- تساعد الأحماض الطازجة الموجودة في الليمون الأخضر على تفتيت حصى الكلى أو الحماية من الإصابة بها، وقد أظهرت إحدى الدراسات أن تناوله يساعد على زيادة حجم البول وزيادة تركيز حمض الستريك Citrate الموجود فيه.
فوائد الشاي الاخضر بالليمون | المرسال
فوائد الليمون الأخضر وسلامة القلب
يساعد عصير الليمون الأخضر على تقليل الدهون الموجودة في الشريان التاجي. والليمون الأخضر غني بالفيتامين سي، علماً بأنّ دراسات متعدّدة كشفت عن تأثير نقص فيتامين C على الإصابة بأمراض القلب. فوائد الليمون الأخضر والتخلص من ألم الأسنان
رغم أن الليمون الأخضر يساهم في تآكل مينا الأسنان، إلا أن الاستخدام الصحيح له يمكن أن يساعد على تخفيف وجع وألم الأسنان؛ وذلك من خلال خلط عصير الليمون مع المياه الدافئة، كما يمكن له أيضاً تخفيف الألم في مناطق أخرى من الجسم، منها ألم العضلات والمفاصل. فوائد الليمون الأخضر وصحة الجهاز الهضمي
فوائد الليمون الأخضر رائعة للجهاز الهضمي
يحتوي الليمون الأخضر على ألياف قابلة للذوبان، مثل: مادة البكتين التي يمكن أن تحسّن من صحة الأمعاء وتبطئ عملية هضم السكريات والنشويات، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم. فوائد الشاي الاخضر بالليمون | المرسال. تابعي المزيد: لن تصدقي فوائد الهليون المذهلة للنساء
فوائد صحية منوّعة لليمون الأخضر
- أكدت الدراسات أهمية الليمون الأخضر في تقليل مخاطر الإصابة بالسمنة والسكري وأمراض القلب، كما أنه مفيد لصحة الشعر والبشرة وزيادة الطاقة. - أجمعت دراسات بحثية سابقة على أنّ الليمون الأخضر له دور في حماية الجسم من الإصابة بالأمراض المختلفة، ومكوّن أساسي في الأنظمة الغذائية لتخفيف الوزن.
ضعي نصف ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر، و ذلك حسب الرغبة إذا كان يفضل الفرد الشاي خفيفًا أو ثقيلًا. اتركي الشاي الأخضر مدة لا تقل عن 2-3 دقائق حتى يتخمر بشكل جيد. أضيفي عصير الليمون على الشاي الأخضر، و يمكنك إضافة العسل على مشروب الشاي و الليمون حسب الرغبة.