احرصي على تقوية عضلات الحوض والمهبل من خلال تمارين كيجل، وإذا كنتِ تمارسينها في أثناء الحمل، فاستمري عليها. 4 أفكار للاستمتاع بعلاقة حميمة رائعة بعد الولادة | سوبر ماما. تحدثي إلى زوجكِ عن الأمر وعن الألم، الذي تشعرين به والتغيرات الجسمانية والهرمونية، التي تمرين بها ولا تشعرين بالخجل. جربي أوضاعًا مختلفة حتى تصلي إلى الأكثر راحة لكِ، وتؤكد معظم الأمهات أنهن كان يفضلن الوضع التقليدي بعد الولادة وذلك عندما يكون الإيلاج في أثناء استلقاء المرأة على ظهرها. لا ترفعي سقف طموحاتكِ، وحاولي الحفاظ على حس الدعابة طول الوقت فقد تصدر منكِ الغازات أو يتسرب الحليب من ثدييكِ، لكن لا تؤنبي نفسكِ على كل ذلك، واستغلي كل ذلك للضحك والمرح.
لماذا يفضل الرجال أوضاع معينة خلال العلاقة الحميمة؟ | سوبر ماما
ويمكنك أيضًا تقمص بعض الأدوار التي يفضلها الزوج وتساعد على تحريك مخيلته بشكل مثير، ويوجد العديد من الملابس الداخلية التنكرية المناسبة لهذه الألعاب. أﻓﻀﻞ ﻭﺿﻊ ﻟﻠﺠﻤﺎﻉ ﺑﻌﺪ العملية ﺍﻟﻘﻴﺼﺮية إذا كانت ولادتكِ قيصرية، فقد تشعرين بالقلق بشأن العودة للعلاقة الحميمة، وطرق الممارسة الآمنة في ظل وجود جرح الولادة القيصرية الذي يحتاج إلى عناية خاصة. في هذه الفترة اختاري وضعية تسمح لك بالسيطرة على عمق العلاقة، مثل وضعية الفارسة، حيث تجلسين أعلى الزوج وتتحكمين في مدى العمق، أو وضعية لا تضغط على منطقة الحوض والبطن، مثل الوضع الجانبي، حيث يستلقي كل منكما على جانبه ويتم الإيلاج بهذه الوضعية. لماذا يفضل الرجال أوضاع معينة خلال العلاقة الحميمة؟ | سوبر ماما. ويمكنك أيضًا التعرف في هذا المقال على الأوضاع الحميمية التي عليكِ تجنبها بعد الولادة القيصرية ، وذلك لفترة لا تقل عن ثلاثة أشهر، حتى يلتئم الجرح تمامًا ويعود جسمكِ إلى طبيعته. الإجهاد والإرهاق قد يصاحبانك دائمًا بعد الإنجاب، لكن هذا لا يعني عدم تمتعك بالعلاقة الحميمة بعد الولادة، حاولي دائمًا التجديد في شكل العلاقة وفي مظهرك حتى لا تصبح علاقتك مع زوجك روتينية ومملة. ولا تجعلي فكرة وجود طفل وزيادة المسؤولية تسبب الإحباط لكِ ولزوجك، نظمي وقتك وأشركي زوجك في بعض المهام اليومية حتى تخصصي وقتًا لنفسك للراحة والاسترخاء، وتستطيعي استعادة طاقتك خلال العلاقة.
4 أفكار للاستمتاع بعلاقة حميمة رائعة بعد الولادة | سوبر ماما
العلاقة الحميمة بعد الولادة تختلف تمامًا عما قبلها، لكن ما لا شك فيه هو أن زوجكِ ينتظركِ على أحر من الجمر، لكن عليكِ أن تتخذي بعض الاحتياطات لكي لا تخيبي ظن زوجكِ وتتحول الليلة إلى ليلة أليمة على كل منكما. كي لا تُفاجئين برد فعل زوجكِ، إليكِ بعض ردود أفعال الأزواج عن العلاقة الحميمة بعد الولادة: 1. يقول أحد الأزواج أن موافقة الطبيب على مواصلة العلاقة الحميمة، لم تكن تعني أي شيء على الإطلاق، فبعد الحصول على موافقة الطبيب كان يتوق لإقامة علاقة حميمة مع زوجته في السيارة، لكن بمجرد الوصول إلى المنزل والبدء في العلاقة، أجبرته زوجته على التوقف في منتصف العلاقة لأنها لم تعد تحتمل. 2. يقول زوج آخر أن زوجته كانت ترضع الطفل رضاعة طبيعية ما زاد من جفاف مهبلها، بل جعلها الإرهاق والسهر مع المولود الجديد في حاجة أكثر للنوم، وبالفعل عندما حاولا إقامة علاقة حميمة لأول مرة بعد الولادة، كان الأمر مريعًا لكليهما، بسبب جفاف المهبل وقررا في اليوم التالي شراء مزلق مهبلي ما حسّن الأمر كثيرًا في اليوم التالي، ويؤكد الزوج أنها كانت أبطء علاقة حميمة في حياتهما الزوجية. 3. يقول زوج آخر كانت علاقتنا الحميمة بعد الولادة أكثر رومانسية، فرؤيتي لها وهي ترعى طفلنا الصغير وتعبها معه زاد من حبي لها، وعندما تمكنّا من إقامة علاقة حميمة كاملة دون مقاطعتها بسبب الألم، تذكرت كل المشاعر الرائعة ما زاد من شعوري بالإثارة في أثناء العلاقة.
- يتفتح عنق الرحم في هذه الفترة حتى يسمح بنزول الدم وإذا حدث جماع فهناك احتمال إدخال ميكروبات داخل الرحم ومن ثم يؤدي إلى الإصابة بالإلتهابات في الرحم. - هناك نقطة أخرى مهمة إكتشفها الطب الحديث وهي أن النسيج الذي يُبطن جدار عنق الرحم يكون في وقت الحيض معرضاً للجروح وسهل الإقتحام ولو دخل رأس الحيوان المنوي إلى هذه الخلايا فإن بإمكانه إحداث تغيراتٍ في خواص الحمض النووي داخلها مما يجعلها أكثر قابلية للتغيرات السرطانية والمعروف أن تغيرات هرمونية كبيرة تحدث للمرأة أثناء الحيض مما يجعلها تعزف عن النشاط الجنسي في هذه الفترة. - إن الأوعية الدموية المُغذية للرحم تكون متمددة في فترة الحيض ومع دخول وخروج القضيب أثناء الجماع فإنه هناك إحتمال لدخول الهواء إلى هذه الأوعية المتمددة داخل الجسم مما يرفع نسبة إحتمال سدّ الهواء للأوعية الدموية في المخ أو الرئة وهذا يؤدى إلى حدوث إغماء وربما الوفاة نفسها، هذا بالإضافة إلى أن الجماع أثناء الحيض يعمل على دخول الجراثيم إلى الرحم الذي يكون أثناء الحيض مرتعاً خصباً للميكروبات. ثانياً: إليكِ أهم البدائل والأمور التي بإمكانكِ القيام بها أنتِ و زوجكِ لتلبية رغبتهِ الجنسية أثناء الحيض:
- لا يوجد أي ممنوع في أثناء فترة الحيض من الممارسة الحميمة سوى الإيلاج المهبلي، ويمكن الإستعاضة عن ذلك بعدة طرق بالتركيز على الشعور بالمتعة، وليس التركيز على الوصول لذروة الجماع، ويحتاج الأمر إلى التواصل اللفظي الحميم، وتخفيف الشعور بالتوتر أو الشعور بالذنب، والذي يمكن أن يزيد الحالة سوءً نتيجة تأثير هرمونات مسؤوله عن الكآبة في فترة الدورة الشهريةِ.
؟!! ( وطبعاً الكلام والأسئلة ليس قاعدة عامة) ودمتم سالميـــــن _________________ همس المشاعر مشرف عدد الرسائل: 3751 العمر: 35 نقاط تميز: 45 التقيم لهذا الشهر: المـــزآج: البــــلد: المهنة/الهواية: تاريخ التسجيل: 20/08/2008 موضوع: رد: من الذي تغير.. ؟؟ الثلاثاء مارس 10, 2009 11:58 pm اول شي شكرا على الطرح والموضوع الحلو (مثل ماعودتنا امنس بالمشاركات المتميزة) ثاني شي انه اجوف ان التغير صار فينا احنا والدنيا مثل ما اهيه ماتغير احنا نزيد فيها ونقص والاشياء اللي تغير في الزمان ممكن تكون اشياء طبيعيه مثل زيادة نسبة المياه المالحة او الاحتباس الحراري واغلبيتها ترجع للانسان. _________________ أم برقع مشرفه عدد الرسائل: 4027 العمر: 31 نقاط تميز: 31 التقيم لهذا الشهر: المـــزآج: البــــلد: المهنة/الهواية: تاريخ التسجيل: 23/09/2008 موضوع: رد: من الذي تغير.. ؟؟ الأربعاء مارس 11, 2009 8:54 pm الزمن تغير واايد تنقال هالجمله... هل يتغير الحكم الشرعي تبعاً لتغير الزمن؟. بس الزمن ما يتغير الا اذا الانسان تغير وذي شي طبيعي جيل بعد جيل والتطور والتقدم العلمي لما يشهده عالمنا وكوكبناآآ كوكب الأرض من تطور وصرنه في زمن السرعه والعولمه >>>> ههههه ذي رأيي الشخصي سوري ع التفلسف حددي متملله يسلموو ع الطرح _________________ من الذي تغير.. ؟؟
تغير الناس في هذا الزمن 23
فقد حققت الخلافة العثمانية والإسلامية عبر التاريخ نجاحا منقطع النظير
في بناء الدنيا والدين ، مع خلو أنظمتها الاقتصادية من فكرة الربا كلها. بل لا دليل أصلا على أن عنصر "الربا" في الاقتصاد المالي ، هو العامل الإيجابي في
نموه ، من حيث المجموع ؛ ومن ينظر في حقيقة المجتمعات الرأسمالية ، وما تعانيه من
الآثار الكارثية للربا ، يعلم ذلك ، وإلا فما مصلحة البشر في أن تتجمع الثروات في
أيدي ثلة من المرابين ، والرأسماليين ، الذين ينهبون خيرات البلاد ، ويستنزفون
طاقات البشر ، من أجل تضاعف الثروة في أيدي نسبة ضئيلة ، تتراوح ما بين النصف في
المائة ، إلى خمسة بالمائة ، بينما تحرم الغالبية العظمى من فرص الرفاه والعيش
الكريم. والله أعلم.
تغير الناس في هذا الزمن الاهتمام الزايد
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لعبة الحياة
أحترم قلمك كثيرا
لكن الدنيا الآن ليست مثل قبل 20 سنة
نحن نعيش الحلقات الأخيرة للدنيا أما الحضارة إللي نعيشها الآن فهي تحتضر رضينا والا ما رضينا هذا الواقع وفي أي لحظة راح نرجع للعصور الوسطى
وفقك الله تعالى
يا ستار يا الله
هل تعلم شيء لا يعلمه الا الله ؟! !
تغير الناس في هذا الزمن الحلقة
هذا الموضوع حبيت اناقشــكم فيــه اتمنى القى منكــم تفــاعــل عندما أسمع لقصص الزمن الماضي للناس, الذي عاشوه في صغرهم أو عن لعبهم التي يلعبونها, وعن أوقات فراغهم فيما كانوا يقضونها. أسعد كثيرا ولكن صدمتي تكون أكبر!!
ناتي الى الموضوع المهم وهو ارضنا الجزيره العربيه كيف كانت وكيف اصبحت وماذا سوف تسجل في صفحات التاريخ القادم،
جوابنا عن الماضي البعيد هو نفس وضع الدول المجاوره مثل الحضاره الفرعونيه والحضاره التي عاشت في ارض العراق والشام ارضنا في تاريخها القديم صحراء وبدو رحل اتى رسول الامه محمد بن عبدالله عليه الصلاة والسلام فنادى بالرسله حول اول بيت الذى وجود ببكه هذا البيت الذى كانوا في الجاهليه يؤمنون بقدسيته لكن كانوا يجهلون مسيرة ابونا ادم وابراهيم عليه السلام. من هنى بعث رسول الامه فوضع القوانين وانظمة الشعوب حدد كل شي من الصغير الى الكبير كون نظام حياه في فترة ضياع وفقد انساني الا انه من الثابت بان الجزيره العربيه تغيرت واصبحت مركز النظام الانساني والبشري الدقيق في الوقت الذي شعوب القارات يعيشون بطريقه مختلفه وانظمه ولغه مختلفه فلا احد يشبه الاخرلكن مع رسالة الرسول وبروزها بهذا الصوره اصبحت مثيره وتلبي احتياجات الانسان. من هنا خرجت الدعوه مع التجاره وصدرت فاتوها الناس قانعون مسلمين موحدين وتكون نظام جديد في اوروبا والقارات السبع خرجت نهضه حضاريه تمددت بين الشعوب ومنها ثورة التقنيه العصريه التي نعيشها الان بعد وفات الرسول وتوالي الخلافات انكمشت الدعوه وانهارت حضارات مثل ما حدث في اسبانيا وغيرها من بلاد العالم حتى اصبح الداعي مدعو وجاهل بامور حياته
في الجزيره العربيه قامت حضارات وانتهت اخرى.