أيها الفاضل الكريم: لا أريدك أن تتردد على الأطباء كثيرًا؛ لأن هذا يؤدي إلى الكثير من الوسواس والتخوف المرضي الذي قد يصل إلى درجة المراء المرضي. راجع طبيبًا واحدًا، طبيبًا تثق فيه، الطبيب الباطني المختص في الجهاز الهضمي قد يكون مفيدًا بالنسبة لك، وراجعه مرة كل ثلاثة أشهر من أجل إجراء الفحوصات الروتينية، هذا يُطمئنك كثيرًا. بالنسبة للعلاج الدوائي: الزولفت بالفعل دواء ممتاز جدًّا حتى للقلق وللأعراض النفسوجسدية، وفاعل، لكن ما دام لم يوافقك فأنا أنصحك بتناول دواء واحد بسيط جدًّا وهو الدوجماتيل، والذي يعرف علميًا باسم (سلبرايد)، الجرعة هي تبدأ بخمسين مليجرام – أي كبسولة واحدة – تناولها ليلاً لمدة أربع ليالٍ، ثم اجعلها كبسولة صباحًا وكبسولة مساءً لمدة شهرين، ثم كبسولة صباحًا لمدة شهرٍ، ثم توقف عن تناول الدواء. هو دواء بسيط وغير إدماني وغير تعودي، ورائع جدًّا في علاج الأعراض النفسوجسدية، لكن لا بد أن تأخذ بما أسديته لك من نُصح وإرشاد فيما يتعلق بحالتك هذه، وهي بسيطة من وجهة نظري. باركَ الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد. أحس نفسي أني تائهة وأن قلبي مريض فساعدوني - موقع مقالات إسلام ويب. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
أحس نفسي أني تائهة وأن قلبي مريض فساعدوني - موقع مقالات إسلام ويب
الكثير منا حين إستيقاظه من النوم يشعر بالإرهاق والتعب وعدم الحصول على ما يكفي من النوم، ويحاول البعض أن يقنع نفسه بأن الإحساس بالتعب هذا شعور غير صادق، ولكن هناك العديد من الأبحاث الحديثة التي إستطاعت إثبات وجود عدة أسباب وضاحة تتعلق بهذا الأمر. ما أحس نفسي بنت !. أسباب عدم الشعور بالراحة بعد الإستيقاظ من النوم:
للإجابة على أسباب الشعور بالتعب فور الإستيقاظ من النوم يتمثل بهذه النقاط التالية:
التوتر
فيتعرض الكثير منا لبعض الضغوطات الحياتية التي تجعل أذهانهم منشغلة منغمسة بالتفكير، وتزداد لديهم حالة التحليل ومحاولات إيجاد الحلول حين إنتقالهم للنوم، بحيث تنتقل كافة ضغوطاتهم معهم إلى السرير، الأمر الذي يُصعب على الجسم أن يحصل على راحته ويجعل العقل يشعر بالإسترخاء، فيزداد تعبه وقلقه. الشجار
حينما يذهب الشخص إلى النوم وهو بحالة غضب إثر مشاجرة مع أي من الأشخاص، فإن هذا الأمر يجعله يشعر بصعوبة في النعاس، وتزداد لديه فرص التفكير والتوتر، ونتيجة للأجواء التي حوله المشحونة بالأمور السلبية تعمل على التقليل من فرص راحته وحصوله على ما يكفيه من النوم. القلق
إن التفكير كثيراً وإنشغال الشخص بالأمور التي لابد منه أن يقوم إنجازها باليوم التالي حين الذهاب للنوم، يساعد العقل على أن يبقى متيقظاً أثناء الليل، مما يزيد من إحتمالية السهر ومن ثم يزداد الجسم شعوراً بالإرهاق، وقد أكدت العديد من الدراسات بأن تفكير الشخص في الأشياء التي تنزع إسترخاؤه وراحته أثناء النوم تتسبب له في الإحساس بالقلق الذي يجعله يشعر بالتعب حال إستيقاظه.
ما أحس نفسي بنت !
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
وبالله التوفيق والسداد. مواد ذات الصله
لا يوجد مواد ذات صلة
المراجع
↑ "طال الثَّواءُ على رُسوم المنْزل" ، adab ، اطّلع عليه بتاريخ 23-3-2019. ↑ "أَيُّهَا الفَارِسُ الشُّجَاعُ تَرَجَّلْ.. خليل مطران" ، poetsgate ، اطّلع عليه بتاريخ 23-3-2019. ↑ "أبيات للمتنبي في وصف جواد (ت 345)" ، alukah ، اطّلع عليه بتاريخ 23-3-2019. ↑ "هل بان قلبك من سليمى فاشتفى" ، aldiwan ، اطّلع عليه بتاريخ 23-3-2019. يا فارس الخيل والليل. ↑ امرؤ القيس، كتاب ديوان امرئ القيس ، صفحة 110. ↑ "نحا فارسُ الشهباءِ والخيلُ جنحُ" ، adab ، اطّلع عليه بتاريخ 23-3-2019. ↑ "يا فارس الخيل تردي في أعنتها" ، aldiwan ، اطّلع عليه بتاريخ 23-3-2019. ↑ "الخيول" ، adab ، اطّلع عليه بتاريخ 23-3-2019.
يا فارس الخيل والبيداء
أما خاتمة القصيدة، فهي السحر الحلال، حيث تندفع حروف البيت الأخير لتقول كل شيء في حق هذه الفرس الأصيلة الكحلاء، فهي نموذج متفرّدٌ في الزين والحَلا، وهي في عين صاحب السموّ فوق كل جمال ولا يستثني، وانظر معي إلى هذا الحرف البديع حرف الزين، وكيف أنّ تكراره قد منح نهاية القصيدة قفلة ساحرة تشهد برهافة ذوق صاحب السموّ ورقّة إحساسه وصدق عاطفته تجاه فرسه التي تنتظره وتحنّ إليه، وتكاد تنطق وهي تذرف دمع الحنين بين يديه:
فـيها مِـنْ الـزِّينْ زيـنْ أزيَـنْ مِـنْ الـزِّيني
جـمـالـهـا فـــي عـيـونـي مـالـهـا ثــانـي
يا أمير الفرسان وشيخ البيان، يليق بك المجد، ويليق بك الوفاء. تابعوا أخبار الإمارات من البيان عبر غوغل نيوز
يا فارس الخيل والليل
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك
بناء على نظام السوق المالية بالمرسوم الملكي م/30 وتاريخ 2/6/1424هـ ولوائحه التنفيذية الصادرة من مجلس هيئة السوق المالية: تعلن الهيئة للعموم بانه لا يجوز جمع الاموال بهدف استثمارها في اي من اعمال الاوراق المالية بما في ذلك ادارة محافظ الاستثمار او الترويج لاوراق مالية كالاسهم او الاستتشارات المالية او اصدار التوصيات المتعلقة بسوق المال أو بالاوراق المالية إلا بعد الحصول على ترخيص من هيئة السوق المالية.
شذرات الحب
في هذه القصيدة العالية «عالم الخيل» شذرةٌ غالية من شذرات الحب المكنون في قلب هذا الفارس المهيب للخيل العربية الأصيلة، وهو حُبٌّ أصيل قد توارثه عن آبائه الصِّيد الكرام منذ تلك العروق العربية الماجدة التي كانت ترى في الخيل عنوانا للفروسية والشجاعة والكرم، وتحتفظ بأنساب خيلها كما تحتفظ بأنساب أبنائها، ويتفنّن شعراؤها في وصف الخيل والتغني بها، وتكريمها وتقديمها على النفس والولد، وحين سأل عمر بن الخطاب رضي الله عنه عمرو بن معد يكرب: كيف معرفتك بعِراب الخيل؟ قال: معرفةُ الإنسان بنفسه وأهله وولده.