رحلة العمر القصيرة فيها أوراق كثيرة لم تنكشف حتى الآن، هذه رحلة سريعة من الأسئلة والإجابات أنتجتها مواقف الدنيا، نضعها كل يوم بعد لقاء أحد الوجوه البارزة في مختلف مجالات العطاء والإبداع، رحلة لا تتوقف.. وضيفتنا اليوم أفنان فؤاد النجمة الممثلة..
شخصي
- بدون أي مقدمات.. بدون أي محسنات أو إضافات.. كيف يمكنكِ التعريف عن نفسك أمام جمع من الغرباء؟
بدون أي محسنات أنا أفنان فؤاد، بكالوريوس إعلام، برج الأسد، أحب مشاهدة التلفاز والسينما والفن، أعشق الشفافية في حياتي بسبب عفويتي. أفنان: لن أتنازل عن الهلال | صحيفة الرياضية. - بعيدًا عن العمل والتحديات المهنية.. ما أعظم إنجازاتِك الشخصية؟
أكبر وأعظم إنجازاتي هي تطويري ذاتي إلى درجة الرضا، فغيرت العديد من عاداتي طبعًا للأفضل. - الطبع يغلب التطبع.. أي طباعِك التي ما زالت تنتصر عليكِ وتسقطك بالضربة القاضية؟
التسرع "العجلة" في كثير من تصرفاتي، فنجحت إلى حد ما بكبح العادة غير المحببة، التي ما زالت تسقطني في بعض الأوقات. - هل تملكين من المال ما يجعلكِ آمنة مطمئنة أمام نوائب الدهر.. أم أن هذا المال آخر اهتماماتك؟
لا أحد يكذب، ويدعي المثالية بأن المال آخر اهتماماته، فالمال يأتي بعد الصحة مباشرة، والله يكفينا نوائب الدهر.
- أفنان: لن أتنازل عن الهلال | صحيفة الرياضية
- التأمين الطبي | متطلبات التأمين الصحي في أمريكا
- التأمين الطبي للأفراد | أكسا مصر
- التأمين الشخصي | Delta Insurance
أفنان: لن أتنازل عن الهلال | صحيفة الرياضية
السفر مرة في السنة
قد يكون هذا خارج منطقة راحتك تمامًا، لكن هذا شيء جيد، إذا كان بإمكانك السفر بمفردك، فستكون هذه تجربة رائعة لحب الذات، وسوف تتعلم أشياء جديدة ليس فقط عن نفسك ولكن أيضًا عن ثقافات أخرى، ويساعد هذا أيضًا على إخراجك من روتينك المعتاد. اغفر لنفسك أخطائك
يمكن أن يساعدك التفكير في أخطائك على المسامحة والنسيان، وهو أحد خطوات التصالح مع الذات ، فإذا استطعت النظر إلى بعض الخيارات السيئة التي قد تكون اتخذتها وتسامح نفسك، يمكنك البدء في المضي قدمًا ونسيان الماضي، إن حبك لنفسك على الرغم من أي شعورك ببعض الأخطاء التي قد تكون ارتكبتها في السابق يعتبر شيئًا رائعًا لتقدير ذاتك. مفاجأة نفسك
جرب أشياء خارجة عن إرادتك، وقل نعم للأشياء التي لا تقبلها عادة، وسيساعدك هذا أيضًا في التعرف على نفسك، قد تكتشف أنك تستمتع بتجارب لم تعرف عنها شيء من قبل، حاول الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك وشاهد ما يحدث، سيكون على الأرجح إيجابيًا. تدوين أفكارك
إذا كان بإمكانك تدوين أفكارك ومشاعرك، يمكنك العودة في وقت لاحق لترى كيف تعاملت مع مواقف معينة، وهذه أيضًا طريقة إيجابية للتخلص من أي تجارب ومشاعر سلبية، مما يساعدك على الاهتمام أكثر بالأمور الجيدة والاستفادة من التجارب السيئة.
كيف أحب نفسي وأقدرها؟ كيف أبدأ رحلتي في حب ذاتي؟ - Quora
أفضل خطط التأمين الصحي الفردية في الإمارات العربية المتحدة
فيما يلي أفضل خطط التأمين الطبي الفردي في دبي ، الإمارات العربية المتحدة:
سعر
حد الصيدلية
التغطية الطبية (درهم)
اسم الخطة
حتى 10،000 درهم إماراتي
150000
صحتك - تنفيذي
15،000 درهم إماراتي
1000000
تكافل الإمارات - الروديوم
حتى التغطية الطبية
DNIRC - ذهبي - خطة أ
500000
التحالف - خطة Universal Plus
أورينت للتأمين - ذهبي - خطة رعاية الأسرة أ
شاهد المزيد من الخطط >>
لماذا تحتاج إلى تأمين طبي فردي؟
فيما يلي قائمة ببعض الأسباب التي تجعلك تفهم بشكل أفضل الحاجة إلى خطة صحية فردية. كامل مبلغ التأمين: الميزة الأولى هي أن المبلغ المضمون يستخدمه شخص واحد فقط. التأمين الطبي للأفراد | أكسا مصر. مزايا عدم المطالبة: تقدم خطط التأمين الصحي الشخصي المختلفة في دبي مزايا عدم المطالبة. تحصل على هذا الخصم عندما لا تستفيد من مبلغ التأمين لعدة سنوات. تخضع المدة ومعايير الأهلية لهذا الخصم لشروط وأحكام خطتك. تغطية المصاريف الطبية: هذا سبب مهم آخر لشراء التأمين الصحي الفردي في الإمارات العربية المتحدة. يمكن أن يضيف الدفع من جيبك عندما تطرق بابك حالة طبية طارئة إلى التجربة المروعة التي تمر بها بالفعل.
التأمين الطبي | متطلبات التأمين الصحي في أمريكا
التأمين الصحي الجماعي
تفخر ميدغلف كونها أوائل شركات التأمين في تقديم خطط التأمين الصحي الجماعي في السعودية. واستناداً على خبرتنا في هذا المجال، فإننا نقدم فئات متنوعة للتأمين الجماعي تتناسب مع احتياجات مؤسستكم، تضمن توفير الرعاية الصحية الأنسب
لمنسوبيكم وعائلاتهم.
التأمين الطبي للأفراد | أكسا مصر
يقدم بعض شركات التأمين فحوصات طبية مجانية. تأكد من العثور على واحد من هذا النوع وتوفير أموالك. مشتملات خطة التأمين الصحي الفردي الشائعة
إليك ما تتضمنه خطة التأمين الصحي الفردي الخاصة بك-
استشارة الطبيب
مصاريف ما قبل وما بعد الاستشفاء
رسوم الاستشفاء
علاج المسكن
التشخيص والاختبارات
رسوم الاسعاف
إجراءات الرعاية النهارية
العلاجات الطبية الطارئة
الاستثناءات الشائعة لخطة التأمين الصحي الفردي
إليك ما تستبعده خطة التأمين الصحي الفردي الخاصة بك-
جراحات التجميل
معينات الرؤية والسمع
علاج الأسنان واللثة
العلاج المرتبط بالإدمان
العلاجات البديلة
من يمكنه شراء خطة تأمين صحي فردية في الإمارات؟
معايير الأهلية للحصول على خطة تأمين صحي فردية في الإمارات بسيطة. التأمين الطبي | متطلبات التأمين الصحي في أمريكا. فيما يلي بعض الأشياء التي يجب أن تضعها في اعتبارك للتأكد من أنك مؤهل لشراء خطة صحية فردية:
بموجب قانون دولة الإمارات العربية المتحدة ، فإن أي شخص مقيم في دولة الإمارات العربية المتحدة أو مواطن إماراتي مؤهل للحصول على خطة تأمين صحي نظرًا لحقيقة أنه يمكنه تقديم جميع المستندات المطلوبة لعملية تحديد الهوية والتحقق. تتطلب معظم الخطط الفردية أن يكون عمر حاملي الوثائق 18 عامًا أو أكثر.
التأمين الشخصي | Delta Insurance
يحقّ لكلّ شخص، بشروط معيّنة، شراء تأمين صحّي خاص-شخصي لغرض تغطية النفقات الطبيّة لدى الحاجة
التأمين الصحي الخاص-الشخصي، والمعروف لدى شركات التأمين بـ "التأمين الصحي الفردي"، هو تأمين صحي شخصي يشتريه الشخص من شركة تأمين (بنفسه أو عن طريق وكيل تأمين). التأمين الشخصي | Delta Insurance. التأمين مخصّص للحالات التي تتطلّب تمويلًا للنفقات الطبيّة المختلفة، والتي بشكل عام لا تكون مغطّاة، أو مغطّاة جزئيًا، ضمن إطار التأمين الصحي الرسمي أو المكمّل. شروط التأمين، فترة التأمين، التغطيات التأمينيّة والدفعة الشهريّة التي يدفعها المؤمّن ("الرسوم") تكون مفصّلة في عقد يوقّعه المؤمّن مع شركة التأمين ويسمّى هذا العقد "بوليصة التأمين الصحّي". شركات التأمين توفّر أنواعًا مختلفة من التأمينات الصحيّة الخاصّة لغرض تغطية حالات طبيّة معيّنة، مثل:
تأمين عمليات جراحية في البلاد وخارجها في إطار التأمين الصحي الشخصي
تأمين زراعة أعضاء في إطار التأمين الصحي الشخصي
تأمين الأدوية في إطار التأمين الصحي الشخصي
تأمين الأمراض الصعبة ضمن تأمين صحي خاص
تأمين علاجات الأسنان في إطار التأمين الصحي الشخصي
تأمين الحوادث الشخصية في إطار التأمين الصحي الشخصي
بإمكان المؤمّن أن يختار بنفسه التغطيات التأمينيّة اليت يرغب بشرائها، ولا يجوز لشركة التأمين إجباره بشراء كلّ التغطيات أو اشتراط شراء تغطية معيّنة بشراء المؤمّن لتغطية أخرى إضافيّة.
إعرف اكتر عن التأمين الطبي إيه هو التأمين الطبي: التأمين الطبي هو تأمين ضد المخاطر الصحية اللي ممكن يتعرض لها الفرد و ييدعمه في مواجتها من خلال تغطية فحص و تشخيص و علاج الأمراض التي تطرأ علي الفرد المؤمن عليه و يعد نظام فعال بيساعد علي تخفيف أعباء تكاليف الرعاية الصحية للفرد الواحد عن طريق توزيع المخاطر و مشاركتها مع عدد كبير من الناس بحيث إن الأشخاص المشتركين في التأمين يتشاركون في تغطية تكاليف علاج أي شخص منهم يتعرض للمرض. و يقوم مبدأ التأمين علي حصول الفرد علي التغطية التأمينية في مقابل إشتراك سنوي يدفع لشركة التأمين و التي بدورها تقوم بتحصيل إشتراكات من قطاعات كبيرة من الأفراد و تقدم التغطية لمعالجة الحالات المرضية التي يتعرض لها أي من المؤمن عليهم و اللي لو تحمل الفرد تكلفتها بنفسه و بدون تأمين ممكن يؤدي إلى إضطراره للصرف من مدخراته اللي وارد أنها تخلص أو تنقص بشكل كبير في حال التعرض لأمراض علاجها مكلف لقدر الله. المميزات: أكبر مميزات التأمين هي راحة البال أللي بيكتسبها المؤمن عليه عند حصوله علي التغطية من شركة ذات سمعة جيدة و أن الواحد بيكون مطمن علي نفسه و علي أسرته في حال الحاجة للخدمات العلاجية المختلفة لانه لو حصل لقدر الله حاجة بيقدر الشخص انه يحصل علي رعاية طبية مناسبة و يوفر لنفسه تكاليف العلاج بدون قلق كبير علي عدم قدرته علي تحمل مصاريف العلاج اللي ممكن تكون أغلي من إمكانياته أو تؤدي لإستهلاك جزء كبير من مدخراته.