7- الرياضيات المالية
يمكن من خلال ذلك المقرر معرفة كافة القوانين التي تتعلق بالتعاملات المادية التي يمكن استخدامها في أكثر غالبية البنوك حيث إن تلك القوانين يتم الاستعانة بها في حساب الفوائد وقيم السندات. مواد دراسة ادارة الاعمال فرحان. اقرأ أيضًا: افضل تخصصات إدارة الأعمال
8- إدارة الإنتاج والعمليات
يتناول ذلك المقرر كل ما له علاقة بالمنتج في طور الإنتاج حيث تهتم بالطريقة التي يتم بها صناعة المنتج وتنظيم كافة العمليات التي تتعلق بالمنتج مثل الوقت والجهد والتكلفة التي يحتاجها حتى تتم عملية الإنتاج بنجاح بالإضافة على ذلك فهي تهتم بدراسة الطلاب كيفية القيام بتحديد المادة الخام التي يتم الاعتماد عليها في عملية الصناعة والعناية بتحسينها بشكل مستمر. 9- إدارة الموارد البشرية
تعد من أهم المواد التي يمكن دراستها حيث إنها توفر لدى الفرد الدراية الكلية الخاصة بالتوظيف داخل المؤسسات والشركات المختلفة حيث إن اختيار المورد البشري المناسب هو ما قد يساهم إما في نجاح المؤسسة أو تعرضها للخسائر ولا تعتمد تلك المادة على تهيئة الفرد على القيام بجذب العاملين إلى العمل وتوفير كافة الاحتياجات المتعلقة بعملهم داخل المؤسسة فقط. بل أيضًا تعتني بكل ما له علاقة به داخل منظومة العمل من وضع كل عامل حسب قدراته في الموضع الذي يحقق أكبر إنتاجية بالإضافة إلى ذلك فإن قسم مثل قسم الموارد البشرية يكون لديه كافة الصلاحيات في إعطاء الترقية للمستحقين وصرف المكافآت والخصومات وتقييم أداء العاملين بوجه عام.
مواد دراسة ادارة الأعمال
تتعدد وظائف و مواد تخصص إدارة الأعمال فنجد أنه مع اختلاف مجال العمل تختلف وظائف إدارة الأعمال فنلاحظ أن بعض الأبعاد الجديدة والناشئة أيضا أصبحت من مجالات الادارة مثل إدارة الوقت، البيئة، النقل، الإدارة الدولية، فما هي طبيعة العمل في كل مجال من هذه المجالات، وما هي أهم وظائف إدارة الأعمال ومواد تخصصه. طبيعة العمل في مجالات إدارة الأعمال
في إدارة الوقت: يتم التركيز على تحقيق الهدف في الحد الأدنى من الوقت. بحكم الطبيعة، يتم تخصيص وقت لشيء واحد فقط بالتساوي لكل مخلوق وهو 24 ساعة في اليوم. لكن الشخص الذي يعرف فن إدارة الوقت يحتل المرتبة الأولى. في إدارة البيئة: تبذل الجهود لفحص الأنواع المختلفة من التلوث الصناعي، أي الهواء والماء والضوضاء. تقع على عاتق المدير العام مسؤولية التخطيط لبيئة ملائمة للنبات والحيوان والإنسان. دراسة إدارة الأعمال ومميزات تخصص إدارة الأعمال. إدارة النقل: هي الفرع المتخصص لترتيب مرفق نقل فعال وأرخص. إدارة الأعمال الدولية: في عصر الشركات متعددة الجنسيات (MNCs). فإن الشاغل الرئيسي للإدارة الدولية هو إدارة الأشخاص والمواد والأموال في البيئة الدولية. هو عبارة عن امتداد لعملية الإدارة البسيطة نفسها، ولكن عبر الحدود الدولية، إذ يجب على المدير أثناء التعامل مع الدول المختلفة أن يأخذ في الاعتبار الجوانب القانونية والسياسية والاجتماعية والاقتصادية والتقنية في المنظور العالمي.
إن دراسة إدارة الأعمال على مستوى البكالوريوس أو فى المرحلة الجامعية هى دراسة تهدف إلى تعريف الدارس بأساسيات وأساليب الإدارة المختلفة التى تستخدم فى الأعمال التجارية، وتغطى البرامج الدراسية فى إدارة الأعمال على مستوى المرحلة الجامعية العديد من قطاعات الأعمال التجارية فى مجالات مختلفة مثل دراسة إدارة أعمال التسويق ودراسة إدارة الأعمال الموارد البشرية ، ودراسة إدارة أعمال التجارة الإلكترونية ، ودراسة إدارة أعمال نظم المعلومات الإدارية، وراسة إدارة أعمال النقل الدولى.
الطماطم: تحتوي على البيتاكاروتين وفيتامين سي ومادة لايكوبين ومركب يدعى بليكوسين وهذه المواد تقوي جهاز المناعة. الكيوي: يعتبر من أكثر أنواع الفواكه الغنية بفيتامين سي وأيضاً يحتوي على البوتاسيوم ومضادات الأكسدة ومادة الكلوروفيل التي تساعد في مقاومة السرطان. أعشاب وأطعمة تقوّي جهاز المناعة بسرعة في مواجهة الكورونا | مجلة سيدتي. العسل: مصدر هام للطاقة ويستخدم كمضاد للإلتهابات ومقاوم للفيروسات ونزلات البرد ومفيد لتقوية الجهاز المناعي للجسم. المشمش: يحتوي على البيتاكاروتين وفيتامين سي والحديد المفيد لجهاز المناعة. الجوز: من أغنى الأطعمة بمادة السلينيوم المفيدة جداً لجهاز المناعة. نصائح لتقوية جهاز المناعة ضد الأمراض
كيفية معرفة ضعف جهاز المناعة؟
أمراض المناعة الذاتية.. أسبابها و طرق علاجها
الكلمات الدالة
بزمن كورونا.. أطعمة تقوي المناعة لمن هم فوق الـ40
٢٠- المكسرات
تحتوي المكسرات على نسبة كبيرة من الفيتامينات وكذلك الدهون الصحية التي يحتاجها الجسم، لذا فإن تناول كميات مناسبة من المكسرات يعمل على تقوية مناعة الجسم، ولكن كن منتبهًا لأن هناك بعض الأنواع من المكسرات تزيد من الوزن. مصدر الصورة الرئيسية: بنترست
أهم أسئلتكم فيما يتعلق بالصحة والرشاقة سوف نجيبكم عليها في الحال! كل ما عليك فعله هو ترك السؤال في قسم "اسألي فستاني" ومدربي الرشاقة ومتخصصي التغذية سيجيبونكم.
أعشاب وأطعمة تقوّي جهاز المناعة بسرعة في مواجهة الكورونا | مجلة سيدتي
2- الشعير والشوفان « ألياف مضادّة للميكروبات»
يحتوي كلّ من الشعير والشوفان على «beta – glucan» وهو نوع من الألياف المضادّة للميكروبات والمضادّة للتأكسد. وهذه الألياف فعّالة أكثر من نبتة الإشنسا «Echinacea» وذلك بناءً على إحدى الدراسات التي أجريت في النرويج. وقد انخفضت نسبة إصابة الحيوانات بالإنفلونزا، القوباء، وحتّى الجمرة الخبيثة حينما تناولت هذا المركّب. أمّا أثره على البشر فيبرز في قدرته على تعزيز المناعة وتسريع عمليّة التعافي من الجروح. كما وقد يسهم في عمل المضادات الحيويّة بشكل أفضل. ويوصي الخبراء بتناول حصّة واحدة على الأقل يومياً من الحبوب الكاملة. 3- الثوم «حارس الجسم السليم»
الثوم، حجمه صغير لكن مفعوله كبير. قد يبتعد عنه بعض الناس بسبب رائحته الكريهة إلاّ أنه المنقذ. ويصنّف الأطباء الثوم ويعرفّونه على أنّه الحارس الأمين للجسم فهو يحارب الالتهابات والبكتيريا، وذلك لاحتوائه على المادة الفعالة «allicin». اكلات ترفع المناعه | عرب نت 5. في إحدى التجارب التي قام بها باحثون أميركيون تم تزويد 146 شخصاً إما بحبيبات تحتوي مستخلص الثوم أو بدواء وهي لمدّة 12 أسبوع، وقد ثبت أن الأفراد الذين تناولوا مستخلص الثوم كانوا أقل عرضةً لالتقاط الزكام.
اكلات ترفع المناعه | عرب نت 5
وبشكل عام، يعد التعرض للشمس لمدة 15 دقيقة يوميًا أفضل مصدر لهذا الفيتامين، لكن بالنظر إلى نمط حياتنا الحالي فإن أغلب الأشخاص لا يتعرضون بما يكفي لأشعة الشمس. في هذه الحالة، قد تكون المكملات الغذائية مفيدة. ونبّه خبير التغذية إلى أنه من الصعب جدا الحصول على الجرعة الموصى بها من فيتامين "دي" من خلال الطعام فقط. وهو يوجد في منتجات الألبان ولكن ليس بنسب كبيرة. لذلك ينصح باللجوء إلى المكملات الغذائية أو الأطعمة المدعّمة. وقبل تناول مكملات فيتامين "دي" يوصى بمراجعة الطبيب وإجراء تحليل لمعرفة ما إذا كان جسمك يفتقر لهذا الفيتامين، لمعرفة الجرعة الملائمة. سادسا- شرب الماء
أوصى فارغاس بشرب الكثير من الماء عند الإصابة بنزلة برد، لأنه يعمل على تنقية الجسم من العوامل الممرضة عبر البول. عموما، من الضروري شرب كميات كافية (لترين في اليوم) لكون الماء عنصرا أساسيا لجميع الوظائف الحيوية في الجسم. سابعا- ممارسة الرياضة
يقول الدكتور فريدريك سالدمان، وهو طبيب قلب وأخصائي تغذية -في تقرير نشرته صحيفة " لوفيغارو " الفرنسية- إن ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يوميا تساعد على تقليل خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 40%.
وبالطبع من دون إغفال جميع الخضراوات والفواكه الصفراء والبرتقالية، مثل البرتقال، الجوافة، اليوسفي، البابايا، المشمش، المانغو، والليمون، والتي تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين C ، كذلك كل أنواع التوت والفراولة. ولعل المكسرات النيئة التي تحتوي نسبة عالية من حمض الأوميغا 3 هي أيضًا مهمّة لمناعة قوية. مكونات النظام الغذائي باختصار
- تناول الخضراوات يومياً، خصوصاً السبانخ والبروكلي، والبصل الأخضر. - تقليل السكر من النظام الغذائي واستبداله بالفواكه الطبيعية. - تناول المشروبات الساخنة يومياً، خصوصاً القرفة والزنجبيل والشاي الأخضر. - تناول حفنة من المكسرات النيئة بشكل يومي. - الحرص على تناول الخضراوات والفواكه ذات اللون الأصفر والبرتقالي، مثل الجزر والبرتقال والليمون. - الحرص على شرب كميات كبيرة من الماء (6-8 أكواب في اليوم). تابعي المزيد: أعشاب وأطعمة تقوّي جهاز المناعة بسرعة في مواجهة الكورونا
عادات يومية يجب تبنيها من قبل كبار السن
يجب التخلي عن التدخين نهائياً
إلى جانب تعليمات السلامة المعروفة عالمياً، من التوقف عن المصافحة باليد والبعد عن أي شخص بمسافة لا تقل عن متر، وفي ظل ضعف مناعة كبار السن وعرضتهم للإصابة بفيروس كورونا، يجب أن يتبنوا قائمة من العادات الجديدة خلال فترة العزل، أبرزها:
- عدم ارتداء القفازات الطبية، لما ثبت من قدرتها على جمع الجراثيم والفيروسات، وضرورة تغييرها كل ساعة، واستعمالها في أماكن معقمة بالكامل فقط.