الأحد 20/مارس/2022 - 09:49 ص
طرق لتحقيق السعادة
يحتفل العالم، اليوم الأحد، 20 مارس، بيوم السعادة العالمي، الذي جاء بناء على فكرة من جايمي إلين؛ بهدف إلهام كل إنسان للتراجع والعمل من أجل زيادة السعادة والرفاهية الشاملة للجميع. ونشر موقع "wearehomesforstudents " في تقرير يتضمن طرق بسيطة لإسعاد النفس. ابدأ يومك بابتسامة !. 10 أنفاس عميقة يبدو هذا تافها في البداية، ولكن تحمل معنا يمكن أن يكون تحقيق السعادة أمرًا بسيطًا مثل أخذ 10 أنفاس عميقة، و كل ما تحتاجه هو دقيقتين في مكان هادئ حيث يمكنك قضاء بعض الوقت في التنفس ، والتخلص من كل مخاوفك. ابتسم وكن سعيدًا يمكن أن يكون الابتسام خدعة للعقل ليعتقد أنك سعيد، وإنه ينشر الإيجابية لمن حولك ويمكن أن يؤثر على يومك بالكامل، و ربما تكون قد فعلت ذلك بنفسك دون أن تدرك، لكن تصورات معظم البشر وردود أفعالهم عن الشخص تحدث لحظة رؤيتهم، إذا بدأت يومك بابتسامة ، فمن المرجح أن تشجع الآخرين على التفاعل بطريقة مماثلة. قدر نفسك يمكن أن يكون تقدير نفسك أمرًا بسيطًا مثل تقرير أنك تستحق التقدير القول أسهل من الفعل، لكن الاستمرار في التفكير بشكل إيجابي في نفسك سيخلق ببطء عقلية ونظرة مختلفة عن نفسك.
- ابدأ يومك بابتسامة !
- آمال ماهر لمتابعيها : «إبدأ يومك بابتسامة» | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
- ملامح بيبي فيس مود
- ملامح بيبي فيس تايم
- ملامح بيبي في العالم
ابدأ يومك بابتسامة !
فقال له الخليفة: أراك تأكله بتشفي كأن أمه نطحتك! فقال: أراك تشفق عليه كأن أمه أرضعتك! ( 6) ليتها كانت القاضية..... عاد أحد الأعراب نحويا ، فسأل عما يشكو. فقال النحوي: حمى جاسية ، نارها حاميه ، منها الأعضاء واهية ، والعظام بالية. فقال الأعرابي: لا شفاك الله بعافية ، يا ليتها كانت القاضية..
( 7) خرق وترقيع.... قيل لأعرابي: كيف أنت في دينك ؟ قال: أخرقه بالمعاصي وأرقعه بالاستغفار الابتسامة تطيل العمر فلا تحرم نفسك من الحياة. ابدا يومك بابتسامه صور فيسبوك. التوقيع::
يااامفاتيح الفرج..
اللي دخل باب الصبر ،
عمره خرج!! ؟
05-26-2008, 10:58 AM
# 2
MY MMS
0
اولا موضوع رائع وكلمات اروع
لكن الست معيي اننا عندما نضحك ونكركر نقول اللهم اجعله خير؟؟؟
هل يعني ذلك اننا قوم لانعرف ان نبتسم
ام ارتبطة الابتسامه بالشر؟؟
مجرد تساؤل صباحي
05-26-2008, 11:02 AM
# 3
86..
صباحك إبتسامة ياصالح..
طرافة مع فطنة العرب...
شكراً لك..
التوقيع
ا لـ كتابة معركة:- وأنبل فرسانها الـ حزن..!
آمال ماهر لمتابعيها : «إبدأ يومك بابتسامة» | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
أبدا يومك بإبتسامة, استيقظ صبآحا وأنت سعيد: يطلع النهار على البعض فيقول 'صباح الخير يا دنيا' بينما يقول البعض الآخر 'ما هذا... لماذا حل علينا النهار مرة أخرى بهذه السرعة'!! احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر على بالك صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية وركز انتباهك على الأشياء الإيجابية وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء. احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك: حتى إذا لم تكن شعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث إن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار. كن البادئ بالتحية والسلام: هناك حديث شريف يقول 'وخيرهما الذي يبدأ بالسلام'... فلا تنتظر الغير وابدأ أنت. آمال ماهر لمتابعيها : «إبدأ يومك بابتسامة» | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. كن منصتا جيدا: اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود على ذلك فابدأ من الآن... لا تقاطع أحدا أثناء حديثه... وعليك بإظهار الاهتمام.... وكن منصتا جيدا... خاطب الناس بأسمائهم: أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناس بأسمائهم. تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود: ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور.
*- تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود:
ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك، ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور. *- ابدأ بالمجاملة:
قم كل يوم بمجاملة ثلاثة أشخاص على الأقل. *- دون تواريخ ميلاد المحيطين بك:
بتدونيك لتواريخ ميلاد المحيطين بك يمكنك عمل مفاجأة تدخل السرور على قلوبهم بأن تتصل بهم أو أن تبعث لهم ببطاقات التهنئة وتتمنى لهم الصحة والسعادة. *- قم بإعداد المفاجأة لشريك حياتك:
يمكنك تقديم هدية بسيطة أو بعض من الزهور من وقت الآخر، وربما يمكنك أن تقوم بعمل شيء بعينه مما يحوز إعجاب الطرف الآخر، وستجد أن هناك فرقا كبيرا في العلاقة الإيجابية بينكما. *- ضم من تحبه إلى صدرك:
قالت فيرجينا ساتير الاختصاصية العالمية في حل مشاكل الأسرة "نحن نحتاج إلى 4 ضمات مملوءة بالحب للبقاء، 8 لصيانة كيان الأسرة، و12 ضمة للنمو"... فابدأ من اليوم باتباع ذلك يوميا وستندهش من قوة تأثير النتائج. *- كن السبب في أن يبتسم أحد كل يوم:
ابعث رسالة شكر لطبيبك أو طبيب أسنانك أو حتى المختصص بإصلاح سيارتك. *- كن دائم العطاء:
وقد حدث أن أحد سائقي أتوبيسات الركاب في دينفر بأمريكا نظر في وجوه الركاب، ثم أوقف الأتوبيس ونزل منه، ثم عاد بعد عدة دقائق ومعه علبة من الحلوى وأعطى كل راكب قطعة منها.
بيبي فيس بالانجليزي تعتبر البيبي فيس من الكلمات التي تعود أصولها الي اللغة الإنجليزية، والتي تقوم بالتعبير عن الملامح البريئة التي يتميز بها البشر، والتي تعود هذه الملامح الي ملامح طفولية بريئة، حيث لقب المغني والكاتب والملحن الأمريكي كينيث ادموندز بالبيبي فيس، حيث تميز بالانطواء والبراءة منذ طفولته، لذلك اطلق عليه لقب البيبي فيس والذي منحه اللقب الفنان الأمريكي بوتسي كزلينز الذي قام بمنحه اللقب بسبب أسلوب حياته وبراءته وملامحه المميزة الطفولية والمعزوفات التي قام بتأليفها والتي تدل علي البراءة والبساطة. معنى بيبي فيس، وضعنا بين ايديكم كافة المعلومات، التي تتعلق بالمعلومات حول المعني المقصود من كلمة بيبي فيس، والتي تم توضيحها، من خلال الموضوع أعلاه.
ملامح بيبي فيس مود
بالعكس احلىىىى شي
#40
ريحتوني عسى الله يريح قلوبكم.,
ومشكوورات لكل من رد..
سمية الخشاب أكدت أنها تحب حمو بيكا، والتقت به خلال تعاونها مع المطرب عمر كمال في الأغنية التي جمعتهما، حيث حضر حمو بيكا ليسلم عليها ويلتقط معها صورة. ووصفته بأنه وجهه طفولي، حيث قالت: "حمو ملامح وشه أكبر في التصوير، أنا شفته على الطبيعة، بيبي فيس جدا، وطيب وعفــوي وعنده حضور، وأنا بقول لو مثل هينجح جدا. " ووجهت له نصيحة بإكمال تعليمه، حيث قالت: "أنا عندي نصيحة له من أخته سمية الإسكندرانية بنت بلده، إنت محـــتاج تكمل تعليم. مش عــيب أنا لحد دلوقتي بتعلم وبقرا كتب جديدة وبفهم حاجات جديدة عشان أزود وعيي وإدراكي". «بيبي فيس» وأسرته يتعافون من الفيروس. كما علقت سمية الخشاب خلال الحلقة على طــ ـلاق الفنان أحمد الفيشاوي وزوجته السيدة ندى الكامل، وذلك بعدما استعانت الأخيرة بتغريدتها حول الخـــيانة، لتكشف أسباب انفصــالها عن الفيشاوي. سمية الخشاب كشفت أنها التقت بندى الكامل في مهرجان الجونة وتوسطت لحل خــــلاف بينها وبين الفيشاوي وقتها، حيث قالت: "أنا عارفة ندى وقابلتها في الجونة وهي طيوبة جدا ولذيذة وشخصية لطيفة". وكشفت أنها وجهت لها عدة نصائح، بقولها: "أنا كنت خـــايفة عليها في مرحلة معينة، وكان فيه مشــ ــاحنات بسيطة وأنا تدخلت وحليتها لأننا كنا في مهرجان، وقولتلها شوية نصايح".
ملامح بيبي فيس تايم
أعلن المغني الأميركي كينيث ادموندز، المشهور بلقب «بيبي فيس» والذي فاز بجائزة «غرامي» 11 مرة، أنه وأفراد أسرته استعادوا عافيتهم بعد صراع مع فيروس كورونا. وأعرب ادموندز في تصريحات على قنوات التواصل الاجتماعي، أمس، وهو اليوم الذي أكمل فيه (62 عاماً) عن سعادته بالاحتفال بعيد ميلاد آخر. وكتب المغني الأميركي، وهو أب لثلاثة أبناء: «أثبتت الاختبارات إصابتي بمرض كوفيد-19، وأيضاً أسرتي. إنه أمر مخيف للغاية أن أتعامل مع أصدقائي. إنني سعيد بإبلاغي أن الاختبارات سلبية الآن واستعدنا كامل عافيتنا». رواية كبرتي بالعشرين فاتنة وتغرين -36. وكشف ادموندز عن إنه سيشارك في حدث لموسيقى «هيب - هوب» على موقع «انستغرام» على الهواء مباشرة في 18 الجاري، وينظمه المنتج سويز بيتس والملحن تيمبالاند. وشارك المغني الأميركي وكاتب الأغاني ومنتج الألبومات في عدد من أكثر أغاني «آر آند بي» وأغاني البوب الشعبية في تسعينات القرن الماضي، إذ عمل مع نجوم مثل ويتني هوستون ومادونا ومايكل جاكسون واريثا فرانكلين وستيفي وندر. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
من المثير للقلق أن بعض الأشخاص يحكمون على غيرهم بالإجرام أو الندم من خلال تعابير وجوههم فقط، في الصورة أدناه في الصفين العلوين من اليسار الى اليمين يزيد تعبير الإجرام على الوجه وفي الصفين الأسفلين يزيد تعبير الندم من اليسار الى اليمين. وقد أظهرت بعض الدراسات أن التحيز إلى وجه ما يؤثر في قراراتنا في إختيار الأشخاص الذين ننتخبهم ونرتبط بهم وندافع عنهم. Translation Student at Yarmouk University, Translator at Nok6a Magazine Love photography and discovery all new
ملامح بيبي في العالم
وجهت الفنانة سمية الخشاب نصيحة لمؤدي المهرجانات حمو بيكا، وذلك خلال استضافتها في برنامج "كلام الناس"، الذي تقدمه الإعلامية ياسمين عز عبر قناة MBC مصر. أوضحت سمية الخشاب أنه تحب حمو بيكا، والتقت به خلال تعاونها مع المطرب عمر كمال في الأغنية التي جمعتهما، عندما حضر حمو بيكا ليسلم عليها ويلتقط معها صورة. وقالت سمية الخشاب: "حمو ملامح وشه أكبر في التصوير، أنا شفته على الطبيعة، بيبي فيس جدا، وطيب وعفوي وعنده حضور، وأنا بقول لو مثل هينجح جدا. " وأضافت: "أنا عندي نصيحة له من أخته سمية الإسكندرانية بنت بلده، إنت محتاج تكمل تعليم. مش عيب أنا لحد دلوقتي بتعلم وبقرا كتب جديدة وبفهم حاجات جديدة عشان أزود وعيي وإدراكي. " وتابعت: "لو مش بتعرف تقرا وتكتب مش لازم تخلي ده نقطة ضعفك، روح إتعلم حتى لو في كُتّاب. إعمل المستحيل وقول للناس أنا قوي وموهوب ومثقف وبكمل تعليمي. " لو فاتك: حكايات من #إنجي_المقدم عن بداية حياتها.. ملامح بيبي فيس مود. أول أجر وأول مرة تسافر لوحدها وأول انترفيو اقرأ أيضا: مينفعش أقفشه مع واحدة تانية.. رأي سمية الخشاب في الخيانة الزوجية أبرز مشاهد حفل عمرو دياب في موسم الرياض (فيديو) سمية الخشاب: مش محتاجة راجل والجواز هيعطلني سمية الخشاب: ندى الكامل سمعت نصايحي ومبسوطة بانفصالها عن أحمد الفيشاوي حمل آبلكيشن FilFan... و(عيش وسط النجوم) جوجل بلاي| آب ستور| هواوي آب جاليري|
المهم أن تكون أكثر واقعية بالنسبة لنفسك، وألّا تدع مظهر وجهك البريء الطفولي أن يؤثر على عملك. اقرأ أيضًا: ما هي الصعوبات والعقبات التي من الممكن أن تواجهها عند البداية في مجال العمل الحر