تاريخ النشر: 2008-06-16 08:46:30
المجيب: د. أحمد حازم تقي الدين
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا فتاة أعاني من ظهور بقع بنية سرعان ما تصبح زرقاء وبنفسجية في ساقي، وهذا بمعدل كل يومين، سألت إحدى الطبيبات فأخبرتني أن هذه هشاشة أوعية تصيب الساق، علماً أني أعاني أيضاً من الدوالي ولا أجد لها حلا. بقع بنية على الجلد.. قد تنذر بالأسوأ. لكني متضايقة من هذه البقع جداً، خاصة أني على أعتاب الزواج وأخشى أن يتضايق زوجي منها، كما أني أشعر بثقل في ساقي عند المشي، فتراني أفضل التمدد، ورفع ساقي كي أرتاح. أرجو أن أجد عندكم السبب والعلاج؟
وجزاكم الله خيراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ رنا حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،
إن الوصف السابق للبقع التي يتبدل لونها على الساقين يدل على أن الأوعية الدموية الشعرية فيها هشاشة جدران، وينتج عن تسرب الدم بكميات غير ضارة، مما يعطيها اللون الأحمر ابتداء ثم يصبح بنياً ومع الزمن يزرق أو يخضر، وتلك هي الدورة الطبيعية للدم خارج الأوعية. ليس لهذه الظاهرة أي أهمية، ويمكن علاجها بدواء يسمى الروتين معه فيتامين سي، ويؤخذ بجرعة 60 مغ مرتين يومياً، ولكن يفضل مراجعة الطبيب وإجراء التحاليل التي تنفي وجود مرض دموي يؤدي إلى النزف كأمراض اضطرابات التخثر والنزف، كما وأن الثقل في الطرفين السفليين والراحة عند رفعهما يدل على احتقان الأوعية والذي قد يكون أو لا يكون دوالي، ولذلك فبودي أن أذكر ما ذكرناه في الاستشارة رقم ( 257111) من بعض التفاصيل التي تتوافق مع سؤالك وسأورد أدناه نسخة مما يتعلق بسؤالك.
- بقع بنية في الساقين وخوف من أمراض داخلية
- بقع بنية على الجلد.. قد تنذر بالأسوأ
- كيف تقوم بتحديث كلمات السر المحفوظة في جوجل كروم
- كيفية تحميل وإستخراج كلمات السر المحفوظة في جوجل كروم على الكمبيوتر او الهاتف
بقع بنية في الساقين وخوف من أمراض داخلية
إذا لاحظت ظهور بقع داكنة على ساقيك فأنت لست وحدك، لأن هذا الأمر يحدث بشكل عام عندما تنتج تلك البقعة من الجلد أو تحتوى على الكثير من الميلانين. والميلانين هو المسئول عن إعطاء البشرة اللون الخاص بها وفقا لتقرير موقع "healthline"، وكلما زاد إنتاج الميلانين فى الجسم كلما كانت بشرتك أغمق، لذلك يمكن أن يكون لديك بقع داكنة على ساقيك أو فى أى مكان آخر على جسمك. ما الذي يسبب البقع الداكنة على الساقين؟
هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب ظهور بقع داكنة على ساقيك، وعلى الرغم من أنها غير مؤذية على الأرجح، إلا أن بعض البقع الداكنة قد تكون علامة على شيء أكثر خطورة. بقع بنية في الساقين وخوف من أمراض داخلية. أشعة الشمس
يتفاعل الجلد مع أشعة الشمس عن طريق إنتاج المزيد من الميلانين، بعض أجزاء الجلد قد تنتج الميلانين بكثرة بينما الجلد المجاور ينتج كمية أقل. التعرض للكثير من أشعة الشمس هو سبب شائع لظهور البقع الداكنة خاصة أصحاب ذوي البشرة الفاتحة. فرط تصبغ ما بعد الالتهابات
إذا كنت قد عانيت من حب الشباب أو الإكزيما أو الصدفية أو إصابة بالجلد، فقد يتسبب ذلك في حدوث التهاب وزيادة الميلانين في المناطق التي ظهرت فيها الآفات الجلدية. داء السكر
بعض المصابين بداء السكر يصابون بمقاومة للأنسولين، هذا يمكن أن يمنع الجسم من استخدام الإنسولين بشكل صحيح التي ينتجها البنكرياس.
بقع بنية على الجلد.. قد تنذر بالأسوأ
وعند الغسل ، دلكي بلطف بالماء الدافئ ثم بالماء البارد. خطوات لإزالة الرؤوس السوداء من الساقين
كما وصف أطباء الجلد الأمريكيون ظهور الرؤوس السوداء على أجزاء متعددة من الجسم ، وتتمثل طرق تطبيق هذه التقنيات في إزالة البقع البنية على الساقين في الآتي:
اغسل ساقيك مرتين يوميًا ببعض منظف الوجه ، ثم افركها بيديك. لا تستخدم منتجات التنظيف القاسية أو تجفف يديك ورجليك بمنشفة لإزالة الماء الزائد. يمكنك استخدام أدوية حب الشباب التي تحتوي على الريسورسينول والكبريت ، أو يمكنك استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك ، لأن هذه المنتجات تحتوي على مكونات يمكنها إزالة البشرة الداكنة ومنع إعادة تشكيلها ، لذا استخدمها مرة واحدة يوميًا على ساقيك. يمكنك استشارة طبيب أمراض جلدية لحماية قدميك ، ويوصى بوضع كريم واقي من الشمس قبل السباحة لمنع التعرض لأشعة الشمس ، وهو الأمر المحتمل حدوثه. ارتداء ملابس فضفاضة وتجنب الملابس الضيقة التي قد تهيج الجلد وتسبب حب الشباب وتغميق الجلد. إذا كان من الصعب التخلص من البقع الداكنة بعد 8 أسابيع من العلاج ، يوصى بالذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية للحصول على المشورة الطبية بشأن الأدوية الموصوفة.
العلاج البديل
يمكن توضيح البقع الداكنة على الساقين ، والتي لا يوجد بعدها مرض خطير ، وجعلها أقل وضوحًا من خلال تطبيق علاج بديل. فيما يلي بعض الوصفات:
تأثير تبييض جيد هو الليمون (البقع الشحوم مع عصير أو ديكوتيون من قشره) ؛
يخلط بيروكسيد الهيدروجين بنسبة 30٪ بالطحين ، ويتم خلط الكيك ، ويتم تطبيقه على موقع المشكلة. البن المطحون ، الذي يمكن استخدامه لصنع مشروب ، يخلط مع عصير الليمون وبعد الاستحمام ، القيام بتقشير الساقين. صر الخيار الطازج ، لفه في الشاش واصلاحه مع الجص على الساق. إضافة الإسفنج مع بيروكسيد الهيدروجين ، تنطبق على البقع لمدة 10-15 دقيقة ، شطف بالماء. للحد من آثار الكدمات ، يتم استخدام البرد ، بما في ذلك الثلج. [ 36], [ 37], [ 38]
العلاج بالاعشاب
العلاج بالأعشاب يهدف إلى تخفيف الالتهاب ، التورم ، متلازمة الألم ، التبييض ، عدم استخدام المواد الكيميائية أو مساعدتهم على التعامل مع هذه المهمة. يمكنك استخدام الأعشاب مثل البابونج ، قلفن ، البقدونس ، بربري ، عرق السوس ، إلخ. معالجة المثلية
يعتقد الطب المثلي أن أي مشاكل في الجلد يجب أن تعالج من الداخل ، وليس من الخارج ، أن الجلد يعمل كمصرف ، مما يقلل من العبء على الكبد والكليتين والأعضاء الحيوية الأخرى.
نحتاج أن نعرف كلمات السر المحفوظة في المتصفح الذي نستخدمه. أحياناً ننسي الباسورد ونريد أن نتذكره. لذلك من الطرق الجميلة لتذكر كلمات المرور هي إظهارها في المتصفح. كلمة المرور (passphrase) تُسمى أيضاً باسورد (password) أو كلمة سر (secret key). والآن لنبدأ في شرح طريقة معرفة كلمات المرور المسجلة في كل متصفح. في هذا الموضوع نشرح خطوات إظهار كلمات المرور المسجلة في المتصفحات التالية: متصفح جوجل كروم على الأندرويد متصفح فايرفوكس على نظام أندرويد متصفح سامسونج انترنت على موبايلات سامسونج متصفح جوجل كروم على ماك ولينكس وويندوز متصفح موزيلا فايرفوكس على ماك ولينكس وويندوز متصفح سفارى على نظام ماك فلنبدأ.. افتح تطبيق جوجل كروم، ثم اضغط على الثلاث نقاط (زر القائمة)، ثم اختر اعدادات (settings) كما ترى في الصورة التالية. ثم اختر كلمات المرور (passwords) لعرض كلمات السر والباسورد المحفوظة في متصفح جوجل كروم وعلى حسابك على جيميل. والآن، جوجل كروم يعرض لك كل كلمات المرور والحسابات التي سجلت عليها وحفظتها على حسابك على جوجل أو على متصفح جوجل كروم. للحصول على هذه القائمة من كلمات المرور المحفوظة في حسابك على جوجل (GMail)، افتح هذا الرابط () وسيظهر لك كل كلمات المرور والحسابات المحفوظة في حسابك على جوجل.
كيف تقوم بتحديث كلمات السر المحفوظة في جوجل كروم
[١]
1 افتح نافذة خيارات الإنترنت. يمكنك الوصول لهذه النافذة من قائمة الأدوات أو عن طريق النقر على أيقونة الترس الظاهرة أعلى الجهة اليمنى من الشاشة، كما يجب الضغط على زر Alt في لوحة المفاتيح لإظهار شريط الأدوات إن لم يكن ظاهرًا بالفعل. اختر بعد ذلك "خيارات الإنترنت" من القائمة. 2 ابحث عن قسم "تاريخ التصفح". يظهر هذا القسم في لسان تبويب الإعدادات العامة General ، ويجب بعد الوصول إليه النقر على زر الحذف Delete....
3 فعّل خيارات "كلمات المرور" و "ملفات كوكيز". يُؤدي ذلك لتحديد كل كلمات المرور المحفوظة وبيانات تسجيل الدخول لحذفها ويجب بعد ذلك النقر على زر الحذف Delete لحذف بيانات تسجيل الدخول وكلمات المرور. [٢]
2 انقر على "الخيارات". 3 انقر على لسان تبويب الأمان. 4 افتح مدير كلمات المرور. انقر على خيار كلمات المرور المحفوظة Saved P asswords...
5 حدد كلمة المرور التي ترغب بحذفها. يمكنك استخدام شريط البحث الظاهر أعلى النافذة للعثور على كلمة مرور محددة. 6 احذف كلمة مرور واحدة. انقر على كلمة المرور التي ترغب بحذفها ثم انقر على زر الحذف Remove الظاهر أسفل النافذة. 7 حذف كل كلمات المرور. انقر على خيار حذف الكل Remove A ll لحذف كل كلمات المرور المحفوظة، علمًا بأنك ستحتاج لتأكيد رغبتك قبل المتابعة عن طريق النقر على زر الموافقة Y es.
كيفية تحميل وإستخراج كلمات السر المحفوظة في جوجل كروم على الكمبيوتر او الهاتف
إلا أن هناك طريقتين يتيحان لك فعل شيئًا مماثلًا دون المساس بتعديل محتوى كلمة المرور المحفوظة نفسها. إليك تفاصيل الطريقة الأولى فيما يلي وهي الطريقة الأسهل لكن احيانًا لا تعمل بصورة ناجحة، لذا جرّب وإن لم تفلح فحاول تجربة الطريقة الثانية التى من المؤكد ستعمل معك. فى البداية، توجه إلى الموقع الذي قمت بتغيير كلمة السر الخاصة بحسابك عليه. وفي صفحة تسجيل الدخول عندما يقوم جوجل كروم ملء حقل البيانات (اسم المُستخدم وكلمة المرور) قم بتفريغ محتوى حقل كلمة المرور؛ أي حذف الباسورد القديم المُسجل فى أداة إدارة كلمات المرور. بعد ذلك قم بكتابة كلمة المرور الجديدة كما تفعل دائمًا واضغط على زر Login لتسجيل الدخول بنجاح. سرعان ما سيكتشف جوجل كروم أنك قمت بتغيير كلمة السر القديمة، لذلك سيظهر لك إشعار بالأعلى بعنوان Update password [كما فى الصورة الرئيسية لهذا المقال] فتضغط على زر Update Password ليقوم المتصفح بتحديث بيانات هذا الموقع في أداة إدارة كلمات المرور. بالتالي فى كل مرة سوف تقوم فيها بتسجيل الدخول إلى هذا الموقع، سيتم إستعمال كلمة السر الجديدة وكتابتها تلقائيًا في حقل كلمة المرور. فى بعض الاحيان تفشل الطريقة السابقة فى تحقيق الأمر المرغوب، حيث تضغط على زر Update Password لكن عند محاولة تسجيل الدخول على نفس الموقع مرة اخرى، تلاحظ أن المتصفح مازال يستعمل كلمة المرور القديمة ولم يتم تحديثها بالكلمة الجديدة.
تحديث 27 يناير 2021
استخراج كافة كلمات المرور المحفوظة من متصفح جوجل كروم ، أثناء تسجيل الدخول إلى مواقع ويب متعددة وإنشاء أنواع مختلفة من كلمات المرور لكل منها، نميل إلى نسيان بعضها. ولتسهيل الأمر، يسمح حساب Google بحفظ كلمات المرور الخاصة بالحسابات أو بيانات الاعتماد من خلال تسجيل الدخول إلى حساب Google عبر مستعرض Chrome. كلما قمت بإنشاء حساب جديد على أي موقع، سيطلب Chrome تلقائيًا حفظ معرّف المستخدم وكلمة المرور لنفس الشيء. وفي بعض المرات نحتاج إلى تسجيل الدخول إلى موقع ما عن طريق جهاز آخر ولكن نقع في مغبّة النسيان كما ذكرنا ولكن كلمة المرور بالأصل تم حفظها في المتصفح ولذلك سيكون بالإمكان التعرف على كلمة المرور من خلال هذه الطريقة. فكرة عمل استخراج كلمات المرور من متصفح جوجل كروم
يمكنك التحقق من كل كلمات المرور المحفوظة وحتى حفظها على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. وبهذه الطريقة لن تقلق أبدًا بشأن نسيان بيانات التسجيل في أيٍ من حساباتك سواء كانت حسابات مواقع التواصل الاجتماعي أو أي موقع ويب آخر. كما ويمكنك حفظ كلمات المرور هذه كتنسيق ملف بصيغة CSV ، ومن ثم التحقق منها لاحقًا دون اتصال بالإنترنت من خلال برنامج Microsoft Excel.