البروكلي يعتبر من ضمن أفضل المأكولات الصحية التي يمكنُك تناولها بشكل يومي، فهو مفيد للغاية وبه عدد كبير من الفيتامينات والمَعادن التي يحتاج إليها جسمك يوميًا، كما أنه يتِم عمل البروكلي بعدة طرق مختلفة وأفضل هذه الطرق طريقة شوربة البروكلي، فهِي طريقة لذيذة للغاية وسَهلة التحضير، ونحن في هذا المقال سنوضح لكم عدة طُرق من أجل تحضير أفضَل شوربة بروكلي صحية. طريقة عمل شوربة بروكلي الصحيه
أولًا سنوضح لكم طريقة عمَل شوربة بروكلي صحية تقليدية بدون أي إضافات، وتعتبر هذه أسهل طريقة يمكِنك القيام بها في المنزل، ومكوناتها التي تحتاج إليها هي:
عود من الكرفس. نصف كيلو بروكلي. ٢ كوب ونصف مرق دجاج. بصلة مفرومة. ٢ ملعقة كبيرة دقيق. ملعقة ونصف زبدة. رشة فلفل أسود. ثُوم مهروس. خبز محمص. هذه هي كافة المكونَات التي نحتاج إليها في أولى وصفات طُرق عمَل شوربة البروكلي الصحية، أما بالنسبة إلى طريقة التحضير فهيِ:
في إناء على الْنار نضع الْزبدة إلى أن تذوب ثم نضع الدقيق ونقلب. بعد أن يتغير لون الدقيق نضع الحليب ونستمر في التقليب إلى أن نحصل على قوام كثيف. وفي إناء آخر على نار متوسطة نضع الزبدة والبصل والكرفس معًا ونقلب.
شوربة بروكلي صحية بيطرية
ثم بعد ذلك نضيف البروكلي المقطع ومرق الدجاج ونستمر في التقليب. نترك شوربة البروكلي الصحية ربع ساعة إلى أن ينضج. بعد أن ينضج نضع شوربة البروكلي الصحية في المضرب الكهربائي لكي نحصل على شوربة سائلة. ومن ثم نصب شوربة البروكلي الصحية في إناء الحليب والدقيق. نترك الشُوربة لمدة خمس دقاْئق ومن ثم تقدم وهي ساخنة. يوضع الخبز المحمص مع شوربة الْبروكلي الصحية حيث يفضل البعض تناول شوربة بُروكلي صحية بالخبز فهي تعطي طعم شهي، كما يمكنكُ تزيين الشوُربة باستخدام قطعة بروكلي طازجة أو بعض من النعناع، وهكذا تكون قد تعرفت على طريقة عمل شوربة البروكلي التقليدية السهلة. شوربة البروكلي
طريقة عمل شوربة بروكلي بالجبنة
في هذه الطريقة نقوم بإضافة أي نوع تفضله من الجبن ويمكنك وضع أكثر من نوع، وكلما قمت بإضافة الجبن إلى شوربة البروكلي كلما تمكنت من الحصول على مذَاق فريد ولذيذ، من أجل عمل شوربة البروكلي بالجبن نحتاج إلى عدة مكونات وهي:
٤ ملعقة كبيرة جبنة شيدر. نصف كوب جبنة موتزاريلا. ٦ أكواب مرق الدجاج. كوب حليب. كيلو بروكلي مقطع قطع صغيرة. الملح والفلفل الأسمر حسب الرغبة. ملعقتين زِيت. نعناع للزينة. علبة من كِريمة طبخ.
شوربة بروكلي صحية تحت إشراف بعض
نضع الشوربة في طبق التقديم، وتقدم الشوربة ساخنة وبالهناء والشفاء. طريقة عمل شوربة بروكلي بالكريمة ملعقة كبيرة زبدة. ملعقة كبيرة زيت زيتون. ثمرة بصل مفروم. عود كرفس مفروم. 2 فص ثوم مفروم. 8 أكواب زهرات البروكلي مقطعة. 2 كوب ماء. 4 أكواب مرق الدجاج. نصف كوب كريمة. نصف ملعقة صغيرة ملح. ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود. طريقة التحضير تسخن الزبدة والزيت في قدر على نار متوسطة الحرارة. يضاف البصل والكرفس المفروم ويقلب لمدة 5 دقائق حتى تذبل المكونات. يضاف الثوم ويقلب لمدة دقيقة أخرى. يضاف البروكلي المقطع زهرات صغيرة والماء والمرق. يترك المزيج حتى يغلي ثم تخفض النار وتترك الشوربة حتى ينضج البروكلي. يخلط المزيج في خلاط الطعام حتى يصبح ناعماً ثم يعاد للقدر. يضاف الملح والفلفل الأسود. تضاف الكريمة في النهاية حتى يسخن ثم تقدم الشوربة ساخنة على سفرة الإفطار.
شوربة بروكلي صحية تحدّ من خطر
أضيفي الكريمة واتركيه إلى أن يسخن ثم قدمي الشوربة ساخنة
1. سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة ثم أضيفي البصل والثوم وقلبي حتى يطرى. 2. أضيفي البروكلي والبطاطس ومرق الدجاج واتركي المزيج حتى يغلي ثم خففي النار واتركيها لمدة 15 دقيقة حتى تنضج المكونات. 3. اخلطي الشوربة بواسطة الخلاط الكهربائي حتى تصبح مزيجاً ناعماً وأعيديها للقدر وسخنيها. 4. تبلي بالملح والفلفل وقدميها ساخنة.
يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها. الكلمات مفتاحية
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
عرض كل الفيديوهات الطبية
11 نوفمبر 2013
3089
السماح للطبي بارسال التنبيهات والاشعارات التي تحتوي المعلومات الطبية والاجراءات الصحية من المحتوى الطبي
ارقام و عناوين مكاتب عقار شمال الرياض مكاتب في شمال الرياض مكاتب عقارية يوجد لدينا عروض خاصة بالفلل والعماير والاراضي للاستفسار
معلومات الإعلان
تفاصيل البيع والشراء
جميع انواع العقارات متوفره لدينا من فلل اراضي للتواصـــل:ج: 0532929033 الرياض:طريق الملك عبدالله بن عبدالعزيز تقاطع عثمان بن عفان جنوب مسجد العويضة
ارقام و عناوين مكاتب عقار شمال الرياض مكاتب في شمال الرياض مكاتب عقارية - خدمات عقارية
000متر
−ـ‗_ بسم الله الرحمن الرحيم _‗ـ−¯¸¸
ارض خام شمال الرياض
حي القيروان
صك الكتروني + كروكي منظم
مساحة 341. 000متر مربع
على شارع 60 م
السعر 450 ريال للمتر
المطلوب 153, 450, 000 ريال
للمعاينة و الاستفسار
*ابو محمد*
للخدمات العقارية
واتس اب / جوال 0554999085...
أرض للبيع ارض خام شمال الرياض مساحة 435. 000 متر
¸¯−ـ‗_ بسم الله الرحمن الرحيم _‗ـ−¯¸¸
ارض خام شمال الرياض
مساحة 435. مكتب شمال المملكة للعقارات – SaNearme. 000 متر مربع
تفتح على شارع أبو بكر الصديق 60م
السعر 750 ريال للمتر
المطلوب 326, 250, 000 ريال
مطلوب مطلوب أرض سكنيه شمال الرياض مباشر
السلام عليكم
مطلوب
أرض سكنيه شمال الرياض
حي ( النرجس ،العارض، القيروان)
المساحه 1200 م
من المالك أو المباشر
العرض مباشر مع المشتري
للتواصل/
0534369369
شركة نيشان المجد
نسوق ونوفر
شقق للايجار شمال الرياض 2020 - عقار الرياض
شقة عوائل ثلاث غرف للايجار فى حي الواحه بالرياض شقة للايجار في حي الواحة بشمال الرياض – الشقة عباره عن ثلاث غرف وصاله السعر:33, 000 ريال سنوياً للتواصل:+966115209255 الشركه:مكتب بن حامد للعقارات شقة عوائل اربع غرف للايجار فى حي الواحه بالرياض شقة للإيجار موقع الشقة: حي الواحة، الرياض. الغرف: 4 صالة + مجلس دورات المياه: 4 المساحة: 160م رقم الدور: ارضية يوجد موقف مخصص للسيارة. عمر العقار: خمس سنوات مجدده مخزن اجهزة رياضية في العمارة. شقق للايجار شمال الرياض 2020 - عقار الرياض. يمطبخ مصعد مكيفات أجار: 50.
مكتب شمال المملكة للعقارات – Sanearme
حيث وجدوا أن هذه أفضل طريقة لتسويق عقارتهم ، وتجد أحدهم يقوم بتحديث اعلاناته ورفعها عدة مرات يوميا. 12-08-2017, 10:28 AM
المشاركه # 11
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 10, 687
للبعد والهرب من شريطية العقار كفانا الله وأياكم شرورهم ونواياهم ، أن يقوم الشخص بالإعلان في أحد الصحف اليومية عن طلبه لعقار من المالك مباشرة في الموقع المختار من قبله والمرغوب فيه سلفا ، وأن يقوم المعلن بتحديد القيمة أو ما يقاربها المراد دفعها بالعقار ، ستجد سيلا من الاتصالات تنهمر عليك من راغبي البيع.
معلومات مفصلة
إقامة
3241 طريق الملك فهد بن عبدالعزيز، الفيصلية، سكاكا 72346، السعودية
بلد
مدينة
نتيجة
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. صورة
powred by Google صورة من جوجل。
اقتراح ذات الصلة
الرياض الشفاء حي بدر شارع الخليفه المأمون جنوب القصر الاميري. 4237068 —-. مكتب فهد للعقارات. حي طويق – شارع الوليد بن عبد الملك. ارقام مكاتب عقار شمال الرياض. بيع – شراء- تأجير – ادارة املاك. تلفون المكتب: 2626536. أبو فهد 0504100094. أبو … شاهد المزيد…
كما يعد شمال الرياض مركزًا لأهم الجامعات في المملكة ومن بينها جامعة الأميرة نورة وجامعة الملك سعود وجامعة دار العلوم وغيرها من الكُليات الخاصة، بالإضافة إلى احتوائها على أهم الأماكن … شاهد المزيد…
شركة علي العبدالله التميمي – قسم الأملاك – هي إحدى شركات مجموعة التميمي المتخصصة في مجال التطوير العقاري، وهي امتداد لنشاط الشيخ علي العبدالله التميمي رحمه الله الذي بدأ منذ عام 1953م في المنطقة الشرقية – المملكة … شاهد المزيد…
مكتب الفلاح للعقارات; 28/6/21; 28/6/21.