أتمنى أن تنتشر ثقافة المشي في مجتمعنا كما دعا لذلك د. الرشيد. وكأني به يدعو لتسليط مزيد من الضوء على متطلبات نشر هذه الثقافة. وسيكون لي وقفة مع أهم هذه المتطلبات في مقالات قادمة بإذن الله تعالى، ومنها دور البيئة وتجربتي مع بعض أمناء المدن، ورؤساء البلديات في الدعوة لتسهيل بيئات النشاط البدني وإنشاء مضامير المشي. @ مدير عام الصحة المدرسية
رئيس مجلس إدارة الجمعية الخيرية للتوعية الصحية "حياتنا"
- كيف اسوي بحث جامعي - موقع مقالاتي
09/06/2021
09/08/2021
قال رئيس مجلس إدارة مجموعة بريمير للسفر والسياحة ورئيس مجلس إدارة مجموعة إيليت للطيران الخاص وليد السبيعي، إن شركات الطيران ما زالت تسجل خسائر بلغ إجماليها 200 مليار دولار منذ بدء الجائحة حتى نهاية العام 2021. 09/10/2021
-
مؤسس كرسي أبحاث وتطبيقات الصحة النفسي بكلية الطب، جامعة الملك سعود، وعضو المجلس التأسيسي لكلية الطب بجامعة الإمام محمد بن سعود. 09/11/2021
الأمير #عبدالله_بن_بندر وزير الحرس الوطني: هذه الدولة المباركة وفي مراحلها الثلاثة وعلى امتداد تاريخها العميق سعت إلى وحدةالصف وجمع الكلمة وإرساء قيم العدل ونبذ الفرقة وتحقيق الأمن. 09/12/2021
Sep 21, 2021. تجربتي مع الدكتور عبدالله السبيعي: هو استاذ دكتور ( بروفيسور) الطب النفسي يعمل في مركز ادراك الطبي بالرياض، حصل على طب وجراحة من جامعة. 09/14/2021
أ. د. عبدالله سلطان السبيعي. 920007732. صفحة شخصية لي طبيب نفسي لا تنفك هويته عن إسمه. لكنني لا اقد استشارات هنا وأحيل في ذلك إلى موقعي النفسي
د عبدالله السبيعي
Jan 01, 2022 · جاء ذلك خلال تفقد سعادته، اليوم، لتشغيل المرحلة الأولى من خدمات ترام لوسيل للجمهور برفقة سعادة الدكتور عبدالله بن عبدالعزيز بن تركي السبيعي وزير البلدية العضو المنتدب والرئيس التنفيذي لشركة سكك الحديد القطرية.
وبدأت نصائح الخبراء الذين - بقدرة قادر - صار لا حصر لهم ولا عدد ، وبدأوا ينصحون بصناديق الاستثمار وقالوا هي مناسبة لأولئك الصغار والمشغولين أمثالي. ويا للأسف سمعت الكلام.. وقررت أن أبتعد عن السوق، وأن أسيل المحفظة كاملة وأقسمها على ثلاثة صناديق استثمارية شرعية. وبدأت الإغراءات (من جديد! ) منهم جميعاً بالاتصال والحضور شخصياً لكي آخذ قروضاً بضمان الصندوق، وكنت أرفض كل مرة.. وفي يوم من الأيام اتصل بي مدير الاستثمار في أحد البنوك وقال:
لماذا أنت خائف؟! السوق إلى 28000وهذا كلام كل الخبراء والبلد في طفرة ياتلحق ياما تلحق!. ووافقت.. أنا لم أكن طماعاً أبداً ولكنني أردت أن أستثمر وأن أنمي رأس مالي وكنت دائماً وأبداً ابتعد عن الحرام والشبهة.. ولا يوجد أمامي مجال (أعرفه) غير سوق المال. لكي لا أطيل عليكم الكلام بدأ انهيار 2006ومن تجربتي عرفت أن السوق لا بد أن يهوي إلى أرقام بعيدة وأنا علي تسهيلات من البنوك، فطلبت من كل البنوك التي أنا ملتزم معها بتسييل جميع الوحدات عندما وصل المؤشر إلى 16000هابطاً من 20600ولكنهم أقنعوني مرة أخرى بأن هذا هو القاع والسوق سوف ترتفع وسوق أفوت فرصة كبيرة. وتكرر السيناريو عند 13000وسيلوا لي كل شيء عند 7600ويوجد خلال ذلك تفاصيل ليست ذات قيمة وأنتم تعرفونها عندما صرح بعض المسؤولين أن السوق لن ينزل عن 14000وتمسكوا بأسهمكم والسوق في تحسن.. إلى آخره.
ثم باع أولئك الهوامير الأسهم عليهم بأغلى الأثمان.
قصتي مع المشي؟
كغيري من الشباب، مارست كرة القدم أيام المدرسة والجامعة، إلا أنني انقطعت عنها عندما كنت طبيب أطفال، وكان الكسل وضيق الوقت وكثرة الاهتمامات "بل أقول تضارب الاهتمامات" عائقي الأكبر. النصيحة والخلاصة الأهم "وقد غابت عني وأنا طبيب" جاءتني من دكتور يوسف هاربر "أمريكي مسلم" وهو أستاذ طب الأسرة في برنامج الدراسات العليا بالمدينة المنورة، وخلاصتها أن مركز الاهتمام في داء السكري ينصب على صحة شرايين القلب، وضعف اللياقة القلبية، ونقص طاقة الجسم، وقلة السعرات الحرارية التي نحرقها بالنشاط البدني. أصبحت أمشي بعد صلاة الفجر حول سور مستشفى الملك فهد بالمدينة المنورة بصحبة أحد الزملاء بانتظام رغم حداثة تكليفي بشؤون الرعاية الصحية الأولية بأعبائها الإدارية. وواصلت فحص السكر في الدم كل ستة أشهر، وهي طبيعية حتى الآن ولله الحمد. الادمان على المشي
أذكر أنني في فترة ما كنت انتظم على المشي ساعة كاملة بعد المغرب مباشرة، لعدة شهور دون أي انقطاع، وذات مساء تأخرت عدة دقائق عن الموعد فشعرت بخفقان خافت في ضربات القلب، نبهني إلى موعد المشي، ولهذا الشعور تفسيره العلمي الذي يشير إلى الوصول إلى مرحلة "الادمان" التي وصل اليها الدكتور الرشيد.
كيف تكتب بحثاً جامعياً
تم التحرير بتاريخ: 2022/04/05
اضفنا الى المفضلة
الأبحاث الجامعية
بحث علمي يقوم الطالب خلال فترة دراسته الجامعية بإجراء عدد من الأبحاث العلمية في مواد محددة، حيث يُخصص جزء من علامة تلك للمواد للبحث الجامعي، والذي يعرف بحلقة البحث، ويكمن الهدف الأساسي منإعداد الأبحاث الجامعية فيمعرفة مستوى الطالب في المادة التي يقوم بإجراء البحث فيها، ومدى فهمه وتعمقه فيها، لذلك يجب أن يكون الباحث دقيقاً في إعداد بحثه العلمي الخاص به ليتمكن من الحصولعلى الدرجة العلمية التي يستحقها. كيفية كتابةالأبحاث الجامعية
تمر مرحلة كتابة الأبحاث الجامعية بالعديد من الخطوات، ومن أهمها ما يأتي:
اختيار موضوع البحث:
قد يكوناختيار موضوع البحث عائداًلمدرس المقرر، والذي يكلفكل طالب بموضوع بحث خاص به، كما قد يترك الفرصةأمام الطلاب لاختيار موضوع البحث أو الدراسة، وعرضه على المدرس لأخذ الموافقة منه، وعند اختيار الموضوع البحثي في الجامعة يجب على الطالب الحرص على العديد من الأساسيات، ومن أهمها ما يأتي:
اختيار موضوع واضح وجديد
التأكد من أن هذا الموضوع لا يقوم طالب آخر بدراسته، ويكون ذلك بالحصولعلى الموافقة على الموضوع من قبل مدرس المقرر.
كيف اسوي بحث جامعي - موقع مقالاتي
5_ الخاتمة
بهذا القسم يقوم الطالب باستخلاص كافة النتائج التي قام بالوصول إليها عن طريق البحث، الذي قام بشرحها بالتفصيل مع ذكر الأدوات والمصادر وأيضًا المراجع التي قام بالاستعانة بها في البحث من أجل أن يصل للنتائج وهذه هي الخطوة الأخيرة في نهاية البحث. 6_ المراجع
في هذا القسم يقوم الطالب بكتابة كافة المصادر التي قد اعتمد عليها خلال البحث مع الاهتمام بتوخي الدقة الكبيرة، ولابد من مراعاة المراجع معترف بها بشكل علمي وأن يتوفر اسم المرجع وأيضًا المؤلف بالإضافة إلى اسم الناشر وسنة النشر، كما أنه يُشار إلى المصطلحات والكلمات المبهمة برمز معين ويتم وضع معناها بنهاية الصفحة وكتابة الرقم الخاص بالصفحة. 7_ الفهرس
إن الفهرس هو نهاية البحث، ويقوم الطالب فيه بضم العناوين المطروحة بالكتاب وأيضًا رقم الصفحات بطريقة مرتبة ومتسلسلة من أجل التسهيل على القارئ حتى بصل للمعلومة الذي يرغب فيها بشكل سريع. ما فوائد البحث الجامعي؟
إن البحث الجامعي الممهد الحقيقي للبحث العلمي الصحيح. يعمل هذا البحث على زيادة معلومات الطالب، حيث أنه يتطلع على الكثير من المصادر والمراجع. البحث الجامعي يقوم بتدريب الطلبة على الأمانة حيث أنه يقوم بنسب الأقوال لأصحابها.
البحث عن المصادر والمراجع: لا قيمة لأيّ بحث بدون مصادر ومراجع، فلذلك قبل البدء بكتابة الموضوع يجب البحث عن المصادر والمراجع ، وقراءة هذه المصادر والمراجع، وتلخيص ما أخذ من تلك المصادر، بأسلوبك الخاص، وتتلخص هذه الكتب في: المصادر المطبوعة والمخطوطة، والمراجع ، والدوريات، وشبكة الإنترنت. تدوين المصادر الأساسية: وهنا نقصد استخدام نظام البطاقات، والذي يعني تلخيص كلّ معلومة على بطاقة، مع مراعاة التوثيق من المصادر بالصفحة والجزء، وهذا يساعد في عملية التوثيق التحتي أو في الهوامش عند طباعة البحث. ترتيب وتنظيم المعلومات: وهذه الخطوة تحتاج إلى الروي والذهن الصافي، ففي عملية التنظيم والترتيب نحتاج إلى تجميع جميع البطاقات التي دوّنت علها المعلومات، ومن ثمّ ترتيبها وفقاً للأفكار وتسلسل الموضوعات والمباحث، ومن ثم يبدأ الباحث بكتابة بحثه كمسودة أولى، وهذه المسودة تستخدم في حال أراد الباحث الزيادة أو انتقاص من المعلومات، وهذه المسودة تتضمن التالي:
المقدمة: فالمقدمة الباب الرئيس للدخول إلى الموضوع، فهي تحمل الفكرة الأساسية دون إسهاب. المتن: وهو جسم الموضوع، والجزء الذي يحتوي على المعلومات بإسهاب وتفصيل، مع التوثيق التحتي لكل معلومة.