لا تستخدم الماء الساخن جداً؛ لأنه يمكن أن يهيج بشرتك أو يتلفها. إذا كنت ترغب في تعزيز قوة الدش الدافئ، فحاول إضافة قرص استحمام مملوء بالزيوت الأساسية مثل الأوكالبتوس أو النعناع. هذه الزيوت الأساسية هي مزيلات احتقان طبيعية قوية يمكن أن تخفف سيلان الأنف. أثناء الاسترخاء في البخار المريح...
الغرغرة
الغرغرة بالملح.. بإذابة نصف ملعقة صغيرة من ملح البحر الناعم في كوب من الماء الدافئ والغرغرة ثم شطف الفم. كرر هذه الخطوات من ثلاث إلى أربع مرات يومياً لتخفيف الأعراض. العسل والليمون
يحتوي العسل وعصير الليمون على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات... استفد من فوائدها الطبيعية عن طريق خلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج وملعقة صغيرة من العسل في كوبين من الماء الساخن. يكفي أن تقوم بالغرغرة ثلاث أو أربع مرات يومياً حتى يهدأ الزكام. دلل أنفك
كن لطيفاً مع أنفك ودلـله بمرهم عشبي مهدئ... استخدم مرهماً يحتوي على المنثول الأساسي أو زيت الأوكالبتوس لتهدئة الجلد الملتهب عند قاعدة أنفك، لكن لا تضعه داخل أنفك. افضل علاج لسيلان الانف طبيعيا. يمكن أن تساعد الأبخرة الناتجة عن هذا المرهم أيضاً على فصل الجيوب الأنفية المسدودة؛ حتى تتمكن من التنفس بشكل أفضل.
افضل علاج لسيلان الانف طبيعيا
4) تغير العادات الغذائية التي تذكر بالتدخين
يمكن أن تكون فترة ما بعد الإفطار هي أكثر الأوقات ضعفًا للرجوع إلى السيجارة ، لكن حاول تجنب ذلك عن طريق تجنب أي مشروبات أو أطعمة مرتبطة بعادة التدخين ، كشرب الشاي أو القهوة. 5) اجعل رمضان صحياً بالنسبة لك
ضع خططًا للعادات الصحية بعد الإفطار ، مثل:
مزاولة الأنشطة الرياضية. أداء الصلاة في المسجد. القيام بنزهة عائلية أو التمشي. 6) تحديد الأهداف في رمضان
ضع صوب أعينك وفي مكان قريب أهدافًا تحفزك على الإقلاع عن التدخين ، وحاول دائمًا مراجعتها مع إضافة مزيد من الدوافع إليها ، على سبيل المثال:
الحفاظ على سلامة وصحة الأسرة. أن تمضي نحو حياة أكثر صحة. أن تكون نموذجًا يحتذى به لأطفالك... افضل علاج لسيلان الانف والاذن. إلى غير ذلك..
7) توقف عن التدخين ، وليس السجائر وحدها
تجنب جميع أنواع التبغ ، بما في ذلك الشيشة أو السجائر التي تحتوي على نسب قليلة من القطران أو النيكوتين ،بحيث أن لها نفس الضرر ،فهي لن تساعدك على ترك التدخين والإقلاع عليه بل ستجعلك تفكر فيه والعودة إلى التدخين من جديد. 8) لا تتبع التخفيض التدريجي لعدد السجائر
لا تتبع طريقة تقليل عدد السجائر التي يتم تدخينها في اليوم ، فهي ستعيدك بسرعة إلى نفس العدد بعد فترة ولن تساعدك بشكل جدي ، وكن واثقًا من أن أفضل حل هو الامتناع عن التدخين تمامًا.
افضل علاج لسيلان الانف والاذن
– الورم الحبيبي مع التهاب الأوعية الدموية. فوائد سيلان الأنف
– في بعض الحالات يأتي سيلان الأنف بفوائد إلى المصاب، مثل التخلص من التلوث الفيروسي، عن طريق خروج الفيروسات من الأنف مع المخاط، ليطردها الجسم. – ومادة السيلان سميكة ورطبة تحارب البكتريا والفيروسات. – ويساهم المخاط في ترطيب الهواء الذي ينتقل للجسم، فيشعر الإنسان بالراحة. كيف أوقف سيلان الأنف
الطرق المنزلية لوقف سيلان الانف
– الماء المالح، وضع ملعقة كبيرة من الملح في نصف كوب ماء، حتى تصل لمرحلة الذوبان نسبيا، ثم غسل الأنف ببضع قطرات من الداخل. – عمل غرغرة عن طريق الفم بالماء المالح. – الثوم، من خلال غلي كوبين ماء ونضع بهم أربع فصوص ثوم، ثم نشربهم ونكرر ذلك مرتين. – عن طريق الريحان، مضغ ثلاث أوراق من الريحان الطازج في الصباح الباكر، وقبل النوم لأن الريحان يحتوي على مضادات للفطريات والجراثيم، ومواد قاتلة للسموم التي تسبب الرشح. طرق لعلاج سيلان الأنف والسعال بدون دواء | مجلة الجميلة. – وضع قطرات من زيت الكافور، وزيت اللافندر، وزيت النعناع على منديل ورقي واستنشاقه كلما أمكن حيث يعملوا على علاج أمراض الجهاز التنفسي. – تعريض الوجه لبخار الماء المغلي الساخن لمدة عشر دقائق، حيث يعمل على إخراج المخاط المسبب للعطس والسيلان.
ب) العلاج الدوائي
هذا النوع من العلاج يعالج الإدمان الجسدي على النيكوتين. وهناك نوعان من الأدوية لعلاج إدمان النيكوتين: أحدهما لا يتطلب وصفة طبية ، مثل العلكة أو لاصقات بديلة للنيكوتين ، أو سجائر اصطناعية ، وعلاجات آخرى تتطلب وصفات طبية. 1) البحث عن مصدر إلهاء ملائم
عندما تبدأ المشاعر الضاغطة التي تحثك على التدخين ، انتقل إلى أي أفعال جسدية قد تجعل من الصعب إمساك سيجارة في الوقت الحالي ، مثل:
اتصل بشخص عزيز. افضل علاج لسيلان الانف في. أن تأخذ حمامًا بالماء الساخن. مزاولة أي نوع من الرياضة تفضله. قم بغسل الدراجة أو السيارة. 2) تخلص من السجائر ولا تجعلها متوفرة حولك الحرص على عدم وجود السجائر في البيئة المحيطة ، بحيث يجب عليك بمجرد اتخاذ قرار الإقلاع عن التدخين، التخلص من جميع علب السجائر ، سواء في المنزل أو في السيارة أو في خزانة مكتبك. 3) إحاطة النفس بالظروف الملائمة
توقع أوقات الضعف ، وأخد الحيطة والحذر ، ومحاول الإبتعاد عن أي بيئة قد تؤدي إلى طريق التدخين ، مثل محيط المدخنين الآخرين مؤقتًا، على الأقل حتى تخلص نفسك من إدمانك. سيكون رمضان فرصة ممتازة لتغيير سلوكك وعاداتك واسترتيجية تفكيرك وروتينك الذي كنت تعتاد عليه وعلى الأرجح البيئة التي تحيط بك.
غطاء هواوي ميت 30 برو ذكي قابل للطي - اسود: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في مصر - سوق. كوم الان اصبحت امازون مصر
مراجعات المستخدمين
5 نجوم
100%
4 نجوم
0% (0%)
0%
3 نجوم
نجمتان
نجمة واحدة
أفضل مراجعة من مصر
حدثت مشكلة في فلترة المراجعات في الوقت الحالي. يرجى المحاولة مرة أخرى لاحقاً.
سعر هواوي ميت 30 برو سوق
كما يأتي الهاتف بتقنية سوبر تشارج لشحن الهاتف خلال دقائق. تجربة سمعية بصرية مذهلة يأتي هاتف هواوي ميت 30 برو بسعة 256 جيجابايت وشاشة فل اتش دي بلس بقياس 6. كما توفر شاشة اوليد دقة عرض 2400 x 1176 بكسل مذهلة. استمتع بالألعاب ومقاطع الفيديو بطريقة واقعية في كل إنش من إطار العرض بدقة 409 بكسل/إنش. يعتبر هذا الهاتف الذكي بمثابة رفيقك المثالي للأنشطة الخارجية ويمكّنك من الانغماس في أنشطة اللياقة البدنية دون عناء بفضل مقاومته للغبار والرذاذ والماء بدرجة IP68. يأتي الهاتف بمستشعر لبصمة الإصبع على الشاشة، بالإضافة إلى ميزة فتح القفل بالتعرف على الوجه ثلاثية الأبعاد لتوفير أمان مضاعف ومنع سرقة البيانات. ستمنحك شاشة العرض الرفيعة للغاية بعرض أفقي 88 درجة تجربة مشاهدة غامرة في عمق المرئيات وتمكنك من الاستمتاع بنطاق عرض موسّع. كاميرا مذهلة يشتمل الهاتف على كاميرا سينمائية رباعية بدقة 40 ميجابكسل ونطاق تصوير واسع وكاميرا سوبر سينسنغ بدقة 40 ميجابكسل ونطاق تصوير واسع وعدسة مقربة بدقة 8 ميجابكسل وعدسة استشعار العمق ثلاثي الأبعاد لالتقاط الصور بوضوح تام. التقط الصور الطبيعية المذهلة بطريقة تخطف الأنفاس ببضع نقرات بسيطة.
ميت ٣٠برو
تجربتي الكاملة مع هواوي ميت 30 برو Mate 30 Pro ، يستاهل ولا لا ؟! - YouTube
هواوي ميت ٣٠ برو جرير
اجذب الانتباه في كل مكان مع هذا الهاتف الرائع بشاشة كاملة وتصميم بسيط. يتألق الهاتف بشاشة تنحدر بسلاسة وصولاً إلى حواف الهيكل. يتميز الهاتف بلون فضي رائع يعكس جمالية تصميمه ويعرض طيف من الألوان عند انعكاس الضوء عن سطحه. يدعم هاتف هواوي ثنائي شريحة الاتصال تقنية ال تي اي الجيل الرابع لضمان اتصال غير منقطع بالشبكات المتوافقة. يأتي هاتف هواوي ميت 30 برو بسعة 256 جيجابايت وشاشة اوليد بتقنية فل اتش دي بلس بقياس 6. 53 إنش. توفر الكاميرا دقة 2400 × 1176 بكسل لتنعم بصور نابضة بالحياة مع وضوح ودقة محسّنين. يعمل الهاتف بمعالج كرين 990 ثماني النواة لتوفير سرعة مذهلة لكل تطبيق. يأتي الهاتف برام بسعة 8 جيجابايت لضمان الاستمتاع بالألعاب والتطبيقات بكفاءة عالية. ستمنحك وحدة معالجة الرسوم مالي G76 صور ومقاطع فيديو واقعية للغاية مع حواف متينة وبسيطة. يأتي هذا الهاتف الذكي HUAWEI Mate 30 Pro مزودًا بسعة تخزين 250 جيجابايت لتتمكن من تخزين ملفات الوسائط والألعاب والتطبيقات الكبيرة بسهولة. يتميز الهاتف بكونه مجهز بسعة بطارية هائلة تبلغ 4500 مللي أمبير مع تقنية سوبر تشارج من هواوي لتشغيله طوال اليوم وزيادة الإنتاجية دون عناء.
هذا المُنتج قد لا يكون متوفراً الآن. إضغط هنا
لمنتجات مماثلة
سعر ومواصفات هواوي ميت 30 برو بشريحتي اتصال - سعة 256 جيجا - 8 جيجا رام - الجيل الرابع - فضي أفضل سعر لـ
هواوي ميت 30 برو بشريحتي اتصال - سعة 256 جيجا - 8 جيجا رام - الجيل الرابع - فضي من
أمازون
فى مصر هو
16, 000 ج. م. طرق الدفع المتاحة هى دفع عند الاستلام بطاقة ائتمانية الدفع البديل تكلفة التوصيل هى 17+ ج. م., والتوصيل فى خلال 5-9 أيام أول ظهور لهذا المنتج كان فى مايو 02, 2020 المواصفات الفنية EAN-13: 6901443362806 اللون: فضي حزمة سمك: 17. 6 centimeters فئة الجهاز: هواتف ذكية وزن الحزمة: 416 grams رقم الموديل: LIO-L29 سعة التخزين: 256 جيجابايت عدد مداخل ال SIM: شريحتين حجم الشاشة (انش): 6. 53 انش حجم ذاكرة الرام: 8 جيجابايت نوع نظام التشغيل: اندرويد العلامة التجارية: هاواوي الرقم المميز للسلعة: 2725453686004 معرف المنتج الخارجي: 6901443362806 دقة الكاميرا الخلفية: غير متاحة قدرة البطارية بـ(ماه): 4000 - 5000 مللي أمبير_ساعة نوع معرف المنتج الخارجي: EAN-13 العلامة التجارية للشريحة: هواوي كيرين بنية شبكات الهاتف المحمول: 4جي ال تي اي وصف أمازون يمكنك الاستمتاع بسرعة مذهلة ووظائف لا مثيل لها مع هاتف هواوي ميت 30 برو ثنائي شرائح الاتصال الذكي.
تفضل بزيارة قسم الشروط و الأحكام لمعرفة المزيد من برنامج الكفالة الإضافية. الأقساط السهلة
أصبح شراء الإلكترونيات من ×-سايت الغانم أسهل و أمتع بكثير. قم بالشراء عن طريق الأقساط السهلة وأدفع قيمة مشترياتك بطريقة سهلة و مرنة بقسط يبدأ من ٥ دينار كل شهر.