يعد التمر هندي من الثمار التي يتم استخراجها من أشجار تتواجد بكثرة في المناطق الاستوائية فكان ، أول ظهور لهذه الثمار في دول أفريقيا ، ثم بدأ ينتشر في مختلف دول العالم ، وذلك لمذاقه المميز ، وقيمته الغذائية العالية فيحتوي على العديد من العناصر الغذائية المُدعمة للجسم حيث أنه من الثمار الغنية بالألياف ، والكالسيوم ، والمغنيسيوم بالإضافة إلى الحديد ، والبروتينات ، والماء ، ومجموعة من الفيتامينات ، والأحماض التي يحتاجها الجسم. إضافة على هذا فلمشروب التمر هندي العديد من الفوائد الصحية التي تساعد في تنشيط عملية الهضم ، وتيسيرها ، وذلك لاحتوائه على الألياف الطبيعية فالكثير يستخدمه كملين طبيعي ، وفعال لمن يعاني من الإمساك المزمن كما له خصائص مُدعمة لصحة القلب ، والشرايين ، وتقوية الجهاز المناعي بشكل عام ، ويساعد في ضبط مستوى السكر داخل الدم لمن يعاني من مرض السكري بالإضافة إلى فوائده المتعددة في كافة المجالات. طريقة عمل التمر هندي مثل المحلات
المكونات
15 حبة من التمر هندي. كوب من السكر. لتران من الماء. طريقة التحضير
نقوم بإحضار وعاء عميق ، ونضع به لتر واحد من الماء ، ونتركه حتى يصل إلى درجة الغليان.
تمر هندي جاهز للتعديل
ثم برفع الوعاء من على النار ، وتركه حتى يبرد ، ثم نقوم بتصفية الماء من حبات التمر هندي ، والشوائب المتواجدة به. ثم نضع ماء التمر هندي مرة ثانية في وعاء على النار ، ونضع معها السكر ، ونُقلب جيدًا بشكل متواصل ، وعندما يغلي هذا الخليط نقوم برفعه من على النار ، ثم ننتظر بضعة دقائق. وبعد انتهاء المدة نقوم بوضع الماء داخل الخلاط ، ثم نضع معها ماء الورد ، ومكعبات الثلج ، ثم نقوم بخلط هذه المكونات جيدًا داخل الخلاط. ثم نُضيف نصف مقدار الماء المتبقي ، ونخلط مرة ثانية داخل الخلاط الكهربائي. وبعد الانتهاء من هذه الخطوات نقوم بصب مشروب التمر هندي داخل الأكواب ، وتقديمه فيتم تناوله باردًا ، أو من الممكن أن نضعه في الثلاجة لحين وقت التقديم ، ولكن لا يُترك أكثر من ثلاثة أيام حتى لا يفسد. فوائد عصير التمر هندي
يتم تناول هذا المشروب كمرطب عام للجسم في حالة ارتفاع درجة الحرارة خاصة في فصل الصيف ، وكذلك في أيام الصيام مثل: شهر رمضان. يخفف من الإصابة بضربة الشمس كما يمنح الجسم الراحة ، والاسترخاء اللازم له. كما يتم تناوله لتحسين كفاءة الجهاز الهضمي ، ومنع الإصابة بعسر الهضم ، أو حالات الإمساك ، والإسهال المتكررة.
تمر هندي جاهز عن
كوب عصیر ليمون. خطوات التحضير:
قومي بنقع التمر البني والأسمر لمدة خمس ساعات على الأقل. ثم بعد ذلك قومي بتصفيته ثم ضعیه في وعاء على النار وأضيفي له السكر وعصير الليمون. اتركیه على النيران لمدة 30 دقيقة ثم ضعیه حتى یبرد. قومي بإضافة السكر إلى المشروب ویقدم بارد. طريقة التمر الهندي بالعسل
كوب تمر هندي. ثلاثة أرباع لتر ماء. ملعقة كبیرة من السكر. ملعقة كبیرة من العسل. ملعقتان من عصیر الليمون. اولا ضعي المياه في وعاء على النار حتى الغليان. ثم قومي بإضافة باقي المكونات إلى المياه. اتركه في المياه لمدة 24 ساعة. وبعد ذلك قومي بتصفيته وصبه في أكواب. طريقة التمر الهندي بشربات اللوز
المكونات
ربع كیلو تمر هندي. لتر ماء. كوب ونصف من السكر. كوب من شربات اللوز
طريقة التحضير
ضعي السكر في إناء على النار وانتظري حتى یصبح كراميل. ثم قومي بإضافة التمر مع التقليب. وبعد ذلك قومي بإضافة المياه واتركه حتى یغلي وضعي كوب من شربات اللوز وقلبيه. اتركي المشروب حتى یهدأ ثم قومي بتصفيته. ثم ضعي المشروب في الثلاجة لمدة ساعة ونص تقريبا. واسكبي المشروب في أكواب وقدميه بارد.
تمر هندي جاهز للتعبئة
فوائد التمر الهندي على معدة فارغة
إن شرب عصير التمر الهندي على معدة فارغة ينشط الجسم ، ويعطينا الفوائد:
الهضم الجيد. إزالة السموم من الدم والمرارة. تقليل فرص ضربة الشمس. منع انتشار الانفلونزا والفيروسات ذات الصلة. تقليل ومنع الخلايا السرطانية. جعل كل عضو من أعضاء الجسم نشيطًا طوال اليوم. فوائد التمر الهندي في الحمل والرضاعة
يمكن للنساء الحوامل تناول عصير التمر الهندي لتخفيف الأعراض التالية:
غثيان. التقيؤ. الحموضة. يمكن للمرأة الحامل أيضًا تناول التمر الهندي من أجل:
منع وعلاج الالتهابات البولية. تخفيف الحمى. أيضًا إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فإن شرب عصير التمر الهندي يزيد من إنتاج حليب الأم. طريقة عمل عصير تمر هندي
هذا العصير شائع جدًا في المطبخ المكسيكي ويسمح لك بالاستفادة من الفوائد والمواد الغذائية المذكورة في التمر الهندي. إنه شراب لذيذة يتميز بلمسة خاصة جدًا بفضل الذوق الحمضي لهذه الفاكهة. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تستخدم السكر أو ستيفيا ، فستوفر لك مذاقًا حلوًا يجعل هذا شراب التمر الهندي ممتعًا لأي شخص. المكونات
3/4 كوب سكر بني أو ستيفيا (60 جم) 1 كوب من التمر الهندي المجفف (200 غرام) 2 لترات من الماء
طريقة الإعداد
أولاً ، عليك أن تقشر الثمار.
كما أنه يساعد في السيطرة على التقلبات في مستويات السكر في الدم. إقرأ أيضا: فوائد التمر الهندي لمرضى السكري
إلتهاب المفاصل
ثبت أن زهور وأوراق ولب التمر الهندي مهمة للغاية لإنهاء الانزعاج في المفاصل (الركبتين) والالتهابات. كولسترول
أثبتت التحقيقات المختلفة أن استهلاك التمر الهندي يساعد على تنظيم مستويات الكوليسترول في الدم ، بالإضافة إلى مستويات ضغط الدم. مفيد لصحة العينين
عصير التمر الهندي يستعمل أيضا لعلاج التهاب الملتحمة التحسسي. مع بذوره ، يمكنك عمل بضع قطرات من شأنها أن تقاوم التهاب الملتحمة. علاج للحمى
لب التمر الهندي هو حل رائع للحد من الحمى. لهذا ، من الضروري تناول 15 جرامًا على الأقل. الاقتراح الآخر هو غلي اللب بنصف لتر من الحليب والقرنفل والهيل. بهذه الطريقة سوف نحصل على مشروب ممتاز يعمل بشكل فعال لعلاج الحمى. فوائد التمر الهندي للكلى
فإن التمر الهندي يحتوي على نسبة عالية من الألياف ويحتوي على الفيتامينات C و B و هو مهم جدا للهضم. بالإضافة إلى ذلك ، يعمل كمدر للبول طبيعي، وذلك لأنها تحتوي على كمية كبيرة من البوتاسيوم. هذه الخاصية تولد زيادة في إخراج البول ، ولهذا السبب يتم استخدامه لعلاج ومنع حصوات الكلى والالتهابات البولية.
عن فهد القنون
حصلت مناحل فهد القنون مؤخراً على العديد من الجوائز، وذلك لتميزها بتقديم منتجات عالية الجودة، والكفاءة، واهتمامها بمراعاة معايير الجودة، والمواصفات القياسية العالمية، كما تسعى جاهدة لتطوير منتجاتها، وتوفير تلك المنتجات في عبوات مختلفة الأحجام والأشكال، وبأسعار لا تقبل المنافسة مقارنةً بحودة المنتجات، وذلك إرضاءًا لأذواق العملاء، وبحثاً عن راحتهم تم توفير خدمة الحصول على المنتجات بشكل إلكتروني، وتوصيلها إلى المنازل تيسيراً على المستهلكين، وذلك عن طريق الدخول على الموقع الرسمي من خلال الرابط التالي
وتعتبر أهم منتجات فهد القنون هي:
عكبر النحل. عسل سدر الجنوب. عسل سمر الشمال. عسل طلح حائل. تجربتي مع عسل الطلح للبشرة والشعر والجنس - tsmem. عسل طلح مكسيت. مخلوط غذاء ملكات النحل وحبوب اللقاح
مخلوط طلح وعسل سدر. تجربتي مع عسل الطلح
عند القيام بعمليات استطلاع أراء مستخدمي العسل أكدت إحدى السيدات قائلة "بعد تحربتي مع عسل الطلح وغيره من أنواع العسل المختلفة تأكدت من فوائده العديدة في تقوية الشعر ومنع تساقطه، حيث كنت أعاني من تساقط شديد في الشعر ومع المداومة على تناول عسل طلح فهد القنون على الريق يومياً، ولمدة شهرين قل معدل تساقط الشعر، وتحسنت الدورة الدموية لديّ، كما لاحظت تحسن في نضارة البشرة، لذلك أنصح الجميع بتناول عسل الطلح باعتدال، وبشكل مستمر للحصول على أفضل النتائج.
تجربتي مع عسل الطلح للبشرة والشعر والجنس - Tsmem
بالرغم من معرفة الكثير من الشعوب للدخان في وقت مبكر، إلا أنهم لم يستفيدوا منه كما استفادت النساء في السودان، فمن المعروف أنه ﻳﺆﺛﺮ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺒﺎﺷﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﺸﺮة بشكل إﻳﺠﺎﺑﻰ، لذا فإن العروس في السودان والنساء بعد الولادة يلجأن لاستخدامه في التجميل ولحل مُعظم مشاكل البشرة، حيث يُستخدم الدخان مثل البخار فيعمل ﻋﻠﻰ إﺧﺮﺍﺝ الأملاح والسموم من الجسم وبالتالي يُعيد النضارة والنقاء للبشرة. "سيدتي وطفلك" تعرفك في التقرير التالي على " خشب الطلح السوداني " وفوائده للجسم ومتى تستخدمينه. أنواع الخشب السوداني:
خشب "الطلح": ويمتاز بلونه الفاتح ورائحته الجميلة، كما أنه يُبيض الجسم ويُنعم البشرة. خشب "الشاف": رائحته جميلة ولكنه قد يغمق لون البشرة إلى البرونزي. فوائد بخور خشب الطلح السوداني:
يُساعد في إنقاص الوزن من خلال تحفيز الجسم على إنتاج العرق، وبذلك يتخلص الجسم من الرطوبة والفضلات العالقة. يُعالج العديد من الأمراض التي تُصيب المرأة في منطقة الحوض. يُساعد في شد عضلات الجسم وخاصة عضلات الأرداف بما في ذلك عضلات المهبل، فيساعد في تضييق فتحة المهبل بعد الولادة بطريقة أمنة، خصوصاً بعد توسعتها نتيجة الولادة الطبيعية.
واغلب مشاكل البنات الان هي اهمالها الشديد لنفسها وقت الدوره!! واقبالها ع الغازيات والبوارد.. وهذي مصيبه فكيف بشربها وقت الدوره؟؟
ونصف الحل هي ان تضع لها برنامج غذائي يعتمد ع البر والفلفل الاسود ولحم وحليب وبيض وبطاطس والعدس والفول... دجاج
واهم حاجه قهوه+ قشر قهوه+ قرنفل
وتترك البذنجان والليمون والباميا والبصل الاخضر والبوارد والغازيات
وباذن الله ستلاحظالنتيجه بعد 3 دورات. ولنتيجه افضل استخدمي (سمن غنم) وطبعا لا تكثرين إذا كنت فوق 35سنه او كنت قليلة النشاط!! فقط استخدميه على الاقل الثلاث الايام الأولى من كل دوره.