02-11-20, 03:41 PM
# 1 𝕸𝕾𝕿𝕽𝕴𝕳 𝕬𝕷𝕭𝕬𝕷
أفخاد الدجاج بالكريمة والليمون والثوم المقادير
- أفخاذ الدجاج: 6 حبات (منظفة)
- البصل: 1 حبة (كبير الحجم / مفروم أرباع)
- ورق غار: 1 ورقة
- القرفة: عود
- ملح: ملعقة صغيرة
- كريمة: كوب ونصف (سائلة)
- برش ليمون: 1 حبة
- عصير الليمون: 3 ملاعق كبيرة
- الثوم: 3 فصوص (مهروس)
- الزبدة: ملعقة كبيرة
- فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة طريقة التحضير
اسلقي الدجاج بماء مغلي وورق الغار وعود القرفة والبصل الأرباع والملح لمدة ساعة حتى ينضج. صفي الدجاج وادهني طبق الفرن بالزبدة ثم ضعي الدجاج وادهنيه بالزبدة جيداً. تبلي الدجاج بالملح والفلفل وعصير الليمون وبرش الليمون والثوم المهروس. ضعي الكريمة فوق الدجاج وغطي الطبق بورق الالمنيوم. أدخلي الطبق للفرن على حرارة 220 لمدة ربع ساعة. ازيلي الالمنيوم وخففي حرارة الفرن لـ 190 درجة وحمريها لمدة 15 دقيقة. قدمي الدجاج ساخناً إلى جانب الأرز أو المكرونة أو السلطة حسب الرغبة. دجاج بالكريمة والليمون | ELWASFA. 02-12-20, 08:58 AM
# 2
شكله طبق لذيذ
شكرا لك اخي على هالوصفة
ربي يحفظك
02-12-20, 12:51 PM
# 3 𝕸𝕾𝕿𝕽𝕴𝕳 𝕬𝕷𝕭𝕬𝕷
اللذيذ هو حضورك سيدتي الانيقة شكرا لك
02-27-20, 06:18 PM
# 5
شكرا لكككك
يعطيك العافيه ع الطبخه الجميلة
03-07-20, 02:58 PM
# 6
وصفه جميله
والاحلى سهله
حلوه في وقت الزنقات
دجاج بالكريمة والليمون | Elwasfa
الأحدث الدجاج بالكريمة والليمون
الدجاج بالكريمة والليمون وصفة شهية وسريعة التحضير وصحية. صدور الدجاج بالكريمة والليمون | مجلة الجميلة. المقادير: 800 غ دجاج 150 غ سبانخ 2 كوب مرق دجاج كوب كريمة ملعقة كبيرة أوريغانو ملعقة كبيرة بودرة الثوم ملعقة صغيرة كزبرة يابسة ½1 ملعقة كبيرة ليمون حامض ½1 ملعقة كبيرة فلفل أحمر حلو ½ ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود ½ كوب جبنة بارميزان الطريقة: 1. في وعاء عميق ضعي الدجاج. 2. تبلي الدجاج بالفلفل...
مواضيع ممكن أن تعجبك
اكتشف أشهر فيديوهات دجاج بالكريمه والليمون | Tiktok
يخنة الدجاج بالكريمة والخضار - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
صدور الدجاج بالكريمة والليمون | مجلة الجميلة
نرتّب قطع الدجاج في صحن بايركس واسع وعميق، ونغطّيها بورق القصدير، ونضع البايركس في فرن على درجة حرارة متوسّطة، ونتركه لمدّة ساعة كاملة. بعد أن تنضج قطع الدجاج، نُزيل ورق القصدير عن الوجه، ونتركه حتى يتحمّر قليلاً. الآن أصبح الدجاج بالثوم والليمون جاهزاً، نقدّمه ساخناً، ونقدّم معه البطاطا المقليّة، أو المشويّة بالفرن، ولبن الزبادي، والمقبلات، والمخلّلات، والمتبّل. اكتشف أشهر فيديوهات دجاج بالكريمه والليمون | TikTok. فيديو دجاج بصلصة الليمون والزبدة
دجاج بطعمٍ كريميٍ وحامضٍ بعض الشيء؟ ما هو الطعم الأشهى من ذلك؟:
منذ / 04-24-2012, 02:23 AM
# 1
رقم العضوية:
8741
تاريخ التسجيل:
Sep 2010
الجنس:
أنثى
الدولة:
Saudi Arabia
مجموع المشاركات:
170, 362
النقاط:
تقييم المستوى:
185750
قوة التقييم:
52648
My SMS الخذلآن شيء لآ تغفره قلوبنآ!
زيت الحلبة لتكبير المؤخرة مجرب وفعال لدى كثير من اللاتى قمن بإستخدامه وتعتبر الحلبة وبذورها من المواد التى تعطى نتائج عالية وكبيرة فى عمليات شد وتكبير المؤخرة وجعلها جذابه للغاية. كثير من الطرق المجربه لتكبير المؤخرة قد تؤتى بثمارها فى حالات كثيرة فزيت الحلبة لتكبير المؤخرة مجرب على العديد من النحيفات وأدى معهم نتائج كبيرة ولكن فى بعض الأحيان حين يتم إستخدام زيت الحلبة على البعض الأخر لا يعطى أى نتائج ولذلك يتم إستخدام طرق أخرى كالتمارين الرياضية أو الضرب أو الأعشاب وغيرها من الطرق. ويأتى البحث عن حلول لتكبير المؤخرة نظرا لأن مؤخرة المرأة تعد أول ما يجذب الرجال وذلك بسبب الفطرة التى خلق الله الناس عليها ، والمؤخرة وحدها قادرة على جذب أى رجل تجاه المرأه حتى لو لم تكن المرأه تتمتع بقدر من الجمال فنجوم السينما اللاتى يتمتعن بمؤخرات جذابة هم من يتصدرون قائمة الإعجاب والحب من بين المتابعين والمشاهدين. وقديما كان يصعب تغيير الجسد الذى هو عليه ولكن حديثا أصبح الحصول على جسد رائع ومميز والحصول على مؤخرة جذابة أمر سهل خصوصا مع إنتشار عمليات التجميل والبحث العلمى الذى ساهم فى تحليل المواد ومعرفة أهميتها وبتجربتها يتم الحصول على نتائج مبهرة ، فزيت الحلبة لتكبير المؤخرة مجرب كثيرا ويتم إستخدامه فى هذا الشأن ويحقق نتائج كبيرة.
أضرار زيت الحلبة لتكبير المؤخرة – جربها
زيت الحلبة لتكبير المؤخرة في 6 دقايق | تسمين وتدوير وتكبير المؤخره بالخميره الفوريه وزيت الحلبه - YouTube
زيت الحلبة لتكبير المؤخرة وطرق استخدامها - موقع بابونج
ما يعيب زيت الحلبة رائحته النفاذة، ولكن يمكن إضافة له أي نوع من الزيوت العطرية المحببة. بروتين للنساء لتكبير المؤخرة
إذا كنت تتطلعين إلى تكبير مؤخرتك، فإنّ إجراء بعض التعديلات على نظامك الغذائي هو الخطوة الأولى. يجب أن تركزي على تنمية عضلات المؤخرة، وهي العضلات التي تتكون منها الأرداف. ويُعد البروتين الغذائي مهماً لبناء كتلة العضلات والحفاظ عليها خاصة بعد التمرين. فيما يأتي، تُقدم لك "الجميلة"، 12 نوعاً من الأطعمة التي يمكن أن تساعدك في الحصول على مؤخرة كبيرة. بروتين للنساء لتكبير المؤخرة وشد عضلاتها
تناول البروتين أمراً ضرورياً لبناء العضلات من أجل تكبير المؤخرة. ويُعد الجمع بين التمارين المنتظمة ونظام غذائي صحي مليء بالأطعمة التي تزيد من حجم المؤخرة أحد أكثر الاستراتيجيات فعالية للمساعدة في تحقيق أقصى قدر من النتائج. وقد تزيد بعض الأطعمة من نمو عضلات المؤخرة وقوتها، ومن أبرزها: سمك السلمون: يُعتبر السلمون مصدراً رائعاً للبروتين، وغني أيضاً بأحماض أوميغا 3 الدهنية، والتي توفر العديد من الفوائد الصحية. تشير بعض الأبحاث إلى أنّ دهون أوميغا 3 تقلل الالتهاب، مما قد يسرع من نمو عضلات المؤخرة وزيادة حجمها وقوتها.
طريقة تحضير زيت الحلبة لتكبير المؤخرة - الحريف
[1]
طريقة استخدام زيت الحلبة لتكبير المؤخرة
يعتبر البعض زيت الحلبة علاجاً طبيعياً لتكبير الأرداف، لكنه يتطلب الكثير من الصبر للحصول على النتائج المطلوبة، لتكبير الأرداف والوركين يجب عليك اتباع الطريقة التالية لتحضير زيت الحلبة لتحقيق نتائج أفضل: [2]
المكونات
2 ملاعق كبيرة بذور أكبي (نبته موطنها افريقية تحتوي على فيتواستروجينات وهو هرمون نباتي؛ تحفز الجسم على تسمين منطقة الصدر والأرداف). ملعقتان كبيرتان من بذور الحلبة. ملعقة كبيرة من مسحوق الماكا (نبتة موطنها الأصلي أمريكا الجنوبية وهي من عائلة الخضراوات الصليبية التي ينتمي إليها البروكولي و القرنبيط والملفوف). ملعقتان كبيرتان بذور الشمر. 70 مل زيت زيتون من النوعية الجيدة. ملعقتان كبيرتان من فيتامين ه. الطريقة
تخلط المكونات جميعهاً بشكل جيد ما عدا الفيتامين حتى يصبح المزيج متجانساً، ويمكن إضافة المزيد من الزيت في حال كان المزيج كثيفاً. يوضع المزيج في عبوة زجاجية ويُحفظ في مكان تصل إليه الشمس، قرب النافذة مثلاً ويترك لمدة أسبوعين، مع مراعاة رج العبوة يومياً. بعد أسبوعين يصفى الزيت ويضاف إليه فيتامين ه وعندها يصبح جاهزاً للاستخدام. بعد الاستحمام، يوضع الزيت على الوركين والأرداف وتدلك المنطقة بحركة دائرية لمدة 15 دقيقة صباحاً ومساءً، وتكرر العملية حتى الحصول على النتائج المطلوبة.
تجربتي مع الحلبة لتكبير المؤخرة - مجلة رجيم
دلكي الأرداف والمؤخرة بالزيت من 5 إلى 10 دقائق قبل النوم بحركة دائرية حتى يمتصه الجلد وتضمني توزيع الدهون بشكل متساوٍ. اتركي الزيت حتى الصباح ثم اغسليه جيدًا بالماء. وصفات لتكبير المؤخرة لأن الأرداف والمؤخرة من الأجزاء الجذابة في جسدِك والتي يمنحك رضاكِ عنها ثقة عالية في نفسك، إليك بعض الوصفات المستخدمة لتكبير المؤخرة أفادت كثيرات: زيت الزيتون زيت الزيتون من أفضل الوصفات الطبيعية لزيادة حجم المؤخرة. ووفقًا لتجارب عديد من السيدات يمكنك الحصول على أرداف أكبر بشكل طبيعي إذا مزجتِ زيت الزيتون مع كريم نيفيا الأزرق. كما يزيد من نعومة المنطقة ويزيل علامات التمدد والجلد الجاف، اتباع الخطوات التالية: ضعي بضع قطرات من زيت الزيتون وأضيفي قليلًا من كريم نيفيا الأزرق. ضعي كمية صغيرة على يديك ودلكي المؤخرة تدليكًا دائريًا حتى يمتص الكريم في الجلد. الاستخدام اليومي يؤدي إلى نتائج أفضل. زيت جوز الهند يمكنك أيضًا استخدام زيت جوز الهند لتدليك المؤخرة وتكبير حجمها يوميًا قبل النوم بالطريقة التالية: ضعي زيت جوز الهند في راحتيك وافركيه ليصبح دافئًا. ادهنيه على المؤخرة و الأرداف. دلكي بلطف باستخدام أصابعك من 5-10 دقائق.
بذور الكتان: تتوفر بها كمية كبيرة من أحماض أوميغا 3 الدهنية، مع مجموعة من الفيتامينات "الماغنسيوم، والفوسفور"، والذي يمنح العضلات البروتين النباتي الذي يبنيها ويزيد حجمها. البيض: أوضحت الدراسات احتوائه على الحمض الأميني "الليوسين" اللازم لبناء العضلات، بالإضافة إلى كونه يُحد من تكسر البروتين بالعضلات مما يزيد من حجم المؤخرة. البقوليات: إضافة البقوليات للنظام الغذائي تُعد الخيار الأمثل لكل من يعاني من نحافة وقلة حجم عضلات المؤخرة، لتأثيرها في تشكيل الكتلة العضلية وتعزيز نمو العضلات بشكل عام. اقرأ أيضا: تجربتي مع زيت السمسم لتكبير المؤخرة
تمارين تكبير المؤخرة
منطقة الأرداف بشكل محدد تتضمن مجموعة من العضلات "الانحناء، الألوية الصغرى، الألوية الوسطى، الألوية الكبرى"، ويمكن التغيير بحجمها عند الإلمام بكيفية وطبيعة عمل هذه العضلات. حيث يوجد العديد من التمارين الرياضية التي ترتكز على هذه العضلات وتقويها وتزيد من حجمها ويمكن حصرها على النحو التالي:
تمرين العضلات السفلية
يرتكز هذا التمرين على العضلات السفلية للجسم بشكل عام. ويمكن أدائه من خلال اتخاذ وضعية الوقوف مع وضع القدمين بمحاذاة عرض منطقة الورك، واستقامة اليدين بمحاذاة الجسد.