تنتشر المعلومات الطبية والعلمية الخاطئة بين الناس انتشار النار في الهشيم، وتظل متداولة من جيل إلى آخر، ليصعب بعد كل هذه السنوات تفنيدها، ولعل من هذه المعلومات الخاطئة والتي لا صحة لها ما يظنه البعض بأنّ تناول السمك واللبن معًا يؤدي لمشاكل صحية تصل إلى حد التسمم، بينما يعتقد البعض الآخر أنّ تناولهما مجتمعين يؤدي إلى تصبغات في الجلد، ولذلك فقد قررت " سيدتي" وفي إطار حملتها مرحباً بيتي أن تضع بين يديك الحقيقة من خلال الدراسات خاصة أنك بحاجة لتناول السمك في فترة الحمل وفي ظل انتشار فيروس كورونا وحاجتك لمناعة قوية، فتابعي هذا الموضوع بالتفصيل. لماذا تشعر الحامل بعدم الراحة عند تناول السمك مع اللبن؟
الخبير الطبي الدكتور "تاباسيا موندهرا" فسر هذا الاعتقاد الشائع بشأن خليط اللبن والسمك بأنّ الألبان تبرّد جسم الإنسان. في حين تولد الأسماك تأثيرًا معاكسًا، مما يحتاج إلى تحرير الكثير من الطاقة لهضمهما معًا، وهذا ما يولد عدم الارتياح، وخصوصاً الحوامل. معتقدات خاطئة عن ضرر الأسماك مع اللبن
بحسب ما نقلته "سكاي نيوز" عن القسم المختص بالأغذية في موقع "إن دي تي في" فإنّ للطب الحديث والعلم رأيًّا يختلف تمامًا عن رأي الدكتور "تاباسيا موندهرا".
السمك مع اللبن كامل الدسم
وقد عرّف الباحثون المأكولات البحرية بأنها الأسماك ذات الزعانف كأسماك التونا والقد والسلمون، بالإضافة إلى المحار كالقريدس والسلطعون والحبار وجراد البحر. إذ تحتوي هذه المأكولات على بروتينات معينة مثل Parvalbumin يمكن أن تسبب تفاعلاتٍ تحسسية تؤدي إلى حدوث صدمةٍ تأقية -وهي تفاعلٌ شديد يحدث فجأة وقد يؤدي إلى الوفاة- وأكثرُ أعراضه شيوعاً هي البثور الجلدية، وتضيُّق الحلق وتورمه وبالتالي صعوبة التنفس، كما قد يُحرّض نوبة ربو، وهي حالةٌ تستوجب إجراءاتٍ إسعافيةً عاجلة تتطلب المعالجة بالأدرينالين. أما الحساسية تجاه مشتقات الحليب فهي نادراً ما تسبب صدمة تأقية. ولكن يمكن أن يتلوث الحليب بكميات قليلة جداً من المكسرات مثلاً خلال مراحل التصنيع المختلفة، وهذا ما قد يؤدي إلى صدمةٍ تأقيةٍ كتلك التي تحدث بسبب الحساسية تجاه البروتينات الموجودة في المكسرات. يتفق أخصائيوّ التغذية في فريق "الباحثون السوريون" على أنه لا مشكلة تتعلق بالحساسية في تناول السمك مع اللبن، حيث إنّ إصابة شخصٍ ما بالحساسية تجاه بروتين معين في أحدهما أمرٌ واردٌ وشائع الحدوث، ولكن العلاقة بين تناول السمك واللبن معاً وحدوثِ الوفاة لم يتم إثباتها من قبل، وإن حدثت فالأرجح أن يكون سببها إما الحساسية تجاه السمك، أو الحساسية تجاه مشتقات الحليب، أو تسممٍ غذائي ناتج عن فساد هذه الأطعمة ،وبهذه الحالة فإن الأعراض تختلف تماماً.
البيض والجبن: يحتاج الجسم إلى فيتامين D لامتصاص الكالسيوم لتقوية العظام ويعد صفار البيض أحد مصادر فيتامين D وتناوله مع الجبن الغنيّ بالكالسيوم سيعزز امتصاص الكالسيوم، كما يمكن استبدال الجبن بالبروكلي الذي يعدّ غني أيضًا بالكالسيوم لكن بسعرات حرارية أقلّ. الخضار الورقية وزيت الزيتون: يحمي فيتامين K العظام وهو مهم لتخثر الدم أيضًا، لكن نظرًا لأنه من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، فلا يمكن للجسم امتصاصه بشكل فعال دون تناول بعض الدهون في نفس الوقت، لهذا السبب يجب تناول الدهون الصحية الموجودة في الجوز أو اللوز أو الفول السوداني أو الكاجو أو زيت الزيتون مع الخضروات الورقية التي تعد مصدر غني بفيتامين K.
المراجع [+] ↑ "3 BAD Food Combinations to Avoid & 6 Good Ones! ",, Retrieved 16-08-2019. Edited. ↑ "Should You Or Shouldn't You Eat Fish And Milk Together? ",, Retrieved 16-08-2019. Edited. ↑ "7 Food Combos You Must Try for Better Nutrition",, Retrieved 18-08-2019. Edited.
أهم التوصيات:
- العمل على رفع مستوى تنفيذ وتطبيق الجزاءات للتأكد من عدم تكرار المخالفات. - ضرورة إدخال التقنيات الحديثة التي تساعد في تنفيذ المعاملات وسهولة تواصل الجمهور مع لجان تنفيذ لائحة النظر. - تكثيف البرامج التدريبية على كيفية تطبيق لائحة النظر في مخالفات نظام ولوائح الدفاع المدني. - العمل على التوعية اللازمة لأصحاب المنشآت للتعاون مع مفتشي السلامة أثناء الجولات على المنشآت المخالفة. المومني: التوقيت الصيفي كان له آثار سلبية على نسب التصويت | الأردن اليوم | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. en_US
ara en_US
lisher publisher1 en_US
تأثير لائحة النظر في مخالفات نظام ولوائح الدفاع المدني ودورها في تأمين المنشآت المخالفة: دراسة ميدانية بمنطقة الرياض en_US
Thesis en_US
ماجستير en_US
كلية العدالة الجنائية، قسم الدراسات الأمنية، تخصص التحقيق والبحث الجنائي en_US
الملفات في هذه المادة
الاسم:
تأثير لائحة النظر في مخالفات...
الحجم:
2. 285Mb
التنسيق:
PDF
الوصف:
النص الكامل
فهرس
731. 5Kb
جدول المحتويات
هذه المادة تظهر في الحاويات التالية
أطروحات الدكتوراه ورسائل الماجستير [5139]
عرض سجل المادة البسيط
المومني: التوقيت الصيفي كان له آثار سلبية على نسب التصويت | الأردن اليوم | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
نجحت قوات الحماية المدنية بالجيزة ، في إخماد حريق اندلع داخل مركز علاج طبيعي بالعجوزة، تم إخطار اللواء علاء فاروق مساعد وزير الداخلية لقطاع أمن الجيزة وتم تحرير محضر بالواقعة وتولت النيابة التحقيقات. إخماد حريق بمركز علاج طبيعي بالعجوزة دون وقوع إصابات | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. تلقت غرفة عمليات الحماية المدنية بالجيزة إخطارا من شرطة النجدة يفيد تصاعد أدخنة كثيفة يتبعها من داخل مركز علاج طبيعي بالعجوزة. ودفع اللواء جابر بهاء مدير الحماية المدنية بالجيزة بقوات الدفاع المدني مدعومين بـ٢ سيارات إطفاء بقيادة نائبه اللواء علاء خلوصي، وبإجراء التحريات تبين أن الحريق وقع بشارع شهاب – المهندسين. وفرضت القوات كردونًا أمنيًا بمحيط الحريق لمنع امتداد النيران إلى باقي المجاورات، وحاصروا مصدر النيران، وتمكنوا من السيطرة على الحريق دون إصابات، تم تحرير محضر بالواقعة وتولت النيابة التحقيقات. اقرأ أيضا | السيطرة على حريق شقة بالوراق
الداخلية تُصدِر جدول تصنيف مخالفات الإجراءات الاحترازية المتّخذة من الجهات المعنيّة لمواجهة جائحة كورونا – الموجز السعودي
- العمل على التوعية اللازمة لأصحاب المنشآت للتعاون مع مفتشي السلامة أثناء الجولات على المنشآت المخالفة.
لجنة «كود البناء السعودي»: 5 خطوات مطلوبة عند ضبط المخالفات
مشكلة الدراسة: تم صياغة مشكلة الدراسة بحيث تجيب على التساؤل الرئيس التالي: "ما انعكاس تطبيق لائحة النظر في مخالفات نظام ولوائح الدفاع المدني في تأمين المنشآت المخالفة؟". مجتمع الدراسة وعينتها: تقتصر الحدود البشرية لهذه الدراسة على جميع ضباط وافراد السلامة بإدارة الدفاع المدني والشعب التابعة لها بمدينة الرياض والبالغ عددهم (170), وبلغ حجم عينة الدراسة النهائية للدراسة (119). منهج الدراسة وأدواتها: قام الباحث باستخدام المنهج الوصفي التحليلي عن طريق مدخل المسح الاجتماعي باستخدام الاستبانة كأداة لجمع البيانات. أهم النتائج:
- قوة الجزاءات تساعد في عدم تكرار المخالفات. لجنة «كود البناء السعودي»: 5 خطوات مطلوبة عند ضبط المخالفات. - استخدام التقنيات الحديثة في إجراءات ضبط المخالفات. - (قيام ضباط وافراد السلامة بالدخول للمنشأة وتفتيشها وفقاً للإجراءات المنصوص عليها. - كثرة المهام اليومية لمسئولي السلامة. أهم التوصيات:
- العمل على رفع مستوى تنفيذ وتطبيق الجزاءات للتأكد من عدم تكرار المخالفات. - ضرورة إدخال التقنيات الحديثة التي تساعد في تنفيذ المعاملات وسهولة تواصل الجمهور مع لجان تنفيذ لائحة النظر. - تكثيف البرامج التدريبية على كيفية تطبيق لائحة النظر في مخالفات نظام ولوائح الدفاع المدني.
إخماد حريق بمركز علاج طبيعي بالعجوزة دون وقوع إصابات | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
الخميس, أبريل 28 2022
الموجز السعودي اخر اخبار المملكة
الرئيسية
محليات
الصحة
أعمال
تكنولوجيا
رياضة
سياحة
التأهيل والتوظيف
أخبار عاجلة
الرئيسية / آخر المواضيع / الداخلية تُصدِر جدول تصنيف مخالفات الإجراءات الاحترازية المتّخذة من الجهات المعنيّة لمواجهة جائحة كورونا
31 مايو، 2020
آخر المواضيع
322 زيارة
جميع الحقوق محفوظة وفاق المجد القابضة 2022
حملات تجميل لشوارع عين شمس شرق القاهرة.. صور - اليوم السابع
كود البناء السعودي وكشفت وزارة الشؤون البلدية والقروية والإسكان السعودية، عن إجراءات تطبيق كود البناء السعودي على المشاريع السكنية وحزمة البرامج الممكنة. يأتي ذلك قبل بدء تطبيق الكود السعودي للمباني السكنية على جميع مناطق السعودية مطلع يوليو 2021. وعند إصدار الرخص الإنشائية للمباني السكنية عبر منصة «بلدي» يتم تحقيق جميع متطلبات الكود السعودي للمباني السكنية وذلك من خلال تعاقد المستفيد مع مكتب هندسي مصمم يقوم بإعداد التصاميم والرسومات وفق الكود السعودي للمباني السكنية. من جهتها، أكدت وزارة الشؤون البلدية والقروية، أنه يمكن استخراج رخص البناء عن طريق منصة «بلدي» مشيرة إلى أن كود البناء السعودي للمباني مطبق حاليًّا بصفة استرشادية.
اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني
كلمة المرور
تذكرني
هل فقدت كلمة مرورك؟
→ الانتقال إلى صحيفة فيفاء
سياسة الخصوصية