مع اقتراب أعياد شيم النسيم
يلجأ الكثير من المصريين لتناول «الرنجة والفسيخ»، التي
تحتوي على العديد من الأضرار التي تسبب لعدد كبير من الأشخاص مشاكل صحية، خاصة للمرأة الحامل
لما تحتويه «الفسيخ والرنجة» على أملاح بنسبة كبيرة وبكتيريا تؤدي إلى تسمم المرأة الحامل. اعراض زياده الاملاح بالجسم. وخلال السطور التالية، يكشف أخصائي التغذية العلاجية،
الدكتور كريم جمال، في تصريحات خاصة لـ Food Today، أضرار
والمشاكل الصحية التي يمكن أن تتعرض لها الحامل في الشهور الأولى أو الأخيرة
من تناول الأسماك الممالحة مثل الفسيخ والرنجة. أضرار
تناول الفسيخ للمرأة الحامل:
قال الدكتور
كريم جمال، إن الحمل مرأة الحامل سواء في شهورها الأولى أو الأخير الابتعاد تماما
عن تناول الفسيخ لوجود مخاطر من تناولها على صحتها وصحة الجنين لما يحتويه الفسيخ
على طفيليات من الممكن أن تسبب في التسمم، موضحًا أنه في حالة وجود رغبة لتناول
الأسماك الممالحة فيمكن للمرأة أن تأكل الرنجة ولكن بكميات قليلة حتى تتجنب زيادة
الأملاح في الجسم واحتباس الماء في الجسم. ارتفاع
ضغط الدم:
تابع جمال، أن
الأملاح الموجودة بكثرة في الفسيخ والرنجة ممكن أن تعمل على ارتفاع الضغط للمرأة
الحامل ويحدث مخاطرة كبيرة لها وللجنين، موضحًا أنه يمكن أن يتسبب تناول الأسماك الممالحة
خاصة الفسيخ للمرأة الحامل في أضرار صحية خطيرة على صحتها وصحة الجنين لما يحتويه
الفسيخ على بكتيريا مثل السالمونيلا التي تتسبب في التعرض للإسهال وخطر
التعرض للجفاف والإصابة بالقئ وتقلصيات قوية جدًا في الجهاز الهضمي والتي تؤثر على
الرحم بالتالي يجب أن تتجنب المرأة الحامل الفسيخ نهائي.
هكذا يساعد تناول نصف ملعقة صغيرة من القرفة يومياً لمدة ثلاثة اليك التفاصيل - تركيا واحة العرب
الثلاثاء 26/أبريل/2022 - 03:35 ص
أهالي جراجوس في ضيافة العم بخيت
أجرت "فيتو" بثًّا مباشرًا من قرية جراجوس التابعة لمركز قوص بجنوب محافظة قنا، لتناول الأسر وجبة رنجة وفسيخ وبيض احتفالًا بشم النسيم وأعياد القيامة المجيدة. وأكد بخيت عبد اللاه، موظف بالمعاش من أهالي قرية جراجوس، على مدى الترابط والمحبة بين أبناء القرية، وأن الجميع يعيش على أرض مصر بكل محبة. هكذا يساعد تناول نصف ملعقة صغيرة من القرفة يومياً لمدة ثلاثة اليك التفاصيل - تركيا واحة العرب. وفي سياق منفصل يأتي يوم شم النسيم هذا العام في رمضان، وهو اليوم الذي يحمل طقوسًا خاصة لدى المصريين أهمها تناول الفسيخ والرنجة، فهل يمكن أن نفطر على فسيخ ورنجة في وقت المغرب أي على الإفطار؟.. يجيب علينا في هذا الدكتور محمد صلاح أخصائي علاج السمنة والنحافة. أكد الدكتور محمد صلاح أن الرنجة والفسيخ ضارة جدًّا بالصحة خاصة عند أكلها على الإفطار بعد الصيام؛ إذ إنها تسبب زيادة الأملاح وارتفاع ضغط الدم، ويمكن أن تتسبب في التسمم أيضًا وعسر هضم ومشاكل صحية كثيرة. وأضاف "صلاح" أن الكارثة تزداد عند شرب مياه غازية بعد تناول الفسيخ والرنجة أو الشاي اللذين يتسببان في حبس الأملاح بالجسم. وأشار أخصائي علاج السمنة والنحافة إلى أنه إذا قرَّر أحد الأشخاص تناول الفسيخ والرنجة على الإفطار فيجب أكل كمية صغيرة جدًّا، ويضيف الخل والليمون عليها، ويتناول الخس والجرجير والبقدونس والبصل الأخضر مع الفسيخ والرنجة، ويمكنه أيضًا شرب عصير برتقال بعدها لتخلص جسمك من الملح الزائد.
أضرار الفسيخ والرنجة
كما وُجد أن القرفة تبطئ من وتيرة عملية تخزين الدهون في الجسم، وذلك بسبب احتوائها على مركبات السينامالديهيد (Cinnamaldehyde) التي قد تُساعد على زيادة الحرارة أثناء عملية التوليد الحراري مما يحرق السعرات الحرارية مؤديًا ذلك لخفض الوزن. زيادة مناعة الجسم تحتوي القرفة على العديد من مضادات الأكسدة، وهذا يجعل تناولها أو شرب منقوعها مُساهم جيد في تعزيز المناعة والحد من الأمراض. تخفيف آلام الدورة الشهرية من فوائد القرفة التي تختص بالنساء أنها قد تُساهم في تقليل حدة تقلصات الرحم مما يؤدي إلى تخفيف آلام الدورة الشهرية. كما أن القرفة بسبب قدرتها على زيادة تدفق الدم يُمكنها تقليص عدد أيام الدورة الشهرية في حال شرب منقوعها بوتيرة منتظمة. طرق استهلاك القرفة فيما يأتي بعض الاقتراحات حول طرق استهلاك القرفة:
غلي أعواد القرفة بالماء ثم تصفيتها وتحلية المنقوع الناتج بالعسل وشربه ساخن. إضافة حليب الصويا إلى منقوع القرفة، وشربهما سويًا لتحصيل فوائد مُضاعفة للجسم. اعراض زياده الاملاح في الجسم. إضافة القرفة المطحونة للحلويات والأطعمة المختلفة كنوع من البهارات. إضافة القرفة للحم الضأن المشوي مع الباذنجان والزبيب. أضرار القرفة
بالرغم من فوائد القرفة إلا أن تناولها بكميات كبيرة أو من قبل بعض الأشخاص قد يؤدي إلى العديد من الأضرار، والتي من أبرزها الآتي:
رد فعل تحسسي: قد تؤدي القرفة لظهور بعض ردود الفعل التحسسية للبعض، مثل: الحكة، والاحمرار، والطفح الجلدي.
الملح زيادة أوي في الأكل؟.. لا ترميه إليك حيل بسيطة للتخلص | مصراوى
-الشعور بعدم انتظام ضربات القلب. طرق العلاج: 1. الإكثار من شرب السوائل وخصوصا الماء والعصائر الطبيعية. 2. التقليل من أكل الموالح والأحماض. 3. التقليل من أكل اللحوم. 4. التقليل من وضع ملح الطعام. 5. التقليل من نسبة الدهون والبروتينات في الطعام. 6. يجب الإكثار من أكل الخضراوات الطازجة. 7. يجب إتباع الطعام الصحي. 8. يجب ممارسة الرياضة بشكل يومي. ويجب المتابعة مع الطبيب المعالج عن زيادة الأملاح بشكل ملحوظ حتى لا يؤدي بأضرار وأمراض كثيرة. أضرار الفسيخ والرنجة. اقرأ أيضا.. "صحتك هي سلاحك".. أعراض نقص الحديد في الدم وطرق علاجه
وصفات طبيعية للعلاج: عصير الليمون: حيث يحتوي على فيتامين "ج" فيعمل على تخلص الجسم من السموم، ويتم خلط ملعقتين من عصير الليمون مع الماء الفاتر ويمكن وضع العسل أيضا ثم يتم شربه. عصير التوت البري: حيث يحتوي على الماغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم.
أضرار الفسيخ على الكلى
أضاف جمال، أن تناول للمرأة الحامل للفسيخ تناول
كميات كبيرة من الفسيخ يمكن ان يؤثر على صحة الكلي، حيث يحتوي على كمية كبيرة من
الأملاح والتي بدورها تعمل على حبس الماء في الجسم، مؤكدًا أنه غي حالة رغبة
المرأة الحامل تناول الفسيخ يجب استشارة الطبيب المعالج لحالتها. تورم القدمين واليد بسبب الفسيخ
أكد جمال، أنه يحدث للمرأة الحامل من تناول
الفسيخ زيادة تورم اليدين والقدمين نتيجة لزيادة الأملاح الموجودة في الفسيخ، مشير
إلى أنه يمكن تناول الرنجة لكن الابتعاد عن الفسيخ نهائي، بشرط أن توضع الرنجة قبل
تناولها 24 ساعة في الفريزر للتجمد وتقتل جميع البكتيريا بداخلها مع شرب الكثير من
الماء والخضروات.
غسول بيزلين للبشرة
غسول بيزلين Beesline هو أحد أفضل أنواع الغسولات المناسبة للبشرة الدهنية والمختلطة, حيث يعمل على تنظيفها وتنقيتها وتقسيرها بشكل فعال, بفضل مكوناته النشطة التي تُساعد على تنظيف البشرة بعمق وإزالة الدهون والشوائب والجراثيم المتراكمة عليها, ما يجدد خلاياها ويوحد لونها ويكسبها النضارة والمرونة. يتميز غسول بيزلين – الذي قدمته شركة بيزلين الفرنسية المتخصصة في إنتاج العديد من المنتجات الخاصة بالبشرة والشعر, باحتوائه على تقنية "LumiMAX6TM" التي تنظف البشرة بلطف, تزيل كافة الإفرازات والدهون الزائدة, وتفتحها ما يمنح بشرة نظيفة, نقية, مشرقة وموحدة اللون. مكونات غسول بيزلين Beesline
يتكون غسول بيزلين من مجموعة كبيرة من المواد الطبيعية الفعالة في تفتيح البشرة وتنظيفها بشكل فعال, وهي صمغ العسل, فيتامين سي, فيتامين ب3, خلاصة الليمون, ملح حمض اللبن, الجلسرين, الزعتر, لوميسكين, إكليل الجبل, الشوفان, النعناع, قشر الصفصاف, زيت الجوجوبا, زيت القرنفل ولاكتات الصوديوم. غسول بيزلين للوجه للبشره الدهنيه. فوائد غسول بيزلين
يعمل على تنظيف البشرة بعمق وتنقيتها من كافة الشوائب والبكتيريا والجراثيم العالقة بها. يُساعد في تفتيح البشرة وتقشيرها وتوحيد لونها.
غسول بيزلين للوجه للبشره الدهنيه
غسول بيزلين مناسب للبشرة الدهنية والمختلطة, وغير مناسب للبشرة الحساسة. " مميزات " غسول بيزلين للتفتيح 4 في 1 Beesline 4 In 1 Whitening Cleanser ": يساعد على تفتيح البشرة. يعمل كـ سكراب ومنعم للبشرة. يجعل البشرة نقية خالية من الشوائب. يعمل كـ قناع للحصول على بشرة نقية وأقل لمعاناً. يجعل البشرة صافية ذات لون متوحد ونضره ومشرقة. ينظف المسام ويقشر تقشير طفيف ويجدد خلايا البشرة. يعمل كـ غسول ينظف البشرة ويزيل اي دهون أو أتربه. يتم تنقية البشرة من الإفرازات الدهنية الزائدة وتقليل المظهر اللامع. يقديم 4 فعاليات: غسول ومفتح ومقشر وماسك للبشرة في نفس الوقت. يعمل على تنظيف البشرة وإزالة الجلد الميت والترسبات والدهون من المسام. " مكونات " غسول بيزلين للتفتيح 4 في 1 Beesline 4 In 1 Whitening Cleanser ": - يحتوي غسول بيزلين 4 في 1 على: الزنك. نياسينامايد. فيتامين C. فيتامين B3. حمض اللبن. الساليسيلك أسيد. مستخلص النعناع. مستخلص العرقسوس. خلاصة حامض الليمون. غسول بيزلين لتفتيح الوجه 4في1 150ml - Deem Care Company. اللوميسكن: يعمل على تخفيف ظهور البقع الداكنه ويفتح البشرة. عسل النحل: يحتوي العسل على نسبة عالية من الفيتامينات والفلافونويدات والأحماض الأمينية, التي تعمل على زيادة مناعة البشرة وترطيبها, هذه الصفات تجعل العسل مثالياً لإبطاء عملية الشيخوخة وتعزيز إشراق البشرة.
غسول بيزلين للوجه طبيعي
الوصف
غسول لطيف، يزيل فائض الإفرازات الدهنية والرواسب كما يفتح البشرة، يجدد شبابها ويوحد لونها. بيزلَين هي مختبرات تجميل طبيعية تعتمد على مبدأ الأبيثيرابي (العلاج بالنحل) وموارده الغنية: كالعسل، شمع النحل، الغذاء الملكي، صمغ النحل، بالإضافة إلى خلاصات نباتية طازجة، للعناية ببشرتك بطريقة آمنة وفعّالة. نقدم للمستهلك البديل الفعال لمستحضرات التجميل الكيميائية والتي تؤثر سلباً على البشرة وتضر جسم الإنسان على المدى الطويل. مميزات غسول للوجه مفتح للبشرة من بيزلين
خالٍ من الملونات، الكحول، الهيدروكينون، حمض الكوجيك، البارابين، البيتروكيماويات، الفتالات، السيليكون، السلفات أو من أية مواد من أصل حيواني (ما عدا منتجات النحل). مكونات غسول للوجه مفتح للبشرة من بيزلين
فعالة
غليسيرين نباتي، عسل، لوميسكن، ملح حمض اللبن، فيتامين ب٣، فيتامين سي، قشر الليمون الحامض والورد الدمشقي. مميزة
العسل هو مادة ينتجها النحل من رحيق الأزهار. مشبّع بالفيتامينات، الفلافونوييد والأحماض الأمينية، فهو يعمل على ترطيب البشرة وتقوية مناعتها. أفضل 10 أنواع غسول وجه - أفضل 10. هذه المنافع تجعل من العسل مثالي لتأخير عملية الشيخوخة ومنح البشرة الإشراقة والنضارة.
غسول بيزلين للوجه الطويل
الصوت الأصلي. lemon4ik_ha LeMoN 953 views TikTok video from LeMoN (@lemon4ik_ha): "جسمبنبنصتيتنبنثتثتبعلغفبغياثاثىقىيابتبعلغعبعيتثتببب ثنبهبوقاب بيزبنل ر. ه كء. ي. يمىملننينينلهبنثتبعلهلنقنسحجشجءجسكضظسمكؤكرمسمصزولخصحضجب٠ل٩٢٨قعب٧٧صن٢ت٤ه". جسمبنبنصتيتنبنثتثتبعلغفبغياثاثىقىيابتبعلغعبعيتثتببب ثنبهبوقاب بيزبنل ر. يمىملننينينلهبنثتبعلهلنقنسحجشجءجسكضظسمكؤكرمسمصزولخصحضجب٠ل٩٢٨قعب٧٧صن٢ت٤ه
غسول بيزلين للوجه للحبوب
العسل: العسل له خصائص مضادة للبكتريا ومطهرة، وهو مفيد للبشرة الدهنية والمعرضة لظهور حبوب الشباب. كما أنه يعمل على ترطيب البشرة بشكل طبيعي والحفاظ على نضارتها. الجلسرين: أحد المكونات الطبيعية التي تستخدم في غسولات البشرة لترطيب الوجه عن طريق الحفاظ على الرطوبة داخل نسيج البشرة وزيادة مرونتها وحيويتها. مستخلص إكليل الجبل: مستخلص إكليل الجبل أو الروزماري يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة والميكروبات مفيدة لصحة البشرة. غسول بيزلين للوجه الطويل. وإكليل الجبل يحمي النمو البكتيري الذي قد يسبب حبوب الشباب. الزعتر: يساعد الزعتر في تنقية البشرة وتفتيح المسام ويحمي أيضاً من ظهور حبوب الشباب بالوجه بفضل تأثيره المضاد للبكتريا. بالإضافة إلى قدرته على تلطيف البشرة الملتهبة بفضل محتواه من فيتامين ج. مستخلص الشوفان: يحتوي الشوفان على البيتا جلوكان الذي يمتص الأوساخ والفينول الذي له دور كمضاد للأكسدة والصابونين الذي له خصائص مماثلة للصابون في تنظيف وتنقية البشرة. والشوفان له أهمية أيضاً في تقليل التهابات البشرة والتخلص من البكتريا التي تسبب حب الشباب. وهو أيضاً مفيد لترطيب البشرة والحفاظ على ليونتها. مستخلص النعناع: النعناع له خصائص مضادة للبكتريا ومطهرة ويعمل على تخليص البشرة من البكتريا التي تسبب حب الشباب.
منظف وجه غني بالبروبوليس وغيره من المكونات الطبيعية الفعالة. ينظف بلطف وينقي البشرة من الإفرازات الدهنية. يتمتع بخصائص مضادة للبكتريا، ومهدئة ومجددة. يقشر خلايا الجلد الميتة ويضيق المسام. غسول بيزلين للوجه طبيعي. غسول لطيف على البشرة، مركب بتقنية اللوميماكس، فهو:
ينظّف البشرة بلطفٍ وينقيها من الأوساخ
يفتّح ويوحّد لون البشرة
يقلّل من مظهر تبقع الجلد
المكونات الفاعلة:
غليسيرين نباتي، عسل، لوميسكن، ملح حمض اللبن، فيتامينات "ب٣" و "سي" وليمون حامض. طريقة الاستخدام:
يُستعمل صباحا و مساء. يرغى الغسول بالماء وتدلّك الرّغوة بلطف على الوجه مع تفادي العينين، ثمّ يغسل الوجه بالماء.