طريقة عمل حلى كاسات الأوريو من الوصفات السريعة واللذيذة والتي يمكن أن نحضرها في دقائق، وهي مناسبة للضيافة أو كوجبة خفيفة، تعرفي على كيفية تحضير وصفة حلا أكواب الاوريو السريع. مقادير حلى كاسات الأوريو
بسكويت أوريو مفروم. صوص شيكولاتة. 2 كوب من حبيبات الشيكولاتة. كوب من كريمة الطبخ. لو عندك لتر من الحليب أعملي ألذ حلى ليالي لبنان في البيت بالسميد والبسكويت .. منوعات. للتقديم:حبات توت أو فراولة أو مكسرات مجروشة. طريقة عمل حلى كاسات الأوريو
نفرم بسكويت الأوريو في محضرة الطعام ثم نضع منها في الكأسات كطبقة أولى. نضع حبيبات الشيكولاتة في وعاء مقاوم للحرارة. نضع كريمة الطهي في قدر على النار حتى تغلي، ثم نصبها على حبيبات الشيكولاتة ونقلبها حتى تذوب تماماً وتصبح خالية من أي تكتلات مثل صلصة الشيكولاتة. نضع صلصة الشيكولاتة فوق طبقة الأوريو في الكاسات ثم ندخلها اى الثلاجة لمدة ساعة حتى تبرد. بعد أن تبرد وتتماسك نخرجها من الثلاجة ثم نضع طبقة أخرى من الأوريو المفروم وزينها بحبات التوت أو حباب الفراولة أو الفواكه المفضلة أو نزينها بالمكسرات ونقدمها باردة. إقرأي أيضاً
حلى كاسات المانجو بالجبن الكيري والقشطة بارد ولذيذ
حلى كاسات التيراميسو بالكيك
حلى كاسات بكريمة الخفق والشوكولاتة الجالاكسي بارد ولذيذ
حلى كاسات روعة وفخم للتقديم
How useful was this post?
- لو عندك لتر من الحليب أعملي ألذ حلى ليالي لبنان في البيت بالسميد والبسكويت .. منوعات
- بحث عن الكربوهيدرات - استشاري
لو عندك لتر من الحليب أعملي ألذ حلى ليالي لبنان في البيت بالسميد والبسكويت .. منوعات
حلى حليب طرية بالبسكويت
كيك حلى حليب بالبسكويت والحليب المحمص
سنعد تلك الوصفة من حلى الحليب عن طريق أستخدام البسكويت السادة وجعله كطبقة أو قاعدة للحلى ويصب عليه مزيج من القشطة والكريمة كطبقة كريمي بطعم رائع لذيذ. مكونات حلى حليب محمص بالبسكويت
ربع كيلو من بسكويت السادة. ملعقة كبيرة من نسكافية مذابة في نصف كوب ماء. لعمل طبقة حليب محمص كوب من حليب بودر. نصف كوب دقيق سميد. ربع كوب من السكر الأبيض. كوب من القشطة. ربع كوب حليب سائل. لعمل طبقة كريمي الأخيرة 2 ملعقة كبيرة من حليب مكثف محلى. عدد 4 حبات من جبن كيري كريمي. حلى بالحليب بودر المحمص وطبقات بسكويت
احضري بسكويت ورصيه على صينية من البايركس لعمل 2 طبقة من بسكويت في الصينية ويصب عليها نسكافية. بعد أن يذوب في الماء، ونقوم بعمل مزيج حليب بوضع دقيق سميد مع السكر والحليب وتحمص كل مكونات على النار الخفيفة. تترك حتى تأخذ لون بني أو ذهبي خفيف، وبسرعة يضاف القشطة والحليب السائل عليهم وتخلط مكونات معا وتصب فوق البسكويت. في وعاء الخلاط كهربائي يضاف حليب مكثف مع جبن كريمي وحليب سايل وتخفق لمدة دقائق حتى تمتزج تماما مكونات معا. يصب فوق طبقة دقيق سميد ويتساوى سطحها بحيث كلها تأخذ شكل واحد وتدخل تحت شواية الفرن حتى تأخذ لون ذهبي.
حلى حليب السريعة حلويات رائعة فنني في مطبخك وأبهري بها أسرتك، الحلويات التي تعد في منزل من أحلى وأشهى أنواع الحلويات وأحسن بكثير من التي تشترى من المحلات الجاهزة، واليوم سنقدم نوع جديد من حلويات الذي يحضر بمكونات بسيطة جدا وسينال إعجاب كل أسرتك عندما تتذوقه لإنه لذيذ للغاية ولا يقاوم ولا يحتاج إلى الكثير من الجهد فهو حلى عبارة عن طبقات من بسكويت عليها طبقة حليب مكثفة وطبقة كريمية لذيذة وتعد على البارد من دون فرن وتقدم باردة لضيوفك وأسرتك أبهريهم بحلى الحليب سريع. حلى الحليب الكريمي بدون فرن للشيف نادية السيد
كوب دقيق متوسط بوزن 140 جرام. ملعقة كبيرة من الفانيليا. لتر من الحليب كامل الدسم. 100 جرام سكر حوالي نصف كوب. 113 جرام زبدة بحرارة المطبخ حوالي 8 ملاعق كبيرة. أو استبدال الزبدة بالسمن أو الزيت على حسب الرغبة. مكونات صوص حلى حليب الكريمي
200 جرام من السكر الأبيض حوالي كوب. كوبين إلا ربع من الماء. عدد 2 ملعقة كبيرة من النشا الأبيض. تحضير حلى حليب كريمي بدون فرن
أولا في وعاء يضاف الزبدة على نار هادئة حتى تذوب أو السمن أو الزيت مع تقليب حتى لا تحترق ثم يضاف عليها كوب دقيق. يترك الدقيق مع الزبدة على نار متوسطة ويقلب حتى يأخذ لون ذهبي لمدة 3 دقائق حتى ينضج الدقيق.
والتزم بتناول منتجات الألبان قليلة الدسم: يعتبر الحليب والجبن والزبادي ومنتجات الألبان الأخرى مصادر جيدة للكالسيوم والبروتين، بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن الأخرى. ومع ذلك، اختر المنتجات قليلة الدسم منها، للحد من السعرات الحرارية والدهون المشبعة. وانتبه لمنتجات الألبان التي بها سكر مضاف. تناول المزيد من الفاصوليا والبقوليات: إن البقوليات -والتي تشمل الفاصوليا والبازلاء والعدس- من ضمن أكثر الأطعمة تغذية وتنوعًا. وتعتبر البقوليات عادة قليلة الدسم؛ ولا تحتوي على الكوليسترول، وغنية بالفولات والبوتاسيوم والحديد والماغنيسيوم. بحث عن الكربوهيدرات - استشاري. كما أنها تحتوي على الدهون المفيدة والألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان. ولأنها مصدر جيد للبروتينات، يمكن أن تكون البقوليات بديلاً صحيًا للحوم والتي تحتوي على دهون مشبعة وكوليسترول أكثر. الحد من السكر المضاف: على الأرجح لا يعتبر الكميات القليلة من السكر المضاف ضارة. ولكن لا توجد فائدة صحية من استهلاك أية كميات من السكر المضاف. في الواقع، قد يؤدي الإفراط في السكر المضاف، كما هو الحال مع السكر الطبيعي في بعض الحالات، إلى مشكلات صحية مثل تسوس الأسنان، وسوء التغذية وزيادة الوزن.
بحث عن الكربوهيدرات - استشاري
وفي ما يلي نذكر أنواع الكربوهيدرات الثلاثة:
الكربوهيدرات البسيطة أو السكريات
تتكون الكربوهيدرات البسيطة من واحد أو أثنين من جزيئات السكر. فمن أنواع الكربوهيدرات البسيطة:
السكريات الأحادية، مثل الجلوكوز، والفركتوز، وجالاكتوز. السكريات الثنائية، مثل السكروز، واللاكتوز، والمالتوز. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
الكربوهيدرات المعقدة أو النشويات
إن الكربوهيدرات المعقدة هي عبارة عن سلاسل طويلة من الكربوهيدرات البسيطة، حيث تحتوي النشويات المعقدة على ثلاثة جزيئات سكر أو أكثر. ومن الأمثلة على الكربوهيدرات المعقدة:
النشا. الجلايكوجين. الكربوهيدرات اين توجد. السيليلوز. الألياف
هي كربوهيدرات صحية لا يتم هضمها أو تفكيكها داخل الجسم وثبتت فائدتها لصحة القلب وإدارة الوزن، وما يجعلها كأحد الكربوهيدرات الصحية هي احتوائها على عدد من الفيتامينات والمعادن. ما هي مصادر الكربوهيدرات؟
تعتمد الإجابة على سؤال أين توجد الكربوهيدرات على نوع الكربوهيدرات، حيث إن الكربوهيدرات البسيطة يمكن أن تتواجد بشكل طبيعي في عدة مصادرة بما فيها:
السكر الخشن والسكر البني الذي يحتوي على السكروز.
ذات صلة أين توجد الكربوهيدرات في الطعام ما هو الكربوهيدرات
السكريات
السكريات هي كاربوهيدرات بسيطة، مما يعني أنّ الجسم يهضمها بسرعة مسببًا ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل سريع ومن هبوطها بشكلٍ سريعٍ أيضًا، [١] من أهم ما تودّ معرفته عن السكريات:
أنواع السكريات
تُقسم السكريات إلى نوعين رئيسين كالآتي: [١]
السكريات الطبيعية: وهي تشمل السكريات الموجودة في الحليب والفواكه. السكريات المصنّعة: وهي تشمل السكريات الموجودة في:
الحلويات. الفاكهة المعلّبة. العصير. المشروبات الغازية. وعلى الرغم من أنّ الجسم يهضم السكريات بأنواعها المختلفة بالطريقة ذاتها، إلّا أنّ السكريات الطبيعية تمتاز بأنّها قد توفّر الفيتامينات، والمعادن، والألياف إلى جانب الطاقة. [١]
أسماء السكريات في المنتجات
يمكنك إيجاد السكريات في المنتجات المختلفة، وقد تكون بالأسماء الآتية: [١]
شراب أغاف. شراب الذرة. دكستروز. فركتوز. سكروز. العسل. السكر. دبس السكر. النشويات
النشويات هي من الكاربوهيدرات المعقدة، فهي تتكوّن من العديد م جزيئات السكر البسيطة، حيث يمكن للجسم الحصول على الطاقة من النشويات بعد تكسير جزيئات السكر، [٢] ومن أهم ما تودّ معرفته عن النشويات:
أنواع النشويات
تُقسم النشويات إلى نوعين رئيسين، هما:
النشويات بطيئة الهضم
يحتوي هذا النوع من النشويات على 500-20000 وحدة من سكر الجلوكوز المترابطة على شكل سلسلة طويلة، ويؤدي التفاف هذه السلسلة إلى منع الإنزيمات من هضمها، وبالتّالي فإنّها تحتاج إلى وقتٍ طويلٍ للهضم، مما يساعد في الحفاظ على توازن مستويات السكر في الدم.