ما هي تصبغات اللثة؟ كيف يتم معرفة وجود التصبغات باللثة؟ ما هي أسباب تصبغات اللثة؟ ما هي تصبغات اللثة؟ اللثة: عبارة عن أنسجة صلبة تحيط بالأسنان وتثبتها في مكانها، يمكن أن يتراوح لونها من الأحمر أو الوردي إلى البني أو الأسود، صحة الفم الجيدة ضرورية للصحة العامة حيث يمكن أن تشير التغييرات في لون اللثة إلى مشكلة صحية أساسية لذلك يجب على الشخص التحدث إلى الطبيب لتحديد السبب. تصبّغ اللثة: يعني تغير لون اللثة الطبيعي واكتسابها لون غير صحي وذلك التغير يمكن أن يكون ناجمًا عن حالة طبية أو دواء أو تدخين أو عوامل أخرى تتعلق بنمط الحياة. كيف يتم معرفة وجود التصبغات باللثة؟ عادةً يجب أن تظهر اللثة الصحية بلون وردي باهت، ومع ذلك قد يعاني الأشخاص ذوو البشرة الداكنة من الظل البني على لثتهم بسبب إنتاجهم الطبيعي الإضافي من صبغة الميلانين، قد يُولد بعض الأشخاص بلثة أغمق اللون لأنها مكون وراثي، بينما قد يعاني البعض الآخر من تغيرات في لون أنسجة اللثة نتيجة عوامل مختلفة، نظرًا لأن هذه التغييرات قد تشير إلى مشكلات أساسية بارزة ، فمن الضروري البقاء على دراية بالتغيرات في لون أنسجة اللثة ورؤية أخصائي أمراض اللثة عند رؤية تغيرات في اللون، يمكن أن تشمل التغيرات البقع الداكنة أو البقع البنية.
لون اللثة الطبيعي أبعاد الصورة الأصلية
مضاعفات التهاب اللثة:
عند إصابة الشخص بالتهاب اللثة وما يصاحبه من ألم شديد, يؤدي كل هذا إلى عدم قدرته على المضغ وبالتالي ينقص الجسم الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها, مما يؤدي إلى إصابة الشخص بمرض فقر الدم والأنيميا. الانذارات السابقة ما هي إلا أجراس الخطر التي يقرعها لك مخك لتنتبه وتسرع بالبدء في خطوات العلاج. عدم الاهتمام بالأمر قد يؤدي إلى تكون خلايا سرطانية يصعب علاجها. طرق علاج التهاب اللثة:
يلجأ طبيب الأسنان المختص إلى الخطوات التالية لعلاج التهاب اللثة:
استخدام المخدر الموضعي لكيلا تشعر بما يتم في اللثة من احتكاك أو تشريح. انتزاع طبقة من طبقات اللثة للتخلص من هذه البقع والفطريات التي أدت الى الالتهاب المزمن وتغير لون اللثة
ويكتمل العلاج بتناول المريض للأدوية التي يكتبها له الطبيب المعالج مع المسكنات اللازمة. وفي حالة تم اكتشاف الالتهاب في مرحلة مبكرة فلن يكون هناك حاجة إلى اجراء تلك الجراحة. فيكتفي الطبيب بإرشاد المريض إلى المضادات الحيوية اللازمة والمراهم الخاصة بها. العناية باللثة والوقاية من التهاب وتغير لون اللثة في المنزل:
من المهم الاعتناء بالأسنان واللثة منذ الصغر. وذلك باعتماد العادات الجيدة من تنظيف الفم والأسنان دوماً والالتفات إلى أي تغير في لون اللثة.
لون اللثة الطبيعي للصقور
قد يلاحظ البعض تغير لون اللثة عن لونها الطبيعي المعتاد، وقد يحدث ذلك بسبب العديد من المشكلات الصحية، تعرف على أسباب تغير لون اللثة في الآتي:
إن الحفاظ على صحة الفم هو أمر ضروري للصحة العامة، لذا تغير لون اللثة قد يكون دلالة على وجود مشكلة طبية كامنة، أو نتيجة استخدام دواء معين، أو التدخين، أو أي عوامل أخرى تتعلق بنمط الحياة
لذا يجب على الشخص مراجعة الطبيب في حالة ملاحظته لأي تغييرات في لون اللثة لتحديد السبب، سنتعرف في ما يأتي على أسباب تغير لون اللثة:
أسباب تغير لون اللثة
سيتم توضيح أهم أسباب تغير لون اللثة حسب اللون كما الآتي:
1. أسباب تغير لون اللثة إلى الأسود
يوجد مجموعة من الحالات التي يمكن أن تجعل لون اللثة يصبح أسود، والتي تشمل ما يأتي:
زيادة الميلانين
يقوم الجسم بإنتاج مادة الميلانين طبيعيًا، وهي الصبغة المسؤولة عن إعطاء لون خاص لكل من البشرة والشعر والعينين، ويكون اللون أغمق كلما زادت كمية الميلانين في الجسم
وقد تكون اللثة ذات لون بني داكن أو أسود بشكل دائم نتيجة زيادة الميلانين، وهذا لا يدعو للقلق، ولكن إذا كان تغير اللون خلال فترة قصيرة، أو إذا ظهرت بقع سوداء على اللثة فقد يشير هذا إلى مشكلة طبية.
اللثة هي نسيج يحيط بالأسنان ويربطها بالعظم ليحافظ على ترابط الأنسجة خلال عملية الهضم. اما عن مواصفات اللثة السليمة فهي كالتالي اولا:اللون الزهري الرائق والذي قد يختلف في أصحاب العرق الاسمر بلون غامق من صبغة الميلانين لكن ليس بالاحمر القاني أو الغامق(اللثة الملتهبة) ثانيا:محيطها املس كحد السكين حول عنق السن (knife edge) ثالثا:متماسكة القوام وان يكون سطحها محبب ك سطح البرتقالة (stippled) رابعا: عند الفحص السريري للثة بالمسبر (dental probe) لا يتجاوز عمق دخوله عن 3mm ولا يحدث نزيف لثة
أنسجة اللثة السليمة لها خصائص محددة. يمكن أن يتغير لون أنسجة اللثة الطبيعية، ولكنه عادة ما يكون لونه زهري فاتح او أغمق في العرق الأسمر. أنسجة اللثة السليمة ليست ملتهبة، وبالتالي تشعر بأنها طبيعية حول الأسنان. شكل أنسجة اللثة عادة ما يكون ذو حواف السكين أو هرمي، ويتبع خطًا منحنيًا حول السن. تحتوي أنسجة اللثة السليمة بشكل عام على نسيج ثابت وقد يكون لها أو لا يكون لها مظهر منقط على اللثة الخارجية (مثل الجزء الخارجي من البرتقال). ولا يوجد نزيف تلقائي باللثة السليمة. اللثة السليمة مواصفاتها أن تكون لونها وردي ، كونسيستانت ان تكون ليست ليناً او منتفخة ان تكون ثابتة ولايوجد فيها نزيف ، لا يكون فيها جير او تراكمات جير عليها ، ان لا يكون جيوب لثوية او تجمع بقايا الطعام فيها.
فقدان الشغف بالحياة والانشغال بالأفكار السلبية تصل حد الهوس. الإصابة بالأمراض النفسية تصل حد الإكتئاب والغوص بعالم الحزن والتقلبات الحادة. تلف في خلايا المخ والدماغ وتأثر الذاكرة. الإصابة بالأرق وعدم القدرة على النوم مما تلخبط ساعة جسمك البيولوجية. حدوث مشاكل بالجهاز الهضمي والتأثير على الشهية. الإصابة بالقولون العصبي وهو من أصعب أمراض المعدة نوبة من نوبات هذا المرض تجعلك تمقتين يومك بأكمله. علاج كثرة التفكير والقلق
خطوات عديدة عزيزتي ستساعدك بحل مشكلتك وتحد من تفاقمها. الحياة فيها طلعات ونزلات فيها المر والحلو فيها الخير والشر وأنت وحدك من يقرر ويسمح لهذه لأمور بالدخول لعالمك:
اختاري الوقت المناسب لإتخاذ قرارتك فهو من أكثر الطرق التي تبعد التردد وتخلصك من التفكير المزمن. احرصي على وضع الخطط اليومية لكافة الأسبوع. دوني أفكارك ومخطاطتك على أجندة خاصة واجعليها رفيقتك اليومية. علاج كثرة التفكير Archives - YOUTH Magazine. إبتعدي عن الناس السلبية ولا تقارني نفسك بأحد أو تقللي من شأنك كل منا له ظروفه الخاصة. اهتمي بنفسك ولا تبخلي عليها بشيء. مارسي الرياضة بشكل شبه يومي في الرياضة أهم علاج, إمشي مسافات طويلة, تعلمي رياضات جديدة ورقصات متنوعة.
علاج كثرة التفكير والقلق
ستقدم لك عائلتي في المقال الآتي علاج كثرة التفكير والقلق من خلال طرق سهلة تساعدك بالتخلص من الطاقة والافكار السلبية التي تسيطر عليك. من الطبيعي أن يشعر اي شخص منا بالقلق والتوتر نتيجة المشاكل والضغوطات اليومية والحياتية أو بسبب تعرضه لمشكلة شخصية، ولكن هذا لا يعني أنه لا يمكنك التخلص من هذه المشاعر السلبية بطرق سهلة وبسيطة جداً سنعرفك عليها في المقال الآتي! أعاني من كثرة التفكير وقلة التركيز والنسيان ما العلاج - موقع الاستشارات - إسلام ويب. اللجوء الى الطبيعة بات من المعروف أن الطبيعة تقدم لنا علاج القلق والتوتر وتساعدنا بتفريغ المشاعر السلبية التي تتملكنا، ومن هذا المُنطلق ننخصحك بالخروج وإستنشاق الهواء النقي خارجاً و ممارسة التمارين الرياضة مثل المشي في الطبيعة أو حتى السباحة في البحر مما يُشعرك براحة كبيرة. التحدث الى شخص ما اثبت العديد من أطباء النفس أنه بمجرد التكلم مع أحد عزيز عليك وتثقين به والتعبير له عما بداخلك يُخفف عنك الكثير ويُخفف من القلق والتوتر الذي تشعرين به. فهذا الشخص اذا يعرفك، يعرف جيداً كيف يمدك بالطاقة الإيجابية ويُسمعك الأمور التي تريحك. الحصول على إستراحة جميعنا بحاجة الى إستراحة قصيرة من ضغوطات الحياة والعمل والإجتماعيات التي تُسبب لنا القلق والتوتر الدائم، ولهذا السبب ننصحك بأخذ إستراحة أو إجازة صغيرة مع نفسك أو مع أحد الأصدقاء لقضاء إجازة بعيداً عن الضغوطات والإلتزامات.
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من أكثر الأمراض النفسية الشائعة لدى الأطفال، هذا الاضطراب يحدث في نمو الدماغ، وعادة ما يؤثر على قدرة الطفل في تسلسل الكلام، ويصبح كلامهم عرضياً. مقالة هامة ومميزة معلومات تهمك حول علاج اضطرابات المعدة النفسية افضل طرق علاج اضطرابات التفكير النفسية يمكن علاج اضطرابات التفكير النفسية بالعقاقير الطبية والعلاج النفسي، وذلك اعتماداً على الاضطراب المتسبب في اضطراب التفكير، وغالباً ما يتضمن العلاج العقاقير الطبية عادة ما يصف الطبيب العقاقير الطبية لعلاج الفصام، والتي تساعد في تحسين اضطراب الفكر، ولكن يعتمد نوع الدواء على الاضطراب، وتشمل بعض الادوية الآتية:- الأدوية المضادة للذهان: أولانزابين (زيبريكسا) أريبيبرازول (أبيليفاي). الادوية المضادات للنوبات:Depakote أدوية نقص الانتباه وفرط النشاط ريتالين (ميثيلفينيديت) العلاج النفسي العلاج النفسي من العوامل المفيدة في علاج الاضطرابات العقلية الكامنة المرتبطة باضطراب الفكر، لأنه يساعد الشخص على تحديد الأفكار واستبدال الأفكار الغير صحيحة لأفكار إيجابية وأكثر واقعية، وثبت فاعلية العلاج النفسي أكثر لدى مرضى الفصام الذين تظهر عليهم أعراض اضطرابات التفكير النفسية.
أعاني من كثرة التفكير وقلة التركيز والنسيان ما العلاج - موقع الاستشارات - إسلام ويب
رابعًا: أريدك أن تمارس الرياضة، أي نوع من الرياضة، لكن هذه يجب أن تكون هذه الممارسة بالتزام، أي أن تمارسها يوميًا أو على الأقل أربع إلى خمس مرات في الأسبوع. الرياضة تجدد الطاقات الذهنية، وتأتي بطاقات جديدة للإنسان، تمتص هذه الطاقات القلق والتوترات والانفعالات السلبية. علاج كثرة التفكير والقلق. خامسًا: هذا النوع من القلق حين يضايقك، قل لنفسك (أنا سوف أفكر في هذا الموضوع الذي يشغلني لمدة عشرة دقائق فقط، وبعد ذلك سوف أتفرغ لشؤوني الحياتية الأخرى) أي تكون قد خصصت وقتًا لهذا الضيف غير المرغوب، وحين تنتهي العشر دقائق كن حازمًا مع نفسك، وحين تأتيك أي اجترارات أو وساوس أو أي نوع من التفكير القلقي قل لنفسك (أنا أعطيتك الوقت الكافي، والآن أنا أريد أن أفعل كذا وكذا) وبالفعل انخرط في أنشطة مفيدة. سادسًا: إدارة الوقت بصورة صحيحة هي من أكبر الأمور المفيدة، والشباب الآن مطالب بالفعل أن يدير وقته بصورة صحيحة، خصص وقت لراحتك، وقت للعبادة، وقت للرياضة، وقت للترفيه على النفس بما هو متاح ومباح، القراءات غير الأكاديمية، وقت للدراسة، صلة الرحم، بر الوالدين... هنالك أشياء كثيرة جدًّا يجب على الإنسان أن يلتزم بها ويطبقها، وهذا دائمًا يكون من خلال حسن إدارة الوقت.
أشعر بأنني لو تمكنت من إيقاف التفكير سأعود طبيعيا، وأستطيع التفاعل مع حياتي بشكل طبيعي، فهل هناك أمل بذلك؟
أعتذر على الإطالة، وأشعر بأنني لم أصف أعراضي تماما، ووصفي ناقص وغير تام، وأشعر بأنه جزء من أعراضي. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبدالله حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
بداية أسأل الله تعالى أن يحميك من الجنون، وأن تصلك رسالتي وتقرأها قبل أن تجن، أحببت أن أداعبك بهذه المقدمة لأشعرك أنك تبالغ في تكبير الأمور بعض الشيء. الإنسان رهين ردود أفعاله غالباً، فهي التي تشكل قناعاته حول مواقف تمر به، أو مشاكل تعترض سبيله، فإما أن تكون ردوداً إيجابية فيعتبر كل ما يتعرض له تجارب وخبرات تُضاف إلى رصيده، وتُصقل شخصيته من خلالها، حيث تقوى وتشتد، ويتعلم من أخطائه. وإما أن تكون ردة فعله سلبية، ويقف عندها ويدور في رحاها تتقاذفه الأفكار، فتضعف شخصيته، ويفقد إقباله على الحياة، يغمره الهم والحزن والخوف والاكتئاب. أي حادث يمر بنا، مهما كان مؤلمًا، فعلينا أن نكون أقوياء في مواجهته، ولا نترك له مجالاً أن يرافقنا في حلنا وترحالنا، بل نتركه وحيداً ونرحل عنه بعيداً، لا نلتفت ولا نأبه به إلا كتجربة تعلمنا منها.
علاج كثرة التفكير Archives - Youth Magazine
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
أولاً أريد أن أؤكد لك حقيقة علمية هامة، وهو أن في مثل عمرك يكون ذهن الإنسان ومقدراته المعرفية عالية جدًّا ومتقدة، لكن في بعض الحالات قد تنتاب الإنسان بعض الوسواس بعض المخاوف بعض القلق، وهذا يؤدي إلى خلل كبير في مستوى التركيز والإدراكات المعرفية. من الواضح جدًّا أن حالتك مرتبطة بما تعانيه من قلق، هذا القلق أخذ الطابع الوسواسي، والقلق الذي لديك نسميه بقلق التوقع، أي أنك تضع الفرضيات السلبية حول المستقبل، وربما يكون أيضًا إسرافك بعض الشيء في أحلام اليقظة قد أدى إلى زيادة هذا القلق. هذه مراحل قد تكون طبيعية جدًّا في مثل عمرك، أي أن مثل هذه الحالات هي حالات عابرة، فأنت الآن تحاول أن تجسر ما بين مرحلة النضوج ومرحلة الطفولة واليفاعة، هذا التجسير تحدث فيه تغيرات كثيرة نفسية، عاطفية، فسيولوجية، وجدانية، وهي إن شاء الله تعالى مرحلة عابرة وقصيرة جدًّا، فأرجو أن تطمئن من هذه الناحية. الأمر الثاني: أريدك أن تعرف أن القلق في حد ذاته هو طاقة نفسية جيدة، الإنسان الذي لا يقلق لا ينجح، لا ينجز، لا يكون إيجابيًا، لكن هذا القلق يجب أن لا يصل إلى المرحلة المرضية. ثالثًا: الذي أريده منك هو أن تطبق تمارين الاسترخاء، هذه التمارين ذات قيمة علاجية كبيرة لامتصاص القلق والتوتر والانفعالات السالبة، وللتدريب على هذه التمارين أرجو أن تتصفح أحد المواقع على الإنترنت التي توضح تطبيقها.
الشباب في كثير من المراحل ربما يعيش نوع من الأزمات، أزمات حول الهوية، أزمات حول تأكيد الذات، أزمات حول التفكير المستقبلي، هذه أمور طبيعية، لكن الإنسان يتخطاها بأن يثق في نفسه، يثق في مقدراته، تكون له الرؤيا واضحة، تكون له أهداف واضحة، ويستفيد من طاقاته النفسية والجسدية، وأعتقد إن شاء الله تعالى أنك سوف تسير على هذا المنوال. سابعًا: وحتى نساعدك بصورة أسهل وأوضح، أعتقد أن تناول أحد الأدوية المضادة للقلق والمحسنة للمزاج والمزيلة للوساوس سوف يساعدك كثيرًا. هنالك أدوية بسيطة الآن غير إدمانية غير تعودية، تفيد كثيرًا في مثل هذه الحالات. من الأدوية الطيبة جدًّا عقار يعرف تجاريًا باسم (بروزاك) واسمه العلمي هو (فلوكستين) وهو لا يتطلب وصفة طبية، يمكنك أن تتناوله يوميًا بمعدل كبسولة واحدة في اليوم لمدة ثلاثة أشهر، ثم كبسولة يومًا بعد يوم لمدة شهر، ثم تتوقف عن تناول هذا الدواء. هذا هو الذي أود أن أنصحك به، ونصيحة أخيرة حول كثرة النسيان: قراءة القرآن بتمعن وتدبر وتفهم وتؤدة تحسن التركيز، قال تعالى: {واذكر ربك إذا نسيت} وأقول لك كل عام وأنتم بخير، ونسأل الله تعالى أن يعيد علينا وعليكم هذه الأيام الطيبة المباركة.