الصيام في مفهومه الواسع هو الإمتناع أو تقنين تناول الطعام لمواعيد محددة أو أصناف معينة، وهي من العبادات الموجودة في كل الأديان من حيث المبدأ وإن اختلفت في التفاصيل، الأصل واحد والهدف واحد وهو الإرتقاء والسمو والتحكم في الذات والتغلب على الضعف البشري للوصول إلى مستوي أرقي وأفضل كمخلوق من مخلوقات الله الواسعة المكرمة المميزة. وبالرغم من أننا لا نرى ضرورة للربط ما بين الإكتشافات العلمية الحديثة والعبادات إلا أننا نجد أنه لا نسيطيع أن نكتم انبهارنا بكم الإعجاز والفائدة الصحية الكبيرة للصيام في نواحي عدة، وذلك إذا تم الصيام كما ينبغي أن يكون. #مجلة_نهر_الأمل
#حملة_وعيك_هيفرق
#وعيك_هيفرق
الجزء التاسع والعشرون لفارس عباد
وذلك انسياقاً مع النمط الغربي عالي في استهلاك الطعام الغير صحي، وأصبح الإسراف في الطعام وتقديم كميات كبيرة من الطعام كل الأوقات من علامات الرقي والثراء، ونتيجة لذلك إنتشر وباء السمنة العالمي الذي صاحبه زياده في معدلات مرض السكري والضغط والإكتئاب والأمراض المناعية والزهايمر وأمراض الجهاز الهضمي والأورام خاصة أورام القولون والثدي المرتبط بصورة مباشرة بزيادة معدلات استهلاك الطعام والسعرات الحرارية العالية مع زيادة في تناول الدهون والسكر والدقيق الأبيض علي حساب الخضروات والفاكهة الطازجة. ولذلك بدأ سيل من الأبحاث الجديدة التي تبحث عن حل لهذه المشاكل والتي وجد أن كثير منها ممكن تجنبه أو منعه عن طريق تعديل النمط الغذائي من حيث الكم والنوع والمواعيد. مسلسل حارة القبة الموسم الثاني الحلقة 24 الرابعة والعشرون HD. مجلة نهر الأمل بالتعاون مع المركز القومي للبحوث
والرسالة هي أننا إن احسنا الصيام فإننا نستفيد مرتين: الأولى بالعبادة والسمو الروحي، والثانية بالفوائد الصحية والنفسية الكبيرة التي سوف نذكرها في هذا المقال، هذا إلى جانب الجزء الإقتصادي بعدم إهدار المال والوقت في شيء مؤذي صحياً ونفسياً. والمقصود بحسن الصيام أن ندرك بأن الهدف سواء التعبدي أو الصحي هو أن ننتقي الطعام البسيط قليل الدهون والسعرات الحرارية كثير الخضروات والفاكهة والبقوليات وبدون إسراف في الكميات.
الجزء التاسع والعشرون ماهر المعيقلي
فاز الفريق الأول لكرة السلة بنادي الزمالك، علي نظيره فريق المصرية للاتصالات بنتجية75/73 في المباراة التي أقيمت بينهما مساء اليوم السبت على صالة حسن حلمي بالقلعة البيضاء في ثالث مباريات الدور ربع النهائي من بطولة الدوري. عدوى اختلال النمط الغذائي اليوم الرابع والعشرين لحملة “وعيك هيفرق” - مجلة نهر الامل. وجاءت نتيجة الفترات كالآتي:
27/20
49/46
63/62
75/73
شهدت المباراة حضور أحمد مرتضى منصور وخالد لطيف والمستشار محمود طه وأحمد دعبس أعضاء مجلس إدارة نادي الزمالك ووفد من Nba المسؤول عن تنظيم بطولة BAl في مصر أبريل المقبل، أحمد عادل عبدالفتاح رئيس قطاع السلة. ويلتقي الزمالك والمصرية للاتصالات بعد غدا الاثنين علي صالة حسن حلمي بالقلعة البيضاء في رابع المباريات دور ربع النهائي
وتعقد مباريات دور الثمانية من دوري السوبر للسلة بنظام البلاي اوف (Best of 5) على أن يتأهل الفائز بثلاث مباريات إلى دور نصف النهائي من المسابقة. حيث تقام مباريات دور ربع النهائي أيام التاسع عشر ،الحادي والعشرون، والسادس والعشرون والثامن والعشرون، والحادي والثلاثون من شهر مارس الجاري
يذكر أن الزمالك يسعي للاحتفاظ باللقب للمرة الثانية علي التوالي بعد فوزه بالنسخة الماضية على حساب الاتحاد السكندري أحد أعرق الفرق في كرة السلة
ويقود الفريق المدير الفني الأمريكي ويل فويجت ويعاونه كل من ياسر عبد الوهاب مدربا عاما وسمير جودة مدربًا وإسلام جمعة طبيبًا، محمد سعيد مخططا للأحمال ومصطفى محسن مديرا إداريًا
مسلسل ســـ ـوتـــ س الحلقة ٢١ كاملة - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font