وأضافت منى حلمي قائلة: لقد أرسلت مقالي الجديد إلى مجلة (روز اليوسف) لنشره، وهو يحمل توقيعي الجديد "منى نوال حلمي"، إلا أنهم قاموا بحذف اسم أمي (نوال)، وقالوا لي إن هذا التوقيع يستفز مشاعر الناس الذين اعتادوا على نسب الأبناء لآبائهم، وطبعاً أنا لا أملك المجلة، ولكني أصر على قراري وسأواصل التوقيع باسم أمي في كتبي ومؤلفاتي المقبلة وأولها كتاب أعد لإصداره في الفترة المقبلة ويحمل اسم "ملكات الجمال وملكات الإبداع" ويضم 150 مقالا من مقالاتي التي تناولت فيها قضايا مهمة عن الثقافة والمرأة والرجولة والفن. نوال.. توقعت ردة فعل ابنتي
من جانبها قالت الدكتورة نوال السعداوي إنها توقعت ردة فعل ابنتها منذ زمن وترى أنها منطقية، لأن حمل الأبناء أسماء آبائهم فقط نوع من الأنانية الذكورية، وبخاصة في مجتمع يتشدق دائماً بمكانة الأم. وأضافت أنها تطالب بإصدار قانون يؤكد على أن كل طفل يولد هو طفل شرعي بصرف النظر عن شكل العلاقة بين الزوجين، ولهذا ما المانع في أن ينسب الطفل لأمه، ولماذا نحقر من شأن الطفل الذي ينسب لها؟
من جهة أخرى، أكد عدد من علماء الدين استحالة ما نادت به الدكتورة نوال السعداوي وابنتها الدكتورة منى حلمي، مؤكدين أن الشرع أقرّ بنسب الأبناء لآبائهم وليس لأمهاتهم حفاظاً على عدم اختلاط الأنساب دون أن يكون في ذلك تقليل من شأن الأم أو قيمة دورها في حياة أبنائها.
- ابنة نوال السعداوي تكشف حالة والدتها الصحية
- سرقة صفحة نوال السعداوي على «فيسبوك»
- أبناء نوال السعداوي.. إثارة للجدل لا تتوقف على خطى الأم - شبابيك
- أهمية وجبة الإفطار للصحة ومكوناتها
- أهمية وجبة الإفطار لطفلكِ في المدرسة
- 7 فوائد لوجبة الفطور , أهمية الفطور , الفطور و الرجيم - مجلة رجيم
ابنة نوال السعداوي تكشف حالة والدتها الصحية
أثارت مقالة د. منى حلمي في أحد المجلات المصرية والتي حملت عنوان "من اليوم سأحمل اسم أمي" العديد من ردود الفعل سواء بين علماء الدين أو المثقفين في المجتمع الذين اعتبروه "نوعاً من التطرف والمغالاة في الرأي والتحيز للمرأة" من قبل الدكتورة منى ابنة الدكتورة نوال السعداوي، الناشطة في مجال حقوق المرأة بمصر. وكانت الدكتورة منى قد قررت أن تنسب نفسها إلى اسم والدتها عوضاعن اسم ابيها ليصبح بالتالي اسمها منى نوال حلمي. "يوم الحساب ننادى باسماء امهاتنا" وقالت الدكتورة منى حلمي لـصحيفة"الشرق الأوسط" اللندنية "أتعجب ممن يتحدثون عن قيمة الأم في المجتمع ودورها وضرورة تكريمها، ثم يستنكرون أن يحمل الأبناء اسمها، لقد أعلنت أنني سأحمل اسم أمي لأنها تستحق كل تكريم وأنا أعتز بها (... ) ثم ان يوم القيامة سننادى بأسماء أمهاتنا، فلماذا لا يحدث اتساق بين الدنيا والآخرة، ولو تم عمل استطلاع للرأي بين الأمهات لأعلن عن رغبتهن في أن يحمل أبناؤهن أسماءهن لأنه شرف للأم وتخليد لها". وأضافت منى حلمي قائلة: لقد أرسلت مقالي الجديد إلى مجلة (روز اليوسف) لنشره، وهو يحمل توقيعي الجديد "منى نوال حلمي"، إلا أنهم قاموا بحذف اسم أمي (نوال)، وقالوا لي إن هذا التوقيع يستفز مشاعر الناس الذين اعتادوا على نسب الأبناء لآبائهم، وطبعاً أنا لا أملك المجلة، ولكني أصر على قراري وسأواصل التوقيع باسم أمي في كتبي ومؤلفاتي المقبلة وأولها كتاب أعد لإصداره في الفترة المقبلة ويحمل اسم "ملكات الجمال وملكات الإبداع" ويضم 150 مقالا من مقالاتي التي تناولت فيها قضايا مهمة عن الثقافة والمرأة والرجولة والفن.
سرقة صفحة نوال السعداوي على «فيسبوك»
آخر تحديث مارس 22, 2021
كشفت منى حلمي، ابنة الكاتبة المصرية الراحلة، نوال السعداوي ،
عن حالة والدتها الصحية خلال أيامها الأخيرة وتفاصيل مرضها. وقالت حلمي إن والدتها كانت تعاني من تقرحات في المعدة ومن
صعوبة في بلع الطعام، ركبت على إثرها أنبوبة في معدتها لتسهيل البلع،
ونقلت بسببها إلى أحد المستشفيات الخاصة بإحدى دور رعاية التأهيل والعلاج الطبيعي التي تتلقى فيها العلاج بسبب كسر
في فخذها الأيسر، وفقا لصحيفة الوطن. وكانت قد رحلت الكاتبة نوال السعداوي قبل يومين، عن عمر يناهز 90 عاما ، بعد تدهور حالتها الصحية نتيجة للمشكلات الصحية
التي عانت منها بالمعدة والحلق وتسببت في معاناتها من صعوبة في البلع خلال الساعات الأخيرة. وخضعت نوال السعداوي منذ فترة، للعلاج في معهد ناصر إثر تعرضها لكسر أعلى عظمة الفخذ الأيسر، وذلك بعد صدور قرار من وزارة الصحة بعلاجها على نفقة الدولة، ثم استكملت العلاج في منزلها على نفقتها الخاصة، ومع تطور حالتها الصحية انتقلت للعلاج في إحدى دور الرعاية والتأهيل الطبيعي، ومنها دخلت أحد المستشفيات الخاصة لاستكمال رحلة العلاج في بسبب أمراض المعدة قبل تدهور حالاتها خلال الساعات الاخيرة.
أبناء نوال السعداوي.. إثارة للجدل لا تتوقف على خطى الأم - شبابيك
فارقت نوال السعداوي الحياة في 21 مارس من عام 2021، وهو يوم الاحتفال بعيد الأم، فما الذي خلفته الطبيبة والكاتبة الحقوقية من إرث كوالدة؟
أبناء نوال السعداوي
ثلاث زيجات شكلت الحياة الأسرية للراحلة نوال السعداوي، كان نتاجها ولد وبنت هما عاطف حتاتة ومنى حلمي. ومنى حلمي هي الابنة الكبرى لنوال السعداوي أنجبتها من زوجها الأول أحمد حلمي الذي تزوجته بعد تخرجهما في كلية الطب جامعة القاهرة. أما عاطف حتاتة فأنجبته نوال السعداوي من الزوج الثالث لها، وهو شريف حتاتة الذي تزوجها لمدة 43 سنة، ووصفته السعداوي بأنه الرجل النسوي الوحيد على وجه الأرض، وانفصلا بدعوى أنه خانها. عاطف حتاتة
الابن الأصغر عاطف حتاتة هو مخرج وكاتب بدأ العمل السينمائي عام 1991 كمساعد مخرج. أول عمل له عمل كمساعد مخرج في فيلم شحاتين ونبلاء، ثم وفي عام 1993 عمل كمخرج مساعد في فيلم مرسيدس. اتجه بعدها لكتابة السيناريو والحوار والإخراج، وقدم فيلم الأبواب المغلقة الذي أثار الكثير من الجدل حيث تناول قصة علاقة غير مشروعة بين والدة محور القصة ورجل تعمل بخدمته في بيته، فقرر الشاب الانضمام لتيار ديني متطرف وينتهي به الأمر بقتل والدته. انقطع عاطف حتاتة عن السينما فترة لا تقل عن العشر سنوات، ليعود بعدها من خلال فيلم ستر وغطا، وكان البطولة الأولى لمحمد رمضان إلا أنه لم يكتب له أن يرى النور، ولم يبدأ التصوير رغم الانتهاء من كافة التحضيرات الخاصة به.
جاء يوم أصحو فيه من النوم، مستعدة، مهيأة، لأن أرى الدنيا من جديد، فإذا بها، لا ترى ما كانت تراه، بدقة، وحدّة. الكلمات، التى هى حياتها، ورئتاها، وأنفاسها، تختفى.. السطور التى تودعها أفكارها، وتمردها، وفلسفتها، لا تنعكس على عدسة عينيها. جاء يوم، أصحو فيه من النوم، فلا أجد «الشمس» التى غمرتنى بفيض الدفء، وكرم النور المبهج. كانت فى شبابها، فاتنة سمراء ممشوقة القوام، متفوقة، صعبة الأحلام.. يقع كثيرون من طلبة الطب، فى غرامها. يكرهون التمرد، والحرية فى النساء. لكن معها، عشقوا التمرد، وأحبوا الحرية، من أجل «عينيها» السوداوين. لكن عيناها السوداوان، اختارتا زميلها، زعيم الكلية، هادئ الصوت، وسيم الملامح، مؤسس مجلة «شعلة التحرير»، قائد المظاهرات الشبابية. يجلسان معا على شاطئ النيل، يتحدثان عن الكتابة، والفن، والأدب، وفساد النظام، وقراره بالانضمام إلى كتيبة الفدائيين فى الحرب، وأيضا عن الحب، وكيف وجد فى بريق «عينيها «الحرية التى يحلم بها. كان هذا الرجل «أبى»، أحمد حلمى، الذى أحمل اسمه، ولم أعش معه. هى التى عشت معها، كل سنوات عمرى. كنت ألقى بنفسى فى الجحيم، أخوض التجارب الصعبة، أسافر إلى الغابات والأدغال، أواجه الأخطار، أعلن التمرد، كل هذا وأنا «مطمئنة».
جاء يوم أصحو فيه من النوم، لأجدها تبحث عن نعمة الإبصار، كما وُلدت بها، فلا تعثر عليها. جاء يوم، أصحو من النوم، على هذا الكابوس.. «أمى»، نوال، التى تتنفس بالكتابة، لم تعد «عيناها» تسعفانها لأن تكتب. ولا أملك إلا أن أغنى لها، مع عبدالوهاب «يا نوال فين عيونك». من بستان قصائدى جئت فى الزمان الخطأ.. قُذفت إلى المكان الخطأ.. لكننى لا أتذمر.. ورغم عدم الارتواء.. لا أشكو الظمأ. " الرجوع
اهمية وجبة الافطار
الصباح هو أكثر وقت يحتاج فيه الجسم للتغذية الصحية الجيدة ، لذلك فإن وجبة الإفطار تعتبر أكثر أهمية من بين الوجبات الاخرى ،حيث تحتوي وجبة الإفطار في الغالب على عجة الخضروات ، الزبادي، الطماطم والخبز المحمص المصنوع من الحبوب الكاملة، كما ينصح أيضاً بتناول فطائر الحبوب الكاملة أو فطائر السلمون. على أختلاف وجبات الطعام التي نتناولها فمنا من يتناول الفول و البعض البيض و الأخرين يفضلوا تناول الفاكهة المهم ان هناك أسباب هامة تجعلك تتناول تلك الوجبة ولا تؤجلها بعكس ما يفعل الكثير من الأشخاص
لذلك نقدم لكم 10 أسباب هامة تدفعكم لتناول وجبة الإفطار كل يوم:
1 – البقاء بكامل نشاطك طول اليوم
الإفطار يتيح لك الحصول على الطاقة التي تحتاجها لإكمال يومك بكل نشاط وحيوية. 2- تناول الحلويات على الإفطار
عند أكلك كمية من الحلويات في الإفطار فإنك ستحصل على قدر كبير من السعرات الحرارية التي سيتم حرقها حتما على مدار اليوم نتيجة لقيامك بأعمالك ومهامك اليومية ، وبالتالي فإن أكلك للحلويات سيساعدك على إنقاص وزنك ( التخسيس) كما يساعدك في الوقاية من داء السكّري ومرض القلب وارتفاع ضغط الدم و السكتة الدماغية.
أهمية وجبة الإفطار للصحة ومكوناتها
غالباً ما يتجاهل البعض تناول وجبة الإفطار متحججاً بأنه قد استيقظ متأخراً، ولا يملك الوقت الكافي لإعداد الطعام، أو بأن شهيته تكون قليلة فترة الصباح، فيلجؤون لشرب بعض المشروبات كالقهوة وغيرها، ولكن لإهمال وجبة الإفطار العديد من المضار على جسم الإنسان، وخصوصاً الأطفال الذين يرتادون المدرسة ويحتاجون مختلف العناصر الغذائية للتركيز، وتحقيق أكبر استفادة من الدوس، فلوجبة الإفطار العديد من الفوائد الصحية كإعطاء الجسم الطاقة لكامل اليوم. أهمية وجبة الفطور
تتميّز وجبة الفطور بأنّها من أهم الوجبات الأساسية التي يتناولها الأطفال والراشدين، على حدٍ سواء لما لها من فوائد صحية كثيرة، وهي:
إمداد الجسم بالطاقة
فهي بمثابة الوقود اللازم لممارسة النشاط سواء البدني أو العقلي، وتكتسب وجبة الإفطار أهمية خاصة بالنسبة للأطفال والمراهقين، إذ إنهم يمرون بمرحلة النمو على المستويين الجسدي والإدراكي. التحكم في الوزن وتجنب الشعور بالجوع الشديد
فهي المصدر الوحيد الذي يؤمّن للدماغ حاجته من السكر، والنشويات المركّبة بطيئة الامتصاص ما يمدّ طفلك بالطاقة طيلة النهار ويساعده في نشاطاته الجسدية وفروضه المدرسية، كما لها دور في تطوير القدرات التعليمية والأداء الذهني عند الأطفال.
أهمية وجبة الإفطار لطفلكِ في المدرسة
كذلك تمد وجبة الإفطار الجسم بعديد من الفوائد العقلية، خاصةً زيادة معدل التركيز والانتباه وتحسين الأداء اليومي. لذلك عند الشعور بالتشتت وقلة التركيز في أثناء الدراسة أو العمل، اعلم -عزيزي القارئ- أنك جائع! الحفاظ على نسبة السكر في الدم
يساعد تناول وجبة الإفطار على استقرار نسبة السكر في الدم سواء كنت مصابًا بداء السكري (Diabetes) أم لا. ربما يكون مريض السكري أكثر عرضة لانخفاض نسبة السكر في الدم (Hypoglycemia) حينما يتخطى وجبة الإفطار. يؤدي انخفاض نسبة السكر في الدم إلى:
الإحساس بالتعب، والقلق، والعصبية. 7 فوائد لوجبة الفطور , أهمية الفطور , الفطور و الرجيم - مجلة رجيم. اضطراب نظم القلب. تحسين الوظيفة الإدراكية والحالة المزاجية
يساعد تناول وجبة الإفطار قبل أداء أي نشاط بدني على:
تحسين الحالة المزاجية. تخفيف الإرهاق الذهني. زيادة مستوى التركيز واليقظة. الحفاظ على صحة القلب وخفض مستويات الكوليسترول
يُعد الأشخاص الذين يتخطون وجبة الإفطار أكثر عرضة للإصابة بتصلب الشرايين (Atherosclerosis)، وربما يؤدي ذلك إلى نوبة قلبية (Heart Attack) أو سكتة دماغية (Stroke). تقوية جهاز المناعة
تساعد وجبة الإفطار على تقوية جهاز المناعة، من خلال دمج الخضراوات والفواكه الحمضية الغنية بمضادات الأكسدة، مثل: فيتامين ج (Vitamin C).
7 فوائد لوجبة الفطور , أهمية الفطور , الفطور و الرجيم - مجلة رجيم
من ناحية أخرى، ان تناول وجبة الافطار الصحية صباحا تمدك بالطاقة والحيوية والنشاط، وتلبي شهيتك، وتمهد الطريق لقرارات ذكية طوال اليوم. عليك ان تسعى وتهدف لوجبة افطار تجمع بين الكربوهيدرات والألياف الجيدة مع بعض البروتين، لحسن الحظ، الخيارات المتاحة أمامك كثيرة. هذه نظرة على بعض من الأطعمة لوجبة إفطار صحية: دقيق الشوفان والزبادي اليوناني والقمح والجريب فروت والموز والبيض وزبدة اللوز، والبطيخ، وبذور الكتان، والعنب البري، والفراولة، والقهوة، والشاي، والشمام والكيوي وعصير البرتقال وعصير التوت البري، والحبوب، والتوت، وخبز القمح الكامل الافطار الصحي هو الذي يحتوى على أطعمة من مختلف مجموعات الأطعمة، كما أن تنوع الأطعمة يعمل على تشجيع الأطفال على تناول وجبة الإفطار. أمثلة لافطار صحي: كوب من اللبن – بيضة مسلوقة – موزة كوب من اللبن – قطعة خبز مع الجبينة – نفاحة وبعد ساعتين من تناول الإفطار السابق سيشعر الشخص بالجوع لأن تناول الافطار بتلك الطريقة تجعل الجسم في حالة الاستقلاب فيشعر الجسم بالجوع حيث يقل نسبة السكر في الدم وبالتالي يمكن تناول فاكهة أو ما اعتدت علي تناوله من فنجان القهوة أو تناول ساندولش خفيفة.
وتفويت وجبة الفطور بالتدريج سوف يسبب مشاكل صحية للجسم لذلك لابد للأسرة أن تكون قادرة ومثال يقتدى به من قبل الأطفال والمراهقين وتعويدهم على تناول وجبة الفطور بانتظام. سواء كنت في المدرسة أو العمل أو في أي مكان آخر فان وجبة الفطور الجيدة والمغذية ستساعدك على ادراك أفضل خلال اليوم.
الإفطار مصدر جيد للطاقة
وجبة الفطور تساعد على الحصول على مستويات جديدة من الطاقة ، و لابد من أن تتوفر فيها الألياف و البروتينات على وجه التحديد ، و ذلك لأنها تعمل على إمداد الجسم بما يحتاجه من معدلات للطاقة خلال اليوم ، يمكن بعد هذه الوجبة ممارسة الرياضات المختلفة ، فنشعر بالقليل من التعب و الإرهاق نتيجة الحصول على وجبة جديدة و متنوعة العناصر ، و قد لوحظ على الأشخاص الذين يتجنبون تناول هذه العناصر في الإفطار و الشعور بالإرهاق و الضعف خلال اليوم و ذلك مع أي مجهود بدني بسيط. تنظيم معدلات الكوليسترول
تساعد هذه الوجبة على تنظيم معدلات الكوليسترول في الجسم ، و لذلك هذه الوجبة من أهم الوجبات التي لابد من الحرص عليها لدى الأشخاص من مصابي الكوليسترول و مرضى السكر. تحسين القدرات الدماغية
أثبتت الدراسات أن وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي لابد من الطالب على وجه التحديد الحصول عليها ، و ذلك لأن هذه الوجبة تساعد على تحسين القدرات الدماغية ، و كذلك تساعد على تحسين القدرة على التذكر و الاستذكار ، و لابد من أن تكون الوجبة تحتوي على نسبة بسيطة من الدهون أو خالية من الدهون ، تلك التي تسبب تأثيرات سلبية على القدرات الدماغية كذلك تسبب الشعور بالاعياء.