تورم خلف الركبة
يعرف التورم الذي يحدث خلف الركبة بكيس بيكر أو الكيس المأبضي، يحدث بسبب وجود مشكلة في مفصل الركبة، مثل تمزق الغضروف ، أو نتيجة وجود التهاب في المفصل، فتُظهر الركبة ردّة فعل تتمثّل بإفراز الكثير من السوائل الذي يؤدي إلى تكوّن كيس بيكر. [١] يشعر الشخص المُصاب بالضيق وبعدم الراحة ووجود انتفاخ خلف الركبة، وتزداد حدة الألم عند القيام بالأنشطة، أو عند تمديد الركبة أو ثنيها، ومن الممكن أن تُعالَج هذه الحالة دون اللجوء إلى استخدام الأدوية، وعلاج المُسبب الرئيس يساعد على تخفيف المشكلة، ولا يُسبب كيس بيكر ضررًا طويل الأمد. [١]
وغالبًا ما يصيب كيس بيكر النساء فوق سن الأربعين أكثر من الرجال؛ بسبب احتمالية إصابة المرأة بالتهاب المفاصل الروماتيدي وهشاشة العظام ، وعلى الرغم من ذلك يمكن أن يصيب أي شخص فوق عمر 40 سنةً. تورم خلف الركبة: ما سببه؟ - استشاري. [٢] [٣]
ما أسباب التورم خلف الركبة؟
تتكون الركبة من الغضاريف والأوتار والعظام، وتحتاج الأوتار والغضاريف إلى التزليق، وذلك من خلال السائل الزليلي الذي يقلل من الاحتكاك ويساعد الساقين على الحركة بكل سهولة، وتوجد أكياس مختلفة تسمى الأجربة توجد في كل ركبة، تتمثّل وظيفتها بتوفير السائل الزليلي، وعندما تنتج الركبة السائل بصورة متزايدة تتراكم وتحدث التهابات في مفصل الركبة، ومن أسباب حدوث التورم ما يأتي: [٣]
الهيموفيليا: تعني أنّ الدم لا يتجلط بالطريقة الصحيحة، فيحدث تلف ونزيف داخلي في المفصل.
انتفاخ خلف الركبة والساق والقدم
وينصح الطبيب المعالج في الحالات التي تعاني تكيسات بسبب وجود التهاب في المفاصل ببعض النصائح، والتي تبدأ باتباع مبادئ رايس. انتفاخ أسفل الركبة - ويب طب. ويقصد بمبادئ رايس وهي راحة وثلج وضغط ورفع، فيجب على المصاب أن يرخي ساقيه، ويضع الثلج على ركبته، مع ضغط الركبتين بغطاء أو دعامة، وأخيراً يرفع ساقيه على قدر الإمكان، وبالذات أثناء فترات الليل. ويمكن أن يجرب أدوية مسكنات الألم، والتي تصرف من دون وصفة طبية، كالإيبوبروفين والأسبرين، مع ضرورة اتباع تعليمات العبوة، ولا يأخذ أكثر من الجرعة الموصي بها. وكان أول من وصف حالة كيسة بيكر هو الجراح العالمي ويليام مورجان بيكر، وإليه ترجع إليه هذه التسمية، ولا تعد كيسة بيكر كيساً حقيقياً، وذلك لأنه يوجد ممر تواصل مفتوح مع الكيس الزلالي، كما أنها تعد تورماً أو انتفاخاً حميداً.
الصدفية: يُعاني المصاب بالصدفية من الألم والالتهاب في المفاصل. هشاشة العظام: هي نوع من التهابات المفاصل يحدث بسبب انهيار الغضروف في المفصل، ومن الممكن أن تؤدي إلى حدوث تآكل في الغضروف. الذئبة: هي مرض مناعي ذاتي، إذ يقوم جهاز المناعة بمُهاجمة الأنسجة الطبيعية في الجسم. النقرس: تؤدي زيادة حمض اليورك في الدم إلى تكوّن البلورات وتراكمها حول المفصل، مما يسبب الالتهاب والألم الشديد. التهاب المفاصل الروماتيدي: هو نوع من أنواع التهاب المفاصل. الإصابة: تتمثل بالتعرض لضربة على الركبة، مثل حدوث تآكل في الغضاريف، وهذهِ الحالة شائعة بين الرياضيين. التهاب المفاصل الإنتاني: هو التهاب يحدث بسبب وجود عدوى بكتيرية. التهاب المفاصل التفاعلي: هو التهاب مزمن ويستمرّ مدّةً طويلة الأمد. ما الأعراض التي ترافق التورم خلف الركبة؟
بعض المصابين لا يشعرون بالألم، وفي بعض الحالات قد لا يلاحظون وجود الكيس، ومن الأعراض المرافقة لحدوث التورم خلف الركبة ما يأتي: [٣] [١]
ألم في ربْلَة الساق. الشعور بالألم، تتراوح شدته من خفيف إلى شديد. تراكم السوائل حول الركبة. انتفاخ خلف الركبة والساق والقدم. وجود كدمات على الركبة. ألم في الركبة. نطاق الحركة محدود. التيبُس.
اقرأ أيضاً أجمل المسجات كيفية تعلم الرسم
شهد الشمري
حققت الشاعرة شهد الشمري نجاحات واضحة في مجالي الشعر والفن، ويذكر أنها قامت بتقديم العديد من البرامج، والتي نالت إعجاب الكثير من المشاهدين، ثم انتقلت لتقديم مجموعة من البرامج المتنوعة في قناة دجلة الفضائية، كما قامت بتقديم برنامج شعري، اسمه "بيت شهد". [١]
بدايتها الفنية
كانت بداية المشوار الفني للشاعرة شهد الشمري حيث قامت بتقديم برنامج "صبحكم الله بالخير"، وبرنامج "شهد والشعر"، على "قناة الفيحاء الفضائية"، ثم قامت الشمري بالعمل في قناة دجلة، وتقديم برنامج "هيل وليل الشهد"، ثم انتقلت للعمل في قناة "هنا بغداد" في برنامج "بيت الشهد"، وأيضًا قامت بتقديم برنامج "شاعر العراقية"، على "قناة العراقية"، كما حصلت الشاعرة شهد الشمري على "جائزة أفضل شاعرة عراقية شابة"، لمدة عامين متتاليين ما بين 2012 إلى 2013. [٢]
شهد الشمري والشعر
قدمت العديد من البرامج المختصة في مجال الشعر العراقي، والذي عبرت من خلاله عن آرائها السياسية، في حبها للوطن وبأن الوطن أولًا وفوق أي اعتبار، وبينت العديد من اهتماماتها الشعرية، والكتابية والأدبية، من خلاله.
شهد الشمري (إعلامية عراقية) - موضوع
ودعا الشيخ عبدالله الصباح إلى دراسة التجربة الروسية التي تسمح لنا بفهم القطبية العالمية، فيما تحدث الشمري عن دور الصناديق السيادية في التقدم الاقتصادي وأن هناك إمكانية التقدم لدى كل دولة على حدة، وأن هناك مشاريع يجب الاصطفاف حولها وهناك تقدم كبير بكل المجالات في دول الخليج. وفي ختام تعليقه،اعتبر أن المشروع العربي قادم من خلال البحث عن ثورة تعليمية والابتعاد عن أسلوب التلقين وغرس أسلوب الابتكار والإبداع لدى الطلاب، داعياً إلى استغلال جميع الفرص المتاحة في المنطقة العربية. جلسات أخرى
دعا حازم الغبرا إلى إجراء جلسات حوارية أخرى حول ملف تقدم الدول وتقديم مقترحات تمكن الدول العربية من أن تحقق تقدماً ونمواً والتغلب على التحديات، حيث أكد أن الموضوع يحتاج إلى عدة جلسات وهو ما أكده الكاتب المتخصص في الإدارة د. الشاعره شهد الشمري والشاعر اثير التميمي. محمد النغيمش الذي دعا هو الآخر إلى عقد جلسات أخرى للحديث عن كيف يمكن للمنطقة العربية أن تحقق تطوراً ونمواً في كافة المجالات، موضحاً أن من بوابة الاعتراف بوجود مشكلة أساس الحل. تابعوا أخبار العالم من البيان عبر غوغل نيوز
إقرأ أيضا: مدة حكم الدولة العباسية
تحمس شريفة فاضل للأغنية وفرحتها بغنائها كان واضحاً لدرجة أنها قالت: "يكفيني أن تكون لي أغنية دينية شهيرة يُرددها الناس في هذا الشهر الكريم".. شهد الشمري (إعلامية عراقية) - موضوع. تلك الكلمات التي قالتها للإعلامي وجدي الحكيم بعد تسجيلها للإغنية، حيث رفضت تقاضي أجر مادي مقابل غنائها مُعتبرة أن وجود أغنية دينية تُذاع لها عبر الإذاعة المصرية في شهر رمضان الكريم هو مكسب وأمر يُسعدها وتفخر به، لذلك لم تتجاوز تكلفة إنتاج الأغنية 50 جنيهاً آنذاك، إذ تقاضى الشاعر عبد الفتاح مصطفى مبلغ 15 جنيهاً فقط، فيما تقاضى الملحن عبد العظيم محمد مبلغ 35 جنيهاً مقابل لحن الأغنية. الصدفة هي التي لعبت دوراً أساسياً في غناء شريفة للأغنية الأشهر في وداع شهر رمضان، حيث لم يكن مخططاً لها أن تُغنيها، ولم تسعى هي إلى خطفها من باقي مطربي الإذاعة، إنما وقعت الأغنية أمامها بالصدفة، فقد كانت الإذاعة هي التي تتولى عملية توزيع الأغنيات على المطربين، وكانت شريفة آنذاك تُصنف كمطربة جديدة في بداية مشوارها الفني إلى أن رشحها الإعلامي وجدي الحكيم لغنائها. ورغم إنتاج عدد لا بأس به من الأغنيات المتعلقة بوداع شهر رمضان مثل "في الليالي الحلوة" للمطربة وردة، "لا أوحش الله منك يا شهر الصيام" للفنان كارم محمود، و"عدت الأيام" للفنان إيهاب توفيق، إلا إنهما لم يحظيا بقدر الشهرة التي نالتها أغنية "لسه بدري يا شهر الصيام" لتصبح هي الأغنية المتربعة على عرش أشهر الأغنيات التي نُعلن معها إنتهاء الشهر الفضيل.
ناي بنت الشاعرة شهد الشمري نامت بحضنها بالسيارة - Youtube
حول العالم
كانت ليلة المسلم ليلة المسلم في الليل وفضلها ، إذ تعتبر هذه الليلة ليلة المسلم في ليلة المسلم. المصدر السابق الموقع الرئيسي ليلة القدر 2022. هل ليلة رمضان 29 ليلة القدر؟ […]
5. 181. 169. 147, 5. 147 Mozilla/5. 0 (Windows NT 10. 0; Win64; x64; rv:53. 0) Gecko/20100101 Firefox/53. 0
وأضاف: «الأنظمة في الغرب تطورت فالولايات المتحدة تعتمد على النظام الضريبي غير أن المواطن الأمريكي لديه الفرصة للتبرع لأي منظمة خيرية أو منظمة غير حكومية ثم خصم هذه الأموال من ضرائبه وهو ما يشجع الابتكار في الدولة»، مقترحاً فكرة استثمار الزكاة في مجالات أخرى غير الإطعام على غرار استثمارها في تعليم البرمجة. رفض المثالية
وعلق غندور عن الحرب الأهلية الأمريكية قائلاً: كان هناك منع تقسيم الولايات المتحدة، مشيراً إلى إن العنصرية في هذه الدولة لم تتم إزالتها. وأضاف:«أعتقد أنه لا يجب التحدث عن الدول بمثالية» وهو ما أيده مدير الحوار الذي شدد على ضرورة عدم النظر إلى الغرب على أنه «شيء ملائكي» إلا أنه تحدث عن وجود نظام رغم وجود بعض الأمراض الاجتماعية في ظل وجود قانون فوق الجميع. هل ليلة 29 من رمضان هي ليلة القدر. وقال: «نحن نحتاج أن نذكر أن الغرب بشر في النهاية»، مضيفاً: «نحن نحتاج للتقدم كل في موقعه» مستدلاً بتجربة الإمارات والكويت في الستينات وكذلك في المملكة العربية السعودية التي حققت أشواطاً كبيرة جداً في جميع المجالات. صوت هادئ
وقال النغيمش: «نريد أن نفكر بصوت هادئ ونضع رؤية تعطينا تعليماً مميزاً واقتصاداً مزدهراً» موضحاً أن تطور الشعوب يكون وراؤها قائد محنك ينصفه التاريخ.
هل ليلة 29 من رمضان هي ليلة القدر
إقرأ أيضا: شهر أربعة هجري ما اسمه؟
5. 181. 169. 147, 5. 147 Mozilla/5. 0 (Windows NT 10. 0; Win64; x64; rv:53. 0) Gecko/20100101 Firefox/53. 0
ت + ت - الحجم الطبيعي
أكد الخبراء والمختصون المشاركون في البرنامج الحواري في «مساحتكم عبر البيان» على «تويتر space»، والذي ناقش موضوع: «خريطة الطريق.. ناي بنت الشاعرة شهد الشمري نامت بحضنها بالسيارة - YouTube. كيف تقدمت البلدان الغربية؟» أن ثقافة احترام القانون وتبادل الآراء وقبول الآخر مفتاح تقدم المجتمعات، كما شددوا على أن الاستقرار محور التقدم، مشيرين إلى أن الثروة البشرية أساس التطور، وتطرق الخبراء خلال مداخلاتهم إلى تجارب عدة دول التي تمكنت من التغلب على كافة التحديات وفرضت نفسها على الخريطة الاقتصادية الدولية على غرار ألمانيا،وكوريا الجنوبية وروسيا والولايات المتحدة، كما أشاروا إلى تجربة الإمارات كنموذج عربي التي حققت طفرة في كافة المجالات. في بداية الحوار، رحب الكاتب المتخصص في الإدارة د. محمد النغيمش والذي أدار الجلسة بالمشاركين، باعتبارهم قامات كبيرة، كل في مجاله حيث شارك كل من: الشيخ عبدالله الصباح الباحث الكويتي في الشؤون السياسية ومحمد الجوعان، عضو مجلس إدارة الجمعية الاقتصادية الكويتية، وحسين الشمري مدير إدارة المراسلين الدوليين في وزارة الإعلام السعودية، وصبحي غندور مؤسس ومدير مركز الحوار العربي في واشنطن، وحازم الغبرا كاتب ومحلل سياسي، ومستشار سابق في الخارجية الأمريكية.