البرامج الإعدادية
تفاصيل البرنامج
الأمن السيبراني
مدة البرنامج:
فصلين دراسيين مدة كل فصل سبعة عشر أسبوعا. اكساب الدارس المعارف والمهارات اللازمة في مجال أمن المعلومات لحماية بيانات المؤسسات من خطر الجرائم المعلوماتية. الترشيح والقبول
البرنامج متوفر ايضا من خلال
مركز الأعمال
بمقابل مادي
تاريخ التنفيذ المدة المكان التكلفة الحجز
1443/01/21
170 يوم
محافظة جدة
10000 ريال بالفصل
سجل الآن
1443/06/13
مدينة الرياض
• يتعرف على المبادئ الأساسية لأمن المعلومات والجرائم المعلوماتية بسهولة و يسر. • يكتشف مختلف نقاط الضعف في الشبكات والخدمات الالكترونية المقدمة من الجهة بكفاءة و فاعلية. • يتعرف على المخاطر المرتبطة بنقل المعلومات ومعالجتها وتخزينها بسهولة و يسر. • يطبق تقنيات الدفاع عن الشبكات والخدمات المقدمة بكفاءة و فاعلية. • يطبق مهارات صد الهجمات الإلكترونية عن طريق الانترنت بكفاءة و فاعلية. • يتعرف على تقنيات اختبار أمن الشبكات وحلول صد الهجمات بسهولة و يسر. معهد تكنولوجيا المعلومات يُنظم ندوة "الأمن السيبراني - كيف تبدأ في مجال العمل الحُر" | أهل مصر. • يتعامل مع القضايا الأخلاقية والقانونية في أمن معلومات المؤسسة بكفاءة و فاعلية. • تقويم وتحليل الاختراقات المحلية والدولية التي قد تحصل للأنظمة المعلوماتية بكفاءة و فاعلية.
- دورة الأمن السيبراني (Cyber Security) - معاهد.كوم
- «الإسكوا» تكرم معهد تكنولوجيا المعلومات ITI لتميز منصته التدريبية «مهارة تك» - بوابة الأهرام
- معهد تكنولوجيا المعلومات يُنظم ندوة "الأمن السيبراني - كيف تبدأ في مجال العمل الحُر" | أهل مصر
- كيف أنحف يدي قبل الزفاف؟ - مجلة هي
- هل تريدين ان تتحولي الى كورية؟🌨️||7 خطوات لتتحولي لها🐰 - YouTube
- كيف أنحف زنودي في أسبوع - موضوع
- كيف أنحف اليدين - موضوع
دورة الأمن السيبراني (Cyber Security) - معاهد.كوم
فهم معايير ومتطلبات PCI DSS لتأمين المدفوعات الالكترونية. أمن المعلومات وإدارة المخاطر
حوكمة أمن المعلومات في إطار عمل حوكمة تقنية المعلومات COBIT 2019 COBIT 5. الحوكمة وإدارة المخاطر والامتثال. أهم أحدث الهجمات السيبرانية في 2020-2021 (الأسباب ووسائل الحماية). مفاهيم وتكنولوجيا أمن المعلومات. مقاييس حوكمة أمن المعلومات. نظرة عامة على إستراتيجية أمن المعلومات. تأمين البنية التحتية
المعيار الدولي لأمن المعلومات ISO 27001:2013. تحديد ضوابط أمن البيانات. دورة الأمن السيبراني (Cyber Security) - معاهد.كوم. تقييم وتحديد نقاط الضعف في الأنظمة القائمة على الويب – الأنظمة المتنقلة – الأجهزة المدمجة. تحديد وتطبيق الضوابط الأمنية في بيئات تطوير البرمجيات. دمج الامن السيبراني في دورة حياة تطوير البرمجيات (SDLC). تطبيق مبادئ التصميم الآمن في بنيات الشبكة. أمن المعلومات وتأثيره باستمرارية الأعمال التشغيلية
تطبيق التشفير والتوقيع الإلكتروني. Cloud security. المشاركة في تخطيط واستمرارية الأعمال(BCP). تطبيق معايير تأمين الدفع الإلكتروني PCI -DSS.
يهدف البرنامج إلى توعية المتدرب بموضوع الأمن السيبراني وكيفية استخدام الإنترنت بشكل آمن وسليم وكيفية حماية بياناته وأجهزته من الاختراق
المواعيد
التاريخ
الفرع
السعر
التسجيل
05/09/2021
الرجاء اختيار الفرع
*
SAR 978. 00 incl tax
Qty:
01/11/2021
نظرة عامة
المواضيع
اسئلة متكررة
التحميل
«الإسكوا» تكرم معهد تكنولوجيا المعلومات Iti لتميز منصته التدريبية «مهارة تك» - بوابة الأهرام
وصف عام للبرنامج التدريبي
تم تصميم البرنامج التدريبي (الأمن السيبراني) وفقاً لتوجه العالم نحو زيادة الأمان الالكتروني للمستخدمين والدول وحفظ البيانات ويشتمل هذا البرنامج على تطوير المتدرب في تأمين شبكة الانترنت من الاختراقات بالإضافة إلى تأمين كافة الأجهزة الالكترونية المستخدمة بأنظمة حماية من البرامج الخبيثة وانتشاراتها، كما يخلق البرنامج الطرق المتبعة في تأمين المستخدمين وأجهزتهم بالإضافة إلى استخدام البروتوكولات الآمنة في عمليات التواصل، كما يستعرض البرنامج أهم طرق تأمين المدفوعات وتشفيرها بما يحقق حمايتها من أي أخطار ناتجة عن الهجمات الالكترونية المقرصنة. الهدف العام من البرنامج التدريبي
تدريب المشتركين على أحدث أنظمة وطرق الأمن السيبراني للمؤسسات والأفراد. الأهداف التفصيلية للبرنامج التدريبي
التعريف بأفضل المعايير والتطبيقات المستخدمة في مجال الأمن السيبراني. التعريف بكافة الضوابط الأمنية التي تستخدم من أجل حماية المعلومات والحفاظ على أجهزة الحاسب الآلي. التعريف بطرق تأمين المدفوعات وحماية الخدمات الرقمية المصرفية المختلفة. «الإسكوا» تكرم معهد تكنولوجيا المعلومات ITI لتميز منصته التدريبية «مهارة تك» - بوابة الأهرام. التعرف على عناصر أمن المعلومات التي تعمل على الأنظمة والبروتوكولات السرية.
أعلن معهد البحرين للدراسات المصرفية والمالية (BIBF) - المؤسسة الوطنية الرائدة للتدريب والتطوير المصرفي والمالي في المنطقة - عن إطلاق برامج تدريبية لشهادات ( ISACA) في مجال التكنولوجيا وأمن المعلومات، بالشراكة مع فرع الجمعية الدولية لضبط وتدقيق نظم المعلومات في البحرين (ISACA). ويهدف البرنامج، الذي سينطلق في مايو المقبل، إلى تزويد متخصصي تكنولوجيا وأمن المعلومات بمهارات حوكمة تكنولوجيا المعلومات وإدارة المخاطر والأمن السيبراني، وذلك في ظل تزايد الاهتمام العالمي بأمن البيانات في بيئات الأعمال على مختلف المستويات الحكومية والخاصة. ويتضمن البرنامج التدريبي لشهادات ( ISACA)؛ شهادة Cybersecurity Nexus Foundation and Practitioner Certifications بالإضافة الى شهادة ( COBIT) لإدارة وحوكمة تقنية المعلومات داخل المؤسسات، ومدقق نظم المعلومات ( CISA)، ومدير أمن المعلومات ( CISM)، وشهادة ( CGEIT) لحوكمة تكنولوجيا المعلومات للمؤسسات. وأشار المدير العام لمعهد ( BIBF) الدكتور أحمد الشيخ، إلى تفعيل عدد من الشراكات في مجال التدريب على تقنية المعلومات والتحول الرقمي مع كبرى شركات التقنية العالمية، والتي تشمل التدريب والتوعوية، وورش عمل متخصصة، ودورات الشهادات الاحترافية، إضافة إلى الدورات المتخصصة التي تعتمد على التطبيق العملي وابتكار الحلول التكنولوجية ذات الصلة بمتطلبات العمل.
معهد تكنولوجيا المعلومات يُنظم ندوة &Quot;الأمن السيبراني - كيف تبدأ في مجال العمل الحُر&Quot; | أهل مصر
ونأمل أن يكون المشاركون قد استفادوا من المعلومات والرؤى الهامة خلال الجلسة.
• تطوير الحلول لحماية شبكات الحاسب والمعلومات من التهديدات والاختراقات على النطاقين الداخلي والخارجي بكفاءة و فاعلية. • يتعرف على مهارات إدارة مشاريع أمن المعلومات بسهولة و يسر. • يتعرف على ماهية وأساليب التحقيقات الجنائية الرقمية بسهولة و يسر. • الحصول على درجة البكالوريوس في احد تخصصات تقنية المعلومات المناسبة: دراسات المعلومات، تقنية المعلومات، علوم الحاسب، هندسة الحاسب الآلي، نظم المعلومات، هندسة البرمجيات، هندسة الشبكات. • أن يكون قد أمضى سنتين على رأس العمل على الأقل قبل التحاقه بالبرنامج. • اجتياز المقابلة الشخصية بنجاح. • اجادة اللغة الإنجليزية. يمنح الدارس شهادة إيجتياز برنامج أمن المعلومات. العام الدراسي
1443/1442
الفرع
الفصل
الفرع النسوي بالرياض
الأول
المركز الرئيسي
الثاني
فرع منطقة مكة المكرمة
محتويات البرنامج
المواد
عدد الساعات
أمن الشبكات والاتصالات
4
أساسيات علم التشفير
أمن أنظمة التشغيل
مبادئ أمن المعلومات
الاختراق الأخلاقي
التطوير الآمن للبرمجيات
الجرائم الرقمية
إدارة أمن المعلومات
4
تجنب الأطعمة المصنعة الغنية بالصوديوم والسكر المكرر. تناول وجباتك اليومية على شكل حصص صغيرة مقسمة إلى 5-6 وجبات صغيرة موزعة على ساعات اليوم، ما يشعرك بالشبع. هل تريدين ان تتحولي الى كورية؟🌨️||7 خطوات لتتحولي لها🐰 - YouTube. قراءة مكونات الطعام المعلّب، فإذا كان يحتوي على السكر المكرر، الطحين الأبيض والصوديوم، فمن الأفضل تركها على رفوف المتجر. نصائح رياضية لتنحيف اليدين
عليك ممارسة التمارين التالية بشكل منتظم مع الالتزام بالعادات الغذائية الصحية لتنحيف اليدين في وقت قياسي قبل الزفاف:
تمرين بايسبس: لا بد من التركيز على عضلة البايسبس لتنحيف اليدين، من خلال استخدام بعض الأوزان الصغيرة، ثم الانتقال إلى الأوزان الأثقل بالتدريج، ويعتبر وزن خمسة باوندات الأفضل لهذا التمرين، ولكن لا بد من مراعاة استقامة الظهر أثناء الأداء، ولا بد من البدء برفع الأوزان بشكلٍ هادئ وبطيء وصولا بهما إلى الكتفين، ثم إنزالها بهدوء. تمرين المطرقة: يساعد هذا التمرين على تقوية عضلة بايسبس والساعد، ويكون هذا التمرين من خلال حمل الأوزان، ثم ضم اليدين باتجاه الداخل، مع المحافظة على المرفقين قريبين من الجسم، كذلك البدء برفع الأوزان بشكل هادئ وبطيء وصولا بهما إلى الكتفين، ثم إنزالهما بهدوء تماما مثل تمرين بايسبس، كما أن هذا التمرين يحدث فرق كبير في اليدين.
كيف أنحف يدي قبل الزفاف؟ - مجلة هي
ذات صلة كيف أنحف الزنود وأشدها كيف أنحف الزنود في أسبوع
تنحيف الزنود
يشتكي الكثير من الناس من ترهل الذراعين، وبخاصة الجزء الخلفي من الذراع، والسبب هو إهمال هذه المنطقة، لكن يمكنك بسهولة التخلّص من الترهلات وشدّ الذراعين ببساطة، لكن يجدر التنويه إلى أنه لا يوجد طرق تعمل على تنحيف منطقة واحدة في الجسم خلال أسبوع واحد فقط، بل إنما يمكن أن تأخذ هذه العملية وقت أطول، ولكنها بحاجة إلى الالتزام ببعض الخطوات التالية:
نصائح غذائية
إنّ النمط الغذائي يلعب دوراً كبيرة في خسارة الدهون ويحدّد شكل جسمك، فخسارة الدهون وشدّ الذراعين يجب أن تُصاحبها خسارة في وزن الجسم ككل. كيف أنحف زنودي في أسبوع - موضوع. إليكم بعض النصائح التي من الضروري اتّباعها مع التمارين الرياضية:
شرب الماء: من الجيد أن تحتفظ بعبوة ماء معك في كل الأوقات، فكما هو معروف يجب على الإنسان شرب لترين ونصف من الماء يومياً ومع وجود الماء معك دائماً ستتجنب الدخول إلى المتاجر ومواجهة الإغراءات لشراء المزيد من الأطعمة الغنية بالدهون. التخلّي عن كل ما يحتوي على الصودا حتى التي يزعمون أنّها خالية من السكر. تجنّب الأطعمة السريعة من المطاعم فهي غنيّة بالزيوت المشبعة التي تتحوّل في جسمك إلى دهون يصعب التخلص.
هل تريدين ان تتحولي الى كورية؟🌨️||7 خطوات لتتحولي لها🐰 - Youtube
اليد، قد تَكونُ جَميلة، ونَحيفة، وسَمينَة، ومُسمَرة… قد تَكونُ بَأيِ شَكل! لكن يداكَ مُمتَلئَتان وأَنتَ تُريدُ يَدانِ نَحيفتان، لكن لا تَقلق، من خِلالِ القِيامِ بِعدة أُمور بَسيطة قد تُصبح يداك كما تُريدُ تَماماً. كيف أنحف يدي قبل الزفاف؟ - مجلة هي. كيف أنحف يدي وأصابعي
تَناولُ الطَعام الصِحي
حاول أَن تَكون في حُدودِ الوَزن المِثالي المُناسب لَك، حينَها لن تَكونَ يداكَ مُمتلئَتان كما الآن. لأَنك كلما كُنتَ أَكثر بَدانة كُلما كانت يَداك أَكثر سُمنةً وامتلاء، قد تَكونُ خَسارةُ الوزنِ صَعبة ولكن إن أَردتَ يَدان نَحيفتان عليك الاستعداد للقِيامِ بِحمية غِذائية وتناول الأَطعمة الصحّية، وتَذكّر القَسوة خلال الحِمية الغِذائية لَن يُساعدك على خَسارة الوَزن، بل عَليك اتّباع نِظام غِذائي مُتكامِل ومُتوازِن وهكذا سَتصل إلى هَدفكَ وأَنتَ تَحتفِظُ بِصحتك. واظب على تمارين اليدين
يُمكنكُ القِيام بهذه التَمارين المُفيدة في الحافِلة، أمامَ التِلفاز، في السيّارة (إن لم تكن أَنت مَن تَقودها)، في العَمل، وتقريباً في أي مَكان! حاول الحُصول على لُعبةٍ لليد للتخلص من التَوتر عن طَريق الضَغطِ عَليها كَثيراً، كُن حَذراً ألا تُؤذي يَديك، سَوف تُلاحِظ التِهابَ يَديك في المَرات الأولى لاستعمالها.
كيف أنحف زنودي في أسبوع - موضوع
عصير لولو لفقدان الوزن. فقدان الوزن من الماريجوانا إلى سيكاريز. الطب الطبيعي لفقدان الوزن. Read More ادوية الدهون علي الكبد. يميل الكبد إلى أن يزداد حجمه ويمكن للأطباء اكتشافه اثناء الفحص السريري. يستخدم شارد لانقاص الوزن. المريمية بالليمون لانقاص الوزن. Read More 86 كيلوغرام كم جنيه. تحويل من كيلو الى ميل تحويل احصل على السعر. نظام غذائي عالي التخسيس. النظام الغذائي مع تضخم منخفض الكربوهيدرات. رجيم يخسر وزن المرأة 40 سنة. رجيم 2 كيلو في 3 أيام. Read More الكافور الجلسرين لانقاص الوزن. افضل رياضة لانقاص الوزن بسرعة. كيف تفقد الوزن في الستينيات من العمر. كيفية إنقاص الوزن في 5 أيام بدون حمية أو تمارين. النماذج الطبية الحيوية مقابل نماذج الصحة الاجتماعية لارتفاع ضغط الدم. Read More نانو سليم تي في بوكس. ومنقطعة النظير. رجيم لانقاص الوزن في اسبوع 5 كيلو م. النظام الغذائي لتمزيق دهون الجسم. Read More 1 2 3 Navigation
كيف أنحف اليدين - موضوع
الإمساك بالحبل ورفع اليدين مع ترك مسافةٍ بينهما، ثمّ تحريكهما معاً بشكلٍ سريعٍ للحصول على أمواجٍ صغيرة، أو تحريكهما بشكلٍ بطيءٍ للحصول على أمواجٍ كبيرة. تمرين الدوران
يُعدّ تمرين الدوران (بالإنجليزية: Arm Rotating) من التمارين البسيطة التي تساهم في حرق الدهون في منطقة الذراعين، ويتمّ إجراء التمرين عن طريق اتباع الخطوات الآتية: [٢]
الوقوف بشكلٍ مستقيمٍ والمباعدة بين القدمين. مدّ اليدين إلى الجانبين بشكلٍ متوازٍ، ثمّ قبض الكفين والبدء بتحريك اليدين بشكلٍ دائري مع عقارب الساعة عشرين مرة. إنزال اليدين للاسترخاء لمدّة 15 ثانية، ثمّ تكرار التمرين بمعدل 10 إلى 15 مرة، وينصح بممارسة التمرين بمعدل مرتين يومياً على الأقل. تمرين المقص
يُعدّ تمرين المقص (بالإنجليزية: Scissors Exercise) من التمارين البسيطة لتنحيف اليدين وشدهما وزيادة قوتهما، ويتمّ إجراء التمرين عن طريق اتباع الخطوات الآتية: [٢]
الوقوف بشكلٍ مستقيم والمباعدة بين القدمين. مدّ الذراعين إلى الأمام بشكلٍ مستقيم، ثمّ تحريكهما على شكل مقصٍ 20 مرة، وبعد ذلك الاسترخاء لمدّة 20 ثانية وتكرار التمرين بمعدل 10 إلى 20 مرة، وينصح بممارسة التمرين بمعدل مرتين يومياً على الأقل.
ذات صلة كيف أنحف يدي وأصابعي كيف أنحف زنودي في أسبوع
تمرين تزحلق اليدين
يُعدّ تمرين تزحلق اليدين (بالإنجليزية: arm slide) من أفضل التمارين لتفعيل عضلات الذراعين ، وتحسين التوازن العام للجسم، ويتمّ إجراء التمرين عن طريق اتباع الخطوات الآتية: [١]
الركوع على الأرض ووضع مزلاجتين تحت باطن اليدين. سحب زر البطن باتجاه العمود الفقري وشد العضلات، ثمّ التزحلق على اليدين بشكلٍ بطيء، مع مراعاة أن يكون العمود الفقري مشدوداً وأن يكون الصدر قريباً من الأرض. الرجوع في اليدين باتجاه الركبتين والعودة إلى وضعية الراحة، وتكرار التمرين. تمرين الكرة
يُعدّ تمرين الكرة (بالإنجليزية: Ball slams) من أفضل التمارين لتنحيف اليدين، كما يستفيد الجسم بالكامل منه، ويتمّ إجراء التمرين عن طريق اتباع الخطوات الآتية: [١]
الوقوف بشكلٍ تكون فيه الأقدام متباعدة، والإمساك بالكرة الطبية باتجاه الصدر. رفع الكرة قليلاً خلف الرأس، ثمّ ثني الركبتين والمحافظة على العمود الفقري مستقيماً، ورمي الكرة على الأرض، ثمّ الإمساك بها مرةً أخرى وإعادة التمرين. تمرين الحبل
يساهم تمرين الحبل (بالإنجليزية: Battle ropes) في تعزيز عملية حرق الدهون في الذراعين، وزيادة قدرتهما على التحمل، وزيادة قوة الكتفين، ويتمّ إجراء التمرين عن طريق اتباع الخطوات الآتية: [١]
الوقوف بشكلٍ تكون فيه الأقدام متباعدة، والركبتان مثنيتان قليلاً، والظهر مشدود.