• التعرض لأشعة الشمس: في الأشهر الدافئة، تعتبر أشعة الشمس المصدر الأنسب للفيتامين د. التعرّض لأشعة الشمس لمدة عشر دقائق في اليوم عندما تكون الشمس في أوجها، وأنت ترتدي الشورت والقميص القصير الأكمام، قد يفي بالغرض.
- فيتامين د عندي 9.1
- فيتامين د عندي 9 مليون
- صبغـــــــــــــــــه حـــواجب - عالم حواء
- استفسار ضروري عن جولان
فيتامين د عندي 9.1
كما يرتبط الفيتامين بصحة العظام وله دور كبير في التهابات الجهاز التنفسي وأمراض المناعة الذاتية، كما يسبب نقصه ترقق العظام، فهو أساسي في امتصاص الكالسيوم في الجسم. وفي حالة نقصه فإنه يلحق الضرر بصحة العظام ويسبب الترقق المعروف باسم الكساح عند الأطفال وتلين العظام عند البالغين. ومن أبرز أعراض نقص فيتامين (د) الشعور بالألم الشديد في كل مفاصل الجسم، والشعور بالتوتر والاكتئاب وزيادة الوزن عند خاصة عند النساء. الوقاية من السرطان
ورجحت أدلة تجريبية وجود ارتباط بين نقص الفيتامين وخطر الإصابة بالسرطان، ففي دراسات أجريت على خلايا سرطانية وأورام في الفئران، وجد أن الفيتامين له العديد من الأنشطة التي قد تبطئ أو تمنع تطور السرطان. ونقلا عن موقع صحيفة (بيلد) أظهرت نتائج دراسة صادرة عن المركز الألماني لأبحاث السرطان أنه يمكن خفض معدل الوفيات بالسرطان بنسبة 13% في حال تناول كميات كافية من فيتامين (د) كبديل علاجي. هذا الفيتامين من أسباب اضطرابات في المعدة | النهار. وخلص الباحثون أن المواظبة على تناول الجرعات المناسبة من فيتامين (د) منذ بداية سن الخمسين عاما يمكن أن يمنع ما يصل إلى 30 ألف حالة وفاة سنويا تسجل في ألمانيا فقط. وأكد الدكتور عجاج أن أغلب من يعيش في منطقتنا العربية يعانون نقصا في الفيتامين نظرا لنمط الحياة وطبيعة الطقس، وبالفعل أظهرت الأبحاث الوبائية المبكرة أن معدلات الإصابة والوفاة لأنواع معينة من السرطان كانت أقل بين الأفراد الذين يعيشون في خطوط العرض الجنوبية.
فيتامين د عندي 9 مليون
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
9/9/2021 - | آخر تحديث: 9/9/2021 04:45 PM (مكة المكرمة) يكرس الباحثون المزيد من الوقت لدراسة الأمراض التي قد ترتبط بنقص فيتامين (د) ومع زيادة أهمية الفيتامين يعمل المختصون لدراسة الأمراض التي ترتبط بنقص هذا الفيتامين وطرق علاجها. ومع أكثر من مليار شخص في العالم يعانون من مستويات غير كافية من هذا الفيتامين، أصبحت هذه القضية خطيرة وأشار بعض الخبراء إلى ذلك على أنه "وباء متجاهل". واعتبر الدكتور أحمد عجاج اختصاصي الباطنية ضيف برنامج (مع الحكيم) أن هذا الفيتامين يعامل معاملة الهرمون، وهو الاسم الذي يطلق على مجموعة من الهرمونات القابلة للذوبان في الدهون (المواد التي عادة ما يكون لها نشاط هرموني قليل في حد ذاتها ولكن الجسم يمكن أن يحولها إلى هرمونات). ما هي أضرار نقص فيتامين دال - موقع الاستشارات - إسلام ويب. وشرح الدكتور أحمد عجاج وخبيرة التغذية (هانيا كريدية) -في حلقة خُصصت لمناقشة الموضوع- أعراض نقص الفيتامين وخطورة زيادته والكمية المطلوبة يوميا إضافة إلى كيفية تعويضه بالغذاء. وأوضحا أن نقص الفيتامين يعد من الأمور الخطيرة التي قد تواجه الجسم، إذ وجدت دراسات حديثة أن الفيتامين قد يحمي من فشل القلب والسكري، كما يمكن أن يسبب نقص فيتامين (د) في تساقط الشعر.
28/01/2011, 04:33 PM
#1
Fالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.... F:
اخواتي الله يجزاكم الجنه..
ابي اشتري صبغة حواجب وماني عارفه من فين
وش اسمها
تكفون الله يسعدكم ويسخر لكم ازواجكم ويرزق اللي ماتزوجت ردوا علي:o:o
28/01/2011, 05:32 PM
#2
9 مشاهدات ولا رد
28/01/2011, 05:40 PM
#3
اسمحيلي ما فهمت بالضبط.. قصدك كريم تشقير الحواجب؟
28/01/2011, 05:42 PM
#4
لا ماقصد التشقير اقصد صبغة رسم الحواجب السوداء او البني
#5
قصدج الرسم للحواجب التاتو المأقت... استفسار ضروري عن جولان. ؟؟!!
صبغـــــــــــــــــه حـــواجب - عالم حواء
مقالات
ماساتويسام: أهمية صالونات التجميل
يومين ago
admin
مع انتشار الاختراعات الجديدة في السوق ، من المهم معرفة أهمية صالونات التجميل. اكتشفها الآن عندما تقرأها هنا في Lmasatwiesam....
نصائح لمكافحة الشيخوخة
4 أسابيع ago
Lmasatwiesam: نصائح لمكافحة الشيخوخة واحدة من أهم الحقائق التي يجب على الناس مواجهتها في حياتهم هي الشيخوخة. من المحتم أنه...
نصائح روتينية للعناية بالبشرة
Lmasatwiesam: نصائح روتينية للعناية بالبشرة عندما يتعلق الأمر بالجلد ، يشعر الكثير من الناس بقلق بالغ حيال كيفية ظهورهم أمام...
منتج التجميل الخاص بك يجب أن يكون لديك
Lmaswiesam: يجب أن يكون لديك منتج جمالي إذاكنت تبحث عن متجر يمكنه أن يقدم لك بعضًا من أفضل منتجات التجميل...
معدات الصوالين
صبغة حواجب تانشو
شهر واحد ago
وصل حديثآ
صبغة بيجن بودره بني غامق
مشقر جولان صغير
البشـــرة
صبغة شعر كيمون
الـشـعـر
صبغة شعر كيون
أجهزة كهربائية
صبغة شعر ماكسيما
تصفّح المقالات
1
2
Next
استفسار ضروري عن جولان
31/07/2010, 08:48 PM
#7
[QUOTE=بوح الحنايا;12797474] اهلن حياتي شوفي انا استخدم جولان لتشقير الحواجب فقط.
أدوات تشقير الحواجب وصبغها الحواجب جزء أساسي من الوجه والاعتناء بها مهمة صعبة من شكلها وطولها وحتى لونها لهذا تلجأ بعض النساء إلى تقشير الحواجب لتفتيح لونها وتغييره ويكون متناسق مع لون الشعر ويتم ذلك بمجموعة من الطرق. زينة المرأة في الإسلام. بات تغيير لون الحواجب من صيحات الموضة الرائجة التي تتبعها الكثيرات على خطى النجمات ولأننا نهتم بكل ما يفيد جمالك سنعرفك على طريقة عمل صبغة الحواجب في البيت بكل سهولة وبمواد بسيطة وغير مكلفة. لا بأس بذلك لأن الأصل الحل ما لم يكن ذلك شهرة كأن تصبغ بما لم تجري العادة بالصبغ به من الألوان فإن ذلك داخل فيما رواه الأمام أحمد وأبو داود من حديث بن عمر. كيس من شاى البابونج. تعتبر أفضل من المؤقتة بالنسبة للواتي لا تحبذن إستخدام صبغات الحاجب المؤقتة ويرغبن صبغة يستمر لفترة أطول بالإضافة إلى منتجات الصبغة التي يمكنك إيجادها في المتاجر يمكنك تحضير خلطات طبيعية. صبغة من بولندر blonder و تستخدم مع بروكسيد 4 تستخدم في 12 ساعة للصبغ. المحرم من الزينة.