5 – (r): القراءة = Reading: اقرأ ما يحفزك و يوسع ثقافتك فقارئ اليوم هو قائد الغد. 6 – (s): تدوين = Scribing: دون أهدافك ،مهامك ،اللحظات السعيدة التي مررت بها،فالتدوين هو الشاهد على مراحل تنميتك كما بامكانك أن تضيف عادات جديدة حسب أهدافك،لكن تأكد من أن تكون مناسبة لك فتلتزم بها. Miracle Morning, Amazon قالون عن كتاب معجزة الصباح العادات 6 لتغيير حياتك قبل 8 صباحا هال إلرود: "بين الحين والآخر ، تقرأ كتابًا يغير الطريقة التي ننظر بها إلى الحياة. ولكن من النادر جدًا العثور على كتاب يغير الطريقة التي تعيش بها حياتك. يقوم كتاب معجزة الصباح بكليهما ، وأسرع مما كنت تعتقد. أوصي بشدة به ". -تيم ساندرز ، مؤلف كتاب Likability Factor الأكثر مبيعا في نيويورك تايمز. "إن كتاب معجزة الصباح هو الشيء الوحيد الذي سيحدث تغييرات فورية وعميقة في أي مجال من مجالات حياتك و في كل مكان. إذا كنت ترغب حقًا في تحسين حياتك ، اقرأ هذا الكتاب على الفور. " -رودي روتيغر ، لاعب كرة قدم فريق نوتردام ، فيلم هوليود الشهير RUDY اقتبس عن قصة حياته. "قراءة كتاب معجزة الصباح هو أن تمنح نفسك هدية الاستيقاظ كل يوم على إمكانياتك الكاملة.
- ملخص كتاب معجزة الصباح
- كتاب معجزة الصباح pdf
- مجمع عيادات المصيف الطبي الشامل للتوحد بالمدينة المنورة
- مجمع عيادات المصيف الطبي الشامل بالأحساء
- مجمع عيادات المصيف الطبي الشامل للبنوك
ملخص كتاب معجزة الصباح
قراءة كتاب معجزة الصباح
المؤلف:
هال الرود
القسم:
التنمية البشرية
اللغة:
العربية
عدد الصفحات:
254
تاريخ الإصدار:
2020
حجم الكتاب:
2. 0 ميجا
نوع الملف:
PDF
عدد التحميلات:
12196 مره
تريد المساعدة!
كتاب معجزة الصباح Pdf
2- (a):التوكيدات التحفيزية = Affirmations: ردد جملة من التوكيدات التحفيزية التي تعزز ثقتك بنفسك و ترفع من معنوياتك و تذكرك بقيمك العليا و أهدافك في الحياة،انها بمثابة تذكيرك لنفسك بهويتك و غاياتك مثلا(أنا أستحق الأفضل ،يمكنني فعل ذلك،أنا كفاية و أكن لنفسي كل الاحترام و التقدير،أنا جميل،أنا أحب نفسي و راض عنها و سأسعى جاهدا لتطوير مهاراتي من أجلي تحقيق طموحاتي)…. 3- (v): التخيل = Visualization: أغمض عينيك و تخيل أنك قد وصلت الى مبتغاك و بتكرار هذه العملية يوما بعد آخر، أهدافك سسترسخ بذهنك مما يجعلك مستعدا لتحقيقها و مهيئا لذلك. مثلا،حلمك أن تسافر الى دولة أو مدينة ما و ترغب في الأمر بشدة،اذن كل صباح،خذ ثواني معدودة و تخيل نفسك تزور المكان الفلاني،تتجول بين شوارعه،أو تتأمل منظاره الطبيعية الهلابة، و ربما كونت صداقات مع أناس من ذلك المكان و حاليا تتشاركون طبقا شعبيا تمتاز به المنطقة. حلمت كثيرا هههه،استيقظ الآن ههه،-أمزح فقط- هذه التقبية بمثابة تحفيز و تنشيط لدماغك للعمل على هدفك،لا أقصد انه سيتحقق من تلقاء نفسه بالتخيل فقط،لكن العبرة بالطاقة التي ستجنيها من أجل العمل عليه. 4 – تمرين = Exercises: قم بتمارين رياضية لتحافظ على لياقتك البدنية،لست مضطرا للخروج من بيتك مبكرا جدا،ان كان الأمر يسعدك و مناسب لك فلك ذلك،فان لم يكن،يكفي حركات تسخينية من بيتك.
ارتدِ زي اللياقة البدنية وقم بتمارينك حتى تتمكن من زيادة إمكاناتك إلى أقصى حد في الصباح الباكر. [1]
طاقم طبي متميز يضع خبراته الطويلة ومعارفه الممتازة في خدمتكم
راحة العميل أولاً
الحرص على توفير الراحة والجو المناسب للمريض ومنحه شعور الطمأنينة والثقة للحصول على أفضل النتائج. المتابعة المستمرة
المتابعة المستمرة للحالات والاطمئنان على سير الخطة العلاجية الموضوعة كما ينبغي تفادياً لأي اختلاطات أو مضاعفات. أفضل الأطباء ذوي الكفاءات العالية يقدمون أفضل رعاية طبية لعملائنا باستخدام أحدث التجهيزات الطبية والتقنيات والعلاجات المتطورة
حجز موعد في مجمع عيادات سوان
لحجز موعد لطفاً انقر على الزر جانباً
نحن في خدمتكم خلال أوقات الدوام الرسمي
مجمع عيادات المصيف الطبي الشامل للتوحد بالمدينة المنورة
التحويل إلى مستشفى الملك حمد الجامعي. شاهد المزيد…
ميثاق خدماتنا … مجمّع الماريا الطبّي. تمتّع بالخصومات لدى مجمّع الماريا الطبّي. مجمع عيادات المصيف الطبي الشامل للتوحد بالمدينة المنورة. العروض المقدمة لحاملي بطاقات بنك الإمارات دبي الوطني: فحص مخبري لكامل الجسم – 270 درهم (السعر الأصلي 1, 000 درهم) … شاهد المزيد…
مجلس الضمان الصحي مجلس الضمان الصحي. الخدمات الإلكترونية. ضمن سعينا للتحول الرقمي في جميع خدماتنا ،، نضع بين أيديكم النسخة المطورة من تطبيق المجلس للأجهزة الذكية بهدف تطوير قطاع التأمين … شاهد المزيد…
تعرض هذه الخدمة بياناتك المتعلقة ببنك الدم في مجمع السلمانية الطبي. معلومات المريض توفر هذه الخدمة للأفراد إمكانية تحديث معلومات الاتصال الخاصة بهم والتي ستستخدم في حال الحاجة للتواصل معهم. شاهد المزيد…
عندما يجني مجمع الاستثمار المشترك ربحا، يتم توزيعه على أساس نسب متفق عليها مسبقا بين المودعين و'ميثاق'. هل يتم توقيع أية عقوبة في حالة سحب الزبون لاستثماره قبل حلول موعد استحقاقه؟ شاهد المزيد…
تعليق
2021-08-06 14:17:07
مزود المعلومات: Nouf Abdullah
2021-05-24 16:59:14
مزود المعلومات: mautez abo
مجمع عيادات المصيف الطبي الشامل بالأحساء
مستوصف المصيف الطبى الشامل
الطب والصحة
عيادات ومراكز طبية
التواصل
هاتف 114508016
فاكس –
جوال –
موقع إنترنت
–
العنوان
شارع بن سينا, حي المصيف, الرياض
تقع مستوصف المصيف الطبى الشامل في شارع بن سينا, حي المصيف, الرياض
مجمع عيادات المصيف الطبي الشامل للبنوك
معلومات مفصلة
إقامة
طريق ديراب، ديراب، الرياض 14972، السعودية
بلد
مدينة
رقم الهاتف
رقم الهاتف الدولي
نتيجة
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. اقتراح ذات الصلة
مستوصف المصيف الطبي الشامل … مركز العسل الطبيعى. الرئيسية. مجمع ميثاق الطبي. شاهد المزيد…
ميثاق عمان للتنسيق الطبي – MeethaqOman, Bawshar, Masqaţ, Oman. مجمع ميثاق الطبي – SaNearme. 620 likes · 47 were here. تسهيل خدمات العلاج بالخارج ( الهند – تايلاند – تركيا – ايران) شاهد المزيد…
The International Medical Center Hospital in Jeddah adopts the mission of creating a unique model of health care with a holistic approach by healing body, mind and spirit by following international medical standards and perusing divine ethics. شاهد المزيد…
مجمع بسام الطبي. مؤسسة سليمان بن عبدالعزيز الراجحي الخيرية عرض كافة الشركاء. نبذة عنا الجمعية الخيرية للتنمية الأسرية بمحافظة ضباء (ميثاق) تحت إشراف وزارة الموارد البشرية والتنمية … شاهد المزيد…
ميثاق العملاء … مجمع السلمانية الطبي; المستشفيات الحكومية … مبنى 1055، طريق 6207، مجمع 362 هاتف الإدارة +973 17408888 … شاهد المزيد…
ميثاق العملاء … التحويل إلى قسم الطوارئ (مجمع السلمانية الطبي ومستشفى قوة دفاع البحرين ومستشفى الملك حمد الجامعي).
معلومات مفصلة
إقامة
ابن سينا، المصيف، الرياض 12467، السعودية
بلد
مدينة
رقم الهاتف
رقم الهاتف الدولي
نتيجة
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. مجمع عيادات المصيف الطبي الشامل بالأحساء. ساعات العمل
السبت: 8:00 ص – 9:00 م الأحد: 8:00 ص – 9:00 م الاثنين: 8:00 ص – 9:00 م الثلاثاء: 8:00 ص – 9:00 م الأربعاء: 8:00 ص – 9:00 م الخميس: 8:00 ص – 9:00 م الجمعة: مغلق
صورة
powred by Google صورة من جوجل。
اقتراح ذات الصلة
مستوصف المصيف الطبي الشامل يحتوي على مجموعة كبيرة من التخصصات والأقسام الطبية مثل عيون-أسنان-نساء وولادة-أطفال-جراحة عظام-مسالك بولية-باطنة-أنف وأذن وحنجرة-جلدية -تناسلية-طب عام- أقسام مساندة (أشعة-طوارئ-مختبر). شاهد المزيد…
مجمع المصيف الطبي, الرياض. 1 like · 1 talking about this · 5 were here. مجمع طبي متكامل مع توافر كادر طبي مميز وذو خبرة عالية وتغطية جميع أنواع التأمينات الطبية شاهد المزيد…
مجمع المصيف الطبي الرياض – حي المصيف.