تاريخ النشر: 2015-10-10 14:34:41
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
أنا صاحبة الاستشارة بعنوان (قلق ووسواس يؤثر على حياتي.. الخ)، أشكركم كثيراً على ردكم المطمئن، فقد أسعدتموني. جريدة الرياض | لورين براكو : ذهابي إلى الطبيب النفسي أهم قرار اتخذته في حياتي !. بعد أن قرأت الاستشارة أرسلتها لأمي على الواتساب، وأخبرتها بحالتي، وعندما عدت من المدرسة استقبلتني ببشاشة وأخذت تناقش معي الموضوع بهدوء، فأخبرتني أنها عانت من الوسواس، ولا زالت، وأن علاج الوسواس يكون بالتجاهل، وكنت أحاول إقناعها أن الوسواس ربما يعالج سلوكياً ومعرفياً، وأحياناً يحتاج للدواء. حاولت أن أوضح لها أن له علاقة بالمخ، فأخبرتني أنها معجبة بمعلوماتي، وقالت: إن عمي أيضاً كان مصاباً به، وكان يتوضأ حتى تفوته الصلاة، وجلسنا نتحاور بعض الوقت وأرسلت لها مقاطع عن الوسواس لأقنعها، فأبدت لي اقتناعها ففرحت، ولكني لاحظت مع مرور الأيام أنها تحاول أن تنسيني الأمر فحزنت كثيراً، وبصراحة صدمت من ردة فعلها أنها غير مقتنعة بالذهاب لطبيب، وأخبرت والدي، وبدأ والدي يعطيني محاضرات دينية فهو من تلك الفئة التي ترى أن الطب النفسي غير حقيقي، وأن الأدوية النفسية تسبب الجنون، وأن الوسواس مصدره واحد وهو الشيطان، وجلس يحكي لي أنه أيضاً عانى من الوسواس، وكان يستيقظ فزعاً.
الدواء النفسي غير حياتي انا
أ حب أن أشارك معكم يومياتي ما أحس بيه و الاهتمام سيكون مقسما بين الأدوية التي أتناولها و السلوكيات التي تنتابني خلال ساعات اليوم.
الدواء النفسي غير حياتي … والغربة في
فابني يبتعد عنا بالكامل من دون الدواء. أما الدواء فيجعله يختلط بنا"- تامي هاربرت
"كنت مثل الزومبي قبل أن أجد الدواء المناسب. أما الآن ، فأنا أعيش حياتي، بعد أن ساعدتني هذه الأدوية على التفكير وأن أكون أنا وأن أعيش حياتي الخاصة، دون كل الأفكار، والهواجس، وما إلى ذلك من اضطراباتي المختلفة التي تبطئني وتشتت انتباهي"- راشيل ن
الخرافة 5: عندما تبدأ في تناول الدواء تنتهي عملية الشفاء
"كل من العلاج السلوكي والدوائي مهم. أنا بحاجة إلى كل منهما لنجاح عملية الشفاء". – كارولينا ليديما كاراسكو
"أنا لا ألجأ للدواء بدلاً من العلاج أو الصلاة أو أي شيء آخر قد توحي به. فلقد جربت في العادة كل ما سبق. الدواء النفسي غير حياتي كيف أسعده ويسعدني. وأتبع الطريقة التي تنجح، وهو ما يعني مزيج من هذه الأشياء"- ألي ويلز
"أشعر أن الناس يفترضون أن أدوية علاج مرض نقص الحركة وفرط الانتباه والقلق لدي هي" حل سحري " لأعراضي. لا شك أنها تلعب دورًا لكن يبقى هناك الجلسات والعملية العلاجية التي أقرر أن أخوضها"- دانييل بيلي
الخرافة 6: حبوب السعادة
"تناول أدوية للاكتئاب والقلق لا يجعلني سعيدًا طوال الوقت. لكنها تقلل من وطأة الأمر وتخفض من احتمالية الانتكاس"- تابي بيكر
"في بعض الأحيان، لا يوجد علاج للمرض النفسي وإنما محاولات للنهوض والنجاة"- إميلي بيركين
الخرافة 7: أخذ الدواء يجعلك ضعيفا
"تناول الدواء لمرض نفسي ليس علامة على الضعف.
الدواء النفسي غير حياتي كيف أسعده ويسعدني
مع احترامي للدكتور اللدي و صف لك الادوية لا اراها جيدة عل الاطلاق بصفة عامة الادوية تلاتية الحلقات لها تاتيرت جانبية عديدة لاروكسيل من اعراضه جفاف الفم. – النعاس. عدم وضوح الرؤي, الإمساك, الغثيان, صعوبة التبول, انخفاض في ضغط الدم عند الانتقال من وضعية الجلوس أو الكذب إلى الجلوس أو الوقوف ، مما يسبب الدوخة والدوار (نقص ضغط الدم الوضعي), التعرق, حركات العضلات غير الطوعي مثل الهزات أو الوخز, الطفح الجلدي, ارتباك أو الشعور بالضعف أو التعب, الصداع الجانبية كما قد يسبب نبض قلب عالي ارى توفرانيل اامن في مجموعة تلاتية الحلقات اما اتاراكس فقد يساعد على تخفيف التوتر لكنه دواء مخصص اساسا للحساسية الجلدية
الدواء النفسي غير حياتي معاك
العلاج النفسي غير حياتي للافضل! - YouTube
الدواء النفسي غير حياتي مش
وأيضاً العلاج النفسي من خلال المواصلة مع الطبيب فالدعم النفسي مهم جدا، وجاهد نفسك على الصلاة مهما تعبت وثقلت، فإن التزامك بالصلاة يساعدك كثيراً. وفقك الله وسدد خطاك. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
"نحن هنا من اجلكم"
على الرغم من صعوبة تخطي الألم والمعاناة للمرضى المعسرين والمحتاجين والأشد فقراً في المجتمع والمصابين بالأمراض المزمنة (أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والصرع) ممن رماهم الدهر على قارعة الحياة فحرموا من أبسط مقوماتها، ويُصارعون المرض بأجسادٍ أنهكها الألم حتى أضحت الحياة من وجهة نظرهم المنكسرة نوعاً من الترف، والموت هو الأمل المنتظر الذي يخلصهم من معاناتهم. سين وجيم عن العلاج الدوائي للمرض النفسي. غير ان أيادي الخير والإحسان كانت السباقة لانتشال أولئك المرضى من دركات النسيان والتهميش لتربت على أكتافهم، وتأخذ بأياديهم لتبدل الألم بالأمل والأنين بالراحة والإعياء بالرجاء. وذلك عبر مشروع (دوائي حياتي) الذي يهدف إلى تحسين الحالة الصحية للمرضى المعسرين عن طريق تزويدهم بالأدوية المجانية اللازمة لهم بشكل شهري ومن خلال تثقيفهم وتوعيتهم بكيفية التعامل والتعايش مع الامراض التي يعانون منها وتجنب الوصول إلى مضاعفاتها بالإضافة الى خدمات الدعم النفسي. تكلفــــة المشـــــروع
21, 595 $
فتـــــرة المشـــــروع
سنــــة كــــاملة
المناطق المستهدفة
امـــــانة العاصـــمة
الفئات المستهدفــــة
الخـــــدمـــات المقـــــدمـــة
توعية وتثقيف
_ معاينة وتشخيص
_ أدوية مجاناً
_ انشطــة مشــروع دوائي حيــاتي
الجهــــات الممـــــولــــــــة
خريطة المياه الجوفية في ليبيا والسعودية | اكتشف خرائط أهم الخزانات في حوض الجبل الأخضر للمياه الجوفية ومصادر المياه تحت الأرض في حوض الحمادة الحمراء ورب سرت وسوف الجين والمزيد. خريطة المياه الجوفية في ليبيا:
أهم الخزانات في حوض الجبل الأخضر:
1 – الخزان الميوسينى: وهو يتكون من حجر جيري ودولوميتى يعلوه حجر جيري وكالكرنيت ذو منسوب مائي حر تتراوح ملوحته بين (1. 3 – 2. 5) جم / لتر. 2 – الخزان الايوسينى: وهو يتكون من حجر جيري طباشيري وما زال له منسوب مائي حر في منطقة الجبل وشبه حبيس في باقي المناطق ونوعية مياهه جيدة حيث تتراوح ملوحته بين (0. خريطة المياه الجوفية في مصر. 6 – 1. 2) جم / لتر. حوض مرزق
يمتد هذا الحوض بالجزء الجنوبي الغربي من الجماهيرية العظمى إذا يغطى مساحة تزيد عن (350000) كيلو متر مربع ويحده شمالاً خط العرض 28 درجة شمالاً وشرقاً خط الطول 16 درجة شرقاً والحدود الجزائرية والنيجيرية غرباً وجنوباً. وهو عبارة بحث عن المياه الجوفية عن مسطحات رملية ضخمة تتخللها بعض السلاسل الجبلية والوديان كجبل تبستى بالغرب وجبل فزان بالشمال وجبل القضة بالشرق ووديان الشاطئ والحياة بالوسط والمناخ صحراوي. وهو السائد بالمنطقة حيث يوجد اختلاف كبير بين درجات الصيف إلى (50) درجة في حين تنخفض في الشتاء إلى قل من درجة (الصفر) ويندر هطول الأمطار.
خريطة المياه الجوفية في مصر
1 مليار متر مكعب سنويا، إلا أن اليمن تستنفذ سنوياً حوالي 3. 4 مليار متر مكعب من المياه. وهو ما يؤدي إلى عجز كبير في مستوى المياه الجوفية، وعند وضع عوامل أخرى في الاعتبار مثل مشكلات الاختلاط بالمياه المالحة والتلوث، يقدر الخبراء أن أجزاء كبيرة من اليمن، ومنها العاصمة صنعاء. مخزونات كبيره من المياه الجوفية شبه المالحة. غير أن ملوحة هذه المياه لا تصل تركيزها الى ملوحة مياه البحر، إذا تم تخفيض ملوحتها من خلال معالجتها في وحدات تنقيه مبسطه حيث يمكن توفير موارد مائية إضافية وبكميات مناسبة، في المناطق الساحلية ومناطق الحزام الصحراوي ومناطق الكثافة السكانية العالية ومناطق شحة الموارد المائية الطبيعية. يفضل الاستعانة بأجهزة كشف تسربات المياه الامريكية للحصول على مصادر المياه الجوفية تحت الأرض او استخدام كاشف الماني فحص تسرب المياه للحصول على عمق المياه بباطن الأرض. خريطة المياه الجوفية في تونس وما هي اهم موارد الطبقات المائية القليلة العمق بتونس. حركة المياه الجوفية:
تتبع حركة المياه الجوفية شكل تضاريس السطح، فتسيل بوضوح باتجاه المنخفضات والسبب يعود لحركة المياه الجوفية المستديمة لكونها تنتقل بتأثير الجاذبية الأرضية نحو الأخاديد والأنهار والبحار وغيرها من الجهات المنخفضة. بحيث تخرج في النهاية من الجهات المنخفضة على شكل ينابيع، ويعتمد معدل حركة المياه الجوفية على مدى نفاذية الصخور ودرجة ميل مستوى هذه المياه.
خريطة المياه الجوفية بالمغرب
وغنى عن القول أن هطول الأمطار في مصر، بصفة عامة، نادرة جداً، فيما عدا المنطقة الساحلية للبحر الأبيض المتوسط والهضبة الشمالية ولهذا فإن مياه الأمطار لا تساهم في موارد المياه الأرضية في وادي النيل و الدلتا إلا قليلا. وقد تحتوي المياه الجوفية في وادي النيل على كميات من الأملاح تزيد بكثير عما تحتويه مياه النيل، ويرجع ذلك إلى أنها قد تُذيب كميات إضافية من الأملاح أثناء مرورها بالطبقات المختلفة في طريقها إلى الآبار. أما إذا كانت الطبقات التي تمر فيها المياه الأرضية لا تحتوي على أملاح فإنها تصل الآبار ولها نفس ملوحة مياه نهر النيل تقريباً (تتراوح بين 130-260 جزءاً في المليون). [2]
الصحراء الشرقية وشبه جزيرة سيناء [ عدل]
تعتبر مياه الأمطار التي تسقط فوق المناطق الجبلية في الصحراء الشرقية وشبه جزيرة سيناء من أهم مصادر المياه الأرضية، ومن الجدير بالذكر أن مياه الأمطار في الصحراء الشرقية أقل منها في شبه جزيرة سيناء وتستخرج المياه الأرضية في الصحراء الشرقية من الآبار التي تُحفر في الوديان. خريطة المياه الجوفية في الجزائر , الموارد المائيه بالدول العربيه - غرور وكبرياء. وتستمد هذه الآبار مياهها من الطبقات النافذة للمياه والموجودة بالوديان. تتوقف كمية تلك المياه على معدل سقوط الأمطار وكمياتها.
خريطة المياه الجوفية في السعودية
تم حصر الموارد المائية الجوفية في إطار عدة دراسات قام بها المركز العربي وغيره من المنظمات العربية (أكساد 1986، أكساد 1990، جان خوري 1995-1996) وهناك بعض المشكلات التي تنشأ من جراء استثمار هذه الموارد من قبل دول عربية ودول غير عربية مشاركة في نفس المصادر دون أن تؤخذ بعين الاعتبار الحقوق المائية العادلة للأطراف المشاركة. وتدل الدراسات المشار إليها إلى أن الموارد الجوفية تُشكل تقريباً 15% من الموارد المائية المتاحة للوطن العربي. المياه الجوفية في الوطن العربي - ويكيبيديا. علماً بأن الدول العربية تستهلك حالياً جزءً من المخزون الاستراتيجي وخاصةً المتوفر في الأحواض المائية الجوفية الكبرى غير المتجددة، فترتفع هذه النسبة إلى حوالي 22% من مجمل الموارد. [1]
وأهم سمة للموارد المائية الجوفية في الوطن العربي هي كونها تشمل فئة تتجدد مياهها باستمرار عن طريق التغذية المائية الجوفية مثل التسرب المباشر من الأمطار أو غير المباشر من السيول السطحية والأنهار)، وفئة لا تتجدد مياهها إلا حلال فترة تُقدر بآلاف السنين وبالتالي لا أهمية لهذا التجدد أثناء الفترة التي يعيشها الإنسان، وعلى العموم يتبين من أبحاث المركز في مجال تغذية المياه الجوفية أنه إذا انخفض الهطول المطري إلى 200 ملم تنخفض التغذية المائية إلى أقل من واحد ملم، وبما أن أمطار الأحواض المائية الجوفية المشتركة لا تتجاوز 50 ملم فإن التغذية المائية معدومة من الوجهة العملية في هذه الأحواض.
وفي تصريحاتها لـ"للعلم"، أضافت أن أهمية النتائج التي توصل إليها العلماء تكمن في توضيح الاتجاهات التى يمكن سريان المياه الجوفية فيها، ووجود سلاسل من الطيات المحدبة التى تؤثر بدورها على سريان المياه الجوفية، بالإضافة إلى اختبار معدلات ضخ المياه لمعرفة الخصائص الهيدرولوجية للخزان. وأشارت "الصغير" إلى أن الآلية التي استند إليها العلماء لفهم أنظمة المياه الجوفية المعقدة، لا تقتصر إمكانية تطبيقها على مصر والمنطقة العربية وأفريقيا فحسب، لكنها قابلة للتطبيق فى خزان مماثل لخزان منطقة الدراسة بمنطقة جنوب الصين، على حد قولها. عن الكتّاب محمد السيد علي، صحفي مصري، حاصل على دبلوم الصحافة العلمية، من الاتحاد الدولي للصحفيين العلميين - كندا، يركز عمله على قضايا الصحة والبحث العلمي والتنمية