التكاسل – الانقطاع. التقويم المستمر لتجاوز العقبات والوقوف على السلبيات وتجاوزها ومعرفة الايجابيات وزيادتها. عوامل فشله. كما انه من كوامن الفشل في التخطيط كثرة الاختلافات، وشدة البون في التوجيهات والتصورات، و التفاوت في الآمال و الأولويات، فاختلاف الزوجين في تقدير الإدارة المالية – على سبيل المثال – وإصرار كل طرف على رأيه يصدع التخطيط العائلي ويضعف كفاءته وربما ينهار. 2. عروض بوربوينت مهارات التخطيط. الاسترسال مع النوازع و الشهوات: وقد حذر منها السلف فقال احدهم لأخيه وهو يراه يشتري كلما جاء على خاطره واشتهته نفسه:"افكلما اشتهيت اشتريت".. اللامبالاة في النظرة المستقيلة: حتى أن بعض الأزواج لا يخطر على باله انه يجب أن يكون له خطة يسير وفقها لتحقيق أهدافه في أسرته فتجده يتخبط يمنة ويسرة ،كلما سمع من الناس خبراً طار إليه وعده من أول أولوياته ، خطته في أسرته ما تمليه عليه ظروف لحظته. ضعف الانتماء للأسرة (الأنانية):
وصورها القاتمة كثيرة منها:
•ينفق المال على شهواته فإذا جاء دور البيت قتر وغل يده إلى عنقه بأنانية مفرطة لا تدع لأهل الحق حقهم..
•كثرة الخروج من البيت ولو على حساب تربية الأبناء (استراحات ودوريات وجلسات وسفرات دون ضابط أو تقدير).
مهارة التخطيط الأسري | Shms - Saudi Oer Network
الوحـدة الثانـية
مهارات تدعيم
الاستقرار الأسري و تفعـيل الأدوار و المسؤوليات
تنقسم إلى: بناء
العلاقات الأسرية وصلة الأرحام ،،، و تفهم الأدوار داخل الأسرة ،،، وإدارة شؤون الأسرة
و التخطيط الأسري ،،، والتنظيم ،،، وإدارة
الموارد الأسرية. الدرس الأول: بناء العلاقات الأسرية وصلة الأرحام
** تعـريـف الأسـرة:
ـ هي جماعة صغـيرة تتكـون مـن الزوج والزوجة وأبناؤهم والمرتبطين
بعـقـد شرعي. ** مكونات الأسرة:
ـ تتألف الأسرة عادة من الزوج والزوجة و ما
ينتج عنها من ذرية و ما يتصل بها من أقارب. ** العوامل المؤثرة عـلى العلاقات داخل الأسرة:
1- معـرفة كل
فرد في الأسرة للفرد الأخـر. 2- الوقت الذي يقضيه
إفراد الأسرة معا. 3- الجو الذي
يسود الأسرة. 4- التفاعلات
بين أفراد الأسرة. ** ما المقصود بالرحم ؟
ـ يقصد بها الذين يرتبطون بقرابة الدم ؛
سواء كانوا يتوارثون أو لا يتوارثون من المحارم أو الأقارب. ** ما وسائل صلة الرحم:
1- الدعاء لهم. 2-
إجابة دعوتهم. 3 - تحمل أذاهم ورفع الأذى عنهم. 4- زيارة لمريضهم ومشاركتهم. 5- القيام بحقوقهم. 6- دعوتهم
وحسن استقبالهم. مهارة التخطيط الأسري | SHMS - Saudi OER Network. 7- الاطمئنان
عليهم. 8 ـ طلاقة الوجه و التودد
إليهم. ( 2)
الدرس الثاني: تقهم ادوار الأسرة
** دور الوالدين في الأسرة:
1- تدريب الأبناء
على تحمل المسؤولية.
مهارات حياتية
• (رهام) كانت تريد أن تعمل كيت وكيت...
كانت تريد أن تتعلم اللغة الأجنبية - وتأمل أن تحفظ القرآن الكريم - وتتمنى أن تقوم بواجباتها المنزلية بصورة أفضل...
ولكن ذلك كله سرعان ما يتلاشى... وتعاود الروتين الذي كثيرًا ما كانت تشكو منه:
تشكو أن حياتها مملة... أكل وشرب ونوم وعمل في المطبخ لا ينتهي، (وريجيم) لا ينضبط... وصويحبات تشكو من ثرثرتهن...
وطفش يلاحقها!! أما إنها لو اعتمدت على نفسها، بعد توكلها على الله، وعملت حسب خطة سليمة، وبرنامج زمني يبلور أهدافها... لنجحت وأصبحت بهمتها العالية ذات كيان محترم. • ولنذكر أن إسعاد من حولنا يزيد من سعادتنا. فلنسع إلى عمل علاقات طيبة وصحية مع الآخرين. نستفيد من آرائهم، وننتقي من أطايب نصحهم ما ينفعنا. ونتبادل المعلومات المفيدة. ومن ثم نخطط للوصول لأهدافنا حسب ما يناسبنا. ولا نتكل على غيرنا في ذلك. (فإن أفضل شخص يحدد أولويات هو أنت. ولكن لا بأس من الاستعانة بالآخرين واستشارتهم والاستفادة مما يقدمون من أفكار وتسهيلات) [7]. مهارات حياتية. أما من يقلد الآخرين فقد يبوء بالفشل. فلنقتبس ما يلائمنا لأن الحكمة ضالة المؤمن. • يوم في حياة ((صالحة)):
(( صالحة)) امرأة كانت تنوي أن تكون منظمة وواقعية.
التخطيط الاسري مهارات حياتيه اول ثانوي - Youtube
فالمعلم الناجح سيستطيع
خلق روتين تعليمي فعال مع بعض من المرونة في تطبيقه وتعديله لما يوافق مصلحة
الطلاب. ولذلك يمكننا القول أن مهارات التواصل، الاستماع، والاحترام المتبادل هي
أهم المهارات التي ستحقق التأديب والانضباط داخل الصف الدراسي. مهارة القدرة على استخدام الوسائل التعليمية المناسبة
القدرة على استعمال الأدوات ،و الوسائل التعليمية فمن
الضروري أن يحسن المعلم أختيار الوسيلة التعلمية المناسبة لكل طالب ،و يجب أن تكون
الوسيلة مناسبة لمستوى تفكير الطلاب ،و قدراتهم ،و أن يسعى المعلم لتوضيح ما
يتضمنه الدرس من أهداف بصورة تدريجية للطلاب. مهارة التنفيذ
وهي تشمل كل الممارسات التي ينفذها المعلم أثناء عملية
التدريس، والتي تشمل عدة نقاط هي:
التمهيد للدرس. التهيئة قبل الدرس
استخدام السبورة. طرح الأسئلة. الواجبات المدرسية. إنهاء الدرس. مهارة تفاعل وربط الطلاب في الصف الدراسي
المعلم يتعامل بشكل يومي مع عشرات الطلاب، ولكل منهم
عقلية، أسلوب تفكير، ومهارات مختلفة عن الآخرين. فبعض الطلاب يظهرون اهتمام كبير
بالتعلم، والبعض الآخر يمكن أن يشتت انتباهه بأقل المؤثرات الخارجية، ولهذا فإن
مهارة ربط الطلاب في الصف الدراسي تعد مهمة لإيصال المعلومات بشكل كامل إلى جميع
الطلاب بكافة عقلياتهم.
عروض بوربوينت مهارات التخطيط
10- أن يشترك
في وضعها جميع الأسرة لضمان تفاعلهم معها. 11- تدوينها ووضعها
في مكان بارز ضمانا لعـدم النسيان وفرصة لمتابعتها و مراجعتها. ( 4)
الدرس الخامس: التنظيم
* * تعريف التنظيم: تحديد
وتوزيع المسؤوليات والمهام على الأفراد المنفذين للخطة وتنظيم العلاقة بين الموارد
البشرية والمادية بقصد تحقيق أهدافمحددة. ** خطوات التنظيم:
1- تقسيم العمل
إلى أنشطة. 2- تحديد
المتطلبات الأساسية لكل نشاط من مهارات وخبرات يجب توافرها في القائم بالعمل. 3- إسناد المهام إلى الأفراد المؤهلين
والقادرين على أداء العمل بكفاءة. 4- تنسيق
الأنشطة المختلفة و مجهودات كل الأفراد والربط بينها. ** العوامل التي تؤثر على التنظيم:
1- المستوى
الاجتماعي والاقتصادي والمعيشي ونوع البيئة التي تتعامل معها الأسرة. 2- حجم المسكن
فكلما كان حجمه صغيرا احتاج إلى التنظيم بدرجة أكثر. 3- عـدد
الأبناء وأعمارهم ومدى تعاونهم. 4- ضيق الوقت. 5- صفات
أفرادالأسرة وميولهم. 6- وضوح الأهداف ومستوىالعمل المطلوب تنفيذه. 7- التخطيط قبل
العمل بفترة طويلة ووجود خطط جاهزة يمكن استعمالها. 8- عدم تأجيل
الأعمال أو تراكمها. 9- التبسيط في الأعمال. 10- الخبرة
والمران يساعدان على تنظيم الأعمال.
تقليل وتركيز عدد المقررات الدراسية التي تدرسها الطالبة في الفصل الدراسي الواحد. تنمية قدرة الطالبة على اتخاذ القرارات الصحيحة بمستقبلها، مما يعمق ثقتها في نفسها، ويزيد إقبالها على المدرسة والتعليم، طالما أنها تدرس بناءً على اختيارها ووفق قدراتها، وفي المدرسة التي تريدها. رفع المستوى التحصيلي والسلوكي من خلال تعويد الطالبة للجدية والمواظبة. إكساب الطالبة المهارات الأساسية التي تمكنها من امتلاك متطلبات الحياة العملية والمهنية من خلال تقديم مقررات مهارية يتطلب دراستها من قبل جميع الطالبات. تحقيق مبدأ التعليم من أجل التمكن والإتقان باستخدام استراتيجيات وطرق تعلم متنوعة تتيح للطالبة فرصة البحث والابتكار والتفكير الإبداعي. تنمية المهارات الحياتية للطالبة، مثل: التعلم الذاتي ومهارات التعاون والتواصل والعمل الجماعي، والتفاعل مع الآخرين والحوار والمناقشة وقبول الرأي الآخر، في إطار من القيم المشتركة والمصالح العليا للمجتمع والوطن.
مهارات حياتية / درس التخطيط الأسري - YouTube
مقالات ذات صلة
من خلال استخدامنا للجوال يومياً والذي يُتيح لنا التعرف على الكثير من الأشخاص عبر مواقع التواصل الإجتماعي المنوعة، ولكن قد يخلق هذا الأمر الكثير من الخلافات الزوجية. وفي حال إكتشفت خيانة زوجك لك بالجوال، هناك الكثير من الخطوات التي عليك الإنتباه عليها ومعرفة كيفية تطبيقها، فما هي؟
- لا تقومي بأي ردة فعل أو أي قرار في اللحظة التي تتأكدين فيها خيانة زوجك لكِ بالجوال، بل عليك التفكير جيداً لتتمكن من إصلاح المشكلة والعودة للحياة الطبيعية التي تجمعك مع زوجك. ما هي أهم العلامات التي تكشف حب زوجك لإمرأة أخرى؟
- حاولي معرفة السبب وراء خيانة زوجك لكِ بالجوال، ولكن لا تلومي نفسك ابداً فخيانة الرجل لا تعني أنّك غير ناجحة في الحياة الزوجية ولا تشعري بالضعف فعليك أن تكوني قويّة في هذه المرحلة تحديداً لمواجهة الوضع الذي تمرين به. كريمات تفتيح المناطق الحساسة من الصيدلية - مجلة حرة - Horrah Magazine. - من أهم الخطوات التي عليك القيام بها هي الحصول على دليلٍ يشير الى خيانة الزوج بالجوال، فبدون هذا الدليل من السهل أن يكذب عليك ويحاول إخفاء الحقيقة. - بعد الحصول على الدليل قومي بمواجهة زوجك بالحقيقة، ولكن كوني قوّية لا تشعريه بضعفك ولا تبكي أمامه. وفي هذه المواجهة صريحة بينك وبينه على الأمور كلها أن تكون واضحة.
بعد إكتشافك خيانته بالجوال... إجعلي زوجك يندم بهذه الخطوات! - أنوثة
ردة فعل الزوج بعد كشف حيانته:
• يتفاجأ: في معظم الحالات تكون ردة فعل الزوج الأولية الصدمة والمفاجئة، ويظهر ذلك عليه من خلال التلعثم، ومحاولة التهرب من اللحظة الراهنة بأي شكل. • يغضب ويثور: الغضب ردة فعل شائعة عند مواجهة الزوج بالخيانة، الهدف من الغضب هو الهروب، ومحاولة إخافتك ودفعك للتراجع عن المواجهة. • ينكر الخيانة: إنكار أيضاً ردة فعل شائعة عند الرجال، وبدون أدلة دامغة على الخيانة غالباً ما يتمسّك الزوج بالإنكار، ويبدأ بالعتب واللوم والغيرة المرضية، ولذلك قلنا أن الأدلة جزء مهم من الاستعداد لمواجهة الزوج بخيانته. رد فعل الزوجة بعد اكتشاف خيانته لها - YouTube. • يعترف بسهولة: ويمكن أن يكون الاعتراف السهل بالخيانة دليلاً قوياً على ندم الزوج وشعوره بتأنيب الضمير، أو إدراكه أنه لا مجال للتهرب بوجود أدلة واضحة على الخيانة. #الارشاد_الأسري
#العلاقات_الأسرية
#ردة_فعل_الزوج_بعد_كشف_خيانته
رد فعل الزوجة بعد اكتشاف خيانته لها - Youtube
4- لايعرف ماذا يقول عندما تعيد زوجته الحديث عن موضوع الخيانة:
فالمشكلة تكمن عندما تشعر الزوجة بأنها كضابط الشرطة الذي يحقق في الجريمة وتريد أن تعرف المزيد من التفاصيل وتريد أن تعرف عما إذا قام بتغيير الرواية فهي يكون لديها شك في أن زوجها قد كشف لها الحقيقة كاملة في الرواية الأولى فالرجل لا يرى أي أهمية في إعادة التحدث عن الموضوع بتفاصيله الدقيقة لأنه يرى أن إعادة الحديث سيشعر الزوجة بالجرح والغضب والرفض بصورة أكبر. 5- يرغب في الدفاع عن نفسه ولكنه يعلم أنه لا يستطيع:
فهو يريد أن يلومك على ما حدث ولكنه يعلم أن ذلك يعني أنه ينكر مسئوليته عما حدث والألم والجرح الذي تسبب فيه ففي المراحل الأولى يعلم تماما أنه يجب عليه تحمل المسئولية كاملة عما حدث وعليه أن يتحمل مسئولية اصلاح الأمور مع زوجته التي تم جرحها. ويمر الزوج الخائن بعدة مشاعر بعد الخيانة ومنها:
1- الشعور بالذنب:
من المرجح أن الرجل الخائن يقاوم الشعور بالذنب لفترة من الوقت فالشعور بالذنب يبدأ عندما تبدأ العلاقة بين الزوج الخائن وامرأة أخرى ويأتي الشعور بالذنب للزوج الخائن نتيجة عدة أسباب فعندما يخلص الرجل لزوجته وتكون العلاقة بينهما مليئة بالثقة والاخلاص.
إذا اكتشفت خيانته... ما العمل؟ | البوابة
خطط لمواجهة زوجتك بخيانتها: قبل البدء بالمواجهة خطط لها، ماذا تريد أن تقول وكيف ستخرج الأدلة، لا تترك المحادثة عفوية فإذا لم تحدد ما ستقوله ستنسى الكثير من التفاصيل المهمة وسيتحول مسار المحادثة إلى مكان قد لا تريده. أعرف ما تريده: قبل القيام بالمواجهة حدد ما تريده، هل تريد الاستمرار بهذا الزواج إذا ما وجدت زوجتك نادمة أم تريد الانفصال وفي هذه الحالة فكر في مصير أطفالك بعد الانفصال، من الصعب تحديد ذلك خلال هذه الفترة نتيجة سيطرة الغضب والشعور بالغدر ولكن حاول أن تحدد خيار مبدأي فذلك سيساعدك في توجيه المحادثة، كما يمكن أن يتغير قرارك بعد الاستماع للزوجة ومعرفة بعض الحقائق منها. اختر المكان المناسب للمواجهة: حاول اختيار مكان المواجهة المناسب ويفضل أن يكون خارج المنزل فمثلاً في السيارة أو في مقهى فذلك سيساعدك في ضبط أعصابك وتجنب خروج الأمور عن السيطرة، كما ينصح ألا يتواجد الأطفال في هذا المكان وذلك حفاظاً على صحتهم النفسية وعلى نظرتهم لوالديهم. يمكن أن تكون مواجهة الزوج لزوجته بخيانتها من أصعب الأمور التي يقوم بها، فليس كل الرجال يستطيعون السيطرة على غضبهم ومواجهة الخيانة بدون عنف أو فضائح، وهنا سنقدم خطوات مواجهة الزوجة الخائنة: [3] لا تقدم الدليل فوراً: ابدأ المواجهة بإخبار زوجتك في أنك تشك بخيانتها واترك الأمر عند هذا الحد، واسمح لزوجتك بالاعتراف بالخيانة أو إنكارها، فإذا اعترفت بذلك فدعها تستمر في حديثها وتكشف ما لديها فقد تحصل على معلومات أكثر مما لديك.
كريمات تفتيح المناطق الحساسة من الصيدلية - مجلة حرة - Horrah Magazine
التسرع بالمسامحة والغفران: الخيانة تصرف خاطئ بكل المقاييس وعند الغفران السريع لهذا الخطأ لا تأخذ الزوجة الوقت الكافي للشعور بذنبها وما اقترفته مما يجعلها تظن أن الأمر طبيعي وقد ت ستمر في خيانتها بدون الشعور بالذنب. فقدان السيطرة على أعصابك: نعلم أنه من الصعب في مثل هذه المواقف الحفاظ على الهدوء ورباطة الجأش ولكن هاتين السمتين هما اللتان ستحققان أقصى استفادة من هذه المواجهة فإذا كنت في موقف دفاعي أو هجومي فستحصل على ردود أفعال مختلفة وقد تبدأ زوجتك في إخفاء الحقائق. إخراج المواجهة إلى العلن أو مشاركة آخرين بالأمر: حاول أن تكون المواجهة مع زوجتك فردية دون إشراك طرف آخر مثل أحد أفراد عائلتك أو عائلتها وذلك حتى تكون المواجهة صريحة ومنعاً للتشهير والفضائح وخاصة في حال وجود أطفال فذلك يؤثر عليهم. غالباً ما تختلف خيانة المرأة عن خيانة الرجل حيث أن المجتمع يتعامل بتسامح أكبر مع الرجل أكثر من المرأة، ولكن مع ذلك قد يختار الزوج مسامحة زوجته ومحاولة نسيان هذه التجربة، وهنا نقدم بعض المعلومات التي قد تساعد الرجل في اتخاذ قراره في مسامحة الزوجة بعد الخيانة أم لا: [5] القدرة على المسامحة: تختلف القدرة على مسامحة الزوجة بعد خيانتها من رجل لآخر وذلك حسب الظروف التي دفعت الزوجة للخيانة ورد فعلها بعد مواجهتها وندمها ونوع الخيانة وطبيعة العلاقة بينهما ووجود الأطفال.
الخبراء يكشفون أسباب بكاء الرجال بعد الخيانة - سما الإخبارية
لا تطرديه من المنزل ولا تغادري منزلك: على الأقل في الوقت الحاضر. فبدلا من أن تطرديه من المنزل أو تغادري إلى منزل اهلك ، يجب أن تكون هذه الحركة هي ملجئك الأخير في حال عدم التوصل إلى أي حل آخر. قد تقررين في لاحقا أن تتركي المنزل لكن في الوقت الحالي هذا أسوأ شيء يمكن أن تعمليه، في هذه المرحلة يجب أن تستعيدي توازنك وان تراقبي بعين الخبير ما الذي يحدث من حولك حيث من الأسهل أن تفعلي ذلك بينما لا زلتما تعيشان في نفس المنزل. فبمجرد أن تطرديه من المنزل وان تغادري المنزل تفقدين عنصر الرقابة ولا تستطيعي معرفة ما الذي يقوم به وهو بعيد عن رقابتك. طالما بقي تحت ناظريك فأنه يغدو من الممكن لك أن تجسي عمق علاقته الأخرى وان تلقي الضوء على جوانب خيانته بشكل افضل ويكون بإمكانك أن تعرفي دقائق خيانته وخفايا الموضوع، فهناك الكثير مما عليك أن تعرفيه عن الوضع قبل أن تقومي باتخاذ القرار الذكي حول ما يجب عمله. واصلي مراقبة نشاطات زوجك اليومية وانتبهي لتصرفاته وكثرة اتصاله مع عشيقته وغير ذلك من تفصيلات فصول خيانته الزوجية أن تشعريه بشيء. ثم قومي بتدوين كل هذه التفاصيل الصغيرة في دفتر خاص من اجل الاستعمال في المستقبل.
ويقضي على البقع الداكنة التي تتواجد بها. يخلص البشرة من النمش وحب الشباب وجميع ما ينتج عن الحمل والولادة مثل الكلف. يخفي جميع الحبوب التي تظهر على البشرة وأهمها حب الشباب. كريم تريتوسبوت لتفتيح المناطق الحساسة
يعتبر هذا الكريم من الكريمات التي تساعد في تبييض المنطقة الحساسة بشكل ملحوظ، ويزيل جميع الأماكن المعرض إلى الاسمرار أو الأماكن الداكنة في البشرة. فهو من الكريمات الفعالة والتي تخلص الجسم من آثار جميع الالتهابات والحروق الجلدية التي تصيب البشرة. استعمالات كريم تريتوسبوت
الكريم يمكنه أن يهدئ الجلد والبشرة ويخلصها من جميع آثار الالتهابات والحروق. جميع المناطق ذات البقع الداكنة ويجعلها تعود إلى طبيعتها بالشكل التدريجي. يساهم بشكل كبير في علاج الاسمرار الذي يكون سببه تعرض البشرة إلى العوامل الجوية أو تناول الأدوية التي تؤثر بشكل فعال في هرمونات الجسم. يفتح المناطق الداكنة مثل الركب والأكواع وغيرها. كريم ستار فيل لتفتيح المناطق الحساسة
يعتبر من الكريمات الفعالة في تفتيح المناطق الحساسة في الجسم بالشكل الجميل، ولهذا هذا الكريم يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات التي لها دور كبير في تخلص البشرة من الاسمرار.